中老年人身体素质不比年轻人，在减肥方法需要比年轻人注意更多的地方，这样才不会伤害身体。那么针对中老年...
原创2018-04-26 标签： 中老年减肥 减肥方法 减肥
辟谷即不食五谷杂粮，是通过吸收自然精华之气，而进行减肥，排毒，养生的系统养生方法。这一做法起源于先秦...
原创2018-03-29 标签： 辟谷 辟谷的误区 辟谷的做法
家庭医生在线：吃肉减肥法这种减肥方式对身体有无影响？谭荣韶教授：坚持用吃肉减肥法的朋友应该将食物中的...
原创2017-06-05 标签： 吃肉减肥法 减肥 谭荣韶
家庭医生在线：吃肉减肥法有用吗？谭荣韶教授：坚持用吃肉减肥法的朋友应该将食物中的碳水化合物降到最低，...
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发...
原创2021-08-04 标签： 减肥 方法 靠谱
原创2018-03-09 标签： 辟谷 辟谷能治病吗 辟谷误区
原创2018-03-09 标签： 辟谷 辟谷注意事项 辟谷的正确方法
原创2018-03-09 标签： 辟谷 辟谷之前的准备
原创2018-03-09 标签： 辟谷 辟谷不适感
原创2018-03-09 标签： 辟谷 辟谷是什么
原创2018-03-09 标签： 辟谷 辟谷的正确方法
原创2018-03-09 标签： 辟谷 辟谷时间 开谷注意什么
原创2018-03-09 标签： 辟谷 辟谷能吃东西吗
辟谷即不食五谷杂粮，是通过吸收自然精华之气，而进行减肥，排毒，养生的系统养生方法。那么对于有定期进行...
原创2018-03-09 标签： 辟谷 进补 辟谷时间间隔
家庭医生在线：现代人的减肥饮食方式哪些是不健康的？卞华伟主任：我们说到减肥的时候，不健康饮食方式实际...
原创2022-07-03
节食减肥是为了减少热量的摄入，很多人会选择不吃，而有的人即使吃也会选择热量较低的，脂肪含量少的食物，...
原创2018-04-26 标签： 水果减肥 减肥吃什么 徐谷根
家庭医生在线：冬天采用汗蒸减肥的方法可行吗？谭荣韶教授：汗蒸减肥主要是增加能量消耗来减肥的，这是一个...
原创2017-06-05 标签： 汗蒸减肥 减肥 冬天减肥
随着肥胖人群的增加，减肥问题越来越受到关注，如何定义肥胖？如何进行科学的减肥方法？中山大学孙逸仙纪念...
原创2014-11-03 标签： 减肥 快走 减肥方法
虽然减肥的方法有很多，但是网上流传的减肥方法参差不齐，有的甚至还会损害身体健康，那么怎么样减肥才是科...
原创2017-06-14 标签： 肥胖症 减肥 薛耀明
很多人会选择节食的方法来减肥，这种方法，虽然一开始有效果，但是如果恢复减肥前的饮食量时，有很容易反弹...
原创2018-04-26 标签： 节食减肥 减肥平台期 徐谷根
家庭医生在线：冬天进行节食减肥怎么样？谭荣韶教授：对于要减肥的小伙伴来说，找到适合自己的减肥方法是非...
原创2017-06-05 标签： 节食减肥 冬天减肥 谭荣韶
中药在我国源远流长，中药减肥方法也是很多减肥人士选择的一种绿色、健康的减肥方法。那么什么是中药减肥呢...
原创2018-03-28 标签： 中药减肥 中药
家庭医生在线：目前减肥方法主要有哪些？王存川教授：我们看到要能够使体重下降，首先使我们摄入的热量要小...
原创2018-08-14 标签： 减肥方法 如何减肥 减肥手术
减肥是很多女性一生的事业，为了减肥，很多减肥人士无所不用其极，但是效果都微乎甚微。广州市第一人民医院...
原创2018-03-28 标签： 中医减肥 针灸减肥 中医减肥方法
家庭医生在线：对于减肥的人群您有什么建议吗？谭荣韶教授：对于要减肥的小伙伴们，建议要好好运动，其次增...
原创2017-06-05 标签： 减肥 减肥建议 谭荣韶
肥胖一直是困扰着许多人的问题，肥胖带来的危害远不止身体外观的影响，更可能会引发多种代谢性疾病。肥胖的...
原创2021-07-13 标签： 减肥 减肥手术 如何减肥
关于减肥，很多人都是跟风减肥，今天有人说这个运动或者这个方法减肥有效，明天就会有很多人开始跟风学习。...
原创2018-04-26 标签： 减肥 减肥建议
“网上经常流传各种各样的减肥，例如像“过午不食”减肥方法，那么这种“过午不食”的减肥方法有用吗？还有...
原创2018-04-26 标签： 减肥 节食 过午不食
很多人认为肥胖和体质有关，减肥和体质的关系也尤为密切。例如很多人会觉得酸碱体质的减肥方法也不一样，那...
原创2018-04-26 标签： 减肥 肥胖
总有人说自己喝水都胖，那么真的有易胖体质吗？易胖体质的人能不能改变成正常的体质或者易瘦体质呢？减肥又...
原创2018-04-26 标签： 肥胖 易胖体质 减肥
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