便秘、排便时肛门疼痛是生活中常见的事。很多人碰到这种情况都是忍，可实在太痛了不想忍怎么办？这位95岁的老人家忍了几次，实在忍无可忍，竟然想靠绝食来减少排便，以至于绝食23天后气若游丝，被送进了医院。无法忍受排便疼痛，95岁老人绝食以对方伯今年95岁，是杨式太极拳第五代大师，平时身体硬朗，健步如飞，除了有些便秘外，没有老年人常见的各种慢性病。前段时间，方伯因为便秘找相熟的医生开了些中药，却导致腹泻3...

医院动态2019-11-19

众所周知，正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，如果患有便秘则每周排便少于2次，并且排便费力，粪量少、干硬、结燥，严重患者长达2～4周才排便一次。那么，有没有什么方法能每天排便或达到正常呢？我们先了解一下便秘的原因1、饮食有问题，如不规律、进食少，食物含热卡低，这样就会胃肠通过时间减慢，便易引起便秘。饮食简单，缺粗纤维，使粪便体积缩小，黏滞度增加，在肠内运动减慢，水分过度吸收而致便秘。缺少运动...

日常保健2017-11-30

老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结，量少，便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。有统计数据显示，全球有5%~25%的人群受到便秘的困扰。我国便秘患病率为17.6%，其中60岁以上的老人患病率为23%，平均五个老人中...

便秘2015-08-20

众所周知，正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，如果患有便秘则每周排便少于2次，并且排便费力，粪量少、干硬、结燥，严重患者长达2～4周才排便一次。那么，有没有什么方法能每天排便或达到正常呢？便秘的原因有哪些？1，饮食有问题，如不规律、进食少，食物含热卡低，这样就会胃肠通过时间减慢，便易引起便秘。饮食简单，缺粗纤维，使粪便体积缩小，黏滞度增加，在肠内运动减慢，水分过度吸收而致便秘。缺少运动性刺激...

其他疾病2017-12-17

大便是人排泄的必经流程，但什么时候大便最好？一般建议每天定时大便一次，最好在每天早饭后排便，因为早饭后，食物进入胃内能引起胃——结肠反射，促进胃肠蠕动，出现大蠕动波，易于排便反射的产生。排便动作本身是一种反射性活动，是可以建立条件反射的。只要坚持定时排便一段时间，即可逐渐建立起排便的条件反射，形成习惯后就能定时顺利快捷的排出大便了。经常忽视便意或强忍不便，粪便应按时排出而不得排出，在肠道内滞留过久...

日常保健2018-01-18

便秘是指是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢，肛诊有粪块。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、...

便秘2017-10-25

5天没大便会带来诸多危害，如毒素积累、肠道功能紊乱、诱发肛肠疾病、影响精神状态、增加心脑血管风险等。可通过调整饮食、增加运动、使用药物、按摩腹部这4招快速排便。1.**毒素积累**：正常情况下，人体每天会产生一定量的代谢废物，大便中就包含这些废物。如果5天没大便，这些毒素会在肠道内被反复吸收，进入血液循环，可能导致皮肤暗沉、长痘等问题，长期还可能影响身体各器官的正常功能。2.**肠道功能紊乱**：...

健康科普2025-03-12

婴儿腹泻主要发生在2岁以下的宝宝。新生儿每天的大便次数通常为一天排便2—5次，有的婴儿会一天排便7—8次，相对人工喂养而言，母乳喂养的婴儿排便次数较多。随着婴儿月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。爸妈需要首先了解宝宝正常的排便习惯，才能在第一时间判断他是不是拉肚子了。宝宝拉肚子吃什么药根据宝宝不同病情，采用消食化积、疏风散寒、清热利湿、健脾温肾等功效的药物，如...

腹泻2015-10-12

便秘是人们最常见的一个消化道的症状。据不完全统计约有50%的人曾有过便秘，尤其是老年人、孕妇和小孩的发生率最高，许多人为此而痛苦万分。一般认为正常人由摄入食物，经消化与吸收到形成粪便排出体外约需要24～48小时，若超过48小时即可视为便秘。但随食物成分不同，各人的饮食及排便习惯不同，间隔时间可有很大差异。一般每日一次，起床后或早饭后排便。有人习惯于2～3天排便一次，有人4～5天甚至更长时间排便一次...

便秘2017-08-01

判断排便情况是否健康需考虑排便规律、大便性状、伴随症状、饮食习惯、肠道功能等因素。1.排便规律：每个人都有自己的排便生物钟，只要长期保持相对固定的排便频率，且身体无不适，那么这种排便规律就是正常的。例如有些人长期三天排一次便，身体并无异常；而有些人长期一天排三次便，也没有任何不适，这两种情况都可能是健康的。但如果排便频率突然改变，就需要引起重视。2.大便性状：正常的大便应该是成形、软硬适中的。如果...

健康科普2025-03-10

产妇发生产后便秘的几率很高，除了选择用饮食调理，为了快速治疗便秘，或者是便秘严重的情况下，部分产妇也会选择通过药物进行调理。不过，产后妈妈由于哺乳的需要，在进行药物调理时一定要谨慎。产妇产后需防便秘收盆底医学上认为，一周排便次数少于3次，每天排便量少于35克、粪便干结、排便费力、排便时肛门直肠阻塞感以及排便不尽等，就是便秘。慢性便秘的病程至少要6个月以上。从临床来看，10个产妇中，肯定有4到5人因...

便秘2017-08-02

排便是人体的正常行为，但难免也会出现便秘或腹泻等各种问题。有人一天“嗯嗯”4、5次，有人4、5天“嗯嗯”一次。而且，“嗯嗯”这个话题似乎也不好和周围人讨论，算的上是货真价实的难言之隐。到底人一天该排便几次呢？无法定量的正常“嗯嗯”次数中日友好医院肛肠科教授安阿玥曾在回答患者疑问时表示，“一天一次大便”是个认识误区。所谓正常排便，次数不是绝对的指标，大便的性状、颜色、气味，人体的异常反应、自身感受才...

腹泻2015-02-02

吃饭、睡觉、排便是人每天最重要的三件事。于是就有人问了，排便是需要每天做的事情吗？一天不排便算便秘吗？多久排便一次算正常呢？哪个时间排便最好呢？什么时候排便最好？想必很多人心中已有答案。没错，一天中排便最好的排便时间是早上。为什么这么说呢？有研究表明，人类吃进体内的东西经过消化、吸收，一般在12小时之后才排出，人累计到晚上，刚好吃完一天中所有的食物，经过一夜的消化、形成食物残渣和粪便，刚好在早上排...

其他疾病2018-03-12

宝宝5天未排便，家长可从调整饮食、腹部按摩、适当运动、使用药物、及时就医等方面应对。1.调整饮食：对于已经添加辅食的宝宝，可以适当增加膳食纤维的摄入，如蔬菜泥（菠菜泥、胡萝卜泥等）、水果泥（苹果泥、香蕉泥等）。膳食纤维能促进肠道蠕动，有助于排便。同时，要**宝宝充足的水分摄入，可少量多次喂水，防止大便干结。2.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩10-15分钟，每...

健康科普2025-04-05

有人认为便秘是一种病，一天不排便就觉得不正常，其实每天排便1-2次或者2-3天排便一次都属于正常范围，而便秘者主要表现为排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便1次，大便干结，排便费力，用力排便可引起肛门疼痛、肛裂，可有头痛、头昏、腹胀、恶心、食欲不振、疲乏无力等症状。引起便秘的原因有很多，包括功能性便秘、器质性便秘、内分泌紊乱、饮食和排便习惯以及精神因素等...

营养饮食2017-09-19

顺产后排便困难一般顺产妈妈会在3天内恢复正常排便，如果3天后还没有恢复，这是顺产后排便困难的情况，包括排尿困难和排便困难。顺产后排尿困难表现为每次尿量少，且伴有尿频、尿急、尿痛及排尿不尽等症状。常见于膀胱炎患者。在发生因素上，尿潴留是妇产科产后常见并发症之一，尤其是初产妇。顺产后排便困难主要是和胃肠功能降低、肌肉收缩力量不足、分娩损伤、不科学的饮食、缺乏运动以及心理压力大有关系，有的妈妈三天后都没...

产后2017-09-13

正常的排便次数应该是每天1-2次或2天一次，少数人的排便次可达每日3次或3日1次，便便呈腊肠样硬便。一般而言，量少，质硬，排出困难，或伴有长时间用力排便，直肠坠胀感、排便不尽感，甚至需要采用方法帮助排便就属于便秘了。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病。造成便秘的主要原因与平时饮食习惯有很大的关系，过多的吃辛辣的食物，加上缺少运动或者长时间精神紧张等都有可能会导致便秘，还有部分人会因为长时间不...

营养饮食2017-07-05

便秘是人们最常见的一个消化道的症状。据不完全统计约有50%的人曾有过便秘，尤其是老年人、孕妇和小孩的发生率最高，许多人为此而痛苦万分。一般认为正常人由摄入食物，经消化与吸收到形成粪便排出体外约需要24～48小时，若超过48小时即可视为便秘。但随食物成分不同，各人的饮食及排便习惯不同，间隔时间可有很大差异。一般每日一次，起床后或早饭后排便。有人习惯于2～3天排便一次，有人4～5天甚至更长时间排便一次...

疾病养生2013-12-02

让两天没大便的婴儿恢复正常排便，可采用腹部按摩、增加水分摄入、调整饮食结构、使用药物辅助等方法。1.腹部按摩：以婴儿的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩婴儿的腹部，每次按摩约5-10分钟，每天进行2-3次。这样可以促进肠道蠕动，帮助排便。按摩时要注意力度适中，避免过于用力伤害到婴儿。2.增加水分摄入：适当给婴儿喂一些温水，能使大便变得松软，更易于排出。如果是母乳喂养的婴儿，妈妈也需要多喝水，**母乳...

儿科2025-04-03

亭亭玉立的维吾尔族少女阿尔祖古丽今年19岁，来自新疆阿克苏乌什县村庄。从出生到现在，她几乎都在与常人习以为常的“排便”做斗争。先天性肛门闭锁，术后却无法控便就像她的名字：古丽，维吾尔语，花的意思，19岁的阿尔祖亭亭玉立，皮肤细嫩，然而，她却一直无法真正的展开笑颜。古丽并不像普通孩子那样，从出生以来，正常的“排便”对她来说都是奢侈的。小古丽出生3天后便被发现先天肛门闭锁，大便只能从阴道排出。由于家中...

案例解读2017-05-31

排便是很常见的事情，但是你知道人体最佳排便时间吗？一天排便几次最好，排便时间多久最好，排便注意事项有哪些，这些您都了解吗？为您解析人体最佳排便时间和排便注意事项，供参考。人体最佳排便时间吃进体内的东西一般在12小时之后才排出。科学的讲，早上和吃完东西之后排便最适宜。一天最合适的大便时间应该是清晨，刚起床因为经过一夜的消化，食物残渣已经产生，所形成的粪便已贮存在乙状结肠。乙状结肠内存有粪便可使粪便进...

日常保健2017-03-16

排便是身体进行新陈代谢的一个重要方式，也是一种正常的生理现象，每个人每天都会排便，但很多人对此并不太重视。如果每天都能排便顺畅，其身体自然也相对较为健康；相对地，如果出现排便不畅时，可能就是身体出现了某些问题。一般情况下，多数人都是在早上起床之后，就会进行排便。有些人表示，其出现了一天排便三次，或三天排便一次的情况，这种情况下，多半是身体出现了排便失调或紊乱的问题，那这两种情况哪一种影响更大呢？一...

养生常识2019-02-22

拉一次在这里指的是排一次大便。如果是继发性巨结肠，可能需要2天到5天排一次大便；如果是先天性巨结肠，可能会1周到2周排一次大便。需要及时前往医院就诊，接受相关专业的检查，在医生的指导下治疗。如果患者确诊为巨结肠，可能是乙状结肠冗长、便秘、肠道平滑肌萎缩等原因引起的，此时可能会对排便功能造成影响，出现排便次数减少的情况，可能会在2天到5天排一次大便。如果此时吃火龙果、香蕉、玉米汁等清淡的食物，可能会...

精编文章2024-01-25

排便是我们最基本的生理活动之一，排便可以排出体内的废物和杂质，让身体更加健康。如果排便不畅，有便秘的症状就会导致体内的杂质无法及时排出，脸色就会慢慢变得黯淡无光，但是有的人却恰恰相反，他们没有便秘同志们的苦恼，因为他们太通畅了，通畅到每天排便不只一次，有的人甚至三四次，那么一天排便次数过多是不是正常的呢？接下来就让我来带大家慢慢了解一下。随着时代的发展，大家慢慢的开始变成了“低头族”，不管何时何地...

便秘食疗2018-06-11

排便是身体比较常见的一种生理现象，一个人每天正常的排便说明自己肠胃是健康的，每天排便能够帮助身体排出一些多余的毒素，防止身体受到伤害。而有一些人虽然知道自己每天需要正常的排便，却不知道每天在什么时间段排便更好，其实每天在这个时间段排便说明消化系统非常健康。每天在什么时间段排便说明消化系统很健康？一般来说，在早上起床的时候结肠的蠕动能力比较强，而在早饭后容易出现胃结肠反射，也就能够帮助促进肠胃，因此...

养生常识2019-03-28

新生儿便秘的鉴别应详细询问病史及排便规律，有否胃肠道伴发症状，如腹疼，腹胀，呕吐，生长障碍，服用药物史等，体检时应注意检查会阴部，肛门周围，进行肛门指检，注意有否肛门裂，皮肤感染，尿布疹等，如指检触及大量硬粪块或指检后随之排出大量粪便，症状随之缓解，诊断可明确。想要确认宝宝的消化系统是否发育良好，以及饮食是否合理，看宝宝的大便状况是最好的根据。对幼儿来说，出生后1周内的新生儿，平均每天排便4次，而...

便秘2017-08-01

3天没大便可通过调整饮食、增加运动、按摩腹部、使用药物、培养良好排便习惯等方法来快速排便。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、火龙果等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。此外，还可适当食用一些具有润肠通便作用的食物，...

健康科普2025-03-17

到底应该如何判断婴儿便秘呢？想要确认宝宝的消化系统是否发育良好，以及饮食是否合理，看宝宝的大便状况是最好的根据。对幼儿来说，出生后1周内的新生儿，平均每天排便4次，而哺喂母乳的婴儿可以多至6、7次；1岁左右的幼儿约每天2次，到了4岁左右，就和大人差不多，每天2至3次，都算是正常。所以，大便质地的软硬、排便用力程度、疼痛与否等等，就远比排便次数重要。父母平常一定要多注意小朋友的排便状况，并实时进行改...

便秘2017-08-01

这里说的一天排便一两次，通常指的是正常排便。一般可以通过调整饮食结构、多运动、改善排便习惯、规律作息、治疗原发疾病等方法实现正常排便。如果想要了解如何正常排便，也可以咨询专业医生，医生会根据具体情况给出合理的建议。1、调整饮食结构：膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，帮助排便。平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如韭菜和芹菜等，另外要多喝水帮助软化大便和润滑肠道。2、多运动：适当进行体育活动也有助于促...

精编文章2024-05-28

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不干，排出不...

便秘食疗2016-10-17