其实，骨折的愈合快慢因素是多方面的，如儿童正处于生长发育阶段，骨质可塑性强，骨折后愈合就比老年人要快得多；骨折处血液循环丰富，软组织损伤较轻，骨折愈合就快，否则骨折愈合就缓慢甚至不愈合。病人健康状况较差，患慢性疾病，骨折后愈合就慢，假如骨折端错位较远，中间又有较多软组织嵌入，也会直接影响骨折愈合；还有治疗方法不当，反复数次的手法正复，或手术时广泛剥离骨外膜，过度牵引，以致造成骨折端分离、骨折处粉碎...

骨折2016-09-15

超声波能促进骨折伤口愈合，在治疗这种疾病的时候总结出的宝贵经验值得重视，那么，如何治疗疾病对患者的痛苦这是广大医务工作者研究的事。超声骨折治疗是一种非介入式治疗，它产生的低强度超声波能量由超声耦合胶传送到骨折部位。每天一次，每次二十分钟，能加快新鲜骨折的愈合，对骨折延迟愈合和骨不连也有很好的疗效。超声波可促进骨折伤口愈合俗话说"伤筋动骨一百天"，但也有不少患者过了这个时间骨折还不见痊愈。最新研究显...

骨科疾病2016-09-22

对于骨折病人来说，大部分水果都是可以吃的。水果富含各类维生素，除了直接的营养补充外，还可以促进其他营养物质的吸收。众所周知，骨折病人要补钙，这样才能促进骨骼的发育，促进伤口早日愈合。但钙质的补充，如果不被人体吸收，不仅无法达到预期的效果，还会对伤口愈合造成不良影响。而维生素D可以促进钙质的吸收，对于伤口愈合是非常有帮助的。具体来说，像芦荟这种富含胶粘液体的水果，对于伤口的早日愈合非常有好处。当然，...

骨折2016-09-13

骨头骨折后，可通过摄入富含蛋白质、钙、维生素D、维生素C的食物以及服用促进骨折愈合的药物来加快恢复，如牛奶、鱼肉、橙子、骨肽片等。1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长的重要物质，对于骨折愈合至关重要。瘦肉含有丰富的优质蛋白质，且脂肪含量相对较低，容易被人体吸收利用，有助于为骨折愈合提供必要的营养支持。鱼肉不仅蛋白质含量高，还富含不饱和脂肪酸，如欧米伽-3脂肪酸，具有抗炎作用，能减轻骨折部位...

养生2025-02-27

不少人认为，骨折后多吃些肉骨头，可以促使骨骼早期愈合。可是，新的科学研究认为：骨折病人多吃肉骨头，不但不能促进骨折早期愈合，反而使骨折痊愈的速度变得更慢，进而推迟骨折的愈合。骨折的日常营养要点研究人员在对200例各类骨折病人的对比治疗中，将同类骨折病老人分成两组，一组饮食上以肉骨头为主要菜肴，另一组则为一般菜肴。30天后，经用X线拍照，前一组骨折患者大多数骨折线仍然比较清晰可见，后一组患者大多数骨...

骨折2016-07-31

骨折后想要恢复快，可从多方面摄入营养，包括富含蛋白质的食物、富含钙的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物，还可适当服用促进骨折愈合的药物等。1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长的重要物质。瘦肉富含优质蛋白质，且脂肪含量相对较低，能为骨折恢复提供必要的氨基酸。鱼类也是很好的蛋白质来源，如鲈鱼、鲫鱼等，其肉质鲜嫩，容易被人体消化吸收。蛋类含有人体所需要的必需氨基酸，且氨基酸组成与人体组成...

健康科普2025-02-28

不少人认为，骨折后多吃些肉骨头，可以促使骨骼早期愈合。可是，新的科学研究认为：骨折病人多吃肉骨头，不但不能促进骨折早期愈合，反而使骨折痊愈的速度变得更慢，进而推迟骨折的愈合。这证明骨折早期多吃肉骨头，起不到帮助愈合的作用。其原因是受损伤后骨的再生，主要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件，才能更好地发挥作用。1、而肉骨头汤的成分主要是钙和磷，骨折后如果摄入大量的钙和磷，就会使骨...

骨折2016-06-12

手骨折后，为促进恢复可摄入富含蛋白质食物、富含维生素食物、富含钙食物、富含锌食物以及服用促进骨折愈合药物，如碳酸钙、骨肽片、接骨七厘片等。1.富含蛋白质食物：蛋白质是身体修复和生长的重要物质。像瘦肉富含优质蛋白质，且脂肪含量相对较低，容易被人体吸收利用，有助于骨折部位的细胞修复和再生。鱼类也是很好的蛋白质来源，其含有的不饱和脂肪酸对身体有益，还能促进营养的吸收。蛋类含有人体所需要的必需氨基酸，且氨...

健康科普2025-02-26

骨折是临床上的常见病。许多骨折患者由于缺乏医学知识或治病心切，经常会自行服用一些据说是能促进骨骼生长或消炎止痛的药物，结果却影响了正常的骨折愈合，甚至留下终身的残疾。相反，一些临床上常用的药物反而可干扰骨折的愈合。那么，哪些常用药不利于骨折的愈合呢？1、消炎痛和水杨酸类药物：消炎痛及阿司匹林、扶他林等水杨酸类药物可抑制前列腺素的合成，从而达到止痛的效果。但是，骨折患者体内的前列腺素可使其断骨端的组...

骨折2016-06-12

骨折后忙于进补禁忌多一忌盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。二忌多吃肉喝骨头汤。有些人认为，骨折后多吃肉骨头，多喝骨头汤，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈...

骨折2016-09-16

老人骨质疏松容易骨折在我国60岁以上的老年人中，女性患骨质疏松的概率为90%，而男性只有60%。如果老年人长期卧床，运动减少，每天丢失的钙量高达150毫克，一周丢失的钙量占身体总钙量的1%，相当于正常人一年丢失的钙量。多晒太阳多运动可预防骨折。多晒太阳和运动是一种很好的补钙方法，温暖的阳光可促进体内维生素D的合成，缓解钙流失，增强骨质。行走时要注意地面环境安全，浴室要安装扶手，地板使用防滑砖；外出...

骨折2016-06-28

老人骨质疏松容易骨折在我国60岁以上的老年人中，女性患骨质疏松的概率为90%，而男性只有60%。如果老年人长期卧床，运动减少，每天丢失的钙量高达150毫克，一周丢失的钙量占身体总钙量的1%，相当于正常人一年丢失的钙量。多晒太阳多运动可预防骨折。多晒太阳和运动是一种很好的补钙方法，温暖的阳光可促进体内维生素D的合成，缓解钙流失，增强骨质。行走时要注意地面环境安全，浴室要安装扶手，地板使用防滑砖；外出...

骨折2016-09-30

骨折是临床上的常见骨科病。许多骨折患者由于缺乏医学知识或治病心切，经常会自行服用一些据说是能促进骨骼生长或消炎止痛的药物，结果却影响了正常的骨折愈合，甚至留下终身的残疾。相反，一些临床上常用的药物反而可干扰骨折的愈合。那么，哪些常用药不利于骨折的愈合呢？消炎痛和水杨酸类药物：骨折患者体内的前列腺素可使其断骨端的组织发生血管扩张、血管再生、巨噬细胞聚集等良性的炎症反应，增加骨折局部的供血量和供氧量，...

骨折2016-06-20

钙是构成骨骼的重要原料，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨的愈合，盲目补钙反而有害。骨折的四个饮食误区要避免误区一：大补骨头汤有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨折患者多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉...

骨科疾病2016-10-09

骨折后忙于进补禁忌多一忌盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。二忌多吃肉喝骨头汤。有些人认为，骨折后多吃肉骨头，多喝骨头汤，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈...

骨折2016-06-29

骨折患者若能在手术、药物治疗的同时，积极配以合理的食疗，在后期甚或以食疗代替药物治疗，不但无药石之苦，而且能促进骨折愈合，缩短病程。骨折患者的食疗方第一款是碎补酒。骨碎补15克，川断15克，杞子6克，杜仲10克，糟烧1斤，浸半月后开始服用。骨碎补、川断为强筋健骨、续断补碎要药，功大力专，杜仲、杞子补肝肾益筋骨，再佐以酒力活血通络，共奏补肝肾壮筋骨之功。老年人体质亏虚，肝肾不足，服之最宜；若为腰椎骨...

骨折2016-10-03

骨折患者若能在手术、药物治疗的同时，积极配以合理的食疗，在后期甚或以食疗代替药物治疗，不但无药石之苦，而且能促进骨折愈合，缩短病程。第一款是碎补酒。骨碎补15克，川断15克，杞子6克，杜仲10克，糟烧1斤，浸半月后开始服用。骨碎补、川断为强筋健骨、续断补碎要药，功大力专，杜仲、杞子补肝肾益筋骨，再佐以酒力活血通络，共奏补肝肾壮筋骨之功。老年人体质亏虚，肝肾不足，服之最宜；若为腰椎骨折患者则更佳。患...

骨折2016-09-26

随着全民运动健身的热潮，现在有更多的人热爱运动，运动也已经成为生活中不可缺少的一部分。可是在运动中，磕磕碰碰也是难免的，严重的甚至会发生骨折。骨折后好多人会选择喝骨头汤来促进骨折愈合。喝骨头汤其实是为了摄入更多的钙，实际上骨头汤钙的含量非常低，恰恰相反骨头汤里过多的脂肪会抑制钙的吸收，骨头汤仅含有少量的钙，但却是人体不易吸收的。骨折即指骨结构的连续性中断，骨折的发生往往伴随暴力，使人体骨骼承担压力...

健康新闻2018-07-02

骨折敷中药不能够促进骨折愈合，但能够缓解骨折所引起的不适症状。骨折多数是由于身体受到了外力剧烈撞击，使骨骼所承受的力度超过自身强度发生断裂所导致的，而患处会因淤血堆积出现疼痛、肿胀等症状。此时可以在医生指导下通过使用牛膝、香附、羌活、红花、透骨草、自然酮等中药加工后进行外敷，此类药物能够起到活血、止痛、化瘀的作用，能够促进淤血消散，有利于骨折恢复。骨折后为了避免发生关节僵硬、肌肉萎缩，可以尽早进行...

精编文章2022-03-18

骨折患者若能在手术、药物治疗的同时，积极配以合理的食疗，在后期甚或以食疗代替药物治疗，不但无药石之苦，而且能促进骨折愈合，缩短病程。第一款是碎补酒。骨碎补15克，川断15克，杞子6克，杜仲10克，糟烧1斤，浸半月后开始服用。骨碎补、川断为强筋健骨、续断补碎要药，功大力专，杜仲、杞子补肝肾益筋骨，再佐以酒力活血通络，共奏补肝肾壮筋骨之功。老年人体质亏虚，肝肾不足，服之最宜；若为腰椎骨折患者则更佳。患...

骨科疾病2016-07-01

经络保健加速骶骨骨折恢复可从按摩特定经络穴位、艾灸相关经络、中药调理、康复运动以及饮食调养等方面着手。1.按摩特定经络穴位：通过按摩膀胱经、督脉等经络上的穴位，如委中穴、命门穴等，能促进局部血液循环，缓解疼痛，减轻骨折部位的肿胀。按摩时力度要适中，以穴位产生酸麻胀感为宜。2.艾灸相关经络：艾灸具有温通经络、散寒止痛的作用。针对骶骨骨折部位附近的经络进行艾灸，像八髎穴所在经络，可改善局部气血运行，促...

养生2025-04-23

所谓伤筋动骨一百天，可见骨科疾病对人体的危害极大，尤其是发生骨折，除了要做好治疗外，还应配合良好的饮食，那么发生骨折吃什么好呢？发生骨折之后除恰当的治疗外，良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复。特别是老年人体质弱，骨质疏松，四肢软弱无力，骨折后的饮食营养更为重要。1、骨折初期。由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物...

骨折2016-06-22

一、忌大量进补骨头汤骨的愈合主要靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在体内骨胶原增加的情况下才能更好地发挥作用。由于肉骨头的成分主要是磷和钙，因此大量进补骨头汤会使人体骨质内无机质成分增高，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。长期卧床的骨折患者过量进补骨头汤还可能诱发血钙增高、血磷降低等症状。二、忌盲目补钙对于大部分骨折患者而言，只要根据病情和医生嘱咐，加强锻炼，有规律地运动，便能促进骨骼对钙的吸收，加...

骨折2016-09-26

患有脑骨骨折的病人，医生往往建议患者在家里休息，我们应该给病人多吃些有营养的物质，可以促进骨折的愈合，使患者早日恢复健康，哪些方法可以促进颅骨骨折折的愈合。发生骨折后，会给人体带来巨大的疼痛。所以，患者需及时到医院进行专业的复位和固定，否则会对骨折的愈合不利。促进颅骨骨折愈合的方法很多，但截至目前医学家们还没有找到方便易行、行之有效的方法和药品。所以，骨折的生长还是依靠人体自身的生长能力。喝排骨汤...

骨折2016-06-22

骨折是临床上的常见病。许多骨折患者由于缺乏医学知识或治病心切，经常会自行服用一些据说是能促进骨骼生长或消炎止痛的药物，结果却影响了正常的骨折愈合，甚至留下终身的残疾。其实，人体的骨组织具有很强的再生和自我修复能力，在发生一般性质的骨折或脱位等外伤时不需要服用药物来加快愈合的速度。相反，一些临床上常用的药物反而可干扰骨折的愈合。那么，哪些常用药不利于骨折的愈合呢？1、消炎痛和水杨酸类药物：消炎痛及阿...

骨折2016-06-20

一、忌大量进补骨头汤骨的愈合主要靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在体内骨胶原增加的情况下才能更好地发挥作用。由于肉骨头的成分主要是磷和钙，因此大量进补骨头汤会使人体骨质内无机质成分增高，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。长期卧床的骨折患者过量进补骨头汤还可能诱发血钙增高、血磷降低等症状。二、忌盲目补钙对于大部分骨折患者而言，只要根据病情和医生嘱咐，加强锻炼，有规律地运动，便能促进骨骼对钙的吸收，加...

骨折2016-07-01

骨折是临床上的常见病。许多骨折患者由于缺乏医学知识或治病心切，经常会自行服用一些据说是能促进骨骼生长或消炎止痛的药物，结果却影响了正常的骨折愈合，甚至留下终身的残疾。其实，人体的骨组织具有很强的再生和自我修复能力，在发生一般性质的骨折或脱位等外伤时不需要服用药物来加快愈合的速度。相反，一些临床上常用的药物反而可干扰骨折的愈合。那么，哪些常用药不利于骨折的愈合呢？1、消炎痛和水杨酸类药物：消炎痛及阿...

骨折2016-09-05

1、黑豆：黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中人体需要的必需脂肪酸占50%，还有磷脂、大豆黄酮、生物素。中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血的功能，术后体虚血缺患者食用可加速伤口恢复。2、猪蹄：猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。缺锌会使纤维细胞功能下降。多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。3、鲈鱼：鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂...

药膳食疗2017-11-02

所谓伤筋动骨一百天，可见骨科疾病对人体的危害极大，尤其是发生骨折，除了要做好治疗外，还应配合良好的饮食，那么发生骨折吃什么好呢？发生骨折之后除恰当的治疗外，良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复。特别是老年人体质弱，骨质疏松，四肢软弱无力，骨折后的饮食营养更为重要。1、骨折初期。由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物...

骨折2016-09-16

通常没有十大促进骨折愈合的食物的说法，可以促进骨折愈合的食物有牛奶、鱼虾、鸡蛋、牛肉、芝麻酱等。骨折后需要及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗，避免症状加重。1、牛奶：钙是骨骼组织的重要成分之一。而牛奶中含有优质的钙和蛋白质，有助于促进骨骼生长，帮助骨折愈合。2、鱼虾：鱼虾中含有Omega-3脂肪酸、蛋白质等物质，能够促进骨密度增加，减轻骨质愈合过程中的炎症反应。3、鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的蛋白质...

sg精编文章2024-02-02