天冷应积极预防骨质疏松生活中注意多锻炼【资讯】
骨质疏松症主要是因为人体内维生素D的浓度在冬天特低,而影响钙磷的正常吸收和骨化效果,使骨的一个单位容积内骨的总量减少,稍轻的外力效果即可致骨折。同时,骨质疏松症也是导致老人摔倒易骨折的直接原因。我国目前已明确诊断为“骨质疏松症”的患者高达5000万人,其中绝大多数为50岁以上的老人。老年期的骨质疏松症实际上是人体长期缺钙的一种后果。一般而言,男性32岁,女性28岁以后骨钙就开始流失。随着年龄的增加...
日常保健2013-11-08
天冷谨防老人骨折【资讯】
下肢骨折,最常见的如髋关节股骨颈骨折,治疗上比较困难,相当比例病人难以愈合,还可发生股骨头坏死。老年人常因此长期卧床不起,可诱发褥疮、肺炎、脑血栓、尿路结石等严重并发症,威胁生命。因此,天冷尤其需要注意,采取各种措施,防止老年人骨折。1、加强营养和锻炼,尽量延缓衰老进程,减轻衰老程度。老年人应该多吃富含蛋白质和维生素D的食物。经常户外活动,接受阳光照射,促使身体内合成更多的维生素D,协助钙质吸收,...
骨科疾病2016-10-09
天冷谨防老人骨折【资讯】
骨折造成很大痛苦,遗留功能障碍。下肢骨折,最常见的如髋关节股骨颈骨折,治疗上比较困难,相当比例病人难以愈合,还可发生股骨头坏死。老年人常因此长期卧床不起,可诱发褥疮、肺炎、脑血栓、尿路结石等严重并发症,威胁生命。因此,天冷尤其需要注意,采取各种措施,防止老年人骨折。1、加强营养和锻炼,尽量延缓衰老进程,减轻衰老程度。老年人应该多吃富含蛋白质和维生素D的食物。经常户外活动,接受阳光照射,促使身体内合...
骨折2016-09-23
天冷谨防老人骨折【资讯】
骨折造成很大痛苦,遗留功能障碍。下肢骨折,最常见的如髋关节股骨颈骨折,治疗上比较困难,相当比例病人难以愈合,还可发生股骨头坏死。老年人常因此长期卧床不起,可诱发褥疮、肺炎、脑血栓、尿路结石等严重并发症,威胁生命。因此,天冷尤其需要注意,采取各种措施,防止老年人骨折。1、加强营养和锻炼,尽量延缓衰老进程,减轻衰老程度。老年人应该多吃富含蛋白质和维生素D的食物。经常户外活动,接受阳光照射,促使身体内合...
骨科疾病2016-09-02
天冷谨防老人骨折【资讯】
骨折造成很大痛苦,遗留功能障碍。下肢骨折,最常见的如髋关节股骨颈骨折,治疗上比较困难,相当比例病人难以愈合,还可发生股骨头坏死。老年人常因此长期卧床不起,可诱发褥疮、肺炎、脑血栓、尿路结石等严重并发症,威胁生命。因此,天冷尤其需要注意,采取各种措施,防止老年人骨折。1、加强营养和锻炼,尽量延缓衰老进程,减轻衰老程度。老年人应该多吃富含蛋白质和维生素D的食物。经常户外活动,接受阳光照射,促使身体内合...
骨折2016-06-20
天冷谨防老人骨折【资讯】
骨折造成很大痛苦,遗留功能障碍。下肢骨折,最常见的如髋关节股骨颈骨折,治疗上比较困难,相当比例病人难以愈合,还可发生股骨头坏死。老年人常因此长期卧床不起,可诱发褥疮、肺炎、脑血栓、尿路结石等严重并发症,威胁生命。因此,天冷尤其需要注意,采取各种措施,防止老年人骨折。1、加强营养和锻炼,尽量延缓衰老进程,减轻衰老程度。老年人应该多吃富含蛋白质和维生素D的食物。经常户外活动,接受阳光照射,促使身体内合...
骨折2016-09-05
天冷谨防老人骨折【资讯】
骨折造成很大痛苦,遗留功能障碍。下肢骨折,最常见的如髋关节股骨颈骨折,治疗上比较困难,相当比例病人难以愈合,还可发生股骨头坏死。老年人常因此长期卧床不起,可诱发褥疮、肺炎、脑血栓、尿路结石等严重并发症,威胁生命。因此,天冷尤其需要注意,采取各种措施,防止老年人骨折。1、加强营养和锻炼,尽量延缓衰老进程,减轻衰老程度。老年人应该多吃富含蛋白质和维生素D的食物。经常户外活动,接受阳光照射,促使身体内合...
骨折2016-06-17
为何冬季骨折与骨质疏松病人明显增多【资讯】
为何冬季骨折与骨质疏松病人明显增多常见的骨折部位是髋部骨折达到70%以上,另外常见的为腕部、锁骨,脊椎骨等部位骨折,患者多为老年人。专家经过深入地采集病史调查分析得知有以下几大原因:1、患者冬天穿衣服过多过厚,活动不方便不灵活,易跌倒造成骨折。2、冬天天气寒冷,减少了外出活动晒太阳的时间。3、由于天冷饮食中增加了高蛋白高油脂高热量的食物,增加了尿钙的排泄。4、还有许多人喜欢喝热饮包括浓茶浓咖啡增多...
骨折2016-09-16
为何冬季骨折与骨质疏松病人明显增多【资讯】
为何冬季骨折与骨质疏松病人明显增多常见的骨折部位是髋部骨折达到70%以上,另外常见的为腕部、锁骨,脊椎骨等部位骨折,患者多为老年人。专家经过深入地采集病史调查分析得知有以下几大原因:1、患者冬天穿衣服过多过厚,活动不方便不灵活,易跌倒造成骨折。2、冬天天气寒冷,减少了外出活动晒太阳的时间。3、由于天冷饮食中增加了高蛋白高油脂高热量的食物,增加了尿钙的排泄。4、还有许多人喜欢喝热饮包括浓茶浓咖啡增多...
骨质疏松2016-06-29
髌骨骨折八个月了膝盖还肿【资讯】
髌骨骨折八个月了膝盖还肿可能是愈合不良、滑膜炎、二次损伤等原因所造成的,需要明确引起原因后对症处理。1、愈合不良:髌骨骨折之后,如果进行功能锻炼的时间过早或者方法不对,可能会影响骨折断端的愈合,从而引起髌骨骨折八个月了膝盖还肿的情况。需要及时到医院完善CT、X线等相关检查,了解骨折的愈合情况,必要时可重新给予复位、固定治疗。2、滑膜炎:髌骨骨折后由于膝盖部位有创伤形成,因此很容易出现感染,诱发滑膜...
精编文章2022-11-09
脚第四跖骨基底部骨折六周:脚还会肿吗【资讯】
骨折是一种常见的损伤,而脚部的第四跖骨基底部骨折则可能影响到我们的日常行走和站立。许多患者在骨折后都会关心肿胀的问题,特别是经过一段时间的康复后,肿胀是否还会持续。今天,我们就来聊聊脚第四跖骨基底部骨折六周后脚是否还会肿的问题。一、脚第四跖骨基底部骨折六周后是否还会肿?1、肿胀的持续时间:骨折后的肿胀是由于局部炎症反应和血液循环不畅引起的。在骨折初期,肿胀会比较明显,但随着时间的推移,肿胀会逐渐减...
健康笔记2024-06-26
天冷应积极预防骨质疏松【资讯】
骨质疏松的出现,主要就是因为我们体内缺少一定的维生素d,特别是在寒冷的冬季,维生素d的浓度就会更低,这样就会影响到我们吸收钙质,同时,骨质疏松症其实也是让老人更容易出现出现骨折的一个原因,今天就为大家来介绍一下该如何进行预防。要想补充钙剂,那么肯定是需要选择钙含量比较多的产品,钙元素的含量比较多,那么相对我们人体吸收的含量也比较多。照射阳光其实也是一种补钙的方法,并且冬季的阳光本身较为温和,因此我...
骨质疏松2017-07-05
天冷胃疼怎么办教你缓解方法【资讯】
天冷胃疼病人增加,胃疼时痛苦难耐,那么天冷胃疼怎么办呢?胃疼主要分两种情况,一般人的胃疼是由胃寒引起的,养胃暖胃是重点。究竟天冷胃疼怎么办? 天冷胃疼病人增加冬季天气寒冷,胃痛的病人增多,许多人突然感到胃胀、上腹部疼痛,这主要是由于天冷,刺激胃肠道神经,造成胃蠕动降低,吃的东西不能及时排空,在胃中堵塞,于是会出现胃痛、胃胀的现象。本身天寒地冻阳气就会随之减少,人的脾胃阳气就会损伤。天冷了...
其它疾病2017-08-02
鼻骨骨折的表现与治疗【资讯】
临床表现:最常见症状是鼻出血和局部疼痛,严重者可出现休克。(一)、单纯挫伤显示外鼻肿胀及皮下瘀血。(二)、鼻骨骨折而有移位者,表现鼻梁塌陷或偏斜。暴力来自一侧时,同侧鼻梁下陷,对侧隆起。正面暴力常使两侧鼻骨骨折,形成鞍鼻。2~4h后,鼻部软组织肿胀、瘀血,掩盖畸形。扪诊局部有触痛,可感到两侧鼻骨不对称及骨摩擦音。如鼻腔粘膜撕裂,擤鼻后,可出现皮下气肿,触之有捻发音。诊断不明确时,鼻部侧位X线摄片可...
骨折2016-09-28
跟骨骨折的治疗【资讯】
跟骨骨折表现主要是后跟疼痛、肿胀,活动受限,不能着地,着地时疼痛加剧。查体时可见足跟部肿,皮下瘀斑,足底扁平,足跟增宽,呈外翻畸形,跟骨压痛,叩痛,足踝部主动活动受限。伤后可以做x线片、CT及三维重建以明确诊断。X线片常规拍摄跟骨前后位片、侧位片和轴位片,CT及三维重建:CT扫描应包括水平位、矢状位及冠状位扫描,(这个检查非常重要)观察跟骨骨折的类型、骨折块位置和数量、关节面的塌陷情况等,测量跟骨...
骨折2016-06-17
跟骨骨折的治疗【资讯】
跟骨骨折表现主要是后跟疼痛、肿胀,活动受限,不能着地,着地时疼痛加剧。查体时可见足跟部肿,皮下瘀斑,足底扁平,足跟增宽,呈外翻畸形,跟骨压痛,叩痛,足踝部主动活动受限。伤后可以做x线片、CT及三维重建以明确诊断。X线片常规拍摄跟骨前后位片、侧位片和轴位片,CT及三维重建:CT扫描应包括水平位、矢状位及冠状位扫描,(这个检查非常重要)观察跟骨骨折的类型、骨折块位置和数量、关节面的塌陷情况等,测量跟骨...
骨折2016-09-02
天冷谨防冠心病【资讯】
天气的变换,常常会容易引起感冒。感冒对我们来说是常见的也是易解决的,但是可能很多人还不知道天气变冷容易引发冠心病。寒冷的天冷会使很多人不适应,所以要注意保暖。为什么天冷容易引发冠心病呢?天冷易发冠心病寒冷使人体交感神经兴奋,促使血压增高,心率持续加快,从而增加心肌耗氧量,导致胸闷、心绞痛的发生。因此,冠心病患者要在天冷时做好保暖工作。冠心病患者出门最好多带一件小坎肩,能很好地保护心前区、背部,可以...
冠心病2017-05-19
多运动能预防老人骨折【资讯】
到了冬季,老人易发生骨折。这是因为:一、骨质疏松。气温下降,日照时间短,老人户外活动减少,紫外线照射不足,体内帮助钙质吸收的活性维生素D转化减少,引起钙吸收不良,加重骨质疏松过程,骨骼强度和刚度下降。二、跌倒损伤机会增多。老年人体质下降,运动系统退化,肌肉萎缩,缺乏力量,且视野变小,视力和听力下降,神经系统体位反射速度迟钝;天冷防寒,穿衣臃肿,行动不便;加上雨雪天气多,路面积雪或结冰、融化,光滑难...
骨折2016-06-24
冬天老人防骨折【资讯】
秋至冬临,老人易发生骨折。一、骨质疏松:气温下降,日照时间短,老人户外活动减少,紫外线照射不足,体内帮助钙质吸收的活性维生素D转化减少,引起钙吸收不良,加重骨质疏松过程,骨骼强度和刚度下降。二、跌倒损伤机会增多:老年人体质下降,运动系统退化,肌肉萎缩,缺乏力量,且视野变小,视力和听力下降,神经系统体位反射速度迟钝;天冷防寒,穿衣臃肿,行动不便;加上雨雪天气多,路面积雪或结冰、融化,光滑难行,容易发...
骨折2016-10-05
老人避免第一次骨折很重要【资讯】
老年人在预防骨科病的过程中,要注意好各方面的护理知识。骨质疏松正成为吞噬老年人健康的“隐形流行病”,全世界患骨质疏松的总人数超过2亿,造成骨折患者130万~160万。由骨质疏松导致老年人髋部或脊柱骨折的致残率和致死率非常高。而冬天天冷路滑,很容易发生骨折,尤其是老年人,若是第一次发生骨折就很容易再次发生,生活中应该提高警惕。“骨密度值”检测骨质疏松的指标临床上用于诊断骨质疏松症的通用指标是发生了脆...
骨折2016-07-07
老人避免第一次骨折很重要【资讯】
老年人在预防骨科病的过程中,要注意好各方面的护理知识。骨质疏松正成为吞噬老年人健康的“隐形流行病”,全世界患骨质疏松的总人数超过2亿,造成骨折患者130万~160万。由骨质疏松导致老年人髋部或脊柱骨折的致残率和致死率非常高。而冬天天冷路滑,很容易发生骨折,尤其是老年人,若是第一次发生骨折就很容易再次发生,生活中应该提高警惕。“骨密度值”检测骨质疏松的指标临床上用于诊断骨质疏松症的通用指标是发生了脆...
骨折2016-09-22
骨折后如何有效护骨【资讯】
生活中,很多骨折过的患者都有这样一种现象:自己曾经骨折过的地方会随着天气的变化而变化,或是疼痛不止,或是发痒、酸痛,并且骨折处怕风怕冷。患者们都很不舒服,有的甚至会感到浑身特别是原骨折处乏力。骨折后如何调理好得快1、早期(1~2周)受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。饮食以清淡为主,不可食用肥腻之品。2、中期(2~4周)瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生...
骨折2016-10-04
骨折患者饮食需注意【资讯】
骨折患者饮食需注意:1、早期宜以清淡饮食为主。早期(1—2周),受伤部位淤血肿胀,经络不道,气血阻滞,此期治疗以活皿化淤,行气消散为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,督则淤血积滞,难以消散,会拖延病程,位骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。2、中期宜以高营养饮食为主。中期(2—4周),淤肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛淤生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充向营养,以满足骨颁生...
骨科疾病2016-08-26
骨折后如何有效护骨【资讯】
生活中,很多骨折过的患者都有这样一种现象:自己曾经骨折过的地方会随着天气的变化而变化,或是疼痛不止,或是发痒、酸痛,并且骨折处怕风怕冷。患者们都很不舒服,有的甚至会感到浑身特别是原骨折处乏力。骨折后如何调理好得快1、早期(1~2周)受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。饮食以清淡为主,不可食用肥腻之品。2、中期(2~4周)瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生...
骨折2016-09-16
骨折后如何有效护骨【资讯】
生活中,很多骨折过的患者都有这样一种现象:自己曾经骨折过的地方会随着天气的变化而变化,或是疼痛不止,或是发痒、酸痛,并且骨折处怕风怕冷。患者们都很不舒服,有的甚至会感到浑身特别是原骨折处乏力。骨折后如何调理好得快1、早期(1~2周)受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。饮食以清淡为主,不可食用肥腻之品。2、中期(2~4周)瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生...
骨折2016-06-29
为什么天冷就头痛?医生告诉你,可能是这4种病!【资讯】
有的人一到天冷的天气就会头痛,只要稍微受到寒凉,头痛的症状就相当严重,甚至会头痛得无法正常睡觉,当气温升高的时候,这些头痛的症状就会自行消失。其实这种一到天冷就头痛的症状,很有可能是一些疾病的信号,下面我们就一起来了解一下。为什么天冷就头痛?医生告诉你,可能是这4种疾病因素导致!疾病因素一、紧张性头痛虽然现在已经到了春季,但是初春的气温还是比较低的,有的人在气温比较低的情况下,同样会出现头痛的症状...
其他疼痛2019-02-28
股骨颈骨折3个月没愈合正常吗?髌骨骨折要多久才不肿?【资讯】
骨折是指骨的完整性和连续性中断,一般多由直接暴力,间接暴力和积累性劳损三大病因引起。当发生骨折时,应当立即到正规的医院进行检查治疗,治疗后应当先从医嘱,进行外固定,并且骨折部位禁止负重,同时需要定期复查,观察骨折的愈合情况。不同部位的骨折,愈合所需要的时间是不同的,术后骨折部位消肿的时间也是不同的,这主要与局部的血液循环有关。那么关于骨折的问题,就有请中山大学附属第五医院副主任医师李国威给我们作出...
骨折2020-07-31
怎样鉴别肋骨骨折呢?【资讯】
局部疼痛为肋骨骨折的主要表现,尤其在深呼吸、咳嗽或转动体位时明显。体格检查可见局部肿胀、压痛,甚至可有骨撩感。胸廓挤压试验阳性。多根多处肋骨骨折,伤例胸壁可有反常呼吸运动。伴有皮下气肿、气胸、血胸并发症的患者还有相应体征。放在难以确诊的情况下,应做CT检查,CT检查分辨串高,骨小梁和骨折线清晰可见。如何鉴别肋骨骨折?(1)肋骨骨折时,无移位性骨折是误诊的主要原因。肋骨的结构比较单薄,缺乏对比,无移...
骨折2014-02-24
肋骨骨折患者有何表现【资讯】
肋骨骨折在胸部损伤中最为常见,可分为单根和多根多段骨折,同一根肋骨可有一处或多处骨折。肋骨骨折以第4—7肋骨多见;第1—3肋骨较短,且有锁骨、肩肿骨和肌肉保护,较少发生骨折;第8—10肋骨虽较长。但前端与胸骨连成肋弓,弹性较大,不易折断;第11—12肋骨前端游离、不固定,较少发生骨折。中老年人因骨质疏松,脆性较大,易发生骨折。肋骨骨折患者有何表现?肋骨骨折有胸部外伤史。肋骨骨折部位疼痛,患者在深呼...
骨折2016-09-13
骨折治愈后的后遗症有哪些呢【资讯】
骨折是目前一种比较常见的疾病,它主要是由外伤和病理等原因导致的伤害。医生说,虽然骨折是一种可以治愈的疾病,通过治疗后可以恢复行动自由。但是,有些人骨折后确实会留下某种后遗症。那么骨折治愈后的后遗症有哪些呢?骨折是否能完全的康复,要看你选择的治疗方法和医生的水平。首先,骨折后遗症在外部看起来没什么大的影响,但是主要表现在天气变化时候,以前骨折过的地方会疼痛不止,有时候甚至会很痒,抓还抓不到,痒的心理...
骨折2016-09-23