中医经络保健如何辅助拇外翻早期治疗?【即问即答】
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中医经络保健辅助拇外翻早期治疗,可通过按摩、针灸、中药泡脚、佩戴矫正器具、康复锻炼等方式。 1.按摩:按摩足部相关经络和穴位,如太冲、太白等,能促进血液循环,缓解肌肉紧张,改善足部的生物力学环境。 2.针灸:针刺特定穴位,调节经络气血的运行,减轻疼痛和炎症,增强足部肌肉的力量和协调性。 3.中药泡脚:选用活血化瘀、舒筋通络的中药,如伸筋草、透骨草、红花等,泡脚可改善足部的血液循环,减轻肿胀。 4....
1个回复 2025/3/5 16:13:05
脚趾外翻不痛,平时如何保健?【即问即答】
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脚趾外翻虽不痛,但仍需注意日常保健,包括选择合适鞋袜、进行足部锻炼、控制体重、定期检查、注意行走姿势等。 1.选择合适鞋袜:避免穿尖头鞋、高跟鞋,选择宽松、舒适、合脚的鞋子,袜子要柔软透气。 2.进行足部锻炼:如脚趾抓毛巾练习、踮脚尖站立等,增强足部肌肉力量。 3.控制体重:过重会增加足部负担,加重脚趾外翻,通过合理饮食和适量运动保持正常体重。 4.定期检查:关注脚趾外翻的进展情况,以便及时发现问...
1个回复 2025/2/27 9:44:30
脚上磨出大水泡怎么办、、【即问即答】
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水泡不是很严重,但水泡破裂后会形成习惯性水泡和疤痕。因此,有必要及时将药物敷在水泡表面,并用纱布包扎,以缓解临床不适症状。还必须根据水泡的大小来判断水泡内的感染风险和病毒状况。患者应做好足部护理,缓解足部状况和行走姿势异常引起的水泡问题。脚上起水泡后,应及时更换鞋子,因为不合适的鞋子是导致水泡的直接原因。要做好足部的日常保健工作,减轻足部感染,甚至炎症、溃疡等因卫生条件不足造成的病症。
1个回复 2023/4/28 14:39:09
糖尿病性周围神经病怎样保健护理【即问即答】
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糖尿病性周围神经病的保健护理,包括控制血糖、合理饮食、适度运动、保护足部、定期检查等。 1.控制血糖:遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,将血糖控制在理想范围。 2.合理饮食:选择低糖、低脂、高纤维的食物,多吃蔬菜、全谷物,控制主食摄入量。 3.适度运动:如散步、慢跑、太极拳等,增强体质,促进血液循环,但避免过度劳累。 4.保护足部:每天检查足部,保持足部清洁、干燥,避免受伤。 5...
1个回复 2024/11/5 14:09:37
盐水泡脚有哪些好处【即问即答】
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盐水泡脚具有一定益处,但也需注意正确方法和适用情况。若有足部疾病,应及时就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.杀菌消毒:盐水有一定的杀菌作用,对于轻微的足部细菌感染可能有帮助。2.清洁足部:能去除足部的污垢和异味。3.去除角质:可软化角质,使足部皮肤更光滑。4.辅助保健:可能对肾脏有一定的保健作用,增强身体抵抗力。5.缓解疲劳:促进足部血液循...
2个回复 2024/8/12 16:28:31
做过一次足疗感觉很痛,说明身体有病吗?足...【即问即答】
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你好!第一次做足疗会有疼痛感产生的!第一是由于第一次,不适应产生疼痛!第二由于足疗师用力不当也会产生疼痛!足疗产生的疼痛感不能代表也不能诊断身体有疾病存在!只能是一个猜测!
5个回复 2017/7/7 0:09:56
足浴盆【即问即答】
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你好根据你的描述想给父母一个足浴盆,具有足浴脚底带有按摩的就可以大老人很有益处。你好你的想法很好给老人买建康,因为老人不喜欢做运动给他个足浴盆就全解决了,足底有通往全身的穴位可以保养内脏舒筋活促进睡眠的做用。
5个回复 2017/7/5 22:46:03
血管性头痛有什么药治疗?【即问即答】
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你好:中医养生认为,人体五脏六腑在足部都有相对应,常洗脚能刺激足部穴位,可增强血运,疏通经络。医学专家认为,如果能经常按摩足部相应的反射区,可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力,足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。
1个回复 2017/7/6 0:46:58
晚上经常加班,时间长了就感觉头痛,【即问即答】
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你好,医学专家认为,如果能经常按摩足部相应的反射区,可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力,足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区,经常按摩足部,更是锻炼脚部肌肉、促进血液循环、强身健体。
2个回复 2017/7/6 1:59:59
冬天如何做好防寒保健【即问即答】
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冬天防寒保健,要从穿着保暖、饮食调整、适度运动、室内保暖、注意足部护理等方面入手。 1.穿着保暖:选择保暖性能好的衣物,如羽绒服、厚毛衣等,特别注意头部、颈部、手部和脚部的保暖,佩戴帽子、围巾、手套和厚袜子。 2.饮食调整:多吃温热食物,如羊肉、牛肉、红枣、桂圆等,增加热量摄入。同时,适量补充维生素C和维生素E,增强免疫力。 3.适度运动:进行如慢跑、瑜伽、太极拳等运动,促进血液循环,增强身体的抗...
1个回复 2024/10/15 11:58:48
赤脚踩鹅卵石的好处有哪些【即问即答】
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赤脚踩鹅卵石具有促进血液循环、增强身体平衡能力、缓解足部疲劳、改善睡眠质量、锻炼足部肌肉等好处。 1.促进血液循环:踩鹅卵石时对足底的刺激,能促使血管扩张,加快血液流动,有助于新陈代谢。 2.增强身体平衡能力:在不平整的鹅卵石上行走,需要不断调整身体重心,从而锻炼平衡感。 3.缓解足部疲劳:通过对足底穴位和肌肉的按压,放松紧张的肌肉,减轻疲劳感。 4.改善睡眠质量:刺激足底神经,调节神经系统,使人...
2个回复 2024/12/5 10:42:20
孕期甲沟炎如何做好日常保健护理?【即问即答】
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孕期甲沟炎的日常保健护理,包括保持清洁、避免挤压、正确修剪指甲、选择合适鞋袜、注意饮食等。 1.保持清洁:每日用温水清洗甲沟及周围皮肤,减少细菌滋生。 2.避免挤压:不穿紧窄的鞋子,防止甲沟受压,加重炎症。 3.正确修剪指甲:剪成平的,避免过短或两侧剪成弧形,防止损伤甲沟。 4.选择合适鞋袜:穿透气、宽松的鞋袜,吸汗性好,减少局部潮湿。 5.注意饮食:多吃富含维生素和蛋白质的食物,增强免疫力,促进...
3个回复 2024/10/15 11:01:03
血栓闭塞性脉管炎的保健方法有哪些【即问即答】
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血栓闭塞性脉管炎是一种慢性、节段性、周期性发作的血管炎性病变。以下为您介绍一些保健方法。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.戒烟:吸烟是重要诱因,务必戒除。2.保暖:避免受寒,尤其是四肢。3.适度运动:如散步、太极拳等,促进血液循环。4.饮食调整:多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物。5.足部护理:保持足部清洁、干燥,防止受伤。6.情绪调节:保持心情舒畅,避免紧张焦...
1个回复 2024/7/26 9:56:50
糖尿病人用哪些东西泡脚有益?【即问即答】
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对于糖尿病人来说,用花椒、红花、艾叶、生姜、桂皮等泡脚可能有益,有助于改善血液循环、缓解疲劳等。 1.花椒:具有温中散寒、除湿止痛的作用,能促进血液循环,缓解脚部的麻木和疼痛。 2.红花:有活血化瘀的功效,可改善足部的血液流通,减轻足部的肿胀。 3.艾叶:能温经止血、散寒止痛,增强身体的抵抗力,对足部的保健有一定帮助。 4.生姜:可以驱寒解表,促进新陈代谢,缓解脚部的冰凉感。 5.桂皮:有补火助阳...
1个回复 2024/11/15 11:01:24
使用泡脚盆是否具有保健和治疗作用【即问即答】
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使用泡脚盆具有一定的保健和辅助治疗作用,包括促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、调节新陈代谢、减轻足部压力等。 1.促进血液循环:泡脚时热水能扩张足部血管,增加血液流动速度,改善全身的血液循环。 2.缓解疲劳:可放松肌肉,减轻身体的紧张和劳累感。 3.改善睡眠:通过放松身心,有助于更快进入睡眠状态,提高睡眠质量。 4.调节新陈代谢:加速身体的代谢过程,促进废物排出。 5.减轻足部压力:对长期站立或行...
1个回复 2024/12/5 16:42:55
脚底按摩坚持的话,对身体真的有好处么【即问即答】
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当然会有一定的效果的,对病也有一定的治疗作用,只是辅助的作用!!主要的还要到医院里面看下!!
5个回复 2017/7/5 20:45:20
怎么改善失眠的问题【即问即答】
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你好,失眠可以经常按摩足部相应的反射区,可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力。足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区,经常按摩足部。
5个回复 2017/7/6 1:55:07
男性性保健按摩应关注哪些部位【即问即答】
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男性性保健按摩可关注会阴、腰部、腹部、足部、睾丸等部位,这些部位的适当按摩对男性生殖健康可能有益,但需注意方法和频率。 1.会阴:会阴是连接肛门和生殖器的区域,适当按摩可促进局部血液循环,缓解疲劳。 2.腰部:腰部的按摩有助于舒缓腰部肌肉紧张,改善肾脏功能。 3.腹部:按摩腹部能调节肠胃功能,促进气血运行。 4.足部:足部有许多与生殖系统相关的穴位,按摩可起到一定的保健作用。 5.睾丸:轻柔按摩睾...
1个回复 2024/12/9 14:10:54
关于胃痉挛【即问即答】
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胃痉挛就是胃部肌肉抽搐,主要表现为上腹痛,呕吐等。为什么会胃痉挛,这原因就多了,胃病本身,如溃疡、胃炎、胆汁返流,饮食因素,受寒等。胃痉挛本身是一种症状,不是疾病,出现胃痉挛时,主要对症,解痉止痛止呕,如果常常出现胃痉挛,应注意寻找原因,从根源上治疗,才是最有效的办法。胃病治疗除了一些常规的药物治疗食疗之外,我们还可以采用中医养身保健的方法足疗进行治疗。足疗原本就是平常老百姓用来进行保健的方法,现...
1个回复 2023/2/7 13:54:56
胃痉挛症状表现?【即问即答】
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胃痉挛就是胃部肌肉抽搐,主要表现为上腹痛,呕吐等。为什么会胃痉挛,这原因就多了,胃病本身,如溃疡、胃炎、胆汁返流,饮食因素,受寒等。胃痉挛本身是一种症状,不是疾病,出现胃痉挛时,主要对症,解痉止痛止呕,如果常常出现胃痉挛,应注意寻找原因,从根源上治疗,才是最有效的办法。胃病治疗除了一些常规的药物治疗食疗之外,我们还可以采用中医养身保健的方法足疗进行治疗。足疗原本就是平常老百姓用来进行保健的方法,现...
1个回复 2023/2/7 13:54:56
长期失眠要怎么办呀?【即问即答】
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你好,失眠可以经常按摩足部相应的反射区,可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力。足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区,经常按摩足部。
3个回复 2017/7/10 18:44:59
经常性失眠是什么原因导致的?【即问即答】
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你好,失眠可以经常按摩足部相应的反射区,可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力。足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区,经常按摩足部。
2个回复 2017/7/6 23:51:54
压力大导致睡眠差易惊醒如何改善【即问即答】
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你好,失眠可以经常按摩足部相应的反射区,可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力。足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区,经常按摩足部。
3个回复 2025/3/26 10:54:56
脑桥出血有何特征性表现【即问即答】
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脑桥出血的特征性表现有昏迷、瞳孔变化、呼吸障碍等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.昏迷:短时间内陷入深度昏迷,对外界刺激无反应。2.瞳孔变化:瞳孔呈针尖样。3.呼吸障碍:常出现中枢性呼吸障碍。4.病情进展:大量出血可破入脑室、扩展至中脑。5.预后不良:因呼吸障碍常在2天内死亡。脑桥出血病情凶险,需及时诊治,以降低致残和死亡风险。
3个回复 2024/9/23 13:07:24
大三,近三个月经常失眠多梦,起床感觉很累【即问即答】
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失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。建议,经常按摩足部相应的反射区,可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力,足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。
5个回复 2017/7/7 19:42:17
体质弱胃不好,按摩穴位和足部反射区如何选择?【即问即答】
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您好,可能是脾胃虚弱的症状,可以考虑采用中医治疗,中医在治疗慢性疾病方面有很大长处,可以去当地中医院就诊。建议可以再医生指导下服用归脾丸,平时可以先清淡饮食,不要吃油腻生冷辛辣食物,注意保暖,不要着凉,祝您健康。
2个回复 2025/2/10 13:58:45
糖尿病神经病变怎样进行保健护理【即问即答】
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糖尿病神经病变的保健护理,包括控制血糖、合理饮食、适度运动、足部护理、定期检查等。 1.控制血糖:遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,将血糖控制在理想范围,预防病情进展。 2.合理饮食:遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则,多吃蔬菜、全谷物,控制主食量。 3.适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,增强体质,改善代谢。 4.足部护理:每天检查足部,保持足部清洁、干...
1个回复 2024/11/5 13:50:11
拇趾向外倾斜应如何处理【即问即答】
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拇趾向外倾斜可能由多种原因引起,如遗传因素、不良穿鞋习惯、足结构异常、创伤以及某些疾病。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。 1.遗传因素:部分人由于遗传,天生足部结构存在缺陷,易出现拇趾向外倾斜。这种情况早期可通过矫正器具等保守方式干预。 2.不良穿鞋习惯:长期穿尖头鞋或高跟鞋,挤压脚趾,可导致拇趾倾斜。需及时更换舒适的鞋子。 3.足结构异常:如扁平足、高弓足等,会影响足部受力平衡,引发拇趾倾斜。...
1个回复 2024/11/22 11:18:20
日常生活中怎样有效预防足畸形?【即问即答】
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日常生活中预防足畸形,可从选择合适鞋袜、保持正确姿势、适度运动锻炼、注意足部卫生、避免外伤这几个方面着手。 1.选择合适鞋袜:鞋码要合脚,避免过紧或过松。袜子材质应柔软透气,减少对足部的摩擦。 2.保持正确姿势:站立和行走时,身体重心均匀分布,避免长期重心偏移。 3.适度运动锻炼:如踮脚尖、脚趾抓地等,增强足部肌肉力量。 4.注意足部卫生:每天洗脚,保持足部干燥,预防真菌感染。 5.避免外伤:在进...
2个回复 2024/10/22 16:33:08
忽视脚部保健-糖尿病足找上你【即问即答】
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你好,糖尿病足是非常严重的并发症,主要表现为足部皮肤损伤后出现感染以及坏疽等现象,不能单纯根据疼痛。
1个回复 2017/10/18 11:32:22