高血糖和高血脂的区别在于概念不同、发病机制不同、引起原因不同、症状不同、治疗方式不同等。1、概念不同：高血糖指的是血液中葡萄糖的水平高于正常值。而高血脂则指的是血浆中胆固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白的数值高于正常水平。2、发病机制不同：高血糖以血葡萄糖水平增高为主要特征，是一种代谢性疾病。高血脂主要是脂肪在体内代谢异常，导致血脂组成比例发生改变。3、引起原因不同：高血糖通常是因为遗传、饮食、激素分...

精编文章2023-10-24

在平时的生活上会有不少疾病出现，而一旦患上了人们就要了解清楚它是怎样的疾病，特别是高血脂和高血糖都是很难处理的疾病，当出现了这类问题人们就要考虑清楚在积极的解决麻烦了，那么，高血脂和高血糖是什么关系？高脂血症与高血糖的相互促进：很多糖尿病人都伴有高脂血症，因此人们通常把糖尿病与高脂血症称为姐妹病，并认为高血脂是糖尿病的继发症。据统计大约40%的糖尿病病人有脂代谢紊乱。其特点是甘油三酯增高和高密度脂...

高血糖2017-02-08

在平时的生活上会有不少疾病出现，而一旦患上了人们就要了解清楚它是怎样的疾病，特别是高血脂和高血糖都是很难处理的疾病，当出现了这类问题人们就要考虑清楚在积极的解决麻烦了，那么，高血脂和高血糖是什么关系？高脂血症与高血糖的相互促进：很多糖尿病人都伴有高脂血症，因此人们通常把糖尿病与高脂血症称为姐妹病，并认为高血脂是糖尿病的继发症。据统计大约40%的糖尿病病人有脂代谢紊乱。其特点是甘油三酯增高和高密度脂...

高血糖2017-02-13

高血脂、高血压、高血糖，俗称“三高”病人，在这里是指由高血脂引起来的高血压和高血糖，只要高血脂降下来了，高血压、高血糖也就能够降下来。所以一切自我调治和注意事项以高血脂为主。一、引起高血脂的六条不良习惯多吃少餐；过食肥甘；食不厌精；晚餐太晚；挑食偏食；烟酒成癖。二、有利于降脂的六大食物及进食量杂粮：主食吃250克—400克，杂粮要占三分之一；脱脂奶：每天喝300毫升；鱼类：每天吃50克以上的鱼，建...

高血糖2017-02-09

高血脂和高血糖已经成为中老年人群普遍的健康问题，随着工作节奏的加快以及不良生活习惯的影响，很多年轻人也出现了高血糖以及高血脂的现象。由于中国人对于食疗的信任感，很多人在确诊了高血脂以及高血糖后，希望通过饮食干预的方式来达到降低指标的目的。对于一些刚发现且程度较轻的高血糖和高血脂患者，可以在医师指导下进行饮食干预，那么分别有哪些食物可以起到降血脂、降血糖的目的呢，针对这些问题，就有请惠州市中心人民医...

饮食禁忌2020-06-02

一提到高血糖人们就会想到糖尿病，其实高血糖并不等于糖尿病，糖尿病是高血糖为特征的代谢性疾病，两者有很大的区别。糖尿病和高血糖有什么区别区别一、定义不同血液里面的葡萄糖浓度被称为血糖，正常情况下血糖会不停的变化，尤其是吃完饭后血糖会升高而且胰腺分泌大量的胰岛素，促进了身体对葡萄糖的吸收，葡萄糖会作为热量而被消耗。做完饭1个小时后血糖会慢慢的下降，一般吃完饭两个小时左右就能让血糖恢复到正常。但是摄入太...

其他糖尿病2019-12-08

高血糖、高血压、高血脂患者的饮食至关重要，应注重食物的选择，包括蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白以及低脂肪食物等。1.蔬菜：多吃绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、生菜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低血压、血脂和血糖。2.水果：选择低糖水果，如苹果、梨、柚子等，富含维生素和抗氧化物质，对心血管健康有益。但要注意控制摄入量，以免血糖升高。3.全谷物：如燕麦、糙米、全麦面包等，富含膳食纤维和B族维生素，能...

营养饮食2025-02-25

高血糖能吃海鲜吗？高血糖患者一般都伴有高血脂，而对于高血脂患者来说本身的胆固醇就高，那么还能吃海鲜吗？今天我们一起来看一下。看看高血糖患者能不能吃海鲜。海鲜种类繁多，包括鱼类（海水鱼、淡水鱼）、虾类、蟹类、螺贝类、头足类（章鱼、鱿鱼、乌贼）等，脂肪含量都较低，且多为有益健康的不饱和脂肪。其中虾、蟹、沙丁鱼及贝壳类等一般被认为是含胆固醇较高的食物，过多食用确有可能使人体胆固醇升高，但虾、蟹类海鲜的胆...

糖尿病饮食2017-01-24

高血糖是现代社会中常见的一种病症，很多人因为高血糖护理不当而逐渐转化为糖尿病等疾病，对于高血糖大家要做好积极的预防措施，千万别等高血糖来临的时候才想到保养。那么如何预防高血糖呢？下面我们来了解一下。1、主食一般以米、面为主，但高血糖人群更适合多吃粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖的作用，帮助人体更好地控制血糖。2、预防高血糖可食...

高血糖2015-04-03

关于高血糖，高血脂有什么好的治疗方法和建议治疗高血脂食物选择要点（1）节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。（2）多食用鱼类（尤其是海产鱼类）、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质……治疗高血脂食物选择要点（1）节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。（2）多食用鱼类（尤其是海产鱼类）、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食...

高血糖2017-02-17

低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食是高血脂饮食的"五个原则"。1。低热量：有部分高血脂患者体型肥胖，因此，减少总热量，是主要的减肥方法，通常是每周降低体重0.5-1公斤合适。2。低脂，低胆固醇饮食：血中甘油三酯受饮食影响较大，而胆固醇受饮食的影响相对要小。但长期大量进食高胆固醇的物质如蛋黄、动物内脏、鱼籽、脑等，也可以导致高血脂。最近的研究表明：有的食品除营养丰富外，还可以降低胆固醇：1）...

高血糖2017-02-17

高血脂食疗与按摩。高血脂在中医诊断中，多因“痰湿”过多引起的，因而中医降血脂的关键是“健脾化湿”，而本文介绍中医降血脂三个方面，穴位按摩配合食疗、运动。“丰隆穴”和“承山穴”是两个历来被看做能祛除痰湿的穴位。因而，大家在平时多按压几次。“丰隆穴”位于人体小腿的前外侧，外踝尖上八寸处。“承山穴”位于人体的小腿后侧正中，取穴时应采用俯卧的姿势，当伸直小腿时，小腿肚子肌肉下出现的尖角凹陷处即是。建议：人...

高血糖2013-07-19

原料： 鸡胸肉100克、春笋150克、红椒丝25克、青椒丝20克、盐2克、鸡粉2克、绍酒10克、胡椒粉1克、香油10克、玉米淀粉3克。 做法： 1、把春笋切丝备用。鸡胸肉顺纹路切丝备用。 2、先把鸡丝上浆；往鸡丝里撒少许盐、胡椒粉，再滴入几滴绍兴黄酒抓匀，抓匀后放入少许干淀粉和清水反复轻抓上劲，直至把鸡丝里的水分吸干，感觉鸡丝有些微微发粘即可。 3、锅中水烧开，先下入切好的笋丝汆烫一分钟...

中华美食2012-04-19

高血压、高血糖、高血脂就是大家日常所说的“三高”，在“三高”中，大家只重视高血压、高血糖，而忽略了高血脂，觉得没什么问题的，只要注意一下饮食就会好，而高血脂的危险恰恰就在于不易为人们所察觉。当你身上出现有下面的不适情况时，就要警惕是不是患上高血脂了。一、腿部经常麻木和疼痛感觉腿脚麻木或无力，是下肢动脉硬化闭塞症的一大信号。当不是在走路或运动时也会出现麻木或疼痛，就预示着病情更严重。而血管堵塞又会导...

高血脂2013-12-27

有一天和朋友出去玩，发现她闷闷不乐的，很疑惑为什么她看起来那么不开心，问了之后她才告诉原来她的一个亲戚得了高血压，高血糖，高血脂，成了三高人群，她很担心，不知道这个病是怎么样的，要怎么样才可以治好，是否可以根治，等等问题都使她十分难过和忧虑。高血压高血脂高血糖患者应该注意哪些饮食？步骤/方法：1、高血压高血脂高血糖，俗称三高。而高血压高血脂高血糖患者在一定程度上是不太可能根治的，只能控制，而控制好...

高血脂2017-02-13

部分人群会把高血脂和高胆固醇混淆，其实是两种完全不同的疾病，但是两种疾病都会诱发心血管疾病的产生，危及到了身体健康。高胆固醇和高血脂的区别区别一、概念是不同的高胆固醇分为两种：低密度和高密度胆固醇，高密度胆固醇升高时能够保护血管，防止动脉硬化产生，屁股胆固醇升高时会增加患上冠心病的危险。高血脂是因为脂质代谢出现异常，让血浆里面的脂质比正常值高出很多。区别二、症状是不一样的当胆固醇偏高时就会引起胸口...

高血脂2019-03-28

1、主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。尤其是长期饮用不上火的苦荞茶，对于降低高血糖、高血脂、高血压有很好的食疗作用。2、血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。...

高血糖2017-02-13

1、出现三高的患者，在日常生活中是要多注意控制自身的饮食的，要多注意保持一个清淡的饮食，由于清淡的饮食中含有丰富的营养物质，多食用可以有效的缓解患者的身体症状，也就可以有效地避免高血脂，高血压，高血糖，影响患者健康。2、出现三高的患者，在日常生活中还要注意避免食用辛辣刺激的食物，由于辛辣刺激的食物会刺激到患者的身体，这样可能会导致患者的身体问题加重，也就会影响到患者的健康，所以要及时的针对病因进行...

高血糖2017-02-13

大家应该都知道三高是哪三高吧，分别就是高血糖，高血压，高血脂。现在很多的人都患有高血脂，而且患有高血脂的人群是非常危险的人群，很容易去患上其他的疾病，那么那些高血脂人群在日常生活中要注意哪些问题呢？1、控制理想体重许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数（BMI）与血脂水平呈明显正相关外，身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说，中...

高血脂2017-02-13

对于高血脂高血糖患者来说，一定要注意日常的饮食，如果不注意的话就会引起疾病的进一步恶化，从而危害到患者的健康，那么对于患有高血脂高血糖的病人来说，应该如何饮食呢，接下来为大家总结了这方面的知识，希望能帮助更多的患者正确的饮食。高血脂病人应多食谷物豆类、粗粮杂粮、新鲜蔬菜、水果，避免高脂肪食物的摄入，如肥肉、荤油、动物内脏等，因葡萄糖摄入过多会转化为脂肪所以也要少食甜点，鸡蛋可以吃一颗，以保证营养。...

高血脂2017-02-13

昨天在电视上看到了这样一则新闻，有位留守老人得了高血脂高血压和高血糖3种疾病，可是他的子女都不在身边，老人也没有钱进行治疗，就这样一天拖一天，现在这位老人的身体都非常的弱小，已经快不能自理了，这时候子女才赶回来带他去了医院做了检查，吃了很多药物，可是效果都不是特别的突出，我想问专家三高人群应该注意什么呢？步骤/方法：1、对于三高人群来说无论是在饮食上还是生活上都要格外的注意，在平时的时候千万不要生...

高血脂2017-02-15

随着生活水平的提高，出现在人们餐桌上的食物也越来越丰富、越来越精致。然而，人们在得到了美食享受的同时，却不得不面对其带来的高血脂、高血压和高血糖等对健康方面的负面影响。特别是高血脂，更是潜藏在人们体内，时刻威胁着血管健康的隐蔽型"杀手"，如各种心脑血管病、脂肪肝等疾病，高血脂都是其主要诱因。当然，高血脂虽然危险但也并非不可逆。因为，导致高血脂的原因其实很简单，就是由于人们平时吃了大量的鱼肉等油腻食...

高血脂2017-04-13

最让人们害怕的就是出现三高：高血脂、高血糖以及高血压，尤其是长时间处于高血糖状态会诱发糖尿病，最重要的器官带来损伤，引起一系列的并发症。哪些生活恶习会引起高血糖？1、长时间不吃主食部分为了保持苗条身材会刻意的控制主食量，长时间下去会升高身体中坏胆固醇的含量，增加了心脏负担。吃主食太少的话容易出现肾气不足以及气血两虚，不能获取充足的能量，从而导致营养不均衡或者营养不良。均衡的维生素摄入营养，做好荤素...

高血糖2019-06-25

1、改变现有的饮食习惯。每天保证有一袋牛奶，一个鸡蛋，老年人的基本营养就够了，其他，就应该吃的清谈，不要吃猪油。2、老年人最好吃素菜和水果，少吃肉类，最多一天不可以超过2两。但是鱼虾可以多吃，鱼虾不会使胆固醇和血脂增高。3、要多吃五谷杂粮，多吃生菜，就是凉拌菜。但是注意卫生。4、请鼓励母亲多运动，如果年龄比较大，就鼓励多走路，特别是晚饭后。5、鼓励母亲多跟人交往，多陪陪母亲聊天，注意预防老年性痴呆...

高血脂2017-08-23

所谓“三高”就是指高血压、高血脂和高血糖的人群。现如今，在都市生活中是极为常见的，并且越来越多的年轻人也出现了这样的症状。下面小编为大家来介绍“三高”人群吃哪些果蔬最好以及饮食原则，别错过了。“三高”人群吃哪些果蔬葡萄：葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄是高血脂症者最好的食品之一。苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非...

高血压吃什么好2014-11-14

可能单独存在，也可能相互关联。例如高血压和高血脂并存或高血压、高血脂和高血糖三高并存。如果高血压患者同时伴有高血脂或有明显的血瘀表现的是可以应用三七的。三七自古以来就被公认为具有显着的活血化瘀、消肿定痛功效，具有“金不换”、“南国神草”之美誉。现代医学研究三七可扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症等。三七有明显增加冠状动脉血流量的作用，使心肌耗氧量减少；又有降...

营养饮食2017-12-31

如今肥胖的人越来越多，造成心脑血管病的危险因素高血压、高血糖和高血脂，也就是俗称的“三高”已经被人们所熟悉，那么肥胖导致的高血脂减肥就能够治疗吗？高胆固醇是冠心病、脑血栓的祸首血脂高，其中一部分是因为血液中的胆固醇含量高。胆固醇分高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，其中低密度脂蛋白胆固醇是有害的，是诱发心脑血管疾病的“祸首”。在心脑血管疾病中，冠心病的死亡率在不断增加，而低密度胆固醇与冠心病的...

高血脂2017-02-13

都说高血压、高血脂和高血糖是三兄弟，它们在临床上被称为三高。其中高血糖的发生容易让其他两种疾病也跟着出现，特别是高血脂。由于糖尿病人的血液粘稠度比较高，而且容易出现血管病变，因此就容易造成高血脂的发生。所以糖尿病人如果血脂高在平时就要注意，尤其是这几件事，千万不能做。糖尿病人血脂高不能做哪些事？一、枕头太高当糖尿病人的血脂比较高的时候，血液也会跟着变的粘稠，而血液一旦变的粘稠血流的速度就会比较慢，...

糖尿病护理2018-11-13

高血糖、高血脂、高血压，是俗称的“三高”，都是危害较大的疾病，并且对于很多中老年朋友来说，都是较大的威胁，而高血糖的发病都知道跟饮食有关，那么大家知道生活中该如何预防高血糖的出现吗？（1）下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血糖情况。所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控制。...

糖尿病护理2017-01-16

现代人饮食偏高糖高油高脂，于是很多人出现了三高的症状：高血压、高血脂、高血糖。而很多人并不知道自己已经高血糖了，并不注意控制自己的饮食。那么引起高血糖的病因是什么？长期高血糖对身体健康有什么危害呢？高血糖的病因：1、偶然的高血糖：血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。2、不良饮食习惯：现在的年轻人大部分都很喜欢...

高血糖2017-08-15