经常听到有人说吃饱后就犯困，真想好好的睡一觉。尤其是很多老年人，在吃饱饭后就更加感觉的犯困，总想睡觉。很多人都认为这是种正常的情况。其实，有些饭后出现犯困现象有可能是低血压在作祟，尤其是老年人。吃饱后就犯困跟低血压有什么关系？餐后低血压是很多老年人经常出现的一种疾病，很多老年人在进食2小时内出现血压下降，并且伴有头晕、虚弱还想睡觉的感觉。而有大多数老年人在出现低血压后可以通过自身调整恢复血压水平，...

低血压2018-06-27

低血压随时可能要命，饭后静坐十分钟可以有效的预防低血压哦！低血压是老年人的常见病，很容易导致意外的发生，那么老人应该如何预防低血压呢？饭后静坐十分钟能防低血压。饭后静坐让低血压远离你老年人由于心血管系统逐渐硬化，血管调节功能变差，一旦从平卧位、坐位突然转为直立位时，或长时间站立后，容易出现供血不足，血压降低。饭后突然起身就属于其中很危险的情况。刚吃完饭，由于血液积于内脏，循环血量降低，若突然起身可...

低血压2017-02-15

不少老人在饭后会头晕、犯困，有的还会险些摔倒，这都是餐后低血压惹的祸。因此，在饮食中要遵循少碳中脂的原则。高碳水化合物易诱发餐后低血压，尤其是稀饭、藕粉、地瓜等，会使体内活性肽分泌增多，引起内脏及全身血管扩张，使得血压下降，且持续时间较长，发病的频率也较高。此外，脂肪含量较多的食物可减少餐后低血压。老年人应吃少碳中脂食物，适量吃含脂质的食物，如坚果、鸡蛋等。

食材档案2017-11-06

1、在日常生活里，加强身体锻炼，可以早上起来散散步，饭后慢跑等，增强自己体质。早上起床时，要缓慢起身。晚上睡觉的时候，可以将头部稍微垫高，减轻低血压症状。2、洗澡的时候可以采用温水淋浴，这样子可以加速血液的循环，有效的减轻低血压问题。或者是再夏天可以冷水、温水交替洗脚。增加身体的舒适度。3、饮食方面，加强营养，多吃一些易消化的蛋白食物，如：鸡蛋，鱼，牛奶等。多喝有营养的热汤，多喝开水，每天保证盐分...

低血压2017-02-15

一，餐后低血压。有的老年人进食后常有头昏、乏力、困倦、心率加快、血压下降等症状，约经半个小时左右恢复正常。这就是老人餐后低血压症。其原因是人进食后肌体为了保证食物的消化，体内血液出现重新分配，腹部血管扩张充血，脑部血液供应减少。老年人由于心脏功能减退，血管硬化及血压反射调节功能障碍等原因，常常在饱腹后血压下降，出现低血压症状。老人饭后应该休息半小时，然后才活动。二，体位性低血压。有的卧床老人突然起...

低血压2017-02-09

高血压给人们健康带来的危害已引起人们的高度重视，但低血压给健康造成的影响许多人尚未认识。在门诊经常听到病人向医生说自己早晨起床时感觉精神疲惫、头晕、眼前发黑，在床上躺一会儿好一些，尤其午饭后嗜睡，精神无法集中，到医院检查也没有发现有什么异常，而这可能是低血压引起的。血压低会带来什么危害可能很多人都不知道，当我们血压低的时候，则是会给我们带来一些危害的。那血压低有什么危害呢？1、患有低血压的患者，会...

低血压2017-10-18

职场人饭后头晕可能由多种因素引起，如血液供应重新分配、餐后低血压、颈椎病、贫血、脑供血不足等。1.血液供应重新分配：进食后，为了更好地消化食物，大量血液会流向胃肠道，帮助进行消化和吸收工作。此时，大脑的血液供应相对减少，就可能导致职场人出现头晕的症状。这是一种较为常见的生理性现象，通常在饭后一段时间会逐渐缓解。2.餐后低血压：部分职场人可能存在餐后低血压的情况。进食后，胃肠道需要更多的血液来完成消...

健康科普2025-03-02

1、在生活之中被确定为低血压都是话，此时当然需要进行的就是服升压药进行治疗，还有需要在吃药之前，注意的就是需要排除的就是病理性低血压，因为一般如果血压稍微低的话，是不必服用药物，只要是生活之中做好保健工作就可以。2、对于低血压患者，在生活之中需要重视的就是饮食保健，每餐不宜吃得过饱，每日清晨可饮些淡盐开水，适量饮茶、适量饮酒，其中葡萄酒最好，或饮适量啤酒也是可以的，增加营养，荤素兼吃，合理搭配膳食...

低血压2017-08-23

饭后头晕可能由多种因素引起，如血液供应重新分配、低血压、贫血、糖尿病、心脑血管疾病等。1.血液供应重新分配：进食后，为了更好地消化食物，大量血液会流向胃肠道，导致大脑供血相对减少，从而引起头晕。这是一种较为常见的生理现象，通常在饭后一段时间内会自行缓解。2.低血压：部分人饭后血压会出现下降，即所谓的“餐后低血压”。这可能是因为进食后胃肠道血管扩张，导致血压降低，大脑供血不足而产生头晕症状。3.贫血...

健康科普2025-03-08

上班出现头晕乏力可能由多种低血压情况导致，包括体质性低血压、体位性低血压、药物性低血压、继发性低血压、餐后低血压等。1.体质性低血压：一般与遗传和体质瘦弱有关，多见于女性和老年人。这类人群血压长期偏低，身体逐渐适应，但在上班等需要集中精力、消耗体力时，可能因血压无法有效维持脑部供血，从而出现头晕乏力的症状。2.体位性低血压：也叫直立性低血压，常在体位突然改变时发生，比如从蹲位、卧位突然站起。上班过...

健康科普2025-03-18

餐后低血压是指进食后引起的低血压，通常发生于老年人，有时会导致心脑血管事件及死亡的发生，应加以注意。高龄者尤以患有糖尿病、高血压病、帕金森病、阿尔茨海默病、自主神经功能失调者容易发生。发病机制尚不明确，一般为早餐后发生。如何诊断餐后低血压可测餐前餐后2小时血压，每15~30分钟测一次，以最低血压值作为餐后血压。符合以下两项标准之一即可诊断：1、餐后2小时收缩压较餐前下降20毫米汞柱以上；2、餐后出...

老年人营养2014-10-10

威胁老年人身体健康的除了高血压、心脏病等疾病意外，还有一个疾病比较容易让别人忽视那就是低血压。很多老人喜欢在餐前服用降压药，以为这样的降压效果会好一点。这样降压效果是好，但是血压降得太低最后变成了低血压了，所以提醒大家要注意预防餐后低血压。一、养成餐前喝水的习惯，饭前喝350-480ml的水；减少碳水化合物摄入；二、少吃多餐；三、饭后稍微坐一会，或者躺一会儿，餐后低血压与直立性低血压常常合并；四、...

低血压2017-02-15

在通常情况下，低血压是一种正常的生理表现，当出现低血压时，患者只需要稍加休息即可缓解症状。但是如果经常性的出现低血压，那就说明低血压已经发展成为了一种疾病，在临床上被称为慢性低血压。那么慢性低血压发病后会有什么信号呢？慢性低血压可分为体位性低血压、体质性低血压和继发性低血压。体位性低血压是指患者从卧位转换为直立位或坐位时。或者长时间站立后出现血压下降超过20毫米汞柱，并且伴有头昏、头晕、恶心等症状...

低血压2017-08-23

我们知道，低血压可分为急性和慢性。平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4%左右，老年人群中可高达10%。慢性低血压可以分为体质性低血压、直立性低血压、继发性低血压、餐后低血压、排尿性低血压、药物性低血压等，不同类型的低血压所表现出来的症状也有所不同。1、体质性低血压一般认为这与遗传和体质瘦弱无关，多见于20-50岁的妇女和老人，轻者可无任何症状，重者出现精神疲备、头晕、头...

疾病百科2014-02-14

很多人对于贫血和低血压的了解不是很清楚，经常将两者混淆在一起。因此，一旦长时间坐、蹲后站起头晕，就会简单地认为是贫血，忽略低血压这种疾病。贫血与低血压如何区别？由于低血压和贫血有的症状类似，很多人会把二者混为一谈，尤其是已有贫血的女性，一旦出现头晕、惊慌、胸闷等症状时，都以为是贫血，殊不知，低血压在某些情况下产生的症状与贫血类似，而你可能是低血压造成的不适感受，却以为是贫血。就是下蹲或长时间蹲姿、...

其他疾病2017-07-18

也许很多人都不知道，低血压分为急性低血压和慢性低血压两种。前者大都是由于休克或昏厥引起的血压的突然降低，而后者则是因为体质、内分泌紊乱、慢性营养不良引起的长期的低血压。治疗低血压，其中饮食疗法不可忽视，低血压患者如何进行适当饮食呢？一、低血压的饮食常识1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果...

低血压2017-08-23

正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，藉以维持正常的新陈代谢。血压过低过高（低血压、高血压）都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义。那么，低血压怎么治疗？低血压康复从哪些方面入手？低血压怎么治疗？西医治疗一、生理性低血压状态一般不需要特殊治疗，但应定期随访，因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下，可能转变...

康复治疗2014-12-12

大家需要对低血压的危害有一个正确的认识，有了一些低血压的症状后就积极治疗，这样才可以将低血压的危害降到最低。如果您对于低血压的危害还不是非常了解的话，没有关系，今天专家为大家做详细介绍，希望大家看了危害后可以重视低血压。重症低血压也会导致脑梗塞血压偏低意味着低血压病人的血管内压力过低，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以至于影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。轻微低血压患者会...

低血压2017-02-14

饮食上应吃什么能治低血压？低血压是我们生活当中最为普遍的一种疾病，这种疾病主要是由于患者本身的体质，特别的瘦弱而产生的疾病，那么出现低血压时患者常会感觉到眩晕，无力，没法正常的工作和学习，所以我们应该及时的去进行预防低血压的出现，要在生活和饮食方面进行一些调理，那么饮食上如何治疗低血压呢？下面我们就来了解一下低血压的饮食方面。步骤/方法：1饮食上应吃什么能治低血压？如果出现低血压，我们就应该调整自...

低血压2017-02-15

低血压是生活中一个非常常见的病症，在生活中有很多人都得过这样的病，而一旦要是得了低血压的话，那么会出现很多难受的症状，但是生活中很多人不了解低血压这个病，所以得了之后也不知道，所以为了有效地预防这个病，一定要知道这个病有哪些症状。低血压这个病会出现的症状有很多，人的身体如果长期血压偏低，会出现困倦无力，精神为名不振，头晕等症状的出现。其实，因为体质比较弱而引起的低血压，常常通过活当的运动，就可以缓...

低血压2017-02-15

通常情况下，人们往往会把低血压和贫血混为一谈，其实这是两种完全不一样的症状。如果混为一谈，就会很容易耽误治疗，造成更严重的后果。低血压和贫血一样吗中医认为低血压多见于脾胃虚弱者；脑力劳动者；或脆弱的老年心脏病人。认为多由于气虚阳虚，阴血亏虚或气阴两虚所致。气虚阳虚心脉鼓动无力，气机升降失调，清阳不升，心脉失养；阴血虚亏，血脉不充也致心脑失养，或由肾阳虚，脑髓空而致头晕，眼花甚者晕厥；气阴两虚，阴阳...

低血压2019-06-04

大家需要对低血压的危害有一个正确的认识，有了一些低血压的症状后就积极治疗，这样才可以将低血压的危害降到最低。如果您对于低血压的危害还不是非常了解的话，没有关系，今天专家为大家做详细介绍，希望大家看了危害后可以重视低血压。重症低血压也会导致脑梗塞血压偏低意味着低血压病人的血管内压力过低，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以至于影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。轻微低血压患者会...

低血压2017-02-07

低血压属于常见的一种疾病，如果没有得到重视的话，那么会给身体带来严重的后果，只有查明原因之后才能对症治疗，那是什么原因导致了低血压呢。低血压的原因有哪些？1、心脏疾病若是患有心肌梗塞、心脏功能不全、大动脉狭窄时容易出现低血压的情况，因为这些疾病会影响到心脏泵出血液的功能，从而减少了心脏输送血液量，导致血液循环出现障碍，从而引起低血压。2、末梢血管的扩张当病毒或者细菌侵犯了患者的末梢血管，让血管失去...

低血压2018-08-20

低血压疾病对人们的伤害是非常大的，我们应该清醒的认识到低血压的危害性，才能够正确的对低血压进行有效的调理，提前预防低血压的发病，避免疾病出现并发症以后影响人们的身体健康，那么低血压的主要危害有哪些呢？如下便是专家的具体分析。低血压疾病的患者因为身体内部的血管里面压力的下降，引发血液的流通循环出现异常缓慢，那么身体远端胃部的毛细血管就会发生缺血的情况，同时会损害了全身组织细胞的氧气供应及营养的全体供...

低血压2018-07-28

那么低血压吃什么中药好呢？步骤/方法：1低血压这种疾病不仅仅是可以选择西医治疗，同时也可以选择中医疗法，中医治疗低血压疾病的话建议患者先到医院做个辩证，根据辩证的结果来对症的治疗，这样也是为了能够深入的治疗疾病。2在中医中很多药物都是可以用来治疗低血压的，比如说肉桂、桂枝、甘草等中药都是可以用来治疗这个低血压疾病的，加麦冬、五味子也可以用于治疗低血压，低血压也要注意饮食的改善。3中医中治疗低血压主...

低血压2017-02-15

富贵病高血压很受大家的欢迎，但是低血压却容易被人们忽视，其实低血压的危害也是很大的，我们要警惕低血压带来的危害，及时的做好预防，也要正确的鉴别诊断低血压，及时发现和治疗。低血压与继发性低血压的鉴别1、神经系统疾病神经系统疾病如脊髓空洞症、多发性硬化症、重症肌无力、格林—巴利综合征等发病时，除了可以出现典型的感觉和（或）运动障碍外，还常常伴有受累肢体皮肤粗糙、泌汗障碍以及血压降低等自主神经受累表现。...

心脑血管疾病2014-11-24

低血压有哪些危害？高血压对患者有危害，同样低血压的危害也不容忽视。那么低血压有哪些危害呢？下面就一起来了解下低血压的危害。只要血压的收缩压低于100mmHg，就属于低血压。低血压的主要症状为头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车晕船等。如果病情较严重，患者还可能出现直立性眩晕、四肢冰冷、心悸、呼吸困难、发音含糊，甚至昏厥。这是由于患者的血压下降，导致血液循环缓慢，远端微血管缺血，并影...

推拿按摩2016-07-24

成年人取坐位姿势，收缩压低于90mmHg或/和舒张压低于60mmHg时，就是低血压。血压的高低受心输出量、外周血管阻力和循环血量的影响。一旦心输出量减少、外周血管阻力降低，或有效循环血量减少，都会引起低血压。现实生活中低血压往往不被人们重视，因为低血压对健康的危害不像高血压那么突然和急骤，但是如果一个人长时间低血压的话也会严重危害身体健康，那么长期低血压会造成什么影响呢？从医学角度上来说，长期低血...

疾病养生2018-02-08

当血压低于标准数值时，就被称为低血压。然而，导致低血压发生的原因有许多，但是主要引起的病源有：症候性低血压，直立性低血压，本态性低血压以及无症状性低血压。这些都是导致血压低下的根本原因。那么，现在就让专家们为大家详细的介绍一下其病的致病原因吧。1、生理性低血压：指部分健康人群中，其血压测量值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命...

低血压2017-02-07

低血压主要分为病理性和生理性的，其实低血压比高血压更加凶险，若是放任不管的话会出现休克，对生命健康带来威胁。从中医的角度上来说低血压是先天不足以及后天失养所导致的，饮食方面应该以生阳气以及温脾肾为主，推荐两款食疗方法效果会更好。低血压分为哪两种类型？低血压变为生理性的低血压和病理性的低血压。生理性的低血压也就是身体比较健康，但是血压测量值达到了低血压的标准，身体没有任何的症状。这种情况除了会出现血...

低血压2019-12-13