您好，存在上述情况检查清楚了只是存在骨裂的话，一般来说可以保守治疗的，可以石膏外固定就行的其实你可以选择石膏外固定，短期可以积极加强营养补充，配合药物促骨折愈合治疗就行的

5个回复 2025/3/4 11:11:12

脚裸骨折打石膏后脚后跟痛，可能是石膏压迫、局部血运不畅、骨折未愈合、足跟自身损伤、长期固定姿势等原因所致。 1.石膏压迫：石膏固定过紧，对脚后跟产生持续的压力，导致疼痛。这种情况需要及时调整石膏的松紧度。 2.局部血运不畅：骨折及石膏固定可能影响脚部的血液循环，造成脚后跟缺血缺氧而疼痛。可适当抬高患肢，促进血液回流。 3.骨折未愈合：骨折端在愈合过程中会产生疼痛，若累及到脚后跟附近的组织，也会引起...

1个回复 2024/10/28 10:28:32

目前的情况看，骨折的可能性不大的，轻微的疼痛，应该是有软组织损伤了，对身体影响不大的，可以做个脚部的按摩，理疗，热敷，口服活血止痛胶囊缓解症状，一般都是可以恢复的。暂时不要过多走路，尽可能的多休息，避免劳累，避免疾病的加重，都是可以逐渐恢复的，不需要担心的。

1个回复 2022/9/14 18:43:17

脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。

3个回复 2017/7/7 3:00:09

考虑是恢复不太理想，骨折恢复需要慢慢护理的。平时多注意创面卫生，不要吃刺激性辛辣的食物。多吃活血化瘀的食物，还有含钙质多的食物，可以促进恢复。每天坚持热敷治疗，促进血液流通，要避免剧烈运动，多休息。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

此种情况考虑一般至少大约在两个月左右，才能下地做适当的活动的，建议定期拍片复查看看骨折愈合情况，加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

打球时脚后跟撞到柱子后疼痛不敢着地，可能是软组织损伤、跟骨骨折、跟腱损伤、足跟部神经损伤、足跟部韧带拉伤等原因造成的。 1.软组织损伤：脚后跟受到撞击，周围的肌肉、筋膜等软组织会受到损伤，引起疼痛和肿胀。 2.跟骨骨折：剧烈撞击可能导致跟骨骨折，除疼痛外，还可能有明显的肿胀、畸形。 3.跟腱损伤：撞击可能波及跟腱，导致跟腱部分撕裂或完全断裂，影响足部活动。 4.足跟部神经损伤：会出现疼痛、麻木、感...

1个回复 2025/2/6 10:08:22

你好，5月底骨折，脚后跟走路还是肿，首先应该到医院照个X片看看，骨折是否愈合良好，若愈合良好，可以吃点活血化瘀的中成药和热敷。多喝水，易消化饮食，保持室内空气流通，注意休息。

2个回复 2025/3/28 11:43:07

一般这个脚后跟骨折是可以贴膏药的，主要是用一些活血化瘀止痛消炎的膏药，具体用药谨遵医嘱，同时还要到医院拍x光片，看一下骨折的严重程度，要尽快处理，轻微的话主要是可以通过石膏固定，4到6周可以去掉石膏，如果严重的话，有可能还要通过手术，有可能还要通过钢钉钢板固定。

1个回复 2022/8/18 10:18:55

脚后跟跟骨骨折，以后有可能会形成血栓，表现为下肢疼痛，肿胀等。 脚后跟跟骨骨折，一般需要卧床休息，运动量会有所减少，有可能会发展为下肢静脉血栓，尤其是一些年龄较大的患者，发病率会更高一些，主要表现为下肢疼痛肿胀，皮肤张力高。如果需要长期卧床，应遵医嘱使用抗血栓形成的药物。

1个回复 2023/8/29 14:45:26

左脚脚后跟骨折石膏固定五周后是可以下地活动了，一般来说，对于非粉碎性骨折的话6周左右时间可去除外固定的（当然应根据X线片的愈合情况为准），对于恢复到正常状态一般要三月以上的时间。建议现在就可以下地适当活动，但要注意不要剧烈运动即可，且要注意复查即可。

1个回复 2021/9/9 10:14:34

骨折之后调理最重要，多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡，多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤，这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养，不要一味的大补。平时也可以适当运动下，但最好避免受伤部位的运动。

1个回复 2021/12/23 21:35:52

你好，你现在的情况脚后跟肿了是骨折之后后遗症问题恢复不好导致，建议是可以使用消肿止痛酊或者是消肿活血胶囊等、另外建议可以用中药药材当归，丹参，五灵脂，延胡索一起配药酒外用涂抹，比较有帮助的作用祝早日康复

3个回复 2025/3/20 9:55:16

你好，如果脚后跟出现有骨折，可能要两年才可以完全恢复，具体还要看个人的身体情况和严重程度的在恢复的过程，做一下康复运动疗法，对于功能的快速恢复是有帮助，同时还可以配合做一些物理治疗来缓解疼痛的一些症状，同时也可以配合吃点活血化瘀的中药调理。

1个回复 2021/9/9 9:55:27

骨折之后调理最重要，多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡，多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤，这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养，不要一味的大补。平时也可以适当运动下，但最好避免受伤部位的运动。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

如果出现脚后跟粉碎性骨折的问题，需要考虑手术内固定的方法进行治疗处理，在治疗期间要根据具体的症状来结合理疗针灸的方法缓解疼痛消除肿胀，以免影响愈合。后期如果出现关节活动受限甚至步态功能异常的问题，需要尽早介入康复治疗的方法，循序渐进地进行功能锻炼。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

你好，一般出现了脚踝骨折，还是建议积极的医院治疗，生活中注意避免一些不适当的运动，适当的注意气血的调理，生活注意休息，适当的涂抹药物消炎

1个回复 2023/4/14 15:57:26

只要脚后跟X片显示骨枷形成,对位良好,采取适当的做爱方式,比如采取女上位,并积极配合,注意伤肢避免碰伤,一般不影响脚后跟骨折的恢复.

2个回复 2017/7/8 3:14:29

如果脚后跟产生有粉碎性骨折的问题，是属于一种比较严重的骨折类型，通常需要通过局部手术内固定的方法进行治疗处理。后期病情稳定之后，容易产生有关节活动受限的问题，需要尽早介入康复治疗的方法来进行训练恢复。也可以促进骨折的加快愈合，以免产生有功能障碍的后遗症。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

你的情况我认为只要固定好了就不会疼痛的非常严重的，有可能是由于骨折引起肿胀引起的疼痛这样的话需要应用消肿的药物和止痛的药物一般经过2周的时间就会没事的。希望好好的保养不要活动。祝好。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

脚后跟骨折一般需要间隔三个月左右的时间才可以走路，在恢复期间要注意禁止走动，否则对恢复会有很大的影响。患者在恢复期间一定要多休息，并且要定期做复查，恢复期间要多吃钙元素含量高的食物，能够加快恢复的速度，另外也要对腿部肌肉进行热敷按摩，避免出现腿部肌肉萎缩的现象。

1个回复 2021/10/18 12:56:21

如果脚后跟产生有粉碎性骨折的问题，是属于一种比较严重的骨折类型，通常需要通过局部手术内固定的方法进行治疗处理。后期病情稳定之后，容易产生有关节活动受限的问题，需要尽早介入康复治疗的方法来进行训练恢复。也可以促进骨折的加快愈合，以免产生有功能障碍的后遗症。

1个回复 2022/1/7 16:05:25

你好，跟骨粉碎性的骨折一般容易影响跟骨的负重功能和影响足弓的正常形态，从而导致足弓塌陷，引起后期走路脚痛，所以脚后跟粉碎性骨折治疗要求相对来说比较高，一般是建议手术治疗复位，然后根据情况确定使用钢板或者是空心钉进行固定，具体需要看片子情况确定。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

你好，当前描述的情况我认为属于外伤留下的后遗症，基本完全恢复时间很长，你3个月疼痛还是很常见的，所以不要紧张，基本还是顺其自然为主，继续休息，消肿止痛酊试试。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

如果出现有脚后跟骨折的问题，主要的后遗症容易产生后期局部骨质增生以及创伤性关节炎的问题，导致有局部关节疼痛肿胀，甚至会影响走路的功能。可以通过药物配合中草药泡脚的方法来进行缓解，或者采取针灸理疗的方法进行改善，以免产生有后遗症的情况影响生活。

1个回复 2020/1/9 2:34:20

你好，这个因为高处跳下，然后就是脚后跟的地方疼痛不舒服，这种情况还是要注意的，跟骨骨折这个可以考虑去医院检查下的，拍一个X片，如果没有骨折就好，如果骨折了及时制动，局部可以喷洒些肿痛气雾剂等止痛

1个回复 2017/7/12 12:17:19

你的这种情况是正常的。俗话说伤筋动骨100天。术后20天还有一些肿是正常的，别着急。可以配合一些舒筋活血，续筋接骨的一些中药，内服配合。多喝些大骨汤。不要吃辛辣刺激的的东西，把脚腿垫高是正确的。坚持保养，很快会恢复的。

1个回复 2021/12/9 19:46:26

你好，我们知道，脚后跟的跟骨是重要的足部承重点，同时也是形成足弓的重要的结构。所以跟骨粉碎性骨折必然会影响这两个问题。容易出现相关的并发症。比如后期足跟痛，尤其是走路多的时候，足弓塌陷，导致后期走路脚心疼痛，徐晨创伤性关节炎引起足踝部位活动受限，疼痛，反复的肿胀等问题。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

考虑跟腱炎，另外有的人可能是强直性脊柱炎，平时避免剧烈运动。跟腱炎一般是外伤、运动过度等引起，有外伤史，休息、局部中药外敷，一般效果较好。；而强直性脊柱炎则有腰背骶髂关节处疼痛不适，典型症状是晨起腰骶部僵硬，活动后缓解，而强直性脊柱炎治疗则比较麻烦。

1个回复 2021/9/9 10:08:36

胫腓骨双骨折下地时脚后跟疼痛，通常由多种因素引起，包括足跟废用性改变、骨折愈合影响、足底筋膜问题、神经受压以及局部炎症等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.足跟废用性改变：骨折后长期卧床，足跟缺乏正常负重，易导致跟骨骨质疏松和足底筋膜挛缩，下地时会引起疼痛。2.骨折愈合影响：骨折愈合过程中，骨痂形成和骨组织重塑可能刺激周围神经，导致脚后跟疼痛。3.足底...

1个回复 2024/9/11 11:48:36