糖尿病患者最怕的就是血糖高，所以很多患者都在寻找降低血糖的办法，其中就有饮食疗法，那么，苦菜茶能不能降低血糖呢？苦菜成份中含有多种氨基酸、维生素、及微量元素锌、钙、锰、硒等。苦菜茶是以纯野生苦菜精制而成的天然绿色饮品，有清热、明目、消炎、利尿、健胃、发汗、养血、败火、止咳等特点。苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有...

糖尿病饮食2017-02-09

对于糖尿病患者来说，降低血糖是很重要的。在日常生活中，稳住血糖，切忌让血糖摇摆不定。糖尿病人降低血糖，除了可以使用药物控制之外，可以巧吃一些蔬菜，从而达到降低血糖的好功效。糖尿病患者在日常生活，最重要的是膳食平衡，以便营养均衡，这对稳住血糖有十分重要的帮助。此外，建议糖尿病患者，在日常的饮食中，切忌食用有刺激性的食物，以及食用油腻食物，这些食物都会增加糖尿病并发症的风险，是非常有害健康的行为。

糖尿病护理2017-01-13

常吃苦瓜紫菜等七种食物能降低血糖要想让血糖天天平稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。以下几种食物，能够有效帮助你降低血糖哦。1、苦瓜。味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。2、南瓜。味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究...

食材档案2017-06-29

吃什么可以降低血糖?血糖是我们人们健康的一个标准，太高了容易患上低血糖，血糖高了就得了糖尿病，对于我们的身体健康都是影响很大的，目前不少人都是高血糖，也就是患上了糖尿病，因此需要想办法把血糖降低下来。那么，吃什么可以降低血糖?下面我们一起来看看吧!1、饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热...

糖尿病饮食2014-06-06

糖尿病对人的危害是极大的，尤其是对于孕妇，既会危害到大人，还有可能会危害的小孩当孕妇血糖过高时就很有可能引发糖尿病，那么，孕妇怎样降低血糖呢？1、炒菜宜用植物油（如红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等）忌用动物油（猪油、牛油、肥肉、奶油等）。宜多采用清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖等烹调方式。2、多选用富含纤维质的食物，如全谷类的主食，未加工之豆类、蔬菜及水果，可改善血糖的升高，是一型糖尿病饮食不合缺少...

糖尿病知识2017-03-20

对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用药物控制之外，有些糖尿病饮食是非常营养的，更有降低血糖的好功效。下面，我们就来给您介绍，五种能够降低血糖的蔬菜，让糖友从就健康饮食中，轻松吃出稳定血糖。五种能够降低血糖的蔬菜：黄瓜：味甘，性凉。归肝、肺经用法：煮熟或鲜食，或制成各种药膳食用；功能与主治：具有清热、利水、解毒之功能。用于上小型糖...

糖尿病知识2017-03-21

现在的糖尿病人群是越来越多，最重要的一点就是因为我们日常的饮食造成的，一些饮食糖分过多，摄入过多引起血糖的升高，还有一个就是因为饮食的不规律造成的，那么糖尿病患者吃什么可以降低血糖？降低血糖饮食注意事项有哪些1、控制高热量食物的摄入，多吃滋阴的食物，饮食少食多餐。2、主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头，糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治...

糖尿病2015-12-16

番石榴不可以降低血糖。番石榴是一种新鲜的水果，而且当中富含较多的维生素，矿物质以及膳食纤维，能够促进体内胆固醇的代谢，对于高血压高血脂的恢复有帮助，对于稳定血糖有辅助效果，不具有降低血糖的作用。若出现血糖高的情况，还要及时到内分泌科进行空腹血糖的检查，并在医嘱下应用长效胰岛素或者服用二甲双胍类的降糖药物进行治疗，可以达到降低血糖的效果。对于高血糖的症状，需要适量吃些苦瓜、冬瓜以及木耳等食物，对于辅...

精编文章2021-11-23

生活中吃什么能够降低血糖呢？高血糖是很多人存在的现象，并且发病率极其的高，而糖尿病的出现会导致很多的并发症出现，严重的危害到患者朋友们的生命健康，因此我们需要想办法把血糖降低下来。那么，生活中吃什么能够降低血糖呢？针对这个问题我们一起来了解吧！一、蔬菜类1、紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可...

糖尿病饮食2014-06-12

去油腻助消化红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。促成尿量增加红茶中咖啡硷和芳香物质作用下，增加肾脏血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。抗氧化缓衰老红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶複杂得多，尤其是对心脏更是有益。红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜...

食材档案2017-10-10

对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用药物控制之外，有些糖尿病饮食是非常营养的，更有降低血糖的好功效。下面，我们就来给您介绍，五种能够降低血糖的蔬菜，让糖友从就健康饮食中，轻松吃出稳定血糖。五种能够降低血糖的蔬菜：黄瓜：味甘，性凉。归肝、肺经用法：煮熟或鲜食，或制成各种药膳食用；功能与主治：具有清热、利水、解毒之功能。用于上小型糖...

糖尿病知识2017-03-20

对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用药物控制之外，有些糖尿病饮食是非常营养的，更有降低血糖的好功效。下面，我们就来给您介绍，八种能够降低血糖的蔬菜，让糖友从就健康饮食中，轻松吃出稳定血糖。紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可...

糖尿病饮食2016-04-22

高血压是中老年人一种常见病，除了采用药物治疗外，采用食疗不失为一种简便有效的方法，但是食疗一定要坚持，才能发挥作用。中药泡茶饮用，能起到很好的食疗作用。几种可以降血压的茶山楂茶山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1到2枚泡茶饮用。 荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、...

高血压吃什么好2017-06-07

喝茶通常能降低血糖，但注意不能完全替代药物治疗。高血糖的患者需前往医院就诊，在医生的指导下针对性处理。茶叶中含有茶多酚，是一种活性物质，具有明显的降血糖、抗氧化以及抗炎的药理作用，茶多酚可以通过增强胰岛素的敏感性，来抑制胰岛高血糖素分泌的途径。而且茶叶中含有茶多糖，这种物质可以提高体内胰岛素的敏感性，促进血糖快速代谢，因此生活中经常喝茶，能在一定程度上降低血糖水平。但要注意喝茶并不能替代药物，一旦...

精编文章2023-11-27

现在糖尿病的患者越来越多了，而且到目前为止糖尿病是无法根治的，只能依靠降低血糖。那么在日常生活中，糖尿病患者可以依靠什么来降低血糖呢？下面为大家介绍具有降低血糖功效的10款中药及10款中成药。一、降糖中药1、黄芪：现代医学证明，中药黄芪对糖尿病患者具有增加胰岛素敏感性和降低血糖的作用。中药黄芪可通过增加糖原合成酶活性、胰岛素受体底物活性、蛋白激酶B和蛋白激酶C活性，使糖原合成酶活性增加而发挥增加胰...

血液2013-11-29

吃西柚可以降低血糖！西柚也叫葡萄柚，是柚子和柑的杂交品种。国外研究发现，西柚具有提高胰岛素敏感性的功能，可以帮助糖尿病人降低血糖，同时预防心血管方面的糖尿病并发症。因此，糖尿病人不妨选择西柚作为降糖水果。一、西柚的营养价值：西柚含有丰富的蛋白质、有机酸、糖类、维生素a、b1、b2、c和钙、磷、镁、钠等多种营养成分，这是其他水果难以比拟的。每100克西柚中含有维生素c57毫克，比梨要高出10倍，大大...

蔬果养生2017-11-20

番石榴茶番石榴的叶干燥后，用热水浸泡喝茶，能够有效降低血糖，茶中含有番石榴多酚，这一物质可以抑制分解糖的酶活化，从而抑制了血糖的上升，同时也防止了胰岛素的过度分泌。石榴汁治降血糖每天取石榴250克榨汁，分3次饭前服，也可吃鲜果。无鲜果时，可取石榴干叶30克，煎汤饮服，每天2次。不仅能够快速降血糖，还能长期控制血糖。抗衡运动双手撑在墙壁上，双脚并立使上体前倾，以增加肌肉张力，每次支撑15秒左右，做3...

糖尿病知识2017-03-22

吃什么降低血糖？随着生活水平的提高，血糖高和糖尿病患者越来越多，不仅仅是糖尿病患者出现血糖高的问题，平时的饮食习惯、睡眠不足、过度饮酒等都可以是引起高血糖的原因。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。饮食调理很重要，只有注重健康的饮食，才可以较好控制血糖，保持健康的身体。而且健康的饮食也可以让血糖不稳定的糖友们更好控制血糖的平稳。那吃什么可以降低血糖呢？其实是很讲究的，看家庭医生为大家讲解吃什么...

糖尿病饮食2014-05-19

好的饮食对糖尿病患者的治疗是有很大帮助的，这很多人都知道患上糖尿病好的饮食对于糖尿病患者是很大帮助的，通过合理健康的饮食能够及时有效的降低血糖使之平衡从而达到病情的稳定，那么，能辅助降低血糖尿病食物有什么？洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对1...

糖尿病饮食2017-01-24

哪些药物能够降低血糖?糖尿病是这些年来发病率极高的慢性疾病，它的出现容易导致患者的生命危害，尤其是容易导致心脑血管方面的疾病发生，因此针对此病需要及早的治疗和预防，避免危害的发生，因此需要了解哪些药物能够降低血糖。那么，哪些药物能够降低血糖?下面我们一起来了解吧!胰岛素促泌剂——磺脲类和餐时血糖调节剂。1.磺脲类。磺脲类与胰岛β细胞膜上的药物受体结合后，使β细胞内钙质浓度增加，促进胰岛素的释放;降...

降糖药2014-06-11

时间：7月26日15：00 地点：广东省中医院大学城分院住院部1号楼8楼内分泌示教室 内容：降低血糖好武器——胰岛素 主讲：大学城内分泌科宋薇主治医师

糖尿病新知2012-07-14

巧喝茶有助于降低血糖，喝茶，不仅可以让你品味茶的余香，还可以让你尽享茶的生活韵味。喝茶，是我们中国人自古以来就有的习惯，每天饭后茶点，午后休息茶点，晚上闲坐茶点等，也许你一天几乎都是在喝茶。然而自古以来，人们都习惯于热水沏茶，认为热水才能把茶叶的味道和有益成分泡出来。事实上，冷水泡茶的效果一点儿也不差，只要你有足够的耐心，茶的清香、营养就会慢慢由内渗出来。所谓冷水泡茶，就是用凉白开水或矿泉水冲泡茶...

糖尿病饮食2017-01-24

血糖高可以通过快走、打羽毛球、游泳、有氧体操等方法降低血糖。1、快走：快走属于一种中等强度的有氧运动，快走的过程中可以加快脂肪的燃烧，并促进体内的糖原分解以及消耗，从而起到降低血糖的作用。2、打羽毛球：打羽毛球的过程中不仅可以加快机体的新陈代谢，同时还可以消耗体内的糖分，从而达到降低血糖的目的。3、游泳：是一种较大强度的运动，游泳的过程中，由于全身肌肉处于高度紧张的状态，所以肌肉内葡萄糖转运蛋白的...

精编文章2022-09-02

喝茶的好处多多，不过要知道，不同季节应该喝不同的茶。秋季后天气渐凉，喝红茶再合适不过。红茶属于温热性质的，能帮助女性暖胃驱寒。秋季喝茶养生，学习几款红茶养生饮吧。秋喝红茶的4大益处一、红茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。红茶中含有丰富的蛋白质和糖...

营养饮食2017-10-10

红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。长期饮用红茶也能降低心血管疾病的发生...

食材档案2017-10-13

桑叶茶属于茶饮，可以起到辅助降血糖的效果。但因为血糖高通常与胰岛素分泌异常有关，因此当有血糖异常升高情况，还要及时到医院进行相关检查，配合医生积极治疗。桑叶中含有丰富的黄酮、生物碱等物质，可以促使胰岛素分泌，肝糖原合成，从而起到辅助降低血糖的效果。但由于桑叶茶所含的桑叶成分比较少，且冲泡后也不一定能发挥桑叶的作用，所以桑叶茶辅助降低血糖的效果微乎其微，因此不建议血糖偏高的患者单独使用桑叶茶控制血糖...

精编文章2023-11-20

山药的食用注意事项1、糖尿病患者不可多食虽然说山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山药属根茎类食物，淀粉量较高，如果过多食用反而不会降低血糖，而会导致血糖升高。2、在吃山药时不要同时服用小苏打片等碱性药物，以免小苏打使山药中的淀粉酶失效。3、山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。

营养食材2017-06-20

1、糖尿病患者不可多食虽然说山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山药属根茎类食物，淀粉量较高，如果过多食用反而不会降低血糖，而会导致血糖升高。因此，患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药，如果某些患者偏爱食山药，那么应适当减少主食的量，否则就会适得其反。2、爱吃火锅的人山药本身是一种补药，在吃火锅时，加上麻辣小料的作用，使性平的山药带有一定的热性，容易让人上火，因此，在吃火锅时，最好少吃山药。3、...

营养食材2017-06-20

铁观音可以降血糖吗在糖尿病肾病早期使用茶多酚治疗，能有效延缓糖尿病肾病的发生和发展。而且研究发现，在中、低剂量下，乌龙茶在降糖方面效果最佳。铁观音属于乌龙茶类，富含茶多糖、茶多酚和茶色素等，这些是防治糖尿病的有效成分。茶多糖的主要功能是降血糖、降血脂，从而达到防治糖尿病的作用。茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用，能降低血糖水平，缓解糖尿病肾病患者的各种症状。值得注意的是，铁观音属于半发酵茶，发酵...

养生常识2017-08-23

山楂茶山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。玉米须茶玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清...

高血压2017-03-30