对于男性朋友们来说，早泄是一种很可怕的性功能障碍疾病，它一旦发生，就会给男人的心理带来阴影，而不良的心理也会加重病情。因此，男性朋友们对早泄提前做好预防是十分重要的，那么具体男性预防早泄的方法有哪些呢？别担心，让小编来教大家十种预防早泄的有效方法。预防早泄的方法之一：男人在饮食上要多吃些含碘食物及锌的食物。碘是我们身体不可缺少的一种物质，如今也被人们所重视，而在海藻中就含有丰富的碘，碘缺乏会导致男...

早泄2013-08-18

早泄是一种十分头疼的男性性功能障碍疾病。由于现代人生活环境和习惯的改变，导致早泄的患者越来越多，很多男性被早泄折磨的苦不堪言。那么预防早泄有没有啥诀窍呢？1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡...

早泄2017-01-04

男人预防早泄常规的方法有时候不凑效，那么我们就需要拿出绝招，预防早泄的绝招有哪些，如果你还不了解的话，现在我们就一起跟随小编走进文章。1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。3、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。女方要体贴、安慰...

早泄2013-11-04

早泄其实是可以预防的。正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发...

疾病预防2016-07-16

男性的早泄有两个原因：一是性经验浅，容易兴奋，自律神经、运动神经失去平衡；二是病态性，例如包茎、炎症、性器的皮肤病、精神的重压感等等。 事实上，只要姿势好，腰部伸得直，脐下丹田用力（自律神经的集合处），就不致早泄。英雄的姿势对早泄的男士很有帮助，不妨时常做这种姿势，以建立自己的信心。 英雄的姿势 1、直立，身体向前倾，背部呈一条直线，双手垂直于地面。 2、左腿向后退一步，右腿弯膝，双手手掌...

日常保健2012-11-12

我们知道早泄是常见的一种性功能障碍疾病，该病不仅对男性有较大的影响，对妻子，对整个家庭都有危害，因此如果您患有这种疾病，务必要及时的治疗，在生活中对该病还要及时预防，那么早泄应该怎样进行预防呢？下面是专家对这一问题的详细介绍。1、分散性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，这样有助于延缓射精。2、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有...

早泄2017-09-30

什么是早泄？早泄是最常见的男性性功能障碍，广大已婚男性朋友们在不同程度上为之困惑和烦恼。那么，到底如何才能预防早泄呢？今天专家推荐男人预防早泄的N个技巧，帮助你过上和谐性生活。那么，怎么来弥补，才能使两夫妻同步呢？有三个较好的办法，具体如下：一、使用避孕套，使龟头没那么敏感；二、使用一些药物；三、用行为疗法。使阴茎勃起，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在阴茎系带部位，当接近性高潮，感觉要射精时，用手...

早泄2013-07-24

早泄的预防有效的方法是夫妻两人的共同努力，这不仅仅是男性朋友应该关心问题，女性朋友也应该有所关注，下面就让我们一起看看专家对怎样才能预防早泄的说法吧。意婚前性教育和性指导是早泄的预防方法之一，掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的夫妻生活方法和性反应过程，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放会导致早泄。早泄的预防还要做到加强夫妻思...

早泄2014-01-23

一、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。妻子不要而言相对，同时丈夫也要树立信心，配合治疗。二、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。三、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。同时还有进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。四、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食...

早泄2016-12-06

同房时怎么防止早泄呢?很多男性朋友在过夫妻生活的时候，会偶尔的发生早泄的问题。我们都知道早泄是一种性功能障碍，很多男性朋友都很怕自己会有早泄的问题产生，所以今天我们来介绍下关于同房时要怎么防止早泄的情况产生。【专家介绍】防止早泄发生的方法1、消除心理因素男科医院介绍要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败...

早泄2013-06-22

男人的自身和心理因素是导致早泄的主因，有些男人沉迷于手淫的快感，有些则因为压抑紧张的心理状态。那么你知道早泄如何预防吗？预防感冒或可预防早泄可以坚持每晚用热水泡脚，加入有疗效的中药会更好，如红花等；还可以开些补肾壮阳的中药，按医嘱服用；睡前适量地运动，到身体变暖和为止；用艾灸灸涌泉穴，夫妻互相灸肾俞，不仅可以达到保健的效果，对性和谐也大有帮助。早泄男人一定要注意保暖，注意养身，千万不要热一顿，凉一...

性能力2017-12-21

早泄这一问题，让男人感到异常的烦恼。但是导致男人发生早泄的原因也是有很多的。和男人的生活习惯也是息息相关的。所以男人如果不想早泄。那么就要从日常生活当中预防早泄的发生。早泄的男人还可以运用一些小妙招来预防早泄。①冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度，以防治早泄。②延长性前爱抚延长性交前的爱抚动作，等到女方已充...

早泄2016-12-02

早泄是一种十分头疼的男性性功能障碍疾病。由于现代人生活环境和习惯的改变，导致早泄的患者越来越多，很多男性被早泄折磨的苦不堪言。那么预防早泄有没有啥诀窍呢？1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡...

早泄2017-01-03

早泄常常给男性带来困扰，严重影响夫妻生活的和谐，那么男性朋友们在日常生活中应该如何预防早泄的侵害呢？1、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。2、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。3、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性...

早泄2017-01-03

早泄是一种十分头疼的男性性功能障碍疾病。由于现代人生活环境和习惯的改变，导致早泄的患者越来越多，很多男性被早泄折磨的苦不堪言。那么预防早泄有没有啥诀窍呢？1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡...

早泄2016-12-01

日常情况下，造成早泄的原因是多方面的。多数为心理性的，主要是由于长期快速射精所造成，部分是由于器质性原因所致。那预防早泄的方法有哪些呢，一起来看看吧。1、过早幸生活一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过幸生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。2、不洁幸生活男子的不少性传播疾病，如MD，lin病等，与不洁幸生活有关；不洁...

早泄2013-08-03

男人对于性生活中自己的表现是非常在意的，稍微时间短些就会懊恼不已，更别说早泄了。早泄对于男人来说，是毁灭性的打击。它让男人不再自信，也不会拥有好的性体验，进而对正常生活产生影响。到底怎样预防早泄呢？让我们一起来了解一下。不想做“三秒男”？5个好方法帮你来预防早泄！1、增强自信，不要有太大的心理负担很多男性对自己的性爱时间长短很不满意，认为自己射精过快，不能满足自己的另一半使对方达到性高潮。偶尔的一...

早泄2019-01-30

早泄如影随形，无处不在，就像是跟屁虫一样，现在早泄已经走进了年轻男性的生活，但是对于早泄，治疗起来地却是相当棘手，那我们该怎么办，最好的方法当然是预防了，放婚育未然，不治已病治未病是对这种思想最好的诠释。请看具体预防措施。1、消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双...

早泄2013-11-27

只要不能持久，男人自然会想到“早泄”。专家指出，男性性生活时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡，譬如初次、久别重逢一般都会较快射精，这些现象经过一段时间调整即可好转，不必总是担心再次失败。下面专家为您整理一些预防早泄的秘笈，为早泄患者支招。四大秘诀预防男人早泄四大秘诀1、关键时刻要慢下来当有“爆发”的感觉时，要抽出或暂停动作，这样暂...

中医男科2014-04-24

怎么用自慰防止早泄呢？用自慰对预防早泄有帮助吗？那么，接下来就请大家来看看，专家对预防早泄的详细介绍。过度或不正确的手淫可以引起早泄，但其实如果能够自慰得当的话，还可以预防早泄。国外认为早泄是指性交时男方不能控制足够的时间出现的射精，由于女方未达到性高潮，阴茎变软缩，致使性功能正常的女性至少在50%的正常性交中得不到满足，影响性生活的愉快、和谐。只要有能力在插入后维持5分钟以上，或夫妇双方都同意他...

早泄2016-12-19

女人非常重视自己的脸，男人呢非常注重自己的肾，对性生活的质量要求也是非常高的，我们知道有很多的男人让早泄困扰着，男人早泄是一种防碍性功能的一种疾病，我们知道在生活中有很多的饮食可以预防早泄，那么预防早泄的食物有哪些呢？很多男人非常喜欢海鲜，其实海鲜给我们人类带来的好处还是非常多的，生蚝海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌...

早泄2016-12-19

早泄是男性常见的一种性功能障碍，导致早泄的原因有很多，有时候稍微不注意身心健康就会引起早泄，但注意生活中的一些小细节就可以帮助男性预防早泄。如何预防早泄？1、多吃含碘食物及锌的食物海藻中含有丰富的碘，而碘缺乏会导致男性性功能衰退及性欲减弱，因此要经常食用海藻类的食物补充碘元素，如裙带菜、海带、紫菜等。而精液的重要组成元素是锌，锌可以保证男性的性功能，如果运动量消耗较大的男性，每天应补充适量的锌，正...

早泄2016-12-06

早泄是让很多男性感到相当尴尬而又痛苦的一件事情，引起早泄的原因是比较多的，不仅是身体健康因素有关，而且还与年龄和心理因素有关，要想预防早泄，那么就应该从生活当中的一些小细节做起。男人预防早泄有6个小妙招，快快学起来！妙招一、采取女上位是在平时性生活的时候，可以采取女上位的方式进行性生活。当男人感觉到快要射精的时候，应该停止性爱刺激，这时候女性可以用拇指挤压阴茎的系带处部位，半分钟之后射精反应就会慢...

早泄2019-01-17

男人都是爱面子的生物，你要说他“不行”比杀了他还要难受。但是早泄症状一出现，性功能障碍一产生，就由不得男人了。早泄既使性生活得不到满足，又使男人心理上有很大的压力。为了避免这种尴尬而又没面子的情况发生，提前做好对早泄的预防是非常有必要的。男人应该怎么预防早泄呢？1、首先先在心理上战胜它早泄从某一方面来说，和男人的心理状态也有一定的关系。长期处在重压之下，或者整日被消极情绪缠身，很容易发生早泄的情况...

早泄2019-01-18

预防男人早泄的菜肴都有哪些？早泄是最常见的男子性功能障碍，约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。但是目前临床上还没有一个满意而统一的标准。那么，预防男人早泄的菜肴都有哪些？预防男人早泄的菜肴都有哪些？1、猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。2、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量...

早泄2014-04-08

早泄是一种常见的男科疾病，会对男性的生理和心理造成双重伤害，严重时会影响夫妻双方的感情。导致早泄的原因有很多，比如心理因素、缺乏运动、饮食不当等等，因此男性想要预防早泄，则要从各个方面入手。男性要如何预防早泄呢？1、 积极锻炼积极的进行锻炼，能够让男性的体魄变得更加健康，而且还能够让男性的精力变得更加旺盛，从而还能够增加全身的含氧量，使睾酮的分泌量有所增加，能够使男性的生殖系统得到充分的营养供应。...

早泄2022-02-14

男人早泄在临床上的发病率非常高，对患者的夫妻关系有着非常大的影响，而此病在临床上的预防是大于治疗的，但预防早泄要讲究一定的技巧，像是不要过度频繁性交和手淫，另外多吃一下提高性情绪的食物也是非常好的，下面为我们就来详细了解下，预防早泄技巧的经验。男人想要预防早泄的话，建议性交前最好控制好情绪，不要害怕早泄，因为45%的人都会发生早泄，所以要自己树立信心，夫妻共同努力，并采取正确的姿势，如女性在上的姿...

早泄2017-09-30