孕妇可以吃卵磷脂吗？答案是肯定的。准妈妈在孕期补充卵磷脂有助于胎儿发育，尤其是胎儿大脑发育哦。那么，想要补充卵磷脂，应该吃什么呢？孕妇如何补充卵磷脂正常情况下，准妈妈体内的羊水中含有大量的卵磷脂，可以供给胎儿所需。人体大约有150亿个脑细胞，但是其中就有70％形成于母体。由此可见，补充卵磷脂，对于准妈妈来说，是绝对不可或缺的事情。而生命所需的卵磷脂有小部分由肝脏分泌，其他绝大部分都需要从食物中摄取...

孕期食谱2013-10-08

孕妇补充卵磷脂吃什么好呢？卵磷脂的作用是很大的，准妈妈在孕期需要适量的补充。补充卵磷脂最佳的途径就是通过饮食，因此，小编就要来为大家推荐补充卵磷脂的孕期食谱，一起来学两招吧。孕妇补充卵磷脂吃什么正常情况下，准妈妈体内的羊水中含有大量的卵磷脂，可以供给胎儿所需。人体大约有150亿个脑细胞，但是其中就有70%形成于母体。由此可见，补充卵磷脂，对于准妈妈来说，是绝对不可或缺的事情。而生命所需的卵磷脂有小...

孕期食谱2015-04-28

现实生活中很多食物都有卵磷脂的成分，像我们熟悉的鸡蛋黄、鱼卵等等，都有含有丰富的卵磷脂的。家长经常要求小孩要多吃一些含卵磷脂的食物，认为卵磷脂可以让孩子更聪明。事实上，卵磷脂的确有助于脑部智力发育，而且，卵磷脂对人体的作用还有不少。卵磷脂属于一种混合物，卵磷脂按照其纯度的高低，一般分为PC50、PC60、PC70、PC80、PC90、PC95等产品形式。最高可以提纯到98%，其纯度越高，氧化性能越...

用药指南2014-06-30

大豆卵磷脂是大豆油中沉淀出来的磷脂质，而且也是构成人体生物膜的重要组成部分，具有延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用，下面就来详细了解一下大豆卵磷脂的功效和作用、大豆卵磷脂的副作用、大豆卵磷脂适合人群、大豆卵磷脂的食用方法。大豆卵磷脂的功效和作用1、延缓衰老大豆卵磷脂可以修补被损伤的细胞膜，增加细胞膜的脂肪酸的不饱和度，使其软化和年轻化，从而提高人体的代谢能力、自愈能力和机体组织的再生能力，从而延缓人...

食材档案2017-07-28

1、选择浓度高的卵磷脂：市面上大豆卵磷脂产品主要为胶囊和颗粒，其中以胶囊为主。胶囊浓度较低，卵磷脂含量较低为60%左右，主有效成分磷脂酰胆碱（PC）含量在15.7%左右。颗粒浓度较高，卵磷脂含量较低为97%左右，主有效成分磷脂酰胆碱（PC）含量在24%左右。大豆卵磷脂颗粒的浓度是软胶囊的1.617倍。2、选择卵磷脂颗粒：高血脂是慢性病，需要长期服用控制血脂的产品，如果产品有副作用或含有害物质，会在...

食材档案2017-07-28

卵磷脂络合碘片与卵磷脂络合碘胶囊在剂型、吸收速度、适用人群、储存条件以及价格等方面存在一定区别。1.剂型：卵磷脂络合碘片为片剂，而卵磷脂络合碘胶囊是胶囊剂。片剂在制作过程中通常需要添加较多的辅料，胶囊剂则能更好地保护药物成分。2.吸收速度：一般来说，胶囊剂在体内的溶解和吸收速度可能相对较快，片剂则可能稍慢。但具体的吸收情况还会受到个体的胃肠道功能等因素影响。3.适用人群：某些特殊人群，如吞咽困难的...

养生2025-01-23

我闺蜜特别爱美，最近发现皮肤干燥、发黄、粗糙，有朋友给他推荐了卵磷脂，但不敢盲目时，于是就到门诊来找我，我教他使用卵磷脂，经过一段时间的调理，感觉效果还不错，皮肤变得有光泽。那么，我为大家科普一下卵磷脂~女人常吃卵磷脂有什么好处？1、保护皮肤女性吃卵磷脂可加快皮肤新陈代谢，有利于脂溶性维生素吸收，达到保护皮肤和延缓皮肤衰老的作用。2、营养神经卵磷脂中的胆碱成分，属于神经递质，女性补充能够舒缓压力和...

健康笔记2024-03-12

社会竞争日趋激烈，人们长期处在紧张的环境和种种压力下，很多人出现脂肪肝的这样的疾病，脂肪肝患者也要及早治疗，卵磷脂片系从鸡蛋中提取制得，其主要成分为磷脂酰胆碱。卵磷脂片可用于脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的辅助治疗。卵磷脂片效果好吗？卵磷脂参与肌体的脂肪代谢，降低胆固醇，兴奋胆碱神经元。磷脂酰胆碱是合成脂蛋白的原料，脂蛋白是脂肪的运转形式，可使肝内脂肪运到肝外，参与机体的脂肪代谢，对脂肪肝防治产生作用...

用药指南2016-04-26

卵磷脂（又称磷脂酰胆碱）和白细胞是前列腺液检查中两个主要的方面。诊断前列腺炎需要检查卵磷脂吗？卵磷脂是青壮年男性前列腺液中的正常成分，当卵磷脂小体少于正常值的50%时，对诊断前列腺炎有重要的参考价值。此外，卵磷脂还能反映出男性性功能的状况，如卵磷脂小体少于正常值的50%，可有卵磷脂（又称磷脂酰胆碱）和白细胞是前列腺液检查中两个主要的方面。要判断是不是前列腺炎，在前列腺液中除了检查卵磷脂，还需检查白...

前列腺病2016-12-16

卵磷脂（又称磷脂酰胆碱）和白细胞是前列腺液检查中两个主要的方面。诊断前列腺炎需要检查卵磷脂吗？卵磷脂是青壮年男性前列腺液中的正常成分，当卵磷脂小体少于正常值的50%时，对诊断前列腺炎有重要的参考价值。此外，卵磷脂还能反映出男性性功能的状况，如卵磷脂小体少于正常值的50%，可有卵磷脂（又称磷脂酰胆碱）和白细胞是前列腺液检查中两个主要的方面。卵磷脂是青壮年男性前列腺液中的正常成分，当卵磷脂小体少于正常...

前列腺炎2016-11-29

卵磷脂又称蛋黄素，是存在于动植物组织以及卵黄之中的一组黄褐色的油脂性物质。同时，卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。卵磷脂片的主要成分是磷脂酰胆碱。磷脂酰胆碱能降低血清蛋固醇、三酰甘油，使高密度脂蛋白升高，低密度脂蛋白降低，对动脉粥样硬化防治产生作用。同时，磷酸酰胆碱作为乙酰胆碱的前提体，可以提高脑内乙酰胆碱的生成，兴奋胆碱能神经元，对脑细胞功能恢复产生作用。卵磷脂胶囊主要具有以下作...

用药指南2016-05-17

大豆卵磷脂的食用方法大豆卵磷脂每天以高浓缩胶囊制剂为标准，摄入1.5—3.0克为宜，病人的食用量还可以增加1—3倍，服用卵磷脂胶囊制品是一条简便有效的保健捷径。一般来说，大豆卵磷脂早晚饭前服用比较好，年轻人吃可以健脑；中老年人服用鱼油和卵磷脂可以缓解和调节血压血脂，起到清理血管的作用。如果是作为预防的话，可以在早饭前服用1粒鱼油，晚饭前一粒卵磷脂。如果有轻微的高血压高血脂的症状，都处于临界状态的话...

食材档案2017-07-28

1、黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸在维生素e、维生素b1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。2、黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调，均会沉积而形成胆结石，卵磷脂可以分解、降低胆固醇，所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。3、黑芝麻中的铁和维生素e是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。4、黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益...

白血病2016-10-21

营养保健品的风行，说明人们越来越认识到健康的身体是人生大事！并接受了“预防胜于治疗，预防重在保健”的观念。今天营养保健品中，人们常常提到卵磷脂这一名词，究竟卵磷脂与肝脏疾病有什么关系呢？1844年法国人Gohley从蛋黄中发现卵磷脂（蛋黄素），并以希腊文命名为Lecithos（卵磷脂），英文名为Lecithin。卵磷脂是生命的基础物质，人类生命自始至终都离不开它的滋养和保护。卵磷脂存在于每个细胞之...

肝病护理2017-01-16

大豆卵磷脂的副作用大豆卵磷脂之所以会产生副作用，是由于过量消费卵磷脂造成的，而免疫系统弱的人更容易受到影响。大豆卵磷脂可以引起恶心、腹痛、腹泻、头痛、呼吸困难、气喘、呕吐和头昏眼花等副作用，还可以造成轻度的消化不良和稀便，还有引起体重大幅度增加的现象。失去食欲也是大豆卵磷脂最常见的副作用之一。此外，过量消费大豆卵磷脂还会引起一些人血压降低和口臭等。其他一些副作用还包括了咳嗽、打喷嚏、流鼻水、喉咙肿...

食材档案2017-07-28

卵磷脂，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，在维护人体健康方面发挥着重要作用。那么，哪些人群特别需要服用卵磷脂呢？一、卵磷脂的适用人群与禁忌人群1、适用人群（1）三高人群：高血压、高血脂、高血糖患者。卵磷脂有助于降低胆固醇和甘油三酯水平，改善血管健康。（2）脑力工作者：如教师、程序员、科研人员等。卵磷脂可以促进大脑发育，增强记忆力和思维能力。（3）孕妇和哺乳期妇女：有助于胎儿和婴儿的神经系...

健康笔记2024-04-08

大豆卵磷脂是从大豆中提取的精华物质。也是人体需要的脂类成分之一，工业上主要作为乳化剂、保湿剂、增稠剂等使用。同时，还有营养补充剂作用。最重要的是还有其他一些生理调节作用。而且主要作用依靠的还是磷脂酰胆碱，就是说，这个部分作用的核心是真正的卵磷脂部分。1、延缓衰老构成人体的细胞有60兆亿个。1秒钟就会死亡50万个，同时再生50万个。随着年龄的增长，细胞死亡的数量将越来越多，而再生的细胞却越来越少。当...

食材档案2017-07-28

肝脏虽然合成少量的卵磷脂，但其贮存能量、排泄废物、供应体内某些重要的酶等作用，需要消耗大量的磷脂，，如果缺乏卵磷脂，酒精和高胆固醇很容易致脂肪肝和肝炎及肝硬化。卵磷脂有解酒作用和乳化作用，可以充分保护肝细胞，同时还可以促进肝细胞的活化和再生，增强肝功能。所以合理的补充卵磷脂能有效的降低酒精性肝硬化、肝肪肝等疾病的患病率。卵磷脂具有强大的乳化作用，可以使中性脂肪和胆固醇分解为对人体无害的微分子，使之...

肝病护理2017-01-19

卵磷脂存在很多食物当中，是人体发展发育所需要的营养素之一，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，是人体含量最高的膦脂，是构成神经组织的重要成分，属于高级神经营养素，主要集中于人的脑及神经系统、血液循环系统、免疫系统及心肝肺肾等重要器官。卵磷脂除了对人体健康好之外，在日常生活中还有其他一些重要的用途，了解卵磷脂的作用，能让人们更加重视对卵磷脂的摄入。卵磷脂主要作用：1、卵磷脂可以保障大脑细胞膜...

用药指南2014-06-30

卵磷脂实则是我们身体中不可或缺的重要成分。不仅广泛存在于动植物组织及卵黄之中，更是构成细胞膜和神经组织的基本成分之一。然而，很多人对于卵磷脂的了解仍然停留在表面，甚至对其功效一无所知。那么，卵磷脂究竟有哪些神奇的功效呢？一、卵磷脂的功效卵磷脂是一种非常重要的营养素，对人体健康有着诸多益处：1.健脑益智：卵磷脂是构成神经细胞膜的重要成分，有助于提高记忆力、思维能力和学习能力。2.保护心血管：卵磷脂有...

健康笔记2024-03-12

我们在用药之前必须仔细阅读说明书，注意药物的注意事项以及药物的禁忌，这样才能正确服药发挥药物最大的疗效。使用卵磷脂片的注意事项有哪些？为了帮助大家更好的了解卵磷脂片，为此我们一起来看看介绍。卵磷脂属于一种混合物，卵磷脂按照其纯度的高低，一般分为PC50、PC60、PC70、PC80、PC90、PC95等产品形式。卵磷脂含量在55%以下的大部分应用在保健食品、营养食品中，也可应用做医药辅料。60%-...

用药指南2016-06-06

深海鱼油为什么要和大豆磷脂一起吃大豆卵磷脂，富含有磷脂，胆碱等营养成份，卵磷脂是天然清道夫，使血管中的胆固醇和中性脂肪乳化排出，可以改善和预防动脉硬化，高血压，心脏血管，脑中风等，延缓衰老，提高人体免疫力。是一种很好的保健品，那么，深海鱼油能够把心脑血管里多余的胆固醇及其它垃圾溶解分离出来，但是此时需要“运输车”将垃圾运出去，而这辆运输车就是大豆卵磷脂，因为卵磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作...

食材档案2017-11-08

长期吃卵磷脂可能导致消化问题、胃肠损伤、身体不适、过敏、血压降低、体重增加等副作用。1、消化问题：卵磷脂的主要成分有脂肪酸、胆碱和磷酸等，长期过量服用卵磷脂会影响消化功能，可能出现恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等症状，还可能导致腹痛、腹泻。2、胃肠损伤：过多的卵磷脂对人体的黏膜会造成一定损伤，长期过量食用卵磷脂可能损伤胃肠道的黏膜，导致胃粘膜受损、胃溃疡或十二指肠慢性溃疡等问题。3、身体不适：长期...

泛健康文章2022-05-25

许多人都喜欢喝黑芝麻绿豆粥，但是对于黑芝麻绿豆的功效了解的人却不多，其实经常喝一些黑芝麻绿豆粥，不但能有效的补充人体当中所需要的一些营养，而且对预防一些疾病也有很好的帮助，下面就给大家详细介绍一下黑芝麻绿豆中的功效都有哪些吧！黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的...

食材档案2017-11-20

大豆卵磷脂适合人群1、长期饮酒、营养过剩及脂肪肝患者：每日服用10-15克卵磷脂，3-5个月后，血脂指标可恢复到正常水平。2、婴幼儿：在婴幼儿奶粉里，必须添加磷脂。3、爱美的女士：卵磷脂是一种天然解毒剂，能分解体内的毒素。通过增加血红素，为皮肤提供充分的水和氧气等营养，使皮肤变得光滑柔润。4、学生、知识分子及中老年人：卵磷脂能增强大脑活力，消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习工作效率。而且能修复受损...

食材档案2017-07-28

2021年12月1日—4日，第21届中国药店高峰论坛在山东省青岛市举办。本届中国药店高峰论坛以“数智驱动，共生致远”为主题，来自全国各地的经销商、代理商、零售药店等专业领域的专家济济一堂，从赋能药店、对接资源、学习交流三个维度，为医药行业注入强劲动力。哈尔滨瀚鈞现代制药有限公司乘势而来，为零售市场带来优质的产品，并在此次高峰论坛上获得”肝胆类中国药店店员推荐率最高品牌---金古密®卵磷脂片...

业界要闻2021-12-06

眼病种类多，对应的治疗药物种类也多。那么，卵磷脂络合碘片能治眼病吗？能治疗哪些眼病呢？卵磷脂络合碘片适用于血管痉挛性视网膜炎、出血性视网膜炎、玻璃体出血、玻璃体混浊、中央静脉闭合性视网膜炎和婴儿哮喘、支气管炎、缺碘性甲状腺肿、缺碘性甲状腺机能减退。那么，卵磷脂络合碘片能治眼病吗？非缺血型由于视网膜毛细血管代偿和侧支循环。视网膜水肿和出血随时间而吸收，因此对非缺血型的治疗相对重视不够。由于非缺血型中...

用药指南2014-08-10

花生+芹菜：菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺、和胃、降血压、降胆固醇等作用。常吃花生可改善脑血管循环、延缓衰老。二者配伍适合高血压、高脂血症、动脉血管粥样硬化等患者食用。花生+红葡萄酒：红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分，前者属于抗氧化剂，后者有防止血栓的作用。两者结合可保心脏血管畅通无阻，再吃花生米可大大降低心脏病的发病率。花生+毛豆/花生+啤酒：这种搭配方法卵磷脂...

营养食材2017-06-27

卵磷脂号称第三营养素，是人体必须的黄金营养素。卵磷脂是一种重要的生物膜成分，存在于细胞膜、血脑屏障、神经髓鞘等组织中。它的主要作用包括：1、维持细胞膜的完整性和稳定性卵磷脂可以增加细胞膜的柔韧性和弹性，防止细胞膜受到外界压力或损伤而破裂。这是因为卵磷脂分子中含有大量的磷酸基团，这些基团能够与水分子形成氢键，从而增强了细胞膜的黏附性和稳定性。此外，卵磷脂还能够调节细胞膜上的蛋白质和胆固醇的分布，保持...

药物治疗2023-11-07

卵磷脂胶囊具有多种重要的功效与作用，包括调节血脂、保护肝脏、促进大脑发育、改善皮肤状态、增强免疫力等。1.调节血脂：卵磷脂能够分解胆固醇和甘油三酯，减少血管内脂质的沉积，降低血液黏稠度，从而预防动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生。例如，阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物在治疗心血管疾病时，卵磷脂可起到辅助作用。2.保护肝脏：有助于促进肝细胞的再生和修复，增强肝脏的代谢功能，预防脂肪肝、肝...

营养饮食2025-01-24