骨折初期，由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等）。骨折的中期，及骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，病人需要大量的蛋白质，特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物，可适当增加鸡汤、鱼、...

骨折2016-09-06

骨折初期，由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等）。骨折的中期，及骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，病人需要大量的蛋白质，特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物，可适当增加鸡汤、鱼、...

骨折2016-10-09

骨折患者能吃鱼，鱼富含蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、易于消化吸收等因素，对骨折恢复有益。1.蛋白质：鱼是优质蛋白质的重要来源，蛋白质是身体组织修复和生长的基础物质。骨折后，身体需要大量蛋白质来促进骨折部位的愈合，构建新的骨组织和软组织。例如，鱼肉中的蛋白质含有人体必需的多种氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，容易被人体吸收利用，有助于增强身体抵抗力，加快伤口恢复。2.维生素：鱼中含有多...

营养饮食2025-03-12

老年人由于骨质的流失，因此稍有不注意就有可能会导致出现骨折的情况，那么老年人骨折吃什么好的快呢?老年人本身骨质疏松，如果不了解老年人骨折吃什么好的话，势必会影响其恢复的进度。骨折之后要记住的饮食禁忌：忌多吃肉喝骨头汤有些人认为，骨折后多吃肉骨头，多喝骨头汤，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后...

老人2015-12-15

颞骨骨折是颅底骨折的一部分，其岩部、鳞部和乳突部中以岩部骨折最常见，其原因是岩部含有各种孔隙，管道与气房，较为脆弱，故颅底骨折有1/3发生于此。颞骨骨折吃什么好？颞骨骨折吃什么好鲫鱼为补脾利水养生食品，食之可以益脾胃，利水湿。吃一些消肿活血，逐血利湿。清热化瘀、消积、通络止痛的食物，例如绿豆，红花等。颞骨骨折吃什么好骨折食疗方赤小豆竹笋汤原料：赤小豆100克，绿豆100克，竹笋30克。性味与功效：...

疾病2014-05-23

1、维生素C 专家指出，老年人出现骨折的情况，除了要注意多休息之外，同时还应该多补充一些含有维生素c的食物。它可以帮助老年人骨骼的恢复，生活中很多食物都含有丰富的维生素c，比如像山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝等，都含有大量的维生素c可以获取。 2、维生素d 要注意，老年人发生骨折的情况后，不能一直在室内休养，这样...

老年人营养2012-02-08

老年人发生骨折后除了治疗外，合理的饮食对骨折愈合也是相当重要的。老年人骨折吃什么好呢？骨折初期，由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等）。也可防止便秘骨折的中期，及骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，...

骨折2016-10-03

老年人发生骨折后除了治疗外，合理的饮食对骨折愈合也是相当重要的。老年人骨折吃什么好呢？骨折初期，由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等）。也可防止便秘骨折的中期，及骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，...

骨折2016-08-30

孕妇骨折吃辣是否对宝宝有影响，受孕妇身体状况、辣椒食用量、骨折恢复情况、肠胃耐受程度、营养摄入均衡性等因素影响。1.孕妇身体状况：若孕妇本身身体素质较好，无其他基础疾病，少量吃辣可能不会对宝宝产生明显影响。但如果孕妇本身体质较弱，存在一些孕期并发症，吃辣可能会加重身体负担，间接影响宝宝。2.辣椒食用量：少量食用辣椒，一般不会对宝宝造成不良影响。辣椒中含有维生素C等营养成分，适量摄入对孕妇和宝宝有益...

健康科普2025-05-14

骨折患者的辅助治疗很重要，跟骨骨折患者也是，但是跟骨骨折吃什么康复快呢？一方面要注意饮食禁忌，一方面要保证营养的吸收，以加快骨折的康复。下面就一同来看看想要康复快，跟骨骨折在饮食上要做哪些安排吧。跟骨骨折吃什么康复快？早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则...

骨折2017-04-03

儿童骨折大约占骨科病人的30%以上，且大多数患儿只需复依后进行石膏或小夹板外固定，即可在家巾调治休养。儿童骨折吃什么好？儿童骨折在饮食上一定保证高蛋白质，钙质丰富的饮食，饭菜的多样化，促进患儿的食欲，有利于早日康复，多吃些骨头汤有利于维生素D能增加钙的吸收和利用。以下是针对儿童骨折吃什么好的具体介绍。对于骨折儿童的饮食安排应保证高蛋白质、少脂肪、维生素充足、钙质丰富的饮食。每天的蛋白质摄入量应较健...

骨折2014-01-12

对骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，常常不得不向医生请教。那么，粉碎性骨折吃什么好呢？其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和...

骨折2016-06-22

骨折是常见的外科疾病，多由于外伤或暴力挫伤导致，患者典型的表现是伤后局部变形、肢体出现异常运动、移动肢体时可听到骨擦音，伤口局部可剧痛，局部发生肿胀、淤血，甚至导致肢体功能部分或完全丧失。因此，在患者外伤后应尽可能少搬动病人，如必须搬动则要注意动作谨慎、轻柔、稳妥，以不增加病人痛苦为原则。在过去我们治病更多的是遵从传统意识，因为当时看不起病的人人多，一些人就会从生活经验中通过尝试偏方的方法治疗疾病...

骨折2015-02-05

骨折是老人都会患有的疾病，因为人到了一定年纪，体内钙质流失严重，稍微不注意就会发生骨折。应该如何预防老人骨折？预防老人骨折需注意4点在临床上腕部、脊椎骨、髋部、肩关节这几个部位最容易发生骨折，要预防老年人骨折，最好注意以下事项1、提前为老人做骨密度检测如想要让老人家有个舒适无虑的生活，建议可以找个信赖的骨科医师先为老人家做个骨质密度的检测，了解骨质的强度，拟定预防骨质疏松症之计划，必要时给予简易强...

老年人营养2017-07-02

粉碎性骨折是日常常见的一种骨折，一般来说脚踝部粉碎性骨折较为常见，而骨折了家里边总是会非常紧张，总想多补充一些营养，到底粉碎性骨折吃什么好呢？1、远离油炸食物对于粉碎性骨折患者而言，油炸食物决定要列入不能吃的黑名单中，因为油炸食物不仅有致癌几率，还不利于伤口的愈合，更不利与肠道对营养的吸收。2、远离烟酒烟酒的危害很大，特别是对病人而言，几乎每一种疾病以上都会提醒患者多注意一下原来烟酒，以免延长疾病...

骨折2016-09-02

粉碎性骨折是日常常见的一种骨折，一般来说脚踝部粉碎性骨折较为常见，而骨折了家里边总是会非常紧张，总想多补充一些营养，到底粉碎性骨折吃什么好呢？1、远离油炸食物对于粉碎性骨折患者而言，油炸食物决定要列入不能吃的黑名单中，因为油炸食物不仅有致癌几率，还不利于伤口的愈合，更不利与肠道对营养的吸收。2、远离烟酒烟酒的危害很大，特别是对病人而言，几乎每一种疾病以上都会提醒患者多注意一下原来烟酒，以免延长疾病...

骨折2016-06-17

骨折吃什么好，在心理护理的基础上，要在饮食上多下功夫，做到营养丰富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。骨折吃什么好？手臂活动不便的要喂饭，适当多吃一些辣。在心理护理的基础上，要在饮食上多下功夫，做到营养丰富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。手臂活动不便的要喂饭，适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。骨折患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素，动物肝...

骨折2016-09-12

粉碎性骨折是日常常见的一种骨折，一般来说脚踝部粉碎性骨折较为常见，而骨折了家里边总是会非常紧张，总想多补充一些营养，到底粉碎性骨折吃什么好呢？1、远离油炸食物对于粉碎性骨折患者而言，油炸食物决定要列入不能吃的黑名单中，因为油炸食物不仅有致癌几率，还不利于伤口的愈合，更不利与肠道对营养的吸收。2、远离烟酒烟酒的危害很大，特别是对病人而言，几乎每一种疾病以上都会提醒患者多注意一下原来烟酒，以免延长疾病...

骨折2016-09-30

钙是构成骨骼的重要原料，有人以为跟骨骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险。跟骨骨折吃什么对身体好？1、饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等；2、多吃含锌、铁、锰等微量元素的食物，动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中...

骨科疾病2016-09-01

小孩骨折病人吃什么好的更快？老人和小孩都是我们所谓的弱势群体，是较为容易受到伤害的群体，小孩子正处于生长的时期，如果无意间发生了骨折应该怎么办呢，今天我们就来具体看看小孩骨折吃什么好。 小孩骨折病人吃什么好？早期(1-2周)：饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。 小孩骨折病人吃什么好？中...

骨折2012-09-18

骨折大家并不陌生，骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病，主要症状是受伤部位疼痛难忍、压痛、肿胀、瘀血、畸形，不能扭动！先看下粉碎性骨折吃什么好：1、和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。2、在全身骨折症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间...

骨折2016-09-13

如何吃鱼才健康呢？鱼类的种类有很多，吃鱼的好处是有很多的，也有很多人喜爱吃鱼。不过，吃鱼也是有很多讲究的。想要健康吃鱼就来往下看看小编关于健康吃鱼的介绍吧。吃鱼的好处鱼类的脂肪含量低。在鱼类中，脂肪含量大约为1%~10%，平均来说在5%左右，不同鱼种脂肪含量有较大差异。脂肪多有不饱和脂肪酸组成，单不饱和脂肪酸以棕榈油酸和油酸，多不饱和脂肪酸主要以亚油酸、亚麻酸二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸...

营养搭配2014-11-28

粉碎性骨折吃什么补品好？1、赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。2、猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。3、猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。4、鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。5、乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三...

骨折2016-10-11

大家都知道鱼肉营养非常丰富，含有大量的矿物质，如钙、铁、锌等微量元素。鱼肉中还含各种的维生素，维生素A、B、C、D都富含。吃鱼好处多，可是这不代表吃鱼越多越好，也并非所有人都能吃鱼。那么吃鱼有哪些禁忌？吃鱼的时候又该注意哪些方面？吃鱼注意8方面鱼的好处知道不少，但吃鱼的禁忌容易被人忽略：有些情况下，吃鱼会使身体机能紊乱、生病。因此，为了健康，最好了解吃鱼的注意事项。1、吃鱼并非越多越好吃鱼虽好，但...

食材档案2017-05-23

去年冬天，我滑雪时不慎摔倒，导致小腿骨折。当时疼得我眼泪直流，心里慌得一批。在医院里，医生为我处理了伤口，并叮嘱我要吃接骨药来促进骨头愈合。从那时候起，我就开始关注起接骨药来。今天，我就结合自己的经历，和大家聊聊骨折后吃接骨药的最佳时间，以及接骨药的作用和如何选择。一、骨折后，何时吃接骨药最合适？一般来说，骨折后吃接骨药的最佳时间是在确认骨折并经过医生处理后尽快开始。因为接骨药的主要作用是促进骨折...

健康笔记2024-04-16

粉碎性骨折吃什么补品好？1、赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。2、猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。3、猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。4、鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。5、乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三...

骨折2016-09-08

老年人发生骨折后除了治疗外，合理的饮食对骨折愈合也是相当重要的。老年人骨折吃什么好呢？骨折初期，由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等）。骨折的中期，及骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，病人需要大量...

骨折2016-10-08

在日常生活中难免会发生跌、撞、坠、扭伤的事，轻者造成软组织损伤，重者会发生骨折，骨折是骨结构的连续性完全或部分断裂，骨折给患者带来很大的痛苦，骨折分不同种类，粉碎性骨折就是其中一种，那么粉碎性骨折如何治疗呢？粉碎性骨折可以通过饮食辅助治疗，粉碎性骨折吃什么好？1、和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（...

骨科疾病2016-10-09

老年人发生骨折后除了治疗外，合理的饮食对骨折愈合也是相当重要的。老年人骨折吃什么好呢？骨折初期，由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等）。也可防止便秘。骨折的中期，及骨折后3-4周，正是骨折的愈合期...

骨折2016-09-13

简单来说，粉碎性骨折就是患病处的骨头在分裂成多个部分，如果治疗时骨头的连接处存在任何错位，都会留下非常多的后遗症，同时长时间不换石膏也会使关节变得僵硬，严重的情况下还会影响正常行动，对正常生活多多少少都会带来不便。因此，患者就要及时进行合理的恢复训练。那么脚粉碎性骨折吃什么好呢？下面就来了解一下脚粉碎性骨折吃什么好呢的内容。脚粉碎性骨折吃什么好呢1、赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活...

骨折2016-09-01