黑豆具有一定的补肾作用，其吃法多样。但需注意，食物补肾效果有限，若肾虚症状严重，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.黑豆粥：将黑豆与大米一起煮粥，可适当加入红枣、桂圆等，长期食用有辅助补肾作用。2.黑豆豆浆：把黑豆磨成豆浆，营养易吸收，能起到一定的补肾效果。3.醋泡黑豆：黑豆洗净晾干，用醋浸泡一段时间后食用，有助于补肾。4.黑豆煲汤：如与排骨、乌...

1个回复 2024/7/26 17:42:53

黑豆是一种很健康的食物，尤其是对女性朋友来说，黑豆含有极丰富的维生素，这些营养物质具有极好的美白养颜功效，尤其是黑豆中富含的维生素E，是保证美白健康的最关键。黑豆皮中富含的花青素是很好的抗氧化剂来源，在胃酸环境下能清除体内自由基，有极好的抗氧化效果，增加肠胃蠕动。此外，黑豆中所含的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，对减少皮肤皱纹，保持青春健美有很大的帮助。黑豆中富含高达百分之四的粗纤维，经常食用黑豆...

5个回复 2017/7/7 1:38:11

黑豆补肾的吃法多样，包括煮粥、煲汤、做豆浆等。同时要注意饮食均衡，不可单纯依赖黑豆。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.煮粥：将黑豆与其他补肾食材如黑米、枸杞等煮粥，营养丰富。2.煲汤：与排骨、山药等一起煲汤，滋补肾脏。3.做豆浆：直接打成豆浆饮用，方便快捷。4.醋泡黑豆：有助于增强黑豆的补肾作用。5.炒制：炒黑豆适量食用也有一定益处。总之，黑豆虽有补肾作用，但...

1个回复 2024/8/27 17:43:33

黑豆具有一定的补肾作用，常见的食用方法包括煮粥、打豆浆、煲汤等。食用时要注意适量，且并非所有人都适合。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.黑豆煮粥：将黑豆与大米一起煮粥，可加入适量的红枣、桂圆等，营养丰富。2.黑豆豆浆：把黑豆泡发后打成豆浆，易于吸收。3.黑豆煲汤：与排骨、乌鸡等食材煲汤，滋补效果好。4.醋泡黑豆：适量食用，有助于改善肾脏功能。5.黑豆零食：如炒...

1个回复 2024/8/9 15:50:38

阴虚症见形体消瘦,头晕耳鸣,潮热颧红,五心烦热,盗汗失眠,腰酸遗精六味地黄丸：熟地黄24g山茱萸干山药12g泽泻牡丹皮茯苓（去皮）9g

3个回复 2017/7/7 5:55:21

你好，这些食物是可以一起吃的。

4个回复 2025/1/17 11:00:42

黑豆，在中国古老的观念中，认为具有抗衰、防老、养颜美容的功能。黑豆的确具有降血脂、抗氧化、养颜美容的效果抗氧化，延缓老化养颜美容，增加肠胃蠕动，黑豆还含有丰富的抗氧化剂——维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容、保持青春的目的。

8个回复 2021/9/1 15:56:44

醋泡黑豆是一种养生方法。醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效。让大批养生人士趋之若鹜。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病。

4个回复 2017/7/6 4:33:30

很高兴为你解答：一般来说黑豆建议用炖的方法，还可以配合一些其他补药，这样的补肾效果更佳，还有黑芝麻也有补肾的效果的

2个回复 2017/7/11 3:08:30

大黑豆和小黑豆都有一定的补肾作用，但在补肾效果上不能简单地判定哪个更好。这取决于它们的营养成分、食用方式、个体差异、食用频率以及搭配食材等因素。 1.营养成分：大黑豆和小黑豆都富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。但在某些微量元素含量上可能存在细微差别。 2.食用方式：如煮粥、煮汤、打豆浆等不同方式，其营养吸收程度有所不同。 3.个体差异：每个人的体质和身体状况不同，对大黑豆和小黑豆补肾作用的反应...

1个回复 2024/12/5 18:19:58

你好你最近主要还是有肾虚的表现所以建议还是应该配合上做一个调补肾气的处理平时还是可以多吃点腰花杏仁核桃山药来做一个调补肾气的食物疗法同时可以服用金贵肾气丸来调补肾阳都是有非常好的治疗效果医生询问：你好请问还有什么不明白的地方吗

3个回复 2024/12/13 12:23:30

黑豆具有一定的补肾作用，常见的食用方法有煮粥、打豆浆、煮汤、制成醋泡黑豆、与其他食材搭配做菜。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.煮粥：将黑豆与大米、小米等一同煮粥，营养丰富且易于吸收。2.打豆浆：制成黑豆豆浆，能充分保留其营养成分。3.煮汤：如黑豆排骨汤，美味又滋补。4.醋泡黑豆：有助于促进黑豆中营养物质的释放。5.做菜：与核桃、山药等搭配炒菜，补肾效果佳。选...

1个回复 2024/8/5 18:25:29

你好,根据你的症状,是补肾气,健脑.从中医上来讲,肾主黑,所以黑芝麻,黑豆能补肾气,枸杞,核桃能补气生血,而肾又主骨生髓,故能健脑,强壮身体.

5个回复 2017/7/6 7:22:38

您好，根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆性平、归脾、肾经，肾阴虚和肾阳虚均可以使用。黑豆可以用于熬粥、炖汤等。

5个回复 2025/3/25 10:52:50

黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对补肾有一定帮助。但食用黑豆补肾效果因人而异，若有严重肾脏问题应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.黑豆粥：将黑豆与大米一起煮粥，容易消化吸收。2.黑豆豆浆：打磨成豆浆饮用，方便快捷。3.醋泡黑豆：有助于增强黑豆的功效。4.黑豆煲汤：如与排骨、乌鸡等搭配煲汤，营养丰富。5.炒制黑豆：炒熟后食用，口感香脆。总之，黑豆有一定...

2个回复 2024/8/2 22:07:45

少吃咸的,食物.辣的食物.建议多吃黑豆.黑米.

2个回复 2025/1/9 12:28:25

黑豆的食用方法多样，包括煮粥、打豆浆、煮汤、做菜、制成零食等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.煮粥：将黑豆与其他谷物如大米、小米一起煮粥，营养丰富。2.打豆浆：单独用黑豆或搭配黄豆等打豆浆，利于吸收。3.煮汤：和排骨、猪蹄等一起煮汤，增加汤的营养。4.做菜：如黑豆炒肉，美味可口。5.制成零食：如烤黑豆，香脆可口。黑豆吃法众多，可根据个人口味和需求选择。

2个回复 2024/8/19 16:20:20

黑豆具有一定的补肾作用，但其效果因人而异。食用黑豆补肾需注意方式方法，必要时应就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.黑豆粥：将黑豆与大米一起煮粥，可适量加入红枣、桂圆等，营养丰富。2.黑豆豆浆：把黑豆泡发后打成豆浆，易于消化吸收。3.醋泡黑豆：黑豆煮熟后用醋浸泡一段时间，有助于促进营养成分释放。4.黑豆排骨汤：与排骨一起炖汤，增加蛋白质摄入。5.黑豆核桃粉...

1个回复 2024/7/26 17:42:29

一般情况下，黑色的食物有很好的补肾作用，植物类的有黑豆、黑米、黑芝麻等，动物类的有羊鞭、牛鞭、鹿鞭等，蔬菜类的有韭菜、洋葱等。建议在饮食的基础上，还要注意休息，不要熬夜，不要晚睡，平时注意加强营养，都是补肾的。

2个回复 2024/12/20 9:49:00

正常性生活时间2到8分钟都是正常现象这可能是前列腺炎症刺激导致的，也可能是心理因素

4个回复 2024/1/31 18:21:00

按中医理论黑入肾，所以黑色食品大多有补肾的功效，如黑豆，黑芝麻，黑木耳，还有核桃等。不管是小黑豆或大黑豆都可补肾，但如按中医理论辨证肾虚且虚甚至者，可在食疗的基础上配补肾的中成药治疗。

5个回复 2025/2/28 10:35:27

近年来，随着人们的健康意识的增强，大多数成年男子担心摄入脂肪和胆固醇会导致肥胖症、心脏病等，所以有为数不少的人采取了畏惧脂肪的心理而吃素但从维护性，功能角度看，应适当摄入一定的脂肪。因为人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的，长期素食者会影响性激素的分泌，不利于性，功能的维持。另外，脂肪中含有一些精，子生成所需的必需脂肪酸，如缺乏，不仅影响精，子的生成，而且可引起性，欲下降。适量食用脂肪，...

3个回复 2025/2/26 11:18:09

这位患者你好，这个方子不能不肾阴肾阳，薏米主要利湿，红豆活血，红枣补气血，黑豆补肾。建议你可以用黑豆，枸杞子，黑芝麻共同熬粥，可以阴阳同补。

3个回复 2017/7/7 1:16:19

可以，药物建议服用六味地黄丸或金锁固精丸治疗可以通过食疗,多吃芹菜,羊肉,山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼，祝健康…

4个回复 2017/7/7 0:54:13

水煮黑豆功效:黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。

2个回复 2024/12/18 17:21:56

健康指导：祖国医学认为，黑豆的功效有补肾益阴，补血活血等，主治肾虚消渴等，并且久服能延年抗衰老。其食疗作用表明其有助于延缓老化的发生，可促进身体对钙质的吸收，改善骨质疏松的症状，有降低血压，改善心肌营养血流，美容养颜等效果。

5个回复 2024/1/31 20:04:13

黑豆具有一定的补肾作用。中医认为黑色食物入肾，适量食用黑豆对肾有益，但效果因人而异。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.中医理论：黑豆色黑，根据中医五行理论，黑色与肾相应，能在一定程度上滋养肾气。2.营养成分：黑豆富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，对身体整体健康有益。3.食用方式：可熬粥、磨豆浆等，多种方式食用方便。4.个体差异：补肾效果因人体质、健康状况等不...

1个回复 2024/7/30 16:54:01

黑豆，黑芝麻，黑米混合着吃是有一定的补肾，补益肾气的效果的，平时如果说有怕冷或者是有肾气亏虚，有腰膝酸软的情况，都可以经常混合在一起使用，也可以用一些杜仲菟丝子来煲汤喝。除了这些还可以经常吃点黑木耳，覆盆子，金樱子。如果肾气亏虚比较严重的情况下，还要注意口服中药来调理，平时尽量避免熬夜。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

黑豆具有一定的补肾作用，但单纯依靠黑豆补肾效果有限。补肾还需综合调理，必要时就医。如果出现严重的肾脏问题，应及时寻求专业治疗。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.煮粥：将黑豆与其他杂粮煮粥，营养丰富，利于吸收。2.磨豆浆：制成豆浆，可作为日常饮品。3.炖汤：与排骨等食材炖汤，滋补效果较好。4.醋泡黑豆：有助于增强黑豆的功效。5.搭配其他食材：如与枸杞、核桃...

1个回复 2024/8/2 22:07:48

黑豆浆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。经常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆还有长肌肤、益颜色、健体延年之功效，久食能使肌细肤白，黑豆具有补肾强身、除湿利水、抗衰延年之功效。，可促进肠胃蠕动，预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚子，而且还有治疗风湿、抗衰老等效果。

2个回复 2025/1/26 9:36:37