艾灸，大家并不陌生，在日常生活当中，大家需要注意一些艾灸的方式，艾灸有助于促进人体的血液循环，同时，利用艾灸，还可以进行养生保健，尤其是促进人体的免疫能力，平时我们需要注意艾灸的学问，这样有助于身体健康，那么，艾灸养生保健艾灸方法有哪些？艾灸可以灸哪些穴位？1、艾灸足三里犊鼻穴下的三寸位置就是足三里穴，它和胫骨前缘有着一横指的距离。简单准确找到穴位的方法推荐，正坐屈膝，用手去摸取胫骨粗隆，在胫骨粗...

针灸拔罐2017-04-22

灸法起源于远古时代的用火，久远于针法及其他医术，是中国传统医术中的一朵奇葩。而艾灸是我国中医养生治病的一种极为常见的方法，并且具有很好的效果。那么艾灸的作用有哪些？艾灸有什么用？艾灸能治哪些病？艾灸过程中需要注意些什么？艾灸应用范围广泛广东省中医院针灸专科徐振华主任医师此前在接受家庭医生在线采访时表示，艾灸的应用范围比较广泛，尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿...

疾病预防2017-06-18

很多白癜风患者认为艾灸是安全的，不用去注意些什么，也没什么可注意的。这样的想法是错误的，在艾灸疗法中也是存在禁忌的，专家给出以下建议：由于每人的个体差异有所不同，有的艾灸后感觉很好，基本没有什么反应和副作用，而有的则反应明显，且不断有各种反应出现。1、艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激...

白癜风护理2016-05-16

艾灸养生可以增强身体的免疫力和抗病能力，温经散寒，扶正祛邪，振兴机体功能等。艾灸通常都是使用易燃的艾绒等，在经穴或患位烧灼或熏烤，通过药物的温热刺激，达到温通气血，扶正祛邪的效果，艾灸养生、防病治病。通常在生活中也可以自己在家里做艾灸，那么在家里艾炙治疗的时候。我们需要注意些什么？1、施灸时，对颜面五官、心区、有大血管分布等部位不可用瘢痕灸，禁灸或慎灸穴位应慎用。对于妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施...

特色疗法2017-12-16

艾灸是我们较为常见的一种中医疗法，那么艾灸有什么作用呢？艾灸又有什么要注意呢？下面我们就一起来看看：艾灸有什么养生作用调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤...

针灸拔罐2017-12-28

  预防乙肝传播要注意些什么   预防乙肝传播要注意些什么 一、性传播： 夫妻之间过性生活时要采取安全预防措施或者接种乙肝疫苗，乙肝患者在性生活要做到不疲惫，以免劳累导致病情加重。 二、医源性传播： 医源性传播也就是说在就医的过程中被感染，目前多数存在的是微量注射或接种而引起的感染，因此要特别注意注射、接种、纹身等使用的各种医疗器具。医务人员在...

肝病预防2012-02-23

艾灸越来越被大众所关注，在面对很多“老毛病”或劳损引起的酸痛、颈背不适时更愿意选择的治疗方式。但是，你这么看好的艾灸，你知道什么季节做最好吗？广东省中医院针灸专科主任医师徐振华曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上解答过这类问题。夏季最适合做艾灸但应避免晚上进行他指出，艾灸的方法有多种，因时间、季节等不同而不同，而最好的季节就是夏季。因为艾灸温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气的效果好，在夏季...

针灸拔罐2017-07-06

胃肠息肉在饮食方面要注意些什么？很有人会向专家咨询类似的问题，那么我们下面就针对胃肠息肉在饮食方面要注意些什么这一问题，对患者朋友给出详细解答：1、早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不佳。如：火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧饼油条、过甜的面包，均不宜。早餐一定要吃，可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人，会出现体力不济、颓废及脑力不集中，易引起中年失智症、早衰症。只要早起3...

消化科2014-08-15

三伏天艾灸要注意什么合理选择灸量三伏天进行艾灸的时候要注意灸量的控制。如果是直接艾灸应该选择小炷或中炷；间接灸则用中炷或大炷。另外还可以根据年龄、体质强弱等因素来选择合适的灸量。合理选择体位三伏天进行艾灸的时候要注意选择正确、合理的体位。一般以舒适、自然，全身能够放松的体位为宜。如果是体弱年老的人三伏天进行艾灸要避免选择瘢痕灸以及天灸，来避免因为疼痛晕厥。合理选择时间三伏天进行艾灸的时候要注意时间...

特色疗法2017-06-07

痛经是很难受的，痛经的朋友在平时要注意些什么？1）月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。2）月经来潮，则更应避免一切痛经的朋友在平时要注意些什么？生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解疼痛作用。3）痛经...

痛经2016-11-21

艾灸是我们传统中医的一种治疗手段，在现代的一些医学治疗中也常会用到。哪么，艾灸的原理是怎么样的呢？艾灸是通过艾草燃烧产生的热能，通过激发人体经气的活动来调整人体已经紊乱的生理功能。艾灸的作用：艾热能够激活细胞免疫激活素，提高人体免疫力。艾火连续的燃烧和传递可以使艾火的纯阳温热之气由身体的皮肤表层透达体内，通达病位，打通阻塞，自动调节身体内部阴阳的升降，从而达到壮阳、养生、治病的功效。灸法能以热引热...

针灸拔罐2018-03-18

艾灸养生是我国中医养生中较为常见的一种，操作起来也比较简单容易。尽管如此，在进行艾灸时也是有需要特别注意的事项的。今天，就来为大家介绍一下艾灸养生的注意事项吧。艾灸养生的须知艾之火是纯阳之火，古人把太阳称为天之阳，艾之阳称之为地之阳。《内经》云：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”强调的是阳气对人体的重要性。虽然古医书记载艾灸上午九点到十一点这个时间是最好的，这个时间段阳气比较旺盛，但经过大...

针灸拔罐2019-04-30

癫痫内页病友圈图片位2014-05-30

正本只需是长于发现以及会留心一下平常饮食的话彻底是能够做到治好白斑病的。红豆和黑米是对白斑病有利的食物，并且简略易做。预备：恰当的黑米和红小豆，然后少预备点平常煮粥用的大米，添加大米在里边的意图首要是为了添加粥的粘稠度。制造：以上的资料悉数在水里淘净，然后放上自个觉得适宜的凉水，开战，把火必定要开到最大初步煮粥。煮开往后，过个十分钟，把火降至中小，再煲个一小时。最终，把火降到最小，盖上锅盖（锅里的...

白癜风饮食2016-05-14

三伏天是养生的最佳季节，人们可以通过推拿按摩、艾灸、拔罐等方式来进行养生，冬天的一些疾病可以通过艾灸的方式来缓解，比如鼻炎、过敏性皮炎、身体虚弱等，三伏天艾灸要注意什么呢。三伏天艾灸要注意什么？1、合理针灸量三伏天进行艾灸的时候一定要注意艾灸的量，如果直接艾灸的话，应该选择中速或者小猪，坚决艾灸，等间接性艾灸的话是用大众或者综述，另外也要根据患者体质的强弱和年龄，等，选择合适的艾灸量。2、合理的选...

针灸拔罐2018-07-26

做完人流后要注意些什么？专家表示，女性朋友在做完人流手术之后，身体相对来说是比较虚弱，所以应该多注意休息，另外还应该加强补充营养。更重要的是还要注意个人卫生，以防感染。到底做完人流后要注意些什么？一、节制性生活女性人流手术后不可过早的有性生活，要好好的修养，每个人的身体状况不一样，禁止房事的长短也不一样，要听医生的嘱咐。二、保持外阴清洁人流手术后女性的子宫还没有闭合，所以一定要注意卫生，洗澡的时候...

无痛人流2016-11-22

大家对于颈椎病一定不会陌生，也深深知道它的危害，既然它这么厉害，那颈椎病患者平时要注意些什么呢？颈椎病平时注意什么，长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生，再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎...

颈椎病2016-07-05

牙痛起来可不是一般的痛苦，牙痛过的人都不会再想尝试这滋味。牙痛怎么快速止痛呢？牙痛时又该注意些什么呢？下面就一起了解了解吧。牙痛怎么快速止痛1、含丁香油丁香油含有80%的丁香油酚，它具有局部麻醉性质，它比一般局部麻醉常用的成药（如anbesol）还便宜，不过可能尝起来味道不是很好。丁香油在健康食品店可以买到，使用时，滴几滴丁香油在棉花球上，用疼痛的牙咬住，如能直接作用在疼痛部位上效果更好。若你的牙...

特色疗法2017-06-06

痛经是70%的女性都会存在的问题，艾灸可以加快体内血液的循环流动，从而缓解痛经的症状，那么痛经应该艾灸什么穴位呢？女人艾灸要注意什么细节呢？痛经应该艾灸什么穴位？1、三阴交足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。2、关元任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。3、中极任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。4、合谷手阳明大肠经穴。在手背，第1、2...

痛经2016-11-11

艾灸是中医治疗疾病的传统方法，艾灸需要施灸者掌握一定的医学知识、操作技能，忽视一些小细节都可能会导致治疗失误，下面我们来看看艾灸的注意事项及禁忌。一、艾灸的注意事项1、要注意体位、穴位的准确：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。2、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪...

特色疗法2017-06-06

1、艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。在艾灸的时候最忌讳喝冷水吃凉饭，如同给艾灸撤火。2、如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水洗手。艾灸后如果要马上洗手，希望用热水，高于体温的，50度左右即可。3、备孕期刚灸后就不适合马上同房，这时的子宫和输卵管的环境还很热，不利于精子的存活。最好灸后24-48...

特色疗法2017-06-06

做完无痛人流后需要注意些什么？无痛人流术后注意：1。术后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。2。术后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。3。在术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓（有阻止细菌进入官腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。4。无...

无痛人流2016-11-29

初夏，在很多地方都是白天热，晚上凉。这样一冷一热的天气，在坐月子的妈妈们要注意些什么呢？一、室内温度不能太高，要经常通风换气：经常打开窗户通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，不要窗户对流，以免风吹到而受凉。最好的方法是，新妈妈在一个房间，打开另一个房间的窗户，这样整个房间的空气都清新。二、天气炎热，可以适当开空调：夏天天气炎热，因为不能对着风扇吹...

月子2017-06-02

那么，在淋巴癌放疗以后我们要注意些什么呢？1。口腔患者进行放射治疗后，涎腺受到不同程度的损伤，一发生口腔溃疡，因此餐后应及时漱口或刷牙，每日睡觉前后用软牙刷刷牙，保持良好的口腔卫生。多食蔬菜、水果，保持大便通畅。2。鼻腔放疗后可出现鼻塞、鼻腔干燥、通气不畅等，要让患者多饮水，保持室内湿度，如果出现鼻腔出血时应及时和医生联系。3。胃肠道放疗过程中可能出现乏力、头晕、食欲减退、恶心呕吐等症状，患者进食...

放射治疗2016-10-21

阴道炎是常见妇科病，发病率高，复发率也高，治疗阴道炎关键在于对症治疗。那阴道炎用药要注意些什么？1、阴道炎上药时间。阴道炎治疗晚上用药效果最好。一般阴道炎用药都应在晚上，因为这样能使药物在睡眠期间充分分解，直接作用于局部，如果白天使用，则易使药物经阴道流出，既污染内裤，又不能使药物充分接触病变部位。而且阴道炎用药后，要及时取出，有一些栓剂配了卫生棉条，要及时取出，不可时间太长，否则会对阴道肌肤造成...

阴道炎2016-11-17

艾灸是简单易行而切实有效的养生方法之一。很多人在家里也会选择艾灸方式，但是在艾灸之前，一定要了解注意事项，避免出现问题。艾灸有什么作用？艾灸是用艾绒或其它药料点燃后，在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨，或用鲜品捣敷，借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡，从而达到温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。1、调节阴阳：人体阴阳平衡则身体健康，而阴...

针灸拔罐2017-06-05

晚上可以艾灸，但有4个注意事项：晚上可以艾灸，但要注意很多事项，要注意时间以及穴位的选择，注意艾灸时长，还要注意使用细的艾灸条等：1.注意夜晚艾灸时间：晚上可以艾灸，但是不能太晚，最好在9点之前就完成艾灸。有些人十一二点钟还在艾灸，虽然艾灸结束之后就能睡觉，但是这样做非常伤阴，还影响睡眠。2.注意艾灸穴位的选择：晚上艾灸尽量多选择一些可以滋阴的穴位，例如三阴交、太溪等等。尽量不要选择扶阳补阳的穴位...

泛健康文章2022-05-19

落枕虽然不是什么大病，但是一旦要是得了这个病，不仅使患者出现颈通的症状，还会导致其他严重的疾病。所以大家还是要在生活中好好预防一下，那么预防落枕一般都是要注意些什么呢？想了解的朋友可以接着往下看。预防落枕都是要注意些什么1、要选择有益于健康的枕头，用枕不当是落枕发生的原因之一。2、要注意避免不良的睡眠姿势，如俯卧把头颈弯向一侧；在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去；头颈部位置不正，过度屈曲或伸展等...

骨科疾病2017-04-28

艾灸的作用多吗？大多数人对艾灸都很熟悉，或者略有耳闻，可是并不是特别了解艾灸的具体作用，以及在艾灸的过程中需要注意的方面。今天，就一起来了解了解艾灸的作用和须知吧。艾灸的作用多吗艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法，起源于中国古代，是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。正是因为它的绿色天然一直流传至今。艾灸疗法调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想...

针灸拔罐2019-07-11

如今正值三伏天，天气炎热，很多人都喜欢通过艾灸来养生保健。而肥胖一族则纷纷借助三伏天艾灸来减肥瘦身。艾灸怎么减肥？艾灸减肥需要注意什么？下面一起来看看！三伏天最适宜艾灸三伏天是艾灸最好的季节。三伏天，不仅是外在气候阳气最盛的季节，也是人体自身阳气最旺的时候，这时艾灸，利用“天之阳、地之阳（艾灸）、人之阳”三重合力，固本扶正，祛除一切寒湿，打通瘀阻经络，提高机体的抗病能力，可以最大程度获得治疗效果。...

超重与肥胖2017-07-25