对宝宝来说，沙发、地上、床上、楼梯间等都可以吃饭的“战场”，边吃边玩不亦乐乎，但宝宝边吃边玩是否可行？边吃边玩有哪些坏处？宝宝边吃边玩的不良影响1、消化不良孩子边跑动边吃饭，由于思想不集中，不但胃肠道的血液供应相对减少，而且胃液和消化酶的分泌也会减少，加上吃饭时间长，饭菜变凉，所以孩子吃后不易消化吸收，从而引起消化不良和营养不良2、厌食宝宝吃几口饭就玩一阵子，必然延长了进餐的时间，饭菜变凉，容易被...

幼儿2017-06-24

巧克力是很多人都喜欢的零食之一。巧克力中的营养比较失衡，具有非常高的脂肪含量。所以一部分人是不适合吃巧克力的。那么，下面小编就为大家介绍吃巧克力的好处和坏处吧。容易引发肥胖大家都知道巧克力富含丰富的脂肪，如果吃过多的巧克力的话，很容易会使身体变得肥胖，且过多的脂肪还会引起患其他疾病的危险，例如高血压等等。影响食欲和吸收很多人喜欢在早晨或者饭前吃巧克力，殊不知这是非常不好的习惯，巧克力很容易让人产生...

营养知识2017-05-19

鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。平常我们听到的都是吃鸡肝的好处，究竟吃鸡肝有什么坏处呢？吃鸡肝的好处和坏处分析。好处：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防...

食材档案2017-11-13

性是人与生俱来的本能，适当的性生活能带给人意想不到的好处，而清心寡欲，并不能延年益寿。下面就让我们一起来了解一下女人长期节欲的坏处有哪些吧！1、对女性来说，长期性节制可造成盆腔血液淤滞，更容易罹患附件炎、卵巢炎等妇科炎症。女性在节欲之初其性欲可能增强，而在节欲几个月后其性欲可完全消失，且在重新恢复性生活后其性唤起过程变慢。性交时，因阴道分泌物减少而感到疼痛，同时可引起性高潮障碍，有人须经数月其性高...

中医养生2017-08-18

桂圆吃多了会有哪些坏处桂圆是很普通的食物，又称为龙眼，采摘后即可直接剥皮后食用，如果经过加工则可以制成干果，干的桂圆使用范围则更广，可以运用到多个方面，经常食用其好处较丰富，同时身体也会有多种坏处出现。患者可据身体的情况分析，再按照常规的方式食用桂圆，则能避免坏处再发生。正常女性吃过多龙眼的话会“攻火上身”，造成脸上长疙瘩，严重的还会影响到月经。此外，孕妇也应少吃龙眼。虽然从营养成分看，龙眼中含有...

食材档案2017-11-13

樱桃是一种色彩比较艳的水果，鲜红饱满的樱桃诱惑着大家，有一些人经不住它的诱惑，吃了很多，这样对身体没有一点的好处，今天为了让大家充分的了解樱桃，准备了吃樱桃的好处和坏处，希望大家喜欢。吃樱桃的好处和坏处樱桃养分可丰厚了，樱桃肉质里面的含铁量很高，位于各种生果之首。常吃樱桃能够弥补人体内对铁的需要，推进红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。有关材料显现，铁是合成人体血红蛋白的质料，...

营养食材2017-03-29

生活中有的人会用冷水洗脸来养生，其实用冷水洗脸对养生还是有成效的，但是用冷水洗脸如果掌握不好方法的话，是很容易掉入养生误区的，而且冷水洗脸的坏处大家也需要好好的了解一下的，其实任何事物都是需要辩证的分析问题，关于冷水洗脸有很多的好处大家都知道，关于坏处呢也应该多的关注一下。为什么夏天最好别用凉水洗脸？“冷水灌汗，有形之水郁遏皮毛。闭其汗湿。所以身热疼重。”说的是因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放...

护肤技巧2017-10-09

灌肠是一种治疗便秘的治疗方法，便秘是一种很常见的疾病，就是大便的次数很少，大便的量也会很少，而且又很多的时候大便比较干燥，排便也很费力，很多的朋友平时生活中比较忙，导致精神比较紧张，吃的食物比较少，饮食没规律，身体缺少水分和维生素等，都会有便秘的现象，经常吃药也没什么大的效果的，就会选择灌肠来解决便秘的问题。灌肠的治疗方法可以很有效的清除人体肠道里面的宿便，尤其是长期便秘的患者，经常会到医院去灌肠...

肠道养生2017-07-19

蜂蜜水是一种常见的食物之一，蜂蜜水中富含丰富的糖类，蜂蜜水具有很多的好处，蜂蜜水可以美容养颜缓解疼痛，大家知道喝蜂蜜水的坏处吗？下面就告诉大家喝蜂蜜水的坏处吧？蜂蜜味甘，性平。具有调补脾胃；缓急止痛；润肺止咳；润肠通便；润肤生肌；解毒的作用。但是对于痰湿内蕴、中满痞胀及大便不实者是不适合经常喝蜂蜜的。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2...

食材档案2017-07-11

五谷杂粮是我们生活中必不可少的主食，还没有听说过有不靠五谷杂粮生存的人。随着人们对生活质量要求的不断提高，吃粗粮慢慢形成一种风尚。有利自有有弊。那粗粮吃太多的坏处都有哪些好处呢？粗粮中丰富的膳食纤维可以促进消化，增加饱腹感，很受减肥人士的欢迎。但是，长期进食过“粗”，会影响人体机能对蛋白质、无机盐以及某些微量元素的吸收，以至造成骨骼、心脏、胃肠等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。青春期少女如果过...

食材档案2017-08-21

拔罐的好处和坏处为什么要拔罐说道拔罐，其实很多人都做过，但是对于为什么要拔罐却没有太多的讲究。或者他们对于拔罐到底有什么好处和坏处也说不来。今天就给大家介绍一下很多人为什么要拔罐，以及拔罐到底有什么好处和坏处。首先，为什么要拔罐其实，人身上有很多疾病都是因为气血不通导致的，而脊背是我们所谓气血循环的主干道，而脊背两旁是足太阳膀胱经循行的部位，膀胱经是人体排毒最大的通道，所以我们去拔罐其实就是通过拔...

经络养生2017-03-10

女人喝豆浆的好处和坏处有哪些?豆浆营养丰富，被称作植物牛奶，最适合女人和中老年人饮用。女人喝豆浆的好处非常多，下面请来详细了解下。豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆的好处有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等，当然这些也是女人喝豆浆的好处。祖国医学认为豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;...

营养指导2014-05-10

拔火罐坏处？大家对拔火罐一定很熟悉吧，由于拔火罐简单易操作，所以是一种极为普及的家庭理疗手段，拔火罐对于缓解由于受寒受风引起的头痛、偏头痛等病症有一定作用，而且可以缓解关节炎疼痛，虽然拔火罐可以说是很安全的理疗手段，但是拔火罐也是有一定坏处的，可能大家对此并不是很了解，那么下面就为大家盘点一下拔火罐的坏处吧：损伤皮肤大家对于拔火罐的操作方式和工作原理应该比较了解，其主要是用罐子与皮肤组合成一个密闭...

针灸拔罐2017-01-02

我有个朋友小李，他非常注重健康，每天早上都要喝一碗热腾腾的粥。他说这样不仅能养生，还能保持身材。但是有一天，他突然告诉我，他去医院检查出了胃病，怀疑是因为长期喝粥导致的。这让我感到很困惑，难道早上喝粥真的有好处也有坏处吗？我咨询了一些专业人士，得到了一些答复，下面我就来和大家分享一下这方面的知识。一、早上喝粥有哪些益处？又有哪些坏处？早上喝粥的益处：1.养胃护肠：早上喝粥可以润滑胃肠道，减轻胃肠负...

健康笔记2024-04-15

最近，我的门诊来了一位年轻的女士，她疑惑地问：“医生，听说海蛎子营养丰富，但我担心吃了对身体有不良影响，作为女性，吃海蛎子到底好不好呢？”其实，海蛎子作为一种海鲜食材，确实有其独特的营养价值和食用禁忌。今天，我们就来一起探讨一下女人吃海蛎子的好处和坏处。一、食材介绍海蛎子，又称牡蛎，是一种常见的海鲜食材。它肉质鲜美，营养丰富，深受人们喜爱。海蛎子含有丰富的蛋白质、矿物质和微量元素，对人体健康有着诸...

健康笔记2024-04-02

在门诊的日常工作中，我时常遇到形形色色的患者，他们的生活习惯也各不相同。有一天，一位中年患者走进诊室，坐下后便不自觉地开始抖脚。我注意到这一细节，并询问他是否意识到自己的这个习惯。他有些惊讶地抬起头，说：“医生，我确实有抖脚的习惯，这有什么问题吗？”一、行为习惯：抖脚的成因与表现1.有些人是因为紧张、焦虑或无聊时的一种自我安抚行为。2.有些人则是长期养成的习惯，甚至在思考或专注时也会不自觉地抖脚。...

健康笔记2024-04-08

在门诊中，孕妈王女士向我咨询：“医生，听说孕期多吃香蕉有好处，但是我也担心会不会有什么副作用？”原来，王女士最近总是听身边的朋友推荐吃香蕉，但她不确定是否适合自己的孕期状态。通过了解她的身体状况和个人饮食习惯，我为她详细解读了孕妇食用香蕉的利弊，并给出了合理的饮食建议。数月后，王女士在平衡膳食的基础上适量摄入香蕉，不仅感觉到了身体的舒适，也促进了孕期的健康进展。一、营养分析：1.丰富的钾元素：香蕉...

健康笔记2024-04-08

最近，我读到了一篇关于短期禁食的文章，好奇心驱使下，我决定亲自尝试一番。毕竟，作为健康爱好者，我总想探索各种新奇的健康方法。于是，我开始了为期三天的禁食之旅，想知道这会给身体带来哪些变化。一、禁食三天的好处促进身体排毒：禁食期间，身体有更多的机会去清理和修复自身，有助于排出体内积累的毒素和废物。减轻肠胃负担：给肠胃放个假，让它有时间去恢复和调整，对于改善消化不良等问题有一定帮助。促进新陈代谢：禁食...

健康笔记2024-04-10

记得去年，我那位总爱皱眉头的表姐突然变得开朗起来，一问才知道，原来是逍遥丸的功劳。逍遥丸，这个听起来就有些古风的药名，似乎藏着不少奥秘。今天，就让我们一起来探讨一下吃逍遥丸的好处和坏处。一、好处1.缓解情绪压力：就像我那表姐，吃了逍遥丸后，心情明显好转，不再像以前那样总是眉头紧锁。2.调理月经：逍遥丸能够调和气血，帮助改善月经不调的症状。二、坏处1.滥用导致身体失衡：长期滥用或者过量服用可能会导致...

健康笔记2024-03-18

在门诊中，一位年轻的妈妈带着她的宝宝来找我，问：“我听说磨牙棒对宝宝的牙齿有好处，但又担心会有不好的影响。到底磨牙棒能不能用呢？”我微笑着解答了她的疑惑，并详细解释了磨牙棒的好处与潜在风险。磨牙棒对牙齿的好处主要体现在两个方面。1、磨牙棒能帮助宝宝缓解出牙期的不适感。宝宝出牙时，牙龈会感到肿胀、疼痛，磨牙棒能够提供一个安全的咀嚼对象，帮助宝宝减轻不适感。2、正确使用磨牙棒有助于锻炼宝宝的咀嚼能力，...

健康笔记2024-04-08

小侄子最近开始长牙，他的父母赶紧给他买了一些磨牙棒。看着他口含着磨牙棒的样子很是可爱，但同时，我也好奇磨牙棒到底有哪些好处和坏处呢？于是，开始了一些深入的研究。一、磨牙棒的好处1、锻炼咀嚼肌：可以帮助宝宝锻炼咀嚼肌，促进口腔和牙齿的发育。2、防止牙齿磨损：可以缓解宝宝长牙期间的牙龈不适，同时保护牙齿不受磨损。二、磨牙棒的坏处1、注意使用方法：使用磨牙棒时，应确保宝宝的手和嘴巴动作正确，避免意外伤害...

健康笔记2024-04-10

门诊中，常有家长带着小孩来咨询：“医生，我听说叶黄素对小孩眼睛好，能不能给孩子多吃点？”面对这样的疑问，我耐心解答，让家长了解叶黄素的好处与潜在风险，以及如何确保孩子补充适量且安全。一、叶黄素的好处与坏处叶黄素的好处主要在于它对眼睛的保护作用。作为一种抗氧化剂，叶黄素能够吸收蓝光，减少蓝光对眼睛的伤害，从而有助于维护视网膜健康。对于正处于生长发育期的小孩来说，适量的叶黄素摄入有助于预防近视、弱视等...

健康笔记2024-04-08

办公室里的小王是个典型的“抖脚狂人”，他说抖脚能帮他提神醒脑，缓解久坐的疲惫。然而，同事小李却担心这样会让腿部肌肉疲劳，影响健康。这一话题引发了我的兴趣，到底抖脚有何好处和坏处？抖脚能促进血液循环吗？又是否会引发肌肉疲劳？今天，我们就来深入探讨一下，如何正确抖脚，趋利避害。一、抖脚的好处：血液循环助推器？可能有助于血液循环：轻轻抖脚的动作确实可以帮助激活下肢的肌肉，一定程度上促进血液循环，防止血液...

健康笔记2024-04-11

在诊室中，我经常遇到患者询问关于益生菌服用时间的问题。比如，有的患者会问：“医生，我是餐前吃益生菌好还是餐后吃好？”这个问题看似简单，其实涉及到益生菌在体内的吸收和效果发挥。今天，我就为大家详细解析一下餐前益生菌和餐后服用的区别，以及它们各自的好处和坏处。一、餐前服用益生菌餐前服用益生菌，意味着在进食前将益生菌补充到体内。这样做的好处在于，益生菌在没有食物干扰的情况下，能够更直接地到达肠道，从而更...

健康笔记2024-04-01

那天在诊室，一位中年妇女焦急地找到我，说：“医生，我最近听说藏青盐很健康，想用来代替家里的普通盐，但又担心会不会有什么不好的影响。”我微笑着安慰她，并开始解释关于藏青盐的利与弊。藏青盐，作为一种独特的调味品，确实有其独特之处。它富含多种矿物质和微量元素，对于补充人体所需的营养物质有着一定的帮助。对于那些想要增加饮食多样性、追求健康饮食的人来说，适量使用藏青盐确实是一个不错的选择。然而，正如硬币有两...

健康笔记2024-04-03

男科内页精彩回答列表2014-01-02