艾草就是我们常说的艾蒿。艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，干枯后的株体泡水、熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。其实艾草是一种应用广泛的中草药，一般全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性支气管炎与哮喘，煮水洗浴时可防治产褥期母...

食材档案2018-11-24

艾草红花泡脚具有促进血液循环、驱寒保暖、缓解疲劳、改善睡眠、祛湿止痒等作用与功效。1.促进血液循环：艾草和红花都有活血化瘀的特性。艾草中的挥发油等成分能够刺激足部的血管，使血管扩张，增加血液流动速度。红花含有的红花黄色素等物质，也有助于改善血液的黏稠度，让血液在体内更顺畅地循环。当足部血液循环加快时，全身的血液循环也会得到一定程度的改善，为身体各器官输送更多的氧气和营养物质。2.驱寒保暖：艾草性温...

养生2025-03-04

艾草和姜泡脚具有促进血液循环、驱寒保暖、祛湿排毒、缓解疲劳、改善睡眠等功效。1.促进血液循环：艾草和姜都具有温热的特性，泡脚时能使脚部血管扩张，促进血液循环，让血液流动更加顺畅，为身体各器官输送更多的氧气和营养物质。这有助于维持身体正常的生理功能，对于手脚冰凉的情况有很好的改善作用。2.驱寒保暖：在中医理论中，艾草和姜都是温热性的中药材。用它们泡脚可以帮助人体抵御寒邪，增加身体的热量。尤其在寒冷的...

健康科普2025-02-28

很多美容院在给客户泡脚的时候喜欢用艾草，那用艾草泡脚对人体有什么好处呢？用艾草泡脚主要有以下三方面好处：1、去虚火和寒火，绝大多数人都有过咽喉肿痛、口腔炎、空腔溃疡等经历，而这些都跟虚火旺盛或者寒火旺盛有关，而用艾草泡脚之后能起到很好的缓解作用。女人用艾草泡脚对身体有什么好处？2、驱寒，用热水泡脚本身就可以起到促进人体血液循环、赶走人体体内湿气的作用，再加上艾草具有疏通经络、调理阴阳等功效，从而使...

特色疗法2017-03-13

艾叶是我国南方几乎到处都有的一种植物，在我国很早就被广泛作为内服药用来治疗疾病，艾叶防瘟疫有着几千年的历史了，据现代医学药理证明艾草是一种抗菌抗病毒的药物，那么艾叶热敷有什么功效呢？艾叶主治：用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血，衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血。艾叶的作用：产后感寒腹痛或老人脐痛腹冷痛者，可用熟艾入布袋兜于脐部。冲任虚寒，月经不调，小...

中医养生2017-10-30

提到艾草，大家都非常熟悉的。它的生命力很顽强，并且有着怡人的芬芳，对于中国人来说，艾草的用途十分广泛，用艾草泡水沐浴，可祛病健体。在医药古籍中记载，艾草具有利于肝气、肾、脾胃循环的功能，同时可以祛除体内寒气和湿气。至今仍有用艾灸祛除腹痛的治疗方式。艾叶可美容养颜艾草作为一种用途广泛的药材，同时也是美容的佳品，对于特别是压力非常大的白领女性，艾草可以带来非常可观的美容价值。艾草除了可以泡澡，还可以作...

中医方剂2017-12-20

现在越来越多的人有着口臭的困扰，那么到底怎样去除口臭呢？网上有很多的办法也是五花八门，有的说可以喝丁香泡水，有的说可以用艾草水泡脚，还有很多种方法。今天我们来看看艾草水泡脚这种方法究竟靠不靠谱？其实这种方法是有一点效果的，但是并不怎么明显，原理也很简单，艾草水有祛湿寒的功效，而身体内湿气大也是造成口臭的原因之一。所以患有口臭的人不应该吃寒凉的食物了，可以每日用艾草水泡脚辅助。但是要真正的去除口臭，...

医药前沿2018-04-13

保健养生柯大夫2013-06-09

茼蒿跟艾草的区别主要包括类型不同、营养成分不同、功效不同、叶子形状不同、高度不同等。1、类型不同：茼蒿属于比较常见的一种蔬菜，艾草则是一种中药材。2、营养成分不同：茼蒿当中含有丰富的胡萝卜素、维生素、钾元素、钙元素等营养元素适量食用。艾草当中含有丰富的铁元素、锌元素、磷元素等多种矿物质。3、功效不同：茼蒿的主要作用为补充营养，艾草则具有清热解毒、活血化瘀等功效。4、叶子形状不同：茼蒿叶的表面通常会...

精编文章2023-09-05

痛经不是病，痛起来要人命啊，痛经对于女性消费者的伤害非常大。那么，痛经吃艾草行吗，有什么效果？艾草辛、苦，有温经止血，散寒止痛、调经安胎的功效哦，可用于临床治疗经行腹痛、妊娠下血、止血安胎和调经止痛等哦，确实是治疗妇科病的良方。艾灸的作用有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。因此说，艾草是可以治疗痛经的。由此可以知道，艾草是可以治疗痛经的，下面来给大家说说痛经吃艾草的好处：...

痛经2016-11-08

艾草吃了的好处包括温经止血、散寒止痛，其坏处常见的有抑制神经、加重体虚。1、艾草吃了的好处（1）温经止血：艾草属于一种植物，味辛，微苦，性温热。如果平时适当吃艾草，具有温经止血的好处。（2）散寒止痛：艾草具有散寒止痛的功效，如果平时适当的吃，有利于促进体内的风寒排出，从而缓解因风寒感冒引起的疼痛症状。2、艾草吃了的坏处（1）抑制神经：艾草中含有挥发油成分，如2-己烯醛、棕榈酸乙酯等，如果长时间吃艾...

精编文章2022-05-31

治疗痛经有很多方法，但是想要这种方法起效关键还是要知道怎样操作还有有什么需要注意的地方，这样效果才更好。那么，艾草怎么治痛经？艾蒿治疗痛经的做法是：艾蒿三根，放到高压锅里熬水，大概15-20分钟，然后用这些水泡脚，先倒一小部分，能浸到脚趾头就可以了，坚决不能参冷水，等到水慢慢凉，凉到脚可以忍受的温度，就到里面泡，受不了又拿出来，然后再放进去。水冷了，再加艾水，反复热水泡。泡的时候，要跟平常穿的衣服...

痛经2016-11-25

艾草在南方也能够见到，艾草也是艾的别名。它有很多的用处，可以用来制成食物，也能用来做药用。那艾草能够治疗阴道炎吗？艾草能理气血，温经脉，逐湿寒，止冷痛，为妇科要药，还具有抗菌及抗病毒的作用。所以，艾草是可以治疗阴道炎的，但是具体的效果也是因人而异的。要治疗阴道炎，就要先了解一下阴道炎是什么样的疾病，有什么症状。霉菌性阴道炎（别名：念珠菌性阴道炎，真菌性阴道炎）。是一种常见的阴道炎，发病率仅次于滴虫...

阴道炎2016-11-15

空气污染时吃艾草，有过敏体质者禁食、特殊疾病患者谨慎食用、注意搭配禁忌、控制食用量、特殊人群避免食用等禁忌。1.过敏体质者禁食：对艾草过敏的人群，食用后可能引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸急促、口腔肿胀等。这是因为过敏体质者的免疫系统会将艾草中的某些成分识别为外来的有害物质，从而启动免疫反应来对抗它们，进而出现一系列过敏症状。2.特殊疾病患者谨慎食用：患有某些疾病的人群需要谨慎食用艾草。比如有消化...

健康科普2025-03-01

医学指导：广东省中医院主任医师池晓玲艾叶，又称艾蒿、灸草，早在《诗经》中就有关于艾的记载，记载了艾的医药用途。而《五十二病方》、《黄帝内经》等医书均有艾的记载。民间也有“家有三年艾，郎中不用来”的说法，还有三月三吃艾糍粑，五月五在家门口悬挂艾草、洗艾叶药浴的习俗，以避邪去病。艾叶，味苦、辛，性温，具有温经止血、散寒调经、安胎的功效。广东省中医院主任医师池晓玲说，在临床上，艾叶常常用于治疗下焦虚寒导...

药膳食疗2015-08-15

互动文字链2014-04-09

艾草是农村常见的植物中药，具有很多的保健功效和作用，很多人会拿来艾草泡脚或泡澡，那能不能天天用艾草泡脚呢。能天天用艾草泡脚吗？艾草泡脚确实能带来一定的保健效果，但不能天天泡，不然给身体带来一定的副作用，可能出现全身无力和头晕头痛。当上火或身体有炎症时，不能用艾草天天泡脚，每周泡2~3次左右即可，时间控制在20分钟。另外艾草泡脚不能安排在饭后和饭前，因为泡脚时会加快血液循环，饭前或饭后泡脚的话会引起...

中医养生2020-02-13

虽说随着生活水平的提高，但是现代人的生活很少遵随日出而作、日落而息进行。人们的身体素质反而有下降的趋势；这也同现在我们所处的生活环境，饮食习惯不无关系的。好的是现在越来越多的人开始注意养生保健。虽然现在我们所处的环境质量不好，但是在长期科学养生的作用下，我们的身体素质也会相应的提高，下面就为大家说说艾叶泡脚的作用：用艾叶水泡脚能有效的扶阳祛邪，起到治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾...

特色疗法2017-03-09

艾草是生活中常见的治病良药，从中医的角度上来说，艾叶性温具有止血功效，能去除体内寒气，可达到温中逐冷效果，适合血气凝滞的人，另外艾草泡脚也会带来一定的保健功效。艾草泡脚会有哪些好处？1、能祛除虚火和寒火若没注意饮食引起身体上火，导致寒火旺盛或虚火旺盛，如口腔炎、感冒或喉咙疼痛疼。可以把适量艾草和水放在锅中煎煮泡脚，一直让身体微微出汗为止。期间多喝水，多注意休息，调整好饮食结构，大约坚持三天左右就能...

中医养生2020-01-21

艾草贴减肥并没有科学依据，艾草贴也没有直接减肥的功效，使用艾草贴主有以下几个功效：1、 防治便秘：艾草贴中含有决明子和当归，能够帮助身体排毒，促进肠胃蠕动，有润肠通便的功效，还可以防治大便秘结。2、 促进新陈代谢：艾草贴中含有的茯苓，白术，枳实等物质，有利尿的作用，能够促进体内的新陈代谢，帮助身体保护肾脏功能。3、改善睡眠：使用艾草贴贴足底有利于缓解足底的压力，舒缓疲劳，改善睡眠质量。将艾草贴贴在...

泛健康文章2022-04-27

艾草的功效与作用，主要包括温经止血、平喘镇咳、祛湿散寒、止痒、通络等。1、温经止血：艾草具有调经止血和安胎止崩的功效，可以改善月经失调、子宫出血等现象。2、平喘镇咳：艾草本身具有平喘、祛痰的功效，还具有较好的镇咳作用，可以缓解哮喘、支气管炎等疾病，所引起的咳嗽、咳痰等症状。3、祛湿散寒：艾草性温，可入肝经、肾经、脾经，具有较好的散寒除湿功效，可以消肿散结。4、止痒：艾草还具有较好的止痒作用，可以缓...

精编文章2023-10-19

艾叶精油其实有很好的药用价值，在中医上，它也具有促进血液循环，补充气血，提升免疫能力，止痛，消炎等功效。可以将它涂抹在皮肤部位，适当按摩等制品肤完全吸收就能起到相应的效果。如痛经：取本品5滴左右在下腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的经痛问题（可在经期使用），如肩周炎：取10滴左右于肩颈部进行按摩，能够有效缓解肩颈酸痛如镇咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部...

养生常识2017-08-14

传统上在端午节这天，家家户户会插艾草、喝雄黄酒，目的即在于避毒、驱邪与健身，这些在医药不发达的古代的确深具意义。艾草的营养价值现代药理发现，艾叶挥发油含量多，1.8-桉叶素(占50%以上)，其他有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%，脂肪2.59%，蛋白质25.85%，以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶，一般以越陈越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)的说法。艾草...

药膳养生2015-06-21

茯苓也是我们很常见的一种中药，那么茯苓有什么功效呢？食用上有什么要注意呢？茯苓有什么功效和作用？茯苓又称茯菟，茯灵，茯蕶，伏苓、伏菟，松腴，绛晨伏胎，云苓，茯兔，松薯、松木薯，松苓。药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核。茯苓的作用很多，比如能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。同时还具有健脾，安神的功...

中药大全2017-08-29

艾草泡脚有很多好处，譬如治感冒、祛湿、止血、活血、改善心血管疾病，而任何事情都是有利有弊的，那么艾叶泡脚有什么不好呢？艾叶泡脚需要注意什么呢？下面详细说明。艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。另外，泡脚需要注意频率。有些人身体非常虚弱，...

营养食材2017-03-29

经常用热水泡脚能够促进全身的血液循环，让身体更健康，也能够很好的预防一些疾病的入侵，特别是在秋冬季节，用生姜泡脚驱寒的效果更高，怕冷的人可以经常泡。泡脚常用两材料1、生姜泡脚祛寒生姜属辛温解表类，祛寒解表，且毒副作用较小。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。一般取15～30克生姜（约为中等大小姜半块），将其拍扁，放入锅中加小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至...

慢病管理2018-04-09

莲藕是一种营养价值很高的低脂食品，可以生吃，也可以蒸、炒、炖汤。现在超市里处处可见的还有包装成袋的藕粉，备受女性朋友的青睐。常喝藕粉有益身体健康。藕粉有什么功效呢？第一，藕粉具有清热凉血的功效。由于莲藕性寒，有清热凉血作用，因此藕粉可用来治疗热性病症。莲藕味甘多液，对热病口渴、衄血、咯血、下血者效果较好。第二，藕粉具有通便止泻、健脾开胃的功效。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中...

食材档案2018-09-14

斑点主要是生孩子那年留下的，已经有七八年之久了吧，用了很多方法都没有去掉，去美容院啦用祛斑的护肤产品啦都没有什么作用，现在又听说用艾叶洗脸可以祛斑，是真的吗？艾草的主要作用主要是活血，促进血液循环！用蒸艾草的蒸气能改善干燥，令脸部长久保持湿润，还可以抑制感染。从中医理论来讲，艾草有消炎、止痛、活血化淤的功效。在美容方面，利用蒸气熏蒸脸部可使肌肤干燥得以改善，而艾草有消炎、排毒、活络的功效。是可以用...

护肤技巧2017-09-21

艾草泡脚具有温经散寒、祛湿止痒、改善睡眠、缓解疲劳、促进血液循环等功效。1.温经散寒：艾草性温，用其泡脚能促进身体的阳气运行，温暖经络，对于平素手脚冰凉、宫寒痛经的人群有一定的改善作用。2.祛湿止痒：体内湿气重可能导致皮肤瘙痒、湿疹等问题。艾草泡脚有助于祛湿，减轻湿气引起的皮肤不适。3.改善睡眠：睡前用艾草泡脚可以放松身心，缓解紧张情绪，使人更容易进入睡眠状态，提高睡眠质量。4.缓解疲劳：现代人工...

养生2025-02-08

艾草是我们生活中常见的一种中草药，其作用是我们所意想不到的，不仅可以治疗肚子疼、慢性咽炎、驱赶蚊子，同时也可以治疗感冒、缓解痛经等，艾草都有哪些作用呢。艾草的作用有哪些？1、治疗慢性咽炎长期生活在受污染的环境中、大量的吸烟就容易患上咽喉疾病，患有慢性咽炎的患者，可以选择艾叶泡茶。艾叶清洗干净炸成汁，具有提神醒脑的功效。2、治疗感冒当感冒的时候可以使用艾草来泡脚，这样可以去除身体中的寒气，加快了身体...

药膳食疗2018-09-25