黑豆是一种很健康的食物，尤其是对女性朋友来说，黑豆含有极丰富的维生素，这些营养物质具有极好的美白养颜功效，尤其是黑豆中富含的维生素E，是保证美白健康的最关键。黑豆皮中富含的花青素是很好的抗氧化剂来源，在胃酸环境下能清除体内自由基，有极好的抗氧化效果，增加肠胃蠕动。此外，黑豆中所含的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，对减少皮肤皱纹，保持青春健美有很大的帮助。黑豆中富含高达百分之四的粗纤维，经常食用黑豆...

5个回复 2017/7/7 1:38:11

黑豆对白癜风治疗是有好处，但是只是辅助治疗的作用，黑豆洗净，让进砂锅里面煮熟，早晚各喝一次黑豆水，可以适当加一些调味料，或者每天用黑豆进行煮粥食用也可以。

2个回复 2017/7/7 6:12:11

黑豆是不解药的啊，这个不用担心的，可放心吃啊

2个回复 2017/7/10 23:08:33

黑豆补肾的吃法多样，包括煮粥、煲汤、做豆浆等。同时要注意饮食均衡，不可单纯依赖黑豆。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.煮粥：将黑豆与其他补肾食材如黑米、枸杞等煮粥，营养丰富。2.煲汤：与排骨、山药等一起煲汤，滋补肾脏。3.做豆浆：直接打成豆浆饮用，方便快捷。4.醋泡黑豆：有助于增强黑豆的补肾作用。5.炒制：炒黑豆适量食用也有一定益处。总之，黑豆虽有补肾作用，但...

1个回复 2024/8/27 17:43:33

黑豆，在中国古老的观念中，认为具有抗衰、防老、养颜美容的功能。黑豆的确具有降血脂、抗氧化、养颜美容的效果抗氧化，延缓老化养颜美容，增加肠胃蠕动，黑豆还含有丰富的抗氧化剂——维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容、保持青春的目的。

8个回复 2021/9/1 15:56:44

黑豆搭配红枣、核桃、芝麻、枸杞、薏仁等，养生效果较好。 1.黑豆搭配红枣：红枣有补气养血功效，与黑豆搭配可增强补血作用，改善气血不足状况。 2.黑豆搭配核桃：核桃富含不饱和脂肪酸，和黑豆一起食用，能滋养大脑神经，增强记忆力。 3.黑豆搭配芝麻：芝麻有滋养肝肾、乌发功效，和黑豆搭配，对改善须发早白有帮助。 4.黑豆搭配枸杞：枸杞可滋补肝肾、益精明目，与黑豆搭配，能更好地养护肝肾。 5.黑豆搭配薏仁：...

1个回复 2025/6/6 9:12:10

你好，这些食物是可以一起吃的。

4个回复 2025/1/17 11:00:42

黑豆和黄豆在营养成分、功效作用等方面存在差异，包括蛋白质、微量元素、脂肪等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.蛋白质：黄豆蛋白质内赖氨酸较多，黑豆蛋白质含量高。2.微量元素：黑豆中锌、铜等微量元素含量高，黄豆含亚油酸。3.脂肪：黄豆含亚油酸，黑豆脂肪含量相对较低。4.功效：黄豆有益气养血等功效，黑豆有活血、补虚乌发等作用。5.对胆固醇影响：黄豆可降低人...

1个回复 2024/8/16 19:36:31

你好，黑豆主要是生长在我国东北的，黑豆有很多种功效的。黑豆的功效与作用及食用方法主要是1.预防动脉血管硬化，黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸，它可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇类的排出，避免过多胆固醇堆积在体内。黑豆的功效与作用及食用方法2.抗老防衰黑豆中的维生素E能够成为体内防止氧化的保护层；黑豆种皮释放的红色花青素，可清除...

4个回复 2017/7/6 22:26:52

家庭聚餐时，用黑豆可做黑豆豆浆、黑豆猪蹄汤、黑豆核桃粥、黑豆焖排骨、醋泡黑豆等，既健康又美味。 1.黑豆豆浆：将黑豆浸泡后打成豆浆，富含植物蛋白、维生素和矿物质，易于消化吸收，适合各年龄段人群。 2.黑豆猪蹄汤：黑豆与猪蹄搭配，猪蹄富含胶原蛋白，黑豆滋补肾脏，二者结合营养丰富，味道鲜美。 3.黑豆核桃粥：黑豆和核桃一起熬粥，核桃有健脑作用，与黑豆搭配，能起到补肾益脑的功效，口感软糯香甜。 4.黑豆...

1个回复 2025/6/10 9:31:26

您好，黑豆茸以黑豆、野菜为主要原料，具有彻底清除宿便、排毒、去斑、祛痘的功能，不含激素，无任何毒副作用的原始型天然食品，是糖尿病、心脑血管病、内分泌失调人群的首选食品。

3个回复 2024/1/31 21:12:31

失眠抑郁可以吃陈醋泡黑豆失眠抑郁多是一些疏肝作用食物是可以吃，醋酸收入肝经，在调节血液酸碱值、软化血管和减肥等方面作用较好，主要含有多种矿物质元素和维生素，而黑豆颜色黑，主要入肾经，它的味甘性平，具有较好的补肾填精的作用，对于腰痛、腰膝酸软者都有一定作用，所以是可以吃的

2个回复 2025/3/6 11:34:30

黑豆是一种营养丰富的食材，常见的食用方法有煮粥、打豆浆、做菜、制成零食、煮汤等。 1.煮粥：将黑豆与其他谷物如大米、小米等一起煮粥，能增加粥的口感和营养。 2.打豆浆：单独用黑豆或搭配黄豆等打豆浆，是一种便捷的营养饮品。 3.做菜：如黑豆炖排骨，黑豆的营养与排骨的鲜美融合，美味又滋补。 4.制成零食：可以将黑豆炒香，作为日常的健康零食。 5.煮汤：黑豆搭配红枣、桂圆等煮汤，有补气养血的作用。 总之...

1个回复 2024/12/9 14:29:30

黑豆是一种药材，有利尿、活血和解毒等功效。据报道，日本医学专家进行了让患者饮用黑豆汁治疗高血压的试验，结果发现黑豆能降血压。据了解，黑豆中含有大量能降低恶性胆固醇的大豆球蛋白、亚油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亚麻酸等。这些成分能软化血管、扩张血管、促进血液流通。

5个回复 2025/3/28 9:37:10

以下4种黑豆食谱可改善儿童消化不良，分别是黑豆小米粥、黑豆山药糊、黑豆山楂汤、黑豆红枣饮。 1.黑豆小米粥：将黑豆和小米洗净，浸泡一段时间后，一同放入锅中煮成粥。黑豆富含蛋白质，小米健脾胃，二者搭配有助于消化。 2.黑豆山药糊：黑豆提前泡软煮熟，山药蒸熟，把二者一起打成糊状。山药有健脾益胃的功效，和黑豆搭配能增强改善消化不良的作用。 3.黑豆山楂汤：黑豆与山楂一起加水煮汤。山楂可消食化积，和黑豆煮...

1个回复 2025/4/27 9:30:53

你好，先确定一下是什么原因引起的白发，只要是肾虚引起的白发就可以用黑豆进行治疗，黑豆可以配合黑芝麻，核桃等研未内服，还可以用醋泡黑豆，把黑豆和米醋一起泡，等黑豆膨胀后放置10天后即可食用，醋泡黑豆还有减肥，明目的作用，也可以有效改善便秘，高血压等疾病。

2个回复 2022/9/20 13:48:16

黑豆是一种营养丰富的食材，有多种健康吃法，如煮粥、打豆浆、做菜、制成点心、煮汤等。 1.煮粥：将黑豆与其他谷物如大米、小米一起煮粥，口感丰富，营养均衡，能提供丰富的膳食纤维和碳水化合物。 2.打豆浆：单独用黑豆或搭配黄豆、红枣等打豆浆，富含蛋白质和维生素，易于消化吸收。 3.做菜：如黑豆炖排骨，能补充蛋白质和矿物质，增强体质。 4.制成点心：像黑豆糕，美味可口，是补充能量的不错选择。 5.煮汤：与...

2个回复 2024/11/28 17:07:34

你好朋友别担心,这种情况大黑豆和小黑豆养生是没有什么太大区别的啊

2个回复 2025/2/8 11:06:01

黑豆具有一定的补肾作用，但其效果因人而异。食用黑豆补肾需注意方式方法，必要时应就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.黑豆粥：将黑豆与大米一起煮粥，可适量加入红枣、桂圆等，营养丰富。2.黑豆豆浆：把黑豆泡发后打成豆浆，易于消化吸收。3.醋泡黑豆：黑豆煮熟后用醋浸泡一段时间，有助于促进营养成分释放。4.黑豆排骨汤：与排骨一起炖汤，增加蛋白质摄入。5.黑豆核桃粉...

1个回复 2024/7/26 17:42:29

材料：红豆500G、白莲子30G、百合10G、陈皮适量、冰糖约500G做法：1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味注意：1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。2、陈皮不要用太多，但要用好的。3、中...

2个回复 2025/1/9 16:02:14

这位患者你好，这个方子不能不肾阴肾阳，薏米主要利湿，红豆活血，红枣补气血，黑豆补肾。建议你可以用黑豆，枸杞子，黑芝麻共同熬粥，可以阴阳同补。

3个回复 2017/7/7 1:16:19

你好，根据你的简单询问，醋是我们经常用的食用调味品，对人体健康非常的有益，可以软化血管，提高食欲和增加消化功能，具有食用和药用的功效，黑豆是五谷杂粮类的食物，含有优质的植物蛋白和维生素等，用醋泡黑豆，经常食用可以起到降血脂，降血压和降血糖以及软化血管的作用。

2个回复 2020/9/11 10:59:15

醋泡黑豆什么时候都可以吃的，晚上吃更好一点，有利于吸收。其中含有的维生素E,可以美容养颜，黑豆中的花青素可以抗衰老，黑豆富含粗纤维，促进消化，使得排便通畅，改善便秘，降低胆固醇，抗癌，还具有健脾的功效，多吃黑豆也能够起到很好的防止近视明目的作用。

2个回复 2020/9/11 10:59:15

黑豆泡醋具有补充营养、促进消化、调节血脂、改善视力、美容养颜等作用。 1.补充营养：黑豆富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，醋能促进这些营养的吸收。 2.促进消化：醋能刺激胃酸分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化黑豆中的膳食纤维，改善消化功能。 3.调节血脂：黑豆中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇和甘油三酯水平，醋也有一定的降脂作用。 4.改善视力：黑豆中的花青素对眼睛有益，能缓解视疲劳，保护视网膜...

1个回复 2024/12/9 13:39:00

黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对补肾有一定帮助。但食用黑豆补肾效果因人而异，若有严重肾脏问题应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.黑豆粥：将黑豆与大米一起煮粥，容易消化吸收。2.黑豆豆浆：打磨成豆浆饮用，方便快捷。3.醋泡黑豆：有助于增强黑豆的功效。4.黑豆煲汤：如与排骨、乌鸡等搭配煲汤，营养丰富。5.炒制黑豆：炒熟后食用，口感香脆。总之，黑豆有一定...

2个回复 2024/8/2 22:07:45

黑豆和燕麦熬粥可以,煮粥之前要先把米洗干净，然后用水泡一段时间那样才会熟的快

4个回复 2017/7/6 12:41:19

肾阳虚、宫寒、肝阳上亢及肾阴虚的患者能否食用黑豆，需要综合考虑黑豆的特性以及患者的具体病情。一般来说，黑豆具有一定的营养价值，但食用时也有需要注意的地方。 1.黑豆的营养成分：黑豆富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，对身体有一定的益处。 2.肾阳虚患者：可以适量食用黑豆，因其有一定的补肾作用，但不能单纯依靠黑豆来治疗肾阳虚。 3.宫寒患者：食用黑豆要适量，宫寒更需要综合调理，如注意保暖、避免生冷...

1个回复 2025/2/13 9:56:05

病情分析：痛风是一种突然发作且极易复发并伴有剧烈疼痛的关节炎性疾病,因血中尿酸含量过高（高尿酸血症）而导致单钠尿酸盐结晶沉积在关节内.通过明显的症状和关节的检查,以及高尿酸血症等可确定痛风的诊断.用偏振光显微镜检查关节穿刺液中存在针尖样尿酸结晶时,痛风即可确诊意见建议:治疗首先应控制炎症,缓解症状.秋水仙碱是传统治疗药物,一般在使用12～24小时后可明显缓解关节痛症状,在48～72小时后症状可完全...

3个回复 2024/12/13 11:36:28

黑豆富含多种营养成分，具有补充营养、促进消化、改善心血管健康、增强免疫力、调节激素平衡等作用。 1.补充营养：黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，能为身体提供必要的营养支持。 2.促进消化：其膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘，维持肠道健康。 3.改善心血管健康：黑豆中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。 4.增强免疫力：黑豆中的多种营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防...

2个回复 2024/10/22 18:13:05

泡黑豆一般用陈醋较好。陈醋和白醋在成分和口感上有所不同，选择陈醋泡黑豆有一定的优势。但无论使用哪种醋，都应注意适量食用。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.营养成分：陈醋经过长时间发酵，营养成分相对丰富。2.风味口感：陈醋的味道浓郁醇厚，能为黑豆增添独特风味。3.保健作用：陈醋在促进消化、改善血液循环等方面可能有一定作用。4.稳定性：陈醋的性质相对稳定，更利于保...

1个回复 2024/8/5 18:27:46