孕妇营养不足这些食谱来拯救【资讯】

孕妇营养不足通过多种食谱补充营养,如菠菜猪肝汤、虾仁豆腐、胡萝卜玉米排骨汤、南瓜粥、鸡蛋羹等。1.菠菜猪肝汤:菠菜富含维生素和铁元素,猪肝则是优质的铁和蛋白质来源。将菠菜洗净切段,猪肝切片焯水。锅中加水煮开,放入猪肝和菠菜,煮几分钟后调味即。此汤能有效预防孕妇缺铁性贫血,补充身体所需的多种营养。2.虾仁豆腐:虾仁含有丰富的蛋白质和钙,豆腐也是优质蛋白质的良好来源。把虾仁洗净,豆腐切成小块。先将...

健康科普2025-03-09

孕妇营养不足别慌,这几种食物帮你补回来【资讯】

孕妇营养不足通过食用鸡蛋、牛奶、鱼肉、菠菜、坚果等食物来补充营养。1.鸡蛋:鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素,是孕妇补充营养的理想食物。蛋白质是构成人体细胞和组织的基本成分,对于胎儿的生长发育至关重要。而且鸡蛋中的蛋白质氨基酸组成与人体组成模式接近,易于被人体吸收利用。此外,鸡蛋还含有卵磷脂、卵黄素等,对胎儿的神经系统和大脑发育有益。2.牛奶:牛奶是钙的优质来源,同时还含有丰富的...

健康科普2025-03-18

孕妇营养不足吃羊肚菌来帮忙!【资讯】

孕妇营养不足通过吃羊肚菌改善,羊肚菌富含蛋白质、多种维生素、矿物质、氨基酸、多糖等营养成分。1.蛋白质:蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分,对于孕妇来说,充的蛋白质摄入有助于胎儿的生长发育,羊肚菌中含有丰富的优质蛋白质,能够满孕妇和胎儿对蛋白质的需求。2.多种维生素:羊肚菌含有维生素B族、维生素E等多种维生素。维生素B族参与人体的新陈代谢,有助于维持神经系统的正常功能;维生素E具有抗氧化作...

健康科普2025-04-02

比较挑食,减肥期间运动量大,但是吃的多。担心营养不足以同【即问即答】

挑食减肥期间运动量过大,这种情况容易影响营养良,或者是引起身体虚弱以及疾病,这样的情况下必须要适当的补充维生素补充能量,要盲目的通过这种方式结婚,一定要注意要盲目的节食。如果是吃的太少,容易引起营养良或者是贫血,对于身体健康或者是各个系统都能产生影响,以适当的服用多种维生素。

1个回复 2019/10/17 16:40:29

肠道营养不足用施尼维他吗?【即问即答】

你好,施尼维他为静脉补充维生素用药。适用于经胃肠道营养摄取不足者。成分有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C。所以是适合肠道营养不足的患者的。

1个回复 2017/7/5 23:59:56

什么是营养不足?【即问即答】

营养不足是指由于多种原因导致的营养素缺乏状况,常见因素包括饮食摄入不足、身体需求增加、营养损失过多、体内利用障碍以及疾病影响。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.饮食摄入不足:如长期挑食、节食,食物种类单一等。2.身体需求增加:如生长发育期、孕期、哺乳期等特殊阶段。3.营养损失过多:常见于慢性失血、大量出汗、频繁呕吐腹泻等情况。4.体内利用障碍:某些疾病会影响...

1个回复 2024/8/2 18:04:43

先天性营养不足【即问即答】

需要加强营养,补充各种微量元素等等,必要时去医院就诊检查

4个回复 2024/1/31 20:59:52

营养不足有什么危害?【即问即答】

营养不足危害众多,包括影响生长发育、降低免疫力、损害神经系统、引发消化系统问题以及增加患病风险。行用药存在隐患,身体出现适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.生长发育受阻:儿童和青少年营养不足会导致身高、体重达标,影响智力发育。2.免疫力下降:身体缺乏必要营养,免疫细胞功能减弱,易患感染性疾病。3.神经系统受损:维生素和矿物质不足影响神经传导,导致反应迟钝、注意力集中。4.消化系统异常:如胃...

1个回复 2024/8/5 13:29:58

导致营养不足的因素有哪些【即问即答】

导致营养不足的原因较多,主要有饮食均衡、消化吸收良、疾病影响、药物副作用、运动量过大等。 1.饮食均衡:日常饮食中摄入的各类营养不足,如蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等摄入过少,无法满身体需求。 2.消化吸收良:例如患有胃肠道疾病,如胃炎、肠炎,影响食物的消化和营养的吸收。 3.疾病影响:某些慢性疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进等,会导致身体代谢异常,消耗增加,引起营养不足。 4.药物副作...

1个回复 2024/11/22 11:55:53

奶水不足且宝宝爱吃奶粉,如何增加奶水?【即问即答】

根据你的情况描述,孕妇奶水比较少如果一边乳房疼能是属于大正常的情况哟,你以按着说明来服用催乳宝

3个回复 2025/1/17 10:41:02

产后奶水不足服用哪些药物改善【资讯】

产后奶水不足的情况较为常见,能由多种原因引起,如营养不足、情绪因素、乳腺管堵塞、激素水平失衡、吸吮刺激够等。在药物治疗方面,考虑使用一些催乳药物,如催乳颗粒、生乳灵、王留行片等。1.营养不足:产妇在产后如果营养摄入均衡或不足能会影响乳汁分泌。此时,除了调整饮食结构,增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入外,还以在医生的指导下服用一些营养补充剂,如多种维生素矿物质片。2.情绪因素:...

妇产2025-02-19

怀孕三月多血压低应如何处理?【即问即答】

你好,如果确诊是低血压,并且出血全身无力和头晕目眩症状的话是考虑吃些补气养血的中药的,一般你选择人参茎叶皂苷试试疗效的。

2个回复 2025/1/14 14:16:32

心疼孩子营养不足多维片是错的选择!【资讯】

孩子营养不足通过多维片补充,多维片具有营养全面、服用方便、安全性高、针对性强、促进吸收等优势,此外还有其他辅助方法,如调整饮食、适度运动、**睡眠、定期体检、补充益生菌等。1.多维片优势:多维片通常包含多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素C、维生素D、钙、铁、锌等,能为孩子提供较为全面的营养支持,弥补日常饮食中能存在的营养缺口。2.服用方便:相较于分别补充多种单一的维生素和矿物质制剂,多维片...

健康科普2025-03-18

孕妇营养不足怎么办吃海参是良方!【资讯】

孕妇营养不足通过多方面改善,如食用海参补充优质蛋白和微量元素、摄入富含维生素的果蔬、增加含铁食物摄入预防贫血、保证碳水化合物供应维持能量、合理摄入脂肪促进胎儿发育等。1.食用海参:海参富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,如钙、铁、锌等。优质蛋白质是胎儿生长发育的重要物质基础,有助于胎儿组织和器官的形成。而且海参中的微量元素对孕妇和胎儿的健康都十分有益,例如锌元素参与人体多种酶的合成,对胎儿的智力...

健康科普2025-03-14

儿童发育需要哪些营养【资讯】

婴幼儿时期是大脑发育的重要阶段,营养不足能引发脑重量不足、脑皮质变薄、脑细胞减少、神经纤维密度及神经元联系降低,从而导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。所以,注意营养摄入,保证营养均衡,对宝宝的大脑发育非常关键。从3岁,宝宝踏上成长新阶段,各方面机能进入快速成长期,尤其是学龄前儿童,他们正处在生长发育的关键时期,对各种营养素的需要量相对高于成人,科学合...

胎儿发育2016-12-28

多胎妊娠母体营养供应不足否减胎?【即问即答】

应该会你要在医院进一步检查

4个回复 2025/2/6 11:04:28

哪些人群容易出现营养不足的情况?【即问即答】

容易营养不足的人群包括老年人、儿童、孕妇、慢性疾病患者、素食者等。 1.老年人:身体机能下降,消化吸收能力减弱,能导致蛋白质、维生素和矿物质等摄入不足。 2.儿童:生长发育迅速,对营养需求高,如果饮食均衡,容易缺乏钙、铁、锌等营养素。 3.孕妇:胎儿生长发育需要大量营养,若母体摄入不足,易出现营养缺乏。 4.慢性疾病患者:如患有胃肠道疾病、糖尿病、肾脏疾病等,能影响营养的吸收和代谢。 5.素...

2个回复 2024/10/10 17:34:38

营养不足治疗会产生哪些后果【即问即答】

营养不足治疗,能会影响身体多个系统的功能,导致免疫力下降、生长发育迟缓、器官功能障碍、心理健康问题等。 1.免疫力下降:营养不足会使身体缺乏必要的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质等,从而削弱免疫系统的功能,增加感染疾病的风险。 2.生长发育迟缓:对于儿童和青少年,营养不足会影响身高、体重的增长,以及智力和认知能力的发展。 3.器官功能障碍:例如心脏功能减弱,容易出现心律失常、心力衰竭;肝脏...

1个回复 2024/10/8 14:20:25

营养不足营养良一样吗?【即问即答】

营养不足营养良是两个一样的概念。营养不足只是指营养缺乏的情况。而营养良包括了营养不足营养过剩两种情况。

2个回复 2017/9/20 16:59:01

哺乳期头晕呕吐没精神该如何应对?【即问即答】

病情分析:一般是颈椎病造成的椎基底动脉供血不足引起眩晕呕吐。想确诊的话应该查颈椎CT。目前需要注意的是避免劳累,避免久坐看电脑,避免长期低头工作等,要过度活动颈椎,查完颈椎CT看骨科。了解有无椎管狭窄决定治疗方案。

2个回复 2025/1/24 10:18:50

孕10周+6天饮食营养不足有影响吗【即问即答】

孕早期饮食营养不足能影响孕妇自身健康和胎儿发育,包括孕妇营养失衡、胎儿生长受限、增加妊娠并发症风险、影响胎儿器官形成、降低孕妇免疫力。身体感到适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,要自己擅自用药。1.孕妇营养失衡:易导致孕妇缺乏蛋白质、维生素、矿物质等,影响身体机能。2.胎儿生长受限:营养不足能使胎儿体重、身高增长缓慢。3.增加妊娠并发症风险:如贫血、妊娠期高血压等。4.影响胎儿器官...

1个回复 2024/8/5 18:22:59

营养不足会带来哪些危害?【即问即答】

营养不足会对身体造成多方面的损害,包括生长发育迟缓、免疫力下降、器官功能异常、心理健康问题、影响生殖功能等。 1.生长发育迟缓:营养不足会导致儿童身高、体重增长缓慢,智力发育也能受到影响。 2.免疫力下降:身体缺乏必要的营养物质,如维生素、矿物质等,会使免疫系统功能减弱,容易感染疾病。 3.器官功能异常:例如心脏功能能减弱,肝脏代谢能力降低,肾脏的过滤和排泄功能也能出现障碍。 4.心理健康问...

2个回复 2024/10/18 10:25:39

营养不足是小事!或致饥饿死亡【资讯】

因为现代人的工作压力大,饮食规律,有些人在这样的生活状态中常会出现一个营养不足的状态,还有一些人群是因为追求体型上的完美而过度节食导致的营养不足。很多人认为营养不足是什么大问题,就注意,长此以往,对身体的各个机能都会产生很大的影响,具体有哪些影响呢?广州红十字会医院营养科的副主任医师谭荣韶曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”专家答疑平台给网友们解答道:营养不足的危害很多。同的人群有同的危...

缺乏元素影响2017-08-05

胎儿需要孕母提供什么营养【资讯】

胎儿需要孕母提供什么营养胚胎和胎儿的发育是个迅猛的过程,月分娩的婴儿体重是受精卵的10亿倍,而从出生到成人体重却只增加20倍。胎儿生长的全部“原料”只能来源于母体。孕妇营养缺乏对胎儿的严重影响早已被证明了。孕妇营养不足,会导致新生儿体重低下,甚至流产和早产等。更为重要的是,营养不足引起脑发育良。脑的结构和功能与营养有密切关系,而智力与脑的结构和功能有关。有研究证明,孕母营养严重缺乏,使30...

胎儿发育2016-12-27

营养不足适合服用哪些中药调理?【即问即答】

营养不足通过中药调理,如党参、黄芪、白术、熟地、当归等。这些中药具有补气养血、健脾益胃等作用。 1.党参:能补中益气、健脾益肺,增强机体的抵抗力,改善营养不足导致的乏力等症状。 2.黄芪:具有补气升阳、固表止汗等功效,提高机体的免疫功能,促进营养吸收。 3.白术:能健脾益气、燥湿利水,有助于改善脾胃功能,增强消化吸收能力。 4.熟地:有滋阴补血、益精填髓的作用,补充体内的阴血,缓解营养不足引...

1个回复 2024/10/9 11:04:44

为何一到晚上血压就低?【即问即答】

一到晚上血压低能与生理节律、药物、疾病、饮食、体位等因素有关。若身体出现适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.生理节律:人体血压存在昼夜节律,夜间血压通常会有所下降。2.药物:服用降压药过量或当,能导致夜间血压过低。3.疾病:心脏功能减退、内分泌疾病等也引起。4.饮食:晚餐进食过少或过晚,营养不足能影响血压。5.体位:夜间平卧时,回心血量增加,能导致血压变化...

1个回复 2024/8/27 17:41:56

宝宝竖头稳一定是脑瘫吗?【即问即答】

宝宝竖头一定是脑瘫,能与多种因素有关,如发育快慢、早产、营养状况、锻炼不足、疾病影响等。健康问题容忽视,身体稍有适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.发育快慢:宝宝发育存在个体差异,有的稍晚竖头也属正常。2.早产:早产宝宝需纠正胎龄评估发育。3.营养状况:营养不足能影响宝宝肌肉力量。4.锻炼不足:平时锻炼少会影响竖头能力。5.疾病影响:某些肢体运动迟缓疾病会导致竖头稳。家长要...

1个回复 2024/9/19 18:43:55

营养不足营养良有何区别?【即问即答】

营养不足营养良存在区别,体现在原因、表现、影响、诊断和改善方式等方面。关爱自己,从关注健康开始。身体适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.原因:营养不足多因身体吸收障碍,营养良常因食物缺乏或挑食。2.表现:营养不足能无明显症状,营养良常有消瘦、乏力等。3.影响:营养不足易致身体机能下降,营养影响生长发育。4.诊断:营养不足需检查吸收功能,营养良看身体指标和饮食情况。5....

1个回复 2024/8/13 17:47:06

孕期营养不足会造成什么后果?【即问即答】

您好能导致贫血胎儿发育落后等问题,建议在孕期合理的安排饮食

3个回复 2017/7/8 1:40:44

剖腹产后15天喂奶,奶水不足原因及解决办法【即问即答】

以用点羚羊感冒片一般家里用特意的准备药物的如果孩子有问题应该及时的看医生能在家随便的用药。

2个回复 2025/3/31 11:41:53

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