对于高血压患者来说，这种疾病的发生，在很大程度讲，是和不合理的饮食结构有关的。高血压的危害很大、影响时间长，因此，对于高血压患者来说，做好高血压饮食工作很重要。高血压饮食科学很重要。下面就给大家说说，饮食上高血压注意事项。第一、高钾。高血压的饮食一定要对患者病情有利。对于高血压患者来说，含钾的食物进入人体，会对抗钠所引起的升压和血管损伤的作用，，因此，对于含钾的食物，高血压患者可以多吃，这类食物包...

高血压2017-04-07

7岁~18岁中小学生高血压检出率达14.1%。为什么孩子容易患高血压？哪些孩子容易患高血压呢？3类儿童易患高血压偏食大王南方人饮食清淡，小孩子盐的摄入量会少一些。同时，钾、钙摄入不足的话，钠自然就多了，钾一般藏在新鲜的蔬菜水果中，而钙在小河虾、牛奶中，南方果蔬、河鲜的种类多。北方孩子本身口重，如果偏食，不喜欢吃果蔬，体内的钠相对会多一些。呼噜高手小高血压就诊，时主任说，医生们一般会先“相面”，小胖...

其他疾病2016-12-12

有的人睡觉会打呼噜，这并不是睡眠香甜的表现，有可能是疾病的征兆，比如高血压。患了高血压吃什么好呢?高血压患者要学会挑食。女性打呼噜可能是高血压征兆女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼噜，就表示有潜伏的高血压和心脏病。研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是...

疾病养生2015-10-12

许多高血压患者家属关心如何护理高血压，特别是在炎热的夏天。事实上，为了护理高血压患者，除了可以从日常饮食入手。还要注意生活中的一些常识，效果也是非常不错的。如果在生活中学会科学护理，我们可以有效地控制高血压这类疾病。高血压患者在生活中有很多的关注点，没有特别的关注有可能引起其他疾病的出现，影响日常的生活和工作，在高血压发病的时候护理中，可以从饮食习惯、外出活动的类型和强度、心理健康和睡眠质量等方面...

高血压2018-06-28

高血压已经不再老人病，更不是成年人的疾病，儿童也会有高血压，甚至会发生在婴儿的身上。一般来说，学龄前儿童血压大于120/80毫米汞柱、学龄儿童血压大于130/90毫米汞柱即可以判断为高血压了。下面我们看看儿童高血压有哪些症状？儿童高血压的症状发育与年龄不符。许多先天性疾病在引起发育迟缓的同时多伴有血压升高，如先天性主动脉狭窄、先天性泌尿系统畸形、肾动脉狭窄等。肥胖儿童。其血压基本处于同龄儿童的正常...

专家专栏2017-03-23

高血压病在医学上称为“原发性高血压”，是一种多因素造成的具体病因不清楚的原发性血压升高。在日常生活中，我们说某某人得了“高血压”，指的就是高血压病。除了高血压病之外，引起高血压的病因明确情况下，例如慢性肾炎引起血压升高、原发性醛固酮增多症引起的血压升高、肾动脉狭窄引起的血压升高、多囊肾引起血压升高等，在原发病解除或减轻的情况下血压可以恢复，这种血压升高叫做“继发性高血压”，或“症状性高血压”，这时...

高血压2017-02-08

高血压症是高级神经功能和代谢紊乱所引起的一种全身性疾病。早期高血压病人一般没有什么症状,或者只有头昏、耳鸣、乏力、失眠、健忘等轻微症状。许多患者本人并不知道自己得了高血压病。疾病在隐匿过程中发展，只是在出现了冠心病、脑卒中和肾功能衰竭等并发症后，才知道原来是高血压惹下的祸。难怪有人称高血压病是“无形的杀手”。血压持续地升高与波动，使血管内皮细胞受损，脂质沉积，管壁增厚，管腔变窄，血流缓慢。由于缺血...

高血压2013-03-10

随着科学家对于人类遗传物质的不断深入研究，并不断发现高血压的新病因，目前，已可预测哪些人将来易得高血压病，这些高危人群应注意加强防治。高血压的高危因素包括以下几点：高发地区：凡住在高血压病发病高的地区的人，应该定期测血压，以便及早发现高血压。遗传：当双胞胎的父母、祖父母中患有高血压的，要对双胞胎者的血压进行监测。在同卵双胞胎中有一人已患高血压，对未患者应该严密监测。如果父母均为高血压的血压正常的后...

高血压2015-04-24

众所周知，高血压首先要戒烟酒，采取低盐、低脂、易消化食物。之所以低盐，主要是高盐饮食容易导致高血压，这是截至目前不可置疑的科学道理。高盐饮食导致高血压并非伪科学，那么，原因何在呢？目前很多研究证实，盐摄入量和血压的高低关系甚密。如果长期高盐饮食会增加患高血压的风险，且高血压会招致诸多疾患，严重影响人们健康。高盐饮食增加高血压风险，其实是食盐中的钠在作怪。钠影响血压，一般通过以下这些方式：1、食盐摄...

养生常识2018-09-09

如今很多人都有高血压的现象，甚至很多年轻人也不例外。有些人虽然没到高血压的标准，但也接近标准了，这就要临界高血压。临界高血压和一般的高血压需要有所区分，广州中医药大学第一附属医院心血管内科主任医师吴辉教授表示，临界高血压也要注意控制，以防发生危害。临界高血压是什么？目前大多数情况下，高血压的国际通用诊断标准为收缩压大于或等于140毫米汞柱，或者舒张压大于或等于90毫米汞柱。一般高于这个标准的人群，...

高血压2018-01-24

医学上，依据高血压的发病原因，高血压分级。将它分为原发性高血压和继发性高血压两大类。高血压分级。原发性高血压发病原因不明了，又叫做原发性高血压高血压分级。约占原发性高血压人的95%以上，大部分病人有家族遗传史。继发性高血压是因为全身性疾病引起的高血压，病因明确。最多见的是由肾脏疾病、内分泌疾病引起，其次是脑部炎症、肿瘤、外伤导致的高血压。一些药物也可升高血压，如激素、避孕药、甘草浸膏等。在遗传因素...

高血压2017-04-06

美国波士顿大学一项新研究显示，较高的蛋白质摄入量可以降低高血压风险。该结果已刊登在《高血压》期刊上。该校研究人员贾斯丁·布恩迪亚等人对1361名健康男女做了平均为期11年的追踪调查，结果显示，蛋白质日摄入量达到102克的人与摄入量减半的人相比，得高血压的风险要低40%。这个摄入量约相当于4块牛排或5块鸡胸肉。蛋白质与食物纤维同时摄取效果更好，“高蛋白、高纤维饮食”可令高血压风险降低59%。研究人员...

高血压2017-04-27

很多朋友不知道，儿童也会患上高血压，特别是一些营养充足但是个子一直不见长的小孩，家长们就要注意是否是儿童高血压引起的，下面就一起来学习下吧。儿童长不高或是高血压引起儿童高血压的症状不明显，一般情况下，医生也容易忽视这方面的检查。医生介绍说，儿童高血压的主要症状是头晕、头疼、恶心、视力模糊等，严重者表现为抽风。但很多儿童高血压的症状都不是很明显，因此很难察觉，常常被父母忽视，结果容易导致儿童日后患高...

高血压2017-04-15