网络上流传着这么一个段子：“每逢佳节胖三斤”。长假是放松和亲友聚餐的好时节，不少人也会因此在一个假期...

原创2017-10-01 标签： 长胖 肥胖 假期长胖

家庭医生在线：冬季为何容易长胖？冬季减肥有什么需要注意？高三德副主任中医师：冬季容易长胖也挺好理解，...

原创2018-12-24 标签： 减肥 冬季减肥 肥胖

假期外出聚餐往往是无法避免的，当需要聚餐的时候，我们应该怎么点餐进食以及怎么调整当天其他饮食才能避免...

原创2017-10-04 标签： 长胖 避免长胖 饮食控制

假期长胖是很多人都不想看到的，要想避免假期长胖，我们假期应该怎么吃，多吃哪些食物会比较好？为解答大家...

原创2017-10-04 标签： 健康食物 避免长胖 肥胖

长假是人们放松的好机会，但有时由于太过放松，很多不良的生活习惯就会出现，或是吃饭有一顿没一顿，或是一...

原创2017-10-01 标签： 肥胖 长胖的原因 避免长胖

家庭医生在线：为什么一到过节，大家都会长胖呢？谭荣韶教授：逢年过节，大家免不了吃吃喝喝，聚餐一多，运...

原创2017-06-05 标签： 减肥 过节肥 谭荣韶

假期很多人都会选择宅在家，这时候能量消耗较低，如果不调整饮食很容易导致热量摄入大于消耗，造成肥胖。那...

原创2017-10-04 标签： 减肥 避免长胖 饮食控制

长假原本是放松休息的好机会，但如果这放松和休息会带来多余的体重恐怕就不是人们想看到的了。那么，我们可...

原创2017-10-04

要想避免假期长胖，除了饮食要加以控制以外，适当的运动也少不了。那么，假期做哪些运动可以帮助减脂？广州...

原创2017-10-04 标签： 减脂 减肥 肥胖

家庭医生在线：为什么一到冬天就容易长胖呢？谭荣韶教授：一般到了冬天，摄入的能量多于消耗的能量，就会导...

原创2017-06-05 标签： 冬天 减肥 谭荣韶

家庭医生在线：吃鸡蛋会长胖吗？有的人减肥只吃蛋白不吃蛋黄，好不好？史琳娜副主任：这个问题我们要明确，...

原创2018-04-27 标签： 鸡蛋 减肥 营养饮食

对很多人来说，由于这样那样的原因，假期还是无法避免地长胖了。要想在节后减去假期长的肉，在饮食方面应该...

原创2017-10-04 标签： 节后饮食 减肥 肥胖

家庭医生在线：请问“冬季减肥更有效”这种说法有科学依据吗？潘丹峰主任：这个说法不具备科学性。一般而言...

原创2017-03-03 标签： 冬季减肥 减肥 潘丹峰

家庭医生在线：中老年人膝关节要怎么保养？张荣凯：中老年人膝关节的保养，这个话题主要分以下几个方面，第...

原创2018-12-20 标签： 中老年人膝关节要怎么保养 膝关节保养 膝关节怎么保养

家庭医生在线：小儿肥胖症的主要原因是什么？杨景哥副主任：儿童肥胖跟成人肥胖，主要的原因还是一样，都是...

原创2019-05-26 标签： 肥胖 肥胖儿童 肥胖的影响

2016年9月7-11日，由中国医师学会外科医师分会、肥胖和糖尿病外科医师委员会主办，暨南大学附属第...

原创2016-09-10 标签： 减重手术 代谢病 减肥与糖尿病会议

12月5日，在第70届全国药品交易会举办期间，家庭医生在线专访了中国保健协会副理事长兼秘书长徐华锋，...

原创2013-12-05 标签： 徐华锋 第70届全国药品交易会

家庭医生在线：减肥期间，睡前什么时候不建议再进食？孙嘉医生：一般来讲，现在我知道很多年轻人，睡觉的时...

原创2018-09-26 标签： 睡前吃什么 睡前不能吃什么 减肥

肥胖儿童平时应该怎么饮食？广州医科大学附属第三医院营养科主治医师李林艳表示，目前肥胖的儿童的比例越来...

原创2022-05-19 标签： 儿童营养

家庭医生在线：肥胖的孩子是不是更容易性早熟？梁立阳医生：研究表明，肥胖的孩子是分成两类的，一般现在认...

原创2019-02-28 标签： 性早熟治疗 性早熟 儿童性早熟

家庭医生在线：想要减肥，早餐和午餐可以选择哪些食物？孙嘉医生：如果说减肥的话，早餐一般是鼓励吃牛奶、...

原创2018-09-26 标签： 减肥 减肥吃什么 减肥早餐吃什么

家庭医生在线：从健康角度来看，您认为肥胖有哪些危害呢？谭荣韶教授：肥胖的危害有很多，可能会造成慢性疾...

原创2017-06-05 标签： 冬天运动 减肥 谭荣韶

家庭医生在线：人到中年是不是特别容易发胖？原因是什么？王存川教授：在我们青少年时代，我们的肌肉成分随...

原创2019-09-23 标签： 肥胖 肥胖的危害 中年肥胖

家庭医生在线：关于“美国胖男29岁去世”话题，过度肥胖为何会影响到呼吸问题？杨景哥副主任：过度肥胖影...

原创2019-09-23 标签： 肥胖影响呼吸 肥胖 肥胖危害

家庭医生在线：什么是肥胖型糖尿病？杨景哥副主任：肥胖型糖尿病这个定义，目前不是确切单独诊断肥胖型糖尿...

原创2019-05-06 标签： 肥胖型糖尿病 肥胖

家庭医生在线：肥胖的人如何减肥？王存川教授：减肥的方法有很多，当然我们最主要的是控制我们的食物热量的...

原创2018-08-14 标签： 肥胖 肥胖糖尿病 肥胖危害

肥胖的病因非常多，很难说肥胖是单一原因造成的。常见的原因主要是遗传，可以看到家族性的肥胖状态遗传在肥...

原创2022-05-25 标签： 肥胖 肥胖症 新陈代谢

家庭医生在线：小儿肥胖该如何控制饮食？杨景哥副主任：因为孩子智力发育不是特别完善，他的自制力是比较差...

原创2019-05-06 标签： 小儿肥胖 肥胖饮食 如何减肥

家庭医生在线：过度肥胖最容易伤害哪个器官？杨景哥副主任：过度肥胖可生伤害身体任何器官，最直接受到伤害...

原创2019-05-26 标签： 肥胖 心理疾病 肥胖怎么治

家庭医生在线：处于哪个年纪的人会更容易得肥胖型糖尿病？杨景哥副主任：肥胖型糖尿病在哪个年龄都可能得，...

原创2019-05-06 标签： 肥胖型糖尿病 糖尿病 肥胖合并糖尿病年龄