家庭医生在线：谷雨的节气特点是什么？容易对哪些人群造成影响？聂斌：在这个季节要注意抑制春火，因为此时...

原创2017-09-07 标签： 谷雨 节气养生 饮食养生

节气-立春家庭医生在线：立春的节气特点是什么？容易对哪些人群造成影响？聂斌：立春是一年四季中的第一个...

原创2018-07-31

家庭医生在线：蜂蜜怎么吃才发挥其最大的营养价值？谭荣韶主任：从目前来讲，蜂蜜的营养成分分析主要是对润...

原创2018-12-03 标签： 蜂蜜 蜂蜜有什么营养 蜂蜜怎么吃更有营养

家庭医生在线：吃水果会带来什么好处？潘丹峰主任：水果有我们人体需要的很多种的营养物质，包括多种的维生...

原创2018-06-06 标签： 健康饮食 水果

家庭医生在线：骨质疏松患者吃钙片好不好？要怎么吃？邓伟明副主任医师：骨质疏松的病人是吃钙片当然是好，...

原创2018-09-26 标签： 钙片 补钙 骨质疏松

家庭医生在线：红枣可以天天吃吗？一日吃多少颗红枣比较合适？谭荣韶主任：没有统一的定义，因为红枣是食物...

原创2018-11-29 标签： 红枣 红枣怎么吃 一天吃几颗红枣比较好

枸杞篇——家庭医生在线：枸杞有哪些功效与作用，不宜与哪些食物或者药物同服？李桂明教授：枸杞是一个补肝...

原创2017-12-31 标签： 枸杞 饮食养生 枸杞怎么吃最养生

家庭医生在线：有人说，冬季吃火锅能防寒，应该怎么正确吃火锅？高三德副主任中医师：火锅也是一大发明，对...

原创2018-12-24 标签： 火锅 防寒 冬季饮食

西洋参篇——家庭医生在线：西洋参的功效与作用是什么？李桂明教授：西洋参也是一个补气药，但是它的药性跟...

原创2017-12-31 标签： 西洋参 西洋参营养 西洋参怎么吃最好

家庭医生在线：女性经期能吃水果吗？潘丹峰主任：其实女性来月经的时候是可以吃水果，就说不要吃那些比较偏...

原创2018-06-07 标签： 健康饮食 水果

家庭医生在线：在饮食进补上需要分体质进行吗？哪种体质适合怎么吃？高三德副主任中医师：有四个字来概括叫...

原创2018-12-24 标签： 进补 冬季饮食 冬季养生

很多孕妈都很关心这个问题，因为感冒是个很常见的疾病，稍有不慎就很容易得。贺芳副主任说，感冒是个自愈性...

原创2017-01-31 标签： 孕期感冒;孕期感冒怎么办;孕期感冒能吃药吗

家庭医生在线：怎么提高精子活力？邓军洪主任：精子的活力低，它的受精肯定下降，因为受精时，精子要经过万...

原创2019-03-25

家庭医生在线：容易失眠怎么办？张明医生：无论怎么样，都是希望大家首先能够保持一个平和的心态。我睡不着...

原创2022-03-21 标签： 失眠 安眠药 睡眠

家庭医生在线：不吃早餐对胃肠道功能有哪些影响？早餐应该怎么吃？唐健主治医师：节律对于一个消化道功能保...

原创2017-09-27 标签： 胃肠功能 早餐 早餐应该怎么吃

紧急避孕药是指在没有避孕措施下的性生活或者避孕失败后一段时间之内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物...

原创2017-03-06 标签： 避孕 避孕套 避孕方法

黄芪篇——家庭医生在线：黄芪的功效与作用是什么？什么人不能吃黄芪？李桂明教授：黄芪是最常用的补气药，...

原创2018-01-07 标签： 黄芪 黄芪吃法 黄芪的养生效果

当归篇——家庭医生在线：喝当归水益处有哪些？可以经常喝吗？李桂明教授：当归主要是补血活血、通经止痛的...

原创2017-12-31 标签： 冬季养生 当归药用价值 当归吃法

家庭医生在线：月子期间感冒了怎么办？要怎么吃？李志云护长：感冒多数由风寒引起，如果感冒要注意，母乳喂...

原创2019-03-15 标签： 月子期间 坐月子 月子期间怎么吃

家庭医生在线：我们网站上面也有很多网友问了一些相关的问题，就是孕期怎么吃宝宝才能更聪明呢？不宜吃哪些...

原创2017-09-19 标签： 孕期饮食 孕期营养 胎儿发育

家庭医生在线：为何吃完饭后也觉口苦？刘浩：跟肝疏泄有关，饮食入胃通过脾的运化，形成营养物质，但如果肝...

原创2019-01-30 标签： 为何吃完饭后也觉口苦 口苦 口苦怎么治疗

家庭医生在线：得了多囊卵巢多跑步是否有好处呢？王雪峰医师：运动我们建议规律的，适当范围内的运动，如果...

原创2019-02-25 标签： 多囊卵巢怎么治疗多囊多囊吃维生素E

家庭医生在线：糖尿病患者不适合吃哪些水果？谭荣韶主任：含糖量非常高如榴莲、荔枝、龙眼或干的果脯，这是...

原创2019-11-09 标签： 糖尿病糖尿病怎么吃水果 糖尿病饮食

家庭医生在线：糖尿病在主食方面怎么选择？谭荣韶主任：糖尿病患者现在有一种新观点，治疗糖尿病要把主食减...

原创2019-10-06 标签： 糖尿病糖尿病吃主食 糖尿病饮食

家庭医生在线：鸡蛋过敏症状有哪些？对鸡蛋过敏怎么办？史琳娜副主任：鸡蛋过敏最典型的一个表现就会出现皮...

原创2018-05-28 标签： 鸡蛋 健康饮食

家庭医生在线：吃新鲜的木耳会中毒吗？杨洁教授：刚才已经讲了它不是中毒，它主要是里面含有卟啉那种成分晒...

原创2018-07-24 标签： 黑木耳中毒 新鲜木耳 木耳中毒怎么办

孩子少食多餐应该怎么安排？广州医科大学附属第三医院营养科主治医师李林艳表示，孩子正餐一般吃七八成饱。...

原创2022-05-19

一人吃两人补，孕期怎么吃长胎不长肉？全民营养周，临床营养专家教你孕期体重管理，吃对美味不过量。

原创2021-07-20 标签： 孕妇营养 营养周

正在长身体的青少年对营养需求大，家长对他们日常的吃食也特别上心，但具体孩子吃的够不够，营养摄入情况如...

原创2022-05-20 标签： 营养 营养摄入 营养摄入情况

家庭医生在线：乳腺结节可以吃中药治疗吗？赵月医生：如果查出来乳腺结节考虑是增生引起，并且乳房胀痛比较...

原创2019-07-22 标签： 乳腺结节吃中药 乳腺结节怎么办 乳腺结节