怀孕六个月吃什么好呢？怀孕六个月了，整个孕期已经过去一半，准妈妈是否有做好日常保健工作呢？今天，小编要为大家带来的是怀孕六个月的饮食原则以及注意事项，快来一起看看吧。怀孕六个月吃什么好孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高、易消化吸收的食物。多吃含的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等；大米、白面等含糖食物相应要增加；孕妇对脂肪消耗量并不多，不要吃过多脂肪，防止肥胖，增加负担。平时要多吃蔬菜水果，尤其是...

孕期2014-03-13

六个月的宝宝发育标准是什么？六个月的宝宝体重身高该有多少？六个月的宝宝智力发育标准又是什么呢？让我们一起来看看六个月的宝宝发育标准。1、六个月的宝宝发育标准——体重6个月的男宝宝体重平均为7.9千克左右（正常范围：6.4-9.8千克）；女宝宝平均为7.2千克左右（正常范围：5.7-9.3千克）。2、六个月的宝宝发育标准——身高男宝宝的身高平均为67.8厘米左右（正常范围：65.1~70.5厘米）；...

营养食谱2016-07-31

宝宝六个月已经可以开始添加辅食了，那么都有哪些辅食适合六个月的宝宝食用呢？今天我们就来推荐几道六个月宝宝食用的辅食，下面是六个月宝宝辅食食谱的做法大全。苹果米糊用料：苹果1个、米粉若干做法：1、苹果洗干净切块、去核2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟3、将蒸熟后的苹果研磨成泥4、冲泡好米粉5、将苹果泥、米粉搅拌即可营养价值：苹果泥具有健脾胃、补气血的功效，对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用香蕉米糊用料：香蕉半...

营养搭配2017-06-29

玉米棒渣粥：里面放胡萝卜，菠菜，香菇，油菜，土豆，西兰花，鱼肉，虾。等 大小米粥，里面放地瓜或土豆 面条：婴儿面，里面也是放胡萝卜，菠菜，香菇，油菜，西兰花，鹌鹑蛋花鱼肉，虾等 鸡蛋糕：里面放婴儿奶粉，或是水。 每次里面加两三样就可以啦，这是我经常给孩子吃的， 茄子肉    猪肉末10克，切碎的茄子10克，海味汤、白糖、豆酱各少许把茄子削去皮后切成小块放水...

营养食谱2012-06-26

六个月宝宝发育指标有哪些呢？在六个月时宝宝开始长牙，并且身体协调能力也越来越好了。那么，六个月的婴儿有哪些较为明显的发育呢？一、六个月宝宝发育指标男婴：体重6.9-8.8kg，身长65.1-70.5cm，头围44.32cm，胸围44.06cm。女婴：体重6.3-8.1kg，身长63.3-68.6cm，头围43.20cm，胸围42.86cm。二、六个月宝宝的行为发育语言能力：1、可以把手放在嘴上“打...

婴儿2013-12-04

六个月宝宝的喂养重点是什么呢？一般情况，在宝宝六个月的时候就可以开始添加辅食了。而在为六个月宝宝添加辅食时有很多细节是必须要注意的，以免危害宝宝的健康。今天小编就来为大家介绍六个月宝宝的喂养重点：婴儿在添加辅食时的注意事项。一、六个月宝宝添加辅食的注意事项1、选择含高能量。宝宝的胃容量较小，一餐不能容纳过多的食物，一般6个月～1岁的宝宝每餐只能吃100～200ml食物。因此应为宝宝每餐配制量少但量...

婴儿2013-12-05

六个月宝宝辅食，哪些最适合呢？为刚刚开始长牙的宝宝添加辅食，最佳的方式就是选择糊状的。下面小编来推荐糊状6个月宝宝食谱。一、南瓜小米糊食物原料：熟蛋黄1／2个、南瓜20g、小米粥30g制作方法：1、南瓜去皮切片蒸软，用勺子碾成南瓜泥备用。2、在燕南瓜的同时，熬好小米粥（注意要稀一些，将熟蛋黄碾碎放入小米粥搅拌均匀。3、将南瓜泥放入小米粥中拌匀，开锅后即可。给宝宝添加鸡蛋时，一定要保证蛋黄煮至全熟。...

营养食谱2013-03-20

六个月宝宝食谱中，蔬菜是不可缺少的元素之一。要如何将蔬菜添加到6个月宝宝食谱中呢？一、菠菜萝卜汤食谱原料：菠菜25克，胡萝卜末20克，肉汤50～100克。制作方法：取菠菜叶子用水洗干净切末，上火煮软，将研碎的胡萝卜末一起放入锅内煮，放入肉汤后用勺子搅拌均匀即可食用。营养经：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；菠菜中含有丰...

营养食谱2013-03-21

怀孕六个月时，准妈妈必须要坚持胎教。因为这时的胎教对于胎宝宝来说是十分重要的。 一、怀孕六个月胎教注意事项 1、给胎儿起个名 这时，胎儿不仅具有听的能力，而且还能对听到的声音作出不同的反应。给孩子取个名字，父母每当和胎儿对话时，先呼唤他（她）的名字，当胎儿出生后再去呼唤，便可产生一种特殊的安全感。 2、要加强母爱 在整个妊娠期内，孕妇要倾注博大的母爱，仔细捕捉来自胎儿的每一个信息，以一颗...

孕期2013-01-07

对怀孕六个的孕妇来说，最主要的任务就是做好自己的保健、护理荼，还要注意胎宝宝的发育情况，下面为准妈妈介绍一下孕妇怀孕六个月的哪些事儿？第六个月（孕21-24周）①子宫大小：子宫底长为18～21厘米。②胎儿的发育：头发变浓，眉毛和睫毛开始生长。羊水增多，胎儿能自由地变换位置，活动更加频繁。③母体的变化：腹部越来越大，已接近典型孕妇的体型。体重急剧增加。膨大的腹部破坏了整体的平衡，使人易感疲劳，同时伴...

胎儿发育2016-12-28

六个月的宝宝开始接触不同与奶制品的食物，特别容易嘴馋，一不小心就吃多了。这样也会影响宝宝以后每个阶段的辅食添加，六个月的宝宝辅食添加应该注意些什么呢？1、份量不要太多宝宝食量较小，喂食辅食的分量不需要太多。2、注意喂食的方式喂食辅食时，可将食物盛装于碗或杯内，以汤匙喂食宝宝，让宝宝逐渐适应成人的饮食方式及礼仪，如将牛奶和辅食混合制作时，尽量以汤匙喂食宝宝，避免以奶瓶喂食。3、一次喂食一种新的食物给...

营养搭配2017-07-12

宝宝出生后，特备注重婴儿的营养添加，尤其是钙质的补充和吸收。不同年龄的婴儿补钙方法也会不同，今天我们就来了解一下六个月宝宝补钙食谱，看看六个月宝宝补钙食谱吃什么好？胡萝卜鳙鱼粥食材：鳙鱼肉1OO克，芹菜50克，胡萝卜25克，核桃仁25克，大米1OO克，葱花，盐。方法：1、鳙鱼肉洗净、去皮、去刺，切丝，沸水热烫。2、往锅中倒入少量油，加热，倒入鱼丝、姜、葱，炒熟后盛起。3、胡萝卜、芹菜分别洗净。其中...

预防保健2017-04-26

哺乳宝宝还有几个月的时间，这听起来好像是您的乳房已经开始提速增大了，结果就是乳腺管肿胀。这些红色感觉很软的乳房肿块，即使是在怀孕早期也很普遍，而在中期和随后的时间里更加普遍。热敷(或是在淋浴时让热水从上面流过)和轻柔的按摩，一段时间后也许能减轻堵塞，就像在哺乳期一样。一些专家建议，不穿绑有钢托的乳罩，也有帮助——当然一定要确保您能从乳罩那里得到足够的支撑。 记住，在怀孕期间，每月也不要停止对乳房...

胎儿发育2012-06-26

六个月宝宝的护理注意事项很多，但六个月宝宝护理重点有两项，一是注意宝宝睡眠，二是关注宝宝乳牙护理。一、六个月宝宝睡眠注意事项六个月宝宝的睡眠基本已经规律了，晚上睡觉时起夜的次数也会有所减少。妈妈可以利用这个机会来培养婴儿科学的睡眠习惯哦。为什么这样说呢？下面就来为你解答。对应这个月龄的孩子，因晚上醒的次数很少，因此可以开始训练让婴儿一个人睡觉了，要逐渐让婴儿学会一个人睡。需要注意的是，妈妈要抓住婴...

婴儿2013-12-05

一岁六个月宝宝喂养重点是什么呢？日常饮食是幼儿营养的来源，所以，妈妈一定要为孩子的饮食把好关哦。接下来，就来一起了解一岁六个月宝宝喂养重点吧。一岁六个月宝宝喂养重点近些年，宝宝进食问题大增，厌食症发生率升高，这几乎都不是宝宝自身的问题，更不是器质性疾病，而是父母经年累月的喂养方式不当造成的。要想宝宝不偏食，父母首先就不应该偏食。给宝宝吃甜食要有限度，不要给宝宝吃很甜的食物。要让宝宝喝白开水，不要用...

幼儿2013-12-16

六个月宝宝的观察力增强了，六个月的婴儿已经来到你身边半年啦。一起来看看六个月宝宝的运动能力吧。一、六个月宝宝的运动能力此时的婴儿俯卧时，能用肘支撑着将胸抬起，但腹部还是靠着床面。仰卧时喜欢把两腿伸直举高。随着头部颈肌发育的成熟，这年龄的孩子的头能稳稳当当地竖起来了，他们就不愿意家长横抱着，喜欢大人把他们竖起来抱。一旦孩子挺起胸部，你就可以帮助他“实践”坐起。很快他就学会“三脚架”——身体向前倾时伸...

婴儿2013-04-09

六个月宝宝仍然要食用一定分量的奶制品，但是妈妈也可以给宝宝补充其他种类的辅食，增加宝宝各方面的营养。六个月宝宝喜欢哪些辅食，妈妈们又可以做些什么新颖的辅食呢？玉米棒渣粥：里面放胡萝卜，菠菜，香菇，油菜，土豆，西兰花，鱼肉，虾。等大小米粥，里面放地瓜或土豆面条：婴儿面，里面也是放胡萝卜，菠菜，香菇，油菜，西兰花，鹌鹑蛋花鱼肉，虾等鸡蛋糕：里面放婴儿奶粉，或是水。每次里面加两三样就可以啦，这是我经常给...

营养搭配2017-07-12

怀孕六个月胎儿发育和母体变化有哪些呢？你一定想知道吧，那就快来往下看吧。一、怀孕六个月胎儿发育身长30厘米，体重约600－750克。骨骼更结实，头发更长，眉毛及睫毛开始长出。脸形也更清晰，已十足是人的模样，但仍然很瘦，全身都是皱纹。皮脂腺开始具有分泌功能，并长出白色脂肪般的胎脂，覆盖在皮肤表面。而胃肠会吸收羊水，肾脏排泄尿液，已经完成出生的准备。万一此时流产，只要在保温箱内很好地护理，婴儿还能健康...

孕期2014-05-06

怀孕六个月能打胎吗？有关于堕胎所产生的诸多问题，我特别节录整理了一些数据，希望能让大家对于堕胎所产生的后遗症，包括有形、无形的问题能有更进一步的了解（一）多数妇女因外在压力施行人工流产：53%的堕胎妇女是在他人强迫之下接受堕胎。65%的妇女出于外在环境的压力之下进行堕胎，如：经济因素、未婚、因怀孕所带来的社会问题困扰等压力之下。将近83%施行堕胎的妇女表示，如果当时有一个至多个旁人从旁鼓励，她们将...

分娩常识2015-06-22

六个月宝宝腹泻具体病因具体治疗！不少人反映自己家的小孩六个月了，但是还是很容易腹泻，看着非常的心疼，但是又不知道怎么办，总是好了又腹泻，这对于孩子的健康成长也是非常不利的，专家表示父母要懂得一些常识。那么，六个月宝宝腹泻怎么办?针对这个问题我们一起来看看解答吧!婴幼儿腹泻有许多原因，大体分为两类：一类为非感染性因素造成的，如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻。饮食方面引起的腹泻包括进食过多或过少;...

腹泻2014-06-09

孕6月同步营养方案 孕6月饮食原则 原则一、准妈妈应开始进行蛋白质、脂肪、钙、铁等营养素的储备。 原则二、为避免加重浮肿现象，盐分应有所节制。 原则三、孕6月，准妈妈容易便秘．应该多吃富含纤维素的蔬菜、水果。牛奶有利于排便，应多饮用。 孕妈妈6月营养要素 蛋白质：世界卫生组织建议，准妈妈在孕中期，每日应增加优质蛋白质9克，相当于牛奶300毫克或两个鸡蛋或50克瘦肉。在准妈妈的膳食安排中...

孕期食谱2012-06-19

六个月宝宝吃辅食需注意辅食种类、添加原则、进食安全、营养均衡、进食时间等。1.辅食种类：六个月宝宝刚开始添加辅食，可先选择强化铁的婴儿米粉，这是比较理想的第一口辅食。之后可逐渐引入蔬菜泥，如胡萝卜泥、南瓜泥、菠菜泥等，再添加水果泥，像苹果泥、香蕉泥等。还可以适当尝试一些肉泥，如鸡肉泥、猪肉泥、牛肉泥等。2.添加原则：要遵循由少到多的原则，刚开始添加辅食时量要少，观察宝宝的接受情况和消化情况，如无不...

健康科普2025-02-26

六个月的宝宝可以尝试苹果、香蕉、梨、橙子、草莓等水果。1.苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等。维生素C有助于增强宝宝免疫力，钾对维持宝宝心脏正常功能有帮助。可以将苹果蒸熟后用勺子刮成泥给宝宝吃，这样更易于消化吸收，还能起到一定的收敛作用，对于宝宝轻微的腹泻有一定缓解效果。2.香蕉：香蕉含有丰富的膳食纤维和钾元素。膳食纤维能促进宝宝肠道蠕动，预防便秘。香蕉质地软糯，口感香甜，直接将香...

营养饮食2025-03-04

六个月宝宝可以吃苹果、香蕉、梨、橙子、草莓等水果。1.苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等。维生素C有助于增强宝宝免疫力，促进铁的吸收。可以将苹果制成苹果泥，做法是把苹果洗净、去皮、去核后，用小勺刮成泥状给宝宝食用。这种方式能让宝宝更好地消化吸收苹果的营养。2.香蕉：香蕉含有丰富的膳食纤维和钾元素。膳食纤维能促进宝宝肠道蠕动，预防便秘。香蕉质地软糯，易于宝宝吞咽和消化。可以直接将香蕉...

营养饮食2025-03-02

六个月宝宝适合的辅食有米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄、肉泥等。1.米粉：是宝宝辅食的常见选择。富含碳水化合物，能为宝宝提供能量。市场上有多种类型的米粉，如大米米粉、小米米粉等，可根据宝宝的情况选择。米粉冲调方便，口感细腻，容易被宝宝消化吸收，是宝宝从母乳或配方奶过渡到固体食物的良好开端。2.蔬菜泥：例如胡萝卜泥、南瓜泥、菠菜泥等。胡萝卜富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，对宝宝的视力发育有益；南瓜...

营养饮食2025-03-03

六个月宝宝可以开始尝试多种辅食，如强化铁的谷类食物、蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黄等。1.强化铁的谷类食物：如强化铁的米粉，富含铁元素，有助于预防宝宝缺铁性贫血。2.蔬菜泥：像南瓜泥、胡萝卜泥，含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于宝宝消化。3.水果泥：苹果泥、香蕉泥是不错的选择，能为宝宝补充维生素和矿物质。4.肉泥：可以先从鸡肉泥、猪肉泥开始，为宝宝提供优质蛋白质。5.蛋黄：蛋黄富含蛋白质、铁、维生素等...

儿科2025-02-06

六个月宝宝可以吃米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄、肉泥等食物。1.米粉：是宝宝辅食添加初期的常见选择。市场上有多种类型的米粉，如大米米粉、小米米粉等。其富含碳水化合物，能为宝宝提供能量，且易于消化吸收。刚开始添加时，可冲调得稀一些，待宝宝适应后再逐渐增加浓度。2.蔬菜泥：蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维。常见的适合六个月宝宝的蔬菜有胡萝卜、南瓜、菠菜、西兰花等。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，南瓜口感香甜，菠...

营养饮食2025-03-02

对于六个月的宝宝，辅食宜在吃奶前饥饿时添加，这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加，可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。喂辅食时，要锻炼孩子逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做好准备，一般六个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放，七个月就可以用杯子或碗喝水了。下面推荐一些适合六个月宝宝的营养食谱。一、肉糜粥做法：将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食...

营养食谱2014-04-14

宝宝6个月的时候，就可以开始添加辅食了。因为宝宝辅食的添加要循序进行，所以爸爸妈妈们要费点心思，让宝宝能够做好饮食方面的过渡。下面，小编就给妈妈们推荐专属于六个月宝宝的营养粥食谱。在给宝宝添加辅食的时候，要遵循以下的原则：由少量开始，逐渐增多；辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程；要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到...

婴幼儿营养2014-02-06

五岁六个月的宝宝都会很喜欢吃零食，这个时候家长就要学会分辨哪些零食对学龄前儿童健康有益，哪些会危害到孩子的健康哦。今天，小编为大家带来的是五岁六个月宝宝喂养重点和营养食谱，一起来看看吧。五岁六个月宝宝喂养重点父母要注意不要让孩子摄入垃圾食品，垃圾食品含有很多致癌物质，营养元素被破坏殆尽，严重影响孩子的消化系统和身体健康。人造黄油（植物奶油）、油炸食品（如方便面、薯片、薯条等）、一些含油脂的加工食品...

营养食谱2013-12-02