在我们身边总会有一两个是糖尿病人，也就是说现在糖尿病的发病率是相当高的，患有糖尿病的人就知道此病最可怕的就是并发症，最容易发生的并发症就是糖尿病足，因为我们的双脚经常在活动，在活动过程当中难免不出现伤害。所以糖尿病人在平时一定要注重自己双脚的保护措施，特别是要选择适合自己的鞋子，选好鞋子是保护双脚的重要前提。那么糖尿病人应该怎样挑选合适的鞋子呢？一、仔细看在挑选鞋子的时候，首先应该认真仔细的看，要...

糖尿病护理2018-09-25

糖尿病最怕的就是控制不了血糖，血糖持续升高易诱发多种并发症。控制血糖除了要坚持运动还要控制饮食，在饮食方面要特别的注意，但是很多糖尿病人就因此而陷入了误区，觉得只要是甜的食物都不可以吃，比如西红柿。糖尿病人能吃西红柿吗？糖尿病人是可以吃西红柿的，在吃西红柿的时候最好不要去掉皮，因为西红柿的皮当中维生素和膳食纤维的含量也非常丰富。另外在选择西红柿的时候，顶部凸出来的西红柿最好不用选择，因为西红柿会出...

糖尿病饮食2021-03-15

低脂纯牛奶、全脂纯牛奶、低糖纯牛奶、脱脂纯牛奶等适合糖尿病人，糖尿病人应注意饮食方面的控制，糖尿病是多种原因引起的血糖水平升高，会出现多饮、多尿、多糖的情况。1、低脂纯牛奶：糖尿病人需要低脂饮食，低脂牛奶当中含有的脂肪含量比较低、不饱和脂肪酸比较高，通常可以为身体补充所需的脂肪，因此糖尿病人可以适当的喝一些低脂纯牛奶。2、全脂纯牛奶：糖尿病人可以适当的喝一些全脂纯牛奶，含有优质的蛋白质与碳水化合物...

精编文章2023-11-27

秋冬季节，很多人都喜欢泡脚养生。但是对于糖尿病人来说，泡脚有异于他人。因为不注意泡脚的一些事项，给自己的足部带来伤害，这是我们都不想看到的。那么就需要了解，糖尿病人泡脚需要注意什么？糖尿病患者因下肢血管容易发生动脉硬化、狭窄等病变而导致缺血、末梢神经病变出现感觉迟纯而不能及时发现足的伤害，皮肤出现特异性变化，如皮脂腺缺乏，皮肤干燥无汗，使皮肤抵抗能力下降而易出现感染。因此当您泡脚时，一方面足部皮肤...

糖尿病预防2014-10-27

糖尿病人能吃什么水果 ？糖尿病患者在病情控制满意的情况下，吃些水果对病情有好处。但也要尽量选择低升糖指数的水果，如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相对而言，血糖指数较高，要少吃或不吃。那么，糖尿病人吃什么水果好？怎么吃更健康？糖尿病患者吃水果的原则：水果最好在餐间食用，每天一份的量。若血糖控制不理想，你也许得用黄瓜、西红柿等代替水果。吃水果的血糖建议指数：如空腹血糖小于5...

疾病与营养2014-05-13

饮食对糖尿病人来说非常重要，多吃或少吃都会影响到糖尿病病情，所以糖尿病人要选好控制血糖的食物，那糖尿病人吃什么可以降血糖，糖尿病血糖高怎么办呢？专家就此问题为大家简单介绍。糖尿病人吃什么可以降血糖？莴笋：糖和脂肪含量低，并含有胰岛素激活剂。竹笋：竹笋纤维素含量高，可延缓肠道中食物的消化和葡萄糖的吸收，有助于控制餐后血糖。苦瓜：苦瓜性寒味苦，维生素C含量居瓜类之首。苦瓜中所含苦瓜皂甙，有明显降血糖作...

糖尿病预防2017-01-17

刚刚入秋正是水果旺季，于是，不少糖尿病患者问：“水果到底能不能吃？可以吃多少？”血糖控制不好的糖尿病患者，其实还是不建议吃水果。血糖控制较平稳的患者，则可在两餐间食用少量水果，比如吃菠萝、草莓、桃子等。香蕉、柿子不适合吃，西瓜要吃靠近瓜皮的部分，甜度低。水果含有丰富的维生素、无机盐和膳食纤维，这些营养素对于维持人体健康具有重要作用，对糖尿病患者也有一定好处，但是水果也含有碳水化合物，如：果糖和葡萄...

疾病养生2014-09-07

节日期间，糖尿病病人饮食最容易失控，从而加重糖尿病，在春节来临之际，糖尿病患者该如何注意饮食事项呢？下面给大家一些意见。 糖尿病患者可以饮酒吗？ 喜欢喝酒的患者可以允许少量的酒精摄入，如每日红酒100－150毫升。不鼓励饮用烈性酒。另外需要注意的是空腹饮酒可以导致服用促泌剂或使用胰岛素的患者发生低血糖，因而饮酒时应同时进食。 定时定量，勿松动 注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定...

糖尿病饮食2013-01-18

哪些人是糖尿病“高危人群”？ 糖尿病“高危人群”就是指即将踏进糖尿病门槛的“准糖尿病人”。主要包括以下几类人： 1.空腹血糖异常（空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L之间）或葡萄糖耐量减低者（糖耐量试验，其餐后2小时血糖在7.8mmol/L～11.1mmol/L之间）； 2.有糖尿病家族史者，也就是父母一方、兄弟姐妹或其他亲属有糖尿病病史，这些人患糖尿病的机率比没有糖尿病家族史的...

糖尿病预防2012-10-22

糖尿病人能吃哪些食物呢？糖尿病人虽然需要忌口，但是也会有很多的食物可以吃，并且可以起到控制血糖的作用。今天，为大家来介绍几种糖尿病人可以吃的食物和营养食谱，千万不要错过了。糖尿病人吃什么食物好苦瓜。古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”。现代临床报道，苦瓜提取物有显著的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。洋葱。平时多吃洋葱可以预防糖尿病，因为洋...

糖尿病吃什么好2017-10-13

鸡蛋是我们生活中很常见的一种食物，很多人都知道它的营养非常高。尤其是它所含的蛋白质属于优质蛋白质，经常吃不仅可以补充各种元素，还可以提高身体免疫力。而对于糖尿病人来说，糖尿病人的饮食需要控制，很多糖尿病人不知道自己能不能吃鸡蛋，其实糖尿病人可以吃鸡蛋，只是要会正确的吃。糖尿病人能不能吃鸡蛋？由于鸡蛋的营养成分很高，很多糖尿病人以为自己不能吃鸡蛋，害怕自己吃鸡蛋后让身体的营养过高而导致血糖上升，也容...

糖尿病饮食2018-12-12

很多的糖尿病患者在降血糖的方面都在寻找适合自己的，其中就有喝茶降血糖。那么，喝茶是不是真的降血糖呢？在研究过程中发现，糖尿病患者是可以喝茶的，因为茶叶中含有丰富的盐离子。对身体有一定的保护作用。尤其是经过了科学实验。可以很好的预防糖尿病并发症。还能提高自身的免疫系统。但是茶叶也是单单起到了预防作用，对于治疗我们还是建议糖尿病患者最好是去专业的医院。并且糖尿病患者喝茶最好是喝一些清谈一点的，比如绿茶...

糖尿病饮食2017-01-13

糖尿病人的饮食要如何安排才正确呢？糖尿病人的饮食宜与忌都有很多，在通过一日三餐控制血糖的过程中需要先了解要怎么吃才是最正确的。接下来，就一起了解了解糖尿病人的饮食如何安排，以及有哪些误区吧。糖尿病人的饮食安排控制总热量。要明白，糖尿病病人的饮食控制决不像有些人理解的那样，仅仅是主食控制，而是还包括对副食、特别是肉类、脂肪类等含热量较高的食品的综合控制，使每天摄取的热量保持在适宜的水平，以满意控制血...

糖尿病吃什么好2017-09-15

有研究发现，很多糖尿病人身体内缺乏钙质，而糖尿病人想要补充钙质，牛奶是很好的钙质来源。因此有很多糖尿病人在平时都会通过喝牛奶来达到自己想补充钙质的目的，但是有糖尿病人在喝牛奶的时候采取的使用方法都不正确，导致在喝牛奶后让血糖出现上升现象。其实，糖尿病人喝牛奶需要采取正确的使用方法。糖尿病人要怎样喝牛奶？一、选对牛奶种类对于糖尿病人来说要选择一些低脂牛奶，而如果是伴有肥胖或者血脂高的糖尿病人就要选择...

糖尿病饮食2018-12-03

糖尿病人日常饮食是很多糖尿病人都在关心的问题，毕竟糖尿病人的饮食也决定着糖尿病控制是否有效，得当的饮食治疗也是糖尿病治疗的关键环节。那么，糖尿病人吃什么菜好？我们一起来看一下。糖尿病肾病不要沉迷无糖食品42岁的李女士自从患上糖尿病后，变的谈“糖”色变，原来李女士患病之前是一位嗜甜如命的人，当查出患有糖尿病，并且医生建议她不要吃这些有糖的食品时，李女士觉得简直是不能接受。后来李女士在超市中发现竟然有...

糖尿病饮食2017-03-28

我们都知道水果含有大量的糖分，糖尿病人是需要控糖的，水果是不是就不能吃呢？其实，这是不一定的。有很多水果就是糖尿病人可以吃的。接下来，就来了解了解糖尿病人能吃的水果都有哪些吧。糖尿病人吃什么水果好木瓜。木瓜中的木瓜蛋白酶能消化蛋白质，有助于人体对食物进行消化与吸收，因此有健脾消食的功效。吃了过多的肉，胃肠负担加重，不容易消化，而木瓜蛋白酶能帮助分解肉食，减少胃肠的工作量。木瓜包含齐墩果酸成份是种具...

糖尿病吃什么好2017-06-18

1、糖尿病人：糖尿病人血糖代谢紊乱，时间长了就会引起血脂功能紊乱，进而导致高血压、冠心病。一旦确诊为糖尿病，那么，在治疗糖尿病的同时也要按冠心病的治疗方案来治疗，以及早防治冠心病。2、高血脂：血脂高的人发生冠心病的几率增高，因为太多的脂肪沉积在血管壁上，到必然程度后导致血管狭窄、堵塞，进而引起冠心病。3、吸烟的中老年人：吸烟产生的一些有害物质对血管内皮产生刺激，造成血管壁的损伤，炎症反应加上其他的...

冠心病2017-02-13

糖尿病这种疾病主要是发生在老年人的身上，它的发病原因是因为患者食用太多的糖分而无法及时消化引起的，所以对于糖尿病病人来说，在生活中是不能够食用一些含糖量比较高的食物的，但是对于鸡翅这种东西，糖尿病病人是可以吃的，因为鸡翅的含糖量不是很高的，喜欢吃鸡翅的糖尿病人可以适当的吃一些。鸡翅是很多朋友在生活中比较喜欢吃的一种食物，因为鸡翅可以用来制作多种菜式，而且鸡翅的味道是比较香的，所以糖尿病病人也有一些...

食材档案2017-11-01

不少男性糖尿病人年轻时都是酒量汪涵，然而患病后，喜欢饮酒的人难以一时戒掉。那么，糖尿病人可以喝酒吗？喝酒觥筹交错，对糖尿病患者有什么危害？糖尿病人可以喝酒吗？酒是一种两面性的饮料，正常来讲，酒可以扩张血管，促进血液流通，特别是红葡萄酒，内含花色素苷、丹宁、白黎芦醇、黄酮类等抗氧化剂，具有降低血脂、防止动脉硬化、舒筋活络，改善血管功能的作用。酒精对机体代谢的影响是多方面的，少量饮酒有益健康。大多数糖...

疾病养生2017-03-10

   社会文明程度高了，谁都希望自己吹气如兰，可糖尿病人一张嘴，往往有股异味。专家解释说，这跟病人多伴有口腔疾病有关。北京大学口腔医院与北京大学第一医院刚刚合作完成的一项涉及2600多人的调查显示，糖尿病患者多合并一系列口腔疾病，其中以感染性疾病为主。     由此可见，除了肾脏、眼睛、心脏、神经等器官，口腔也应该成为...

口腔知识2009-09-01

对于糖尿病人来说，可能低血糖发生并不陌生，糖尿病人如果血糖下降过低就会导致低血糖的发生，而低血糖的发生会给身体带来极大的危害性，严重的时候会让患者进入休克，因此糖尿病人在平时要预防低血糖的发生。糖尿病人要如何预防低血糖的出现？一、做到健康饮食糖尿病人要注意虽然控制饮食可以让血糖下降，但是过于严格的控制饮食会让血糖下降过低，也就会导致低血糖的发生。因此糖尿病人要注意三餐定时，并且如果有经常出现低血糖...

糖尿病并发症2018-12-06

1预防感冒糖尿病患者都有这样的体会，感冒后血糖变化很大，原来已经控制良好的血糖水平会突然上升，不适症状随之而来。这是因为糖尿病患者机体抗病能力很差，感冒后机体无力驱邪，比正常人更难治愈，病程延长到几周，甚至一两个月。感冒引起血糖上升后不易回复，一些并发症接踵而来，如神经病变、视网膜病变等造成难以逆转的后果。因此，糖尿病患者对于感冒不能掉以轻心，必须严加预防。2防寒保暖俗话说：春捂秋冻，这对糖尿病患...

糖尿病知识2013-05-16

二型糖尿病的血糖一般比较好控制，只要在饮食方面多加注意就可以。而且通过适当的药物和食疗相结合的方法，能够了对病情有很好的缓解作用。那么，二型糖尿病人食谱是怎样的呢？二型糖尿病人食谱1、早餐高纤维馒头或饼等高纤维主食①煮鸡蛋或荷包蛋一个。②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。凉拌蔬菜2、午餐高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品...

2型糖尿病2017-01-22

如果高血压、高血脂和高血糖同时出现在糖尿病人身上，那就极易产生大血管病变！而糖尿病患者中近75%是由于大血管病变而致残，致死！因此，对于糖尿病人来说控制三高是非常重要的！高血脂是糖尿病人失去生活自理能力的罪魁祸首血脂主要成分有甘油三酯，胆固醇，脂肪酸等。高血脂的前期症状是：出现皮疹状黄色瘤，尿酸增高，糖耐量异常，肝脾肿大，腹痛等症。糖尿病性高血脂的危害性是不容忽视的，它能诱发各种血管疾病：如动脉硬...

糖尿病知识2014-09-22

饮食是糖尿病控制的一个关键点，那么糖友日常要吃什么呢？适合糖尿病人的食谱有哪些？下面为大家推荐适合糖尿病人吃的8种蔬菜及一些食谱。糖尿病人吃什么蔬菜好？1、山药：味甘性平无毒，有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止肝气旺伤脾，又可以增强人体抵抗力。2、韭菜：春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体，多吃些韭菜可增强人体脾胃之气，但韭菜不宜消化，一次不要吃的太多。3...

糖尿病吃什么好2017-01-10

对于糖尿病人来说其饮食可以说是伴随终身，稍不注意就有可能带来巨大的危害，到底哪些食物对糖尿病人有益呢？ 1、红枣：多食能提高机体抗氧化能力和免疫力。红枣对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。 2、山药：味甘性平无毒，有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止春天肝气旺伤脾，又可以增强人体抵抗力。 3、苦瓜：性寒，味苦。能除邪热，解疲乏，清心明目。苦瓜清热解毒，除烦止渴，苦瓜...

糖尿病饮食2012-10-09

对于糖尿病人来说，除了血糖不稳外，糖尿病人的身体也容易发生一系列并发症。除了常见的肾脏疾病以及眼部疾病外，糖尿病人的牙齿也容易发生问题。当糖尿病人的牙齿反复出现问题的时候就要注意可能是因为血糖长期不稳而影响到口腔，从而导致一系列口腔问题的发生。而当牙齿疾病在发生的时候也会让患者受到很大的影响，因此糖尿病人要避免自己的牙齿出现问题在可以在平时从这几点进行预防？糖尿病人该怎么预防牙齿问题的出现？一、做...

糖尿病护理2018-11-21