许多女性因为工作加班弄的脸上全是斑点了，那如何祛斑最有效果？那又怎样祛斑？教你7个祛斑妙计1：桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处，洁面去斑。适用于黑斑、雀斑。2：香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。3：醋水：面部生有雀斑者，在洗脸时可在水中加入1～2匙食醋，有减轻色素沉着作用。4：茄子汁：茄子1个，切片榨汁，磨擦局部，1日3次，...

除皱祛斑2016-12-14

为什么黄瓜面膜效果好？（1）黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果；（2）黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用；（3）黄瓜含有丰富的维生素C;（4）黄瓜面膜性味甘、寒，含有粗纤维、丙醇二酸、维生素E、维生素C、咖啡酸、绿原素等。1、如果把黄瓜切成圆形片，那样的话根本贴不住。应该用种刮刀，先把黄瓜皮...

自制面膜2017-05-09

黄瓜又名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实，一年生蔓生或攀援草本，茎细长，有纵棱，被短刚毛，是汉朝张骞出使西域时带回来的。 黄瓜，所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；黄瓜还含有丰富的维生素C，能美白肌肤，抑制黑色素的形成……黄瓜肉质脆嫩，是难得的排毒养颜食品。若是生吃黄瓜最好连皮一起吃，可以加快排毒“脚步”。 黄瓜皮含有较多苦味素，是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势...

食材档案2012-04-17

许多花草茶也有润肤美容之效，如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰花、菊花，配合丝瓜、红枣、白茯苓煲瘦肉汤，有悦颜泽肤的功效，对淡化面上雀斑、黄褐斑及蝴蝶斑很有帮助。但是，今天不说茶，说健康有养生的果蔬饮品如何祛斑。1、西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。功效：维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而...

除皱祛斑2017-03-21

夏天正是黄瓜当季，我们可以说每餐都少不了黄瓜，但是吃黄瓜也有很多注意事项，一不小心就会影响健康，所以以下这些事你一定要知道。黄瓜和什么搭配最好黄瓜搭配木耳，排毒、减肥功效好，黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪，从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分。木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强...

蔬果养生2016-08-01

1、莲雾黄瓜两个莲雾，清洗干净，切片，放入盐水中浸泡，然后与适量的黄瓜片、红萝卜片，一起炒熟即可食用。此菜肴清爽，含水量高，热量低，因此有减肥瘦身的作用，并且也非常适合夏季食用。2、凉拌莲雾这道凉拌莲雾是很典型的开胃提高食欲的食物，经常吃一些的话是能够帮助我们笑话的，它是一道健康又美味的菜肴。将莲雾清洗干净，切成小块，加入适量的酱油、醋、麻油，一起搅拌均匀之后，撒入适量的葱花即可。除了凉拌莲雾之外...

减肥2017-04-17

很多爱美女性都知道黄瓜具有美容养颜的功效，尤其喜欢将黄瓜切片敷在脸上，这种黄瓜为主的“蔬菜面膜”的确具有美容祛斑的作用。不过你可能并不清楚，其实夏季利用黄瓜美白祛斑还有一个好方法，那就是黄瓜粥，不仅清凉爽口，美白祛斑的效果也更好。黄瓜外敷不如内服黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。用黄瓜片外敷养颜美容虽好，也能起到一定的美...

除皱祛斑2017-03-23

黄瓜外敷不如内服。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。用黄瓜片外敷养颜美容虽好，也能起到一定的美白祛斑功效，但人体很难充分吸收黄瓜的营养，而喝黄瓜粥则不同，可充分吸收黄瓜的营养成分，提升美白祛斑的效果。黄瓜粥的做法及功效：配料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。使用方法：1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄...

除皱祛斑2016-12-09

黄瓜这么吃赶走脱发黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。美国营养专家通过对比研究证实，每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂，甚至于还可以增强人的记忆力。实验中营养专家还发现，吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。营养专家表示：“黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，且它含有很少量的脂肪和糖，因此是理想的饮料。”黄瓜还有这些神奇功效与作用黄瓜的...

毛发种植2016-12-12

黄瓜外敷不如内服。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。用黄瓜片外敷养颜美容虽好，也能起到一定的美白祛斑功效，但人体很难充分吸收黄瓜的营养，而喝黄瓜粥则不同，可充分吸收黄瓜的营养成分，提升美白祛斑的效果。黄瓜粥的做法及功效配料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。使用方法：1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片...

除皱祛斑2016-12-13

四种食物帮你收缩毛孔1、香蕉+牛奶：香蕉泥加入牛奶香蕉加牛奶拥有修复肌肤的功效，每天早上起来清洁面部以后，可以用香蕉泥加入牛奶敷面，持之以恒，会发现皮肤变得超级好。2、蛋清+蜂蜜：减皱纹蛋清加蜂蜜，能够减轻脸上的皱纹，而且蛋清也是具有吸附黑头的功效，用蛋清涂面，十五分钟后洗净也是可以缩小毛孔的。3、姜黄粉末+牛奶：去晒斑牛奶本身就可以用作自制面膜用，搭配姜黄粉末敷面效果还不错，当然该效果也是因人皮...

问题肌肤2017-08-31

夏很多爱美女性都知道黄瓜具有美容养颜的功效，尤其喜欢将黄瓜切片敷在脸上，这种黄瓜为主的蔬菜面膜的确具有美容祛斑的作用。不过可能并不清楚，其实夏季利用黄瓜美白祛斑还有一个好方法，那就是黄瓜粥，不仅清凉爽口，美白祛斑的效果也更好。黄瓜外敷不如内服黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。用黄瓜片外敷养颜美容虽好，也能起到一定的美白祛...

除皱祛斑2017-04-14

很多朋友们喜欢敷面膜，因为面膜不仅有美白祛斑的效果，而且还可以补水保湿，尤其是黄瓜面膜的功效更加的多，那么黄瓜面膜对脸部有哪些作用呢？下面一起去看看有关黄瓜面膜的知识。黄瓜面膜对脸部有哪些作用呢？作用一：可以补水保湿许多人知道黄瓜含有丰富的水分，新鲜的黄瓜含有约百分之九十的水分，水分含量非常高，而且还具有一定的补水保湿效果，不仅可以起到美白作用，对于晒后的皮肤还可以起到恢复的效果。当保湿面膜紧紧贴...

自制面膜2018-08-23

脸上长斑的女性，当然希望是有好的方法可以去除色斑，恢复肌肤的美白了。那么有什么好的美白祛斑法呢？窍门一：鲜奶敷脸做法：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。窍门二：番茄美白做法：蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。窍门三：香蕉面膜做法：将香蕉去皮...

除皱祛斑2017-03-23

香芹绿叶牛奶面膜将新鲜的香芹页摘下洗净，切成碎末，倒入一杯纯酸奶混合后静置3个小时后，放在冰箱里保鲜。每天分2-3次抹在脸上长斑处。十五分钟待吸收后洗净。注意每天面膜最后当天做，当天用。黄瓜加柠檬，简单去晒斑将黄瓜、柠檬各自炸成汁混合，洗脸后涂上黄瓜和柠檬汁的混合液，保持40分钟，如果汁液吸干继续涂抹，然后用清水洗净，涂上护理液或润肤霜，增白效果非常好！西红柿汁美白又能去晒斑人说经常吃西红柿可以美...

除皱祛斑2017-04-18

夏天一到，女孩子面临的肌肤问题不止是补水保湿了，还需要谨慎日晒斑。日晒斑的形成，是由于皮肤在长时间被紫外线照射，刺激激活黑色素细胞中的酪胺酸酶，通过发生反应，转化成黑色的斑点。那么生活有哪些小妙招可以缓解日晒斑呢？醋泡鸡蛋醋泡鸡蛋是晒斑的去除自然方法，这是因为白醋具有美白的功效，能够有效促进脸部血液循环，抑制黑色素在脸部的沉淀。醋泡鸡蛋祛斑是利用醋的腐蚀功效，而鸡蛋一直以来都被认为是美容的圣品，鸡...

除皱祛斑2017-08-06

爱美的女性都知道用黄瓜贴脸的好处，平时没事的时候都会用黄瓜敷脸，效果是很好的，能够很好的补水，第一次用黄瓜敷脸的时候感觉很凉爽，味道也特别好，几分钟过后真的发现脸上的皮肤有一些变化了，更嫩了，而且更白了，下面我们就来具体的了解贴黄瓜片的好处。黄瓜的功效与作用黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很...

护肤技巧2017-08-25

色斑一直是让女性很头痛的问题，有很多女性为了追求美丽是不惜一切办法，可是到后来还是经不起岁月的蹉跎，到了一定年龄色斑就会渐渐的浮现，女性应该采用什么样祛除色斑的方法才是最好的呢？下面就为您介绍祛除色斑的方法。祛除色斑的方法有很多种，不过以下几种是最常见的：1、白雪膜：鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。2、西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日...

饮食养生2017-03-09

黄瓜，很多人都喜欢，很多爱美的人都喜欢用黄瓜来敷面，其实黄瓜粥还可以消除雀斑哦。黄瓜粥消除雀斑的效果是怎样的呢？及时到医院进行必要的诊治，专业的治疗更利于雀斑病症的治愈。我们的专家提倡个性化的治疗，即根据雀斑患者的发病原因、身体情况等进行综合考虑，制定出对应的治疗方案。本文来了解雀斑的美食疗法。专家介绍，黄瓜粥治疗雀斑的昂视，黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净...

除皱祛斑2017-06-22

降尿酸效果较好的食物有樱桃、芹菜、黄瓜、牛奶、薏米等。1.樱桃：樱桃富含花青素等抗氧化物质，具有抗炎作用，能有效降低尿酸水平，减少痛风发作的风险。同时，樱桃中的营养成分有助于促进肾脏对尿酸的排泄，从而维持体内尿酸的平衡。2.芹菜：芹菜中含有丰富的钾元素和膳食纤维。钾元素可促进尿液中尿酸的排出，膳食纤维则能促进肠道蠕动，减少尿酸的吸收。此外，芹菜还具有一定的利尿作用，有助于增加尿量，加快尿酸的代谢。...

健康科普2025-04-10

夏季，不少青年人为汗斑（现代医学称之为花斑癣）所困扰，介绍一种简便实用的外治疗法：取新鲜黄瓜200克，硼砂100克。先将黄瓜洗净切片装入容器，再将硼砂放入黄瓜内，稍搅拌后，放置三四个小时，过滤出黄瓜液装入瓶内，放到冰箱里或阴凉处备用。清洗皮肤后，用消毒纱布块蘸黄瓜液，涂擦患处，每日3~4次。一般连用7~10天即可治愈。

皮肤病百科2017-08-03

雀斑，黄褐斑等多种脸上长斑的疾病，就是表现为皮肤上面长斑的皮肤问题，现在种类是繁多的，而且是多发于女性的皮肤上，大多数女性会通过化妆的方式，进行脸部斑纹的遮盖，但是并不能够彻底的解决，黄瓜片敷脸能够祛斑吗？效果是怎么样呢？黄瓜面膜可以祛斑吗黄瓜片敷脸能去斑。可以每天用，不用限制一个星期用多少次。黄瓜片敷脸能消除黑眼圈，黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛...

色斑2017-04-08

夏天如何可以美白润肤是很多MM关心的问题，今天就和大家分享一款美味——黄瓜大米粥，既可以轻松填饱肚子，又可以有效美白肌肤。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。经常食用黄瓜有美白润肤、祛除雀斑、舒展皱纹的功效。但是黄瓜呈酸性，性凉味甘，对于肠胃寒凉虚弱的人生吃会感觉身体不适，把黄瓜放进粥里适当加热一下，不仅可以缓解不适...

食谱推介2013-06-13

自制芦荟面膜效果好原料：洗净去刺的芦荟50克，洗净的黄瓜1条、鸡蛋1只、面粉或燕麦粉（后者比前者的营养成分高）、砂糖或蜂蜜。制作步骤如下：1、将芦荟叶片、黄瓜分别捣碎或用搅拌机搅碎，分别用纱布取汁备用。2、将1只鸡蛋打入碗内，放1小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁，2小匙白砂糖或蜂蜜，充分搅拌均匀，最后加入5小匙面粉或燕麦粉，搅拌成糊状。使用时，将面膜均匀地涂于面部，放松面部肌肉，待30~50分钟后，用温水...

自制面膜2017-05-11

1、柠檬、黄瓜也是可选择用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物。方法：在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁，保持40至50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤霜，连续涂抹20天就可收到效果。另外，油性或中性皮肤者定期用牛奶加柠檬汁混合液擦脸，也有增白皮肤的效果。机理：柠蒙含有丰富的糖类和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素C、烟酸等多种营养成分，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数...

除皱祛斑2017-04-18

黄瓜美容大全祛斑做法？黄瓜不仅仅是美味的食物，同时还是女性护肤的佳品，不少女性都会选择黄瓜面膜，黄瓜爽肤水等进行护肤，不仅无公害并且纯天然，对于我们的皮肤刺激少。那么，黄瓜美容大全祛斑做法？下面我们一起来看看介绍吧！一、黄瓜鸡蛋面膜材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。制作方法：小黄瓜用打果汁机打碎；鸡蛋白与黄瓜汁调匀；徐徐加入面粉调呈糊状。功效：此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以拿...

护肤技巧2014-06-26

每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。大米黄瓜粥防治祛斑大米黄瓜粥防治祛斑取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍...

嫩肤美白2016-12-13

第一，祛斑的话，每天喝一杯西红柿汁。或常食用西红柿。对防止祛斑，有较好的作用。因为，西红柿中含有，丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽，可抑制黑色素。从而使，沉着的色素减退或消失。吃一片，维生素C和维生素E，可达，到祛斑的作用。第二，雀斑祛斑，家庭有新招了。雀斑的预防，要注意避免日光照射。春夏外出，应戴遮阳帽。涂防晒霜，不宜滥用外涂药物。用干净的茄子，皮敷脸。一段时间后，祛斑也有效果啊。第三，将柠檬汁搅汁，加...

营养食材2017-07-25

1。西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。2。黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢...

除皱祛斑2017-06-22

1、易浮肿：西兰花，卷心菜和甘蓝这三种蔬菜都是十字花科蔬菜，含有棉子糖，不易被消化，到了肠道内会被细菌发酵，从而导致你浮肿。当然，这种高纤维的食物会让你浮肿一时，但对于长期健康则十分有益。因此，可以适量吃这三种蔬菜，但最好用蒸的方式烹饪，软化蔬菜的纤维，使其在胃肠内占据更小的空间，并且更容易消化。2、易浮肿：豆类扁豆，大豆和豌豆都是导致体内气体增加的食物。豆类富含蛋白质，也富含人体不能吸收的糖类和...

其他疾病2017-06-05