丰胸按摩手法很多女性朋友都把丰胸作为第二事业，对于上帝赐给女人的这份区别于男性的礼物，我们都想让它变得更丰满，从而让自己更加美丽与性感。下面，分享一套丰胸按摩的手法和一些小技巧，胸部马上变大哦。1、叩击按摩丰胸首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。这样的叩击按摩可以有效让胸部增大，可要...

特色疗法2017-03-09

1、抚摸式用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。2、拿捏式十指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再...

胸部整形2017-10-12

按摩丰胸的最快方法一、叩击按摩法叩击按摩法能有效刺激乳腺，让胸部有第二次发育的机会。首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。这个方法适合睡前做，能在夜晚刺激胸部发育。二、穴位按摩法找准能刺激胸部发育的穴位，简单的做一些穴位按摩，能很好的促进血液循环，进而让胸部发育变大。一般来说中府穴、天...

胸部整形2017-10-27

一、叩击按摩法叩击按摩法能有效刺激乳腺，让胸部有第二次发育的机会。首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。这个方法适合睡前做，能在夜晚刺激胸部发育。二、穴位按摩法找准能刺激胸部发育的穴位，简单的做一些穴位按摩，能很好的促进血液循环，进而让胸部发育变大。一般来说中府穴、天池穴和极泉穴是最佳...

胸部整形2017-10-17

1、拍“窝”也可解热去火腋窝，俗称“胳肢窝”，这里的穴位叫极泉，此穴位于腋窝顶点有脉搏的地方。方法是：左手上举，手掌向上，用右手手掌拍打左腋下；再上提右手，用左手拍打，每次拍打30～50次，5遍。腘窝，位于膝关节的后方，屈膝时呈菱形。如果有中暑迹象，拍打腘窝，取坐位或俯卧位，自己或请家人用两手虚掌着力，连续不断地拍打两侧腿弯部（即窝处），反复拍打100～200次。此外，还可以拍打肘窝、肚脐、腰骶窝...

养生常识2017-08-17

中医辅助治疗小儿麻痹症的方法多样，有针灸推拿、中药调理、食疗、康复锻炼、穴位贴敷等。1.针灸推拿：针灸是通过针刺特定穴位来调节人体经络气血的运行，刺激神经功能的恢复。比如选取足三里、阳陵泉、三阴交等穴位。推拿则是运用各种手法作用于患儿肢体，能改善肌肉萎缩状况，增强肌肉力量，还可纠正肢体畸形，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。2.中药调理：许多中药对小儿麻痹症有辅助治疗作用。黄芪具有补气升阳、固表止汗...

健康科普2025-03-13

1、拍“窝”也可解热去火腋窝，俗称“胳肢窝”，这里的穴位叫极泉，此穴位于腋窝顶点有脉搏的地方。方法是：左手上举，手掌向上，用右手手掌拍打左腋下；再上提右手，用左手拍打，每次拍打30～50次，5遍。腘窝，位于膝关节的后方，屈膝时呈菱形。如果有中暑迹象，拍打腘窝，取坐位或俯卧位，自己或请家人用两手虚掌着力，连续不断地拍打两侧腿弯部（即窝处），反复拍打100～200次。此外，还可以拍打肘窝、肚脐、腰骶窝...

养生常识2017-08-17

早晚拍腋下的好处通常包括疏肝理气、通经活络、调理气血、强健身体、预防疾病等。1、疏肝理气：腋下属于肝经比较重要的穴位，早晚拍腋下有助于疏通肝气，缓解焦虑、抑郁等异常情绪。2、通经活络：腋下通常包含有较多穴位，例如极泉穴、渊腋穴等，这些脏器通常与脏腑相联系，适当拍打可以对其产生刺激，促进血液循环增强身体各个部位的营养供应，起到通经活络的作用，帮助减轻疼痛。3、调理气血：如果可以长期坚持早晚拍打腋下，...

精编文章2023-10-30

面瘫通常指的是面神经麻痹，面神经麻痹艾灸什么部位最好这种说法有点过于绝对，一般面神经麻痹患者可以艾灸翳风穴、颊车穴、地仓穴、阳白穴、合谷穴等部位比较好。患者应尽早前往医院进行检查，明确病情后，由专业医生对相应的穴位进行艾灸治疗。1、翳风穴：面神经麻痹细菌感染、脑出血等因素引起的面肌瘫痪，患者通常会伴有口角歪斜、说话漏风、患侧肢体瘫痪等病症。患者一般可以配合医生艾灸翳风穴，其属于手少阳三焦经，艾灸该...

精编文章2024-03-06

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。按摩穴位一：百会穴用食指或中指按压百会穴（位于头顶正中央，两耳尖连线中点处），持续给力，一般压到局部出现酸酸的、麻麻的感觉时，再持...

颈椎病2016-09-30

垂腕是什么？垂腕是在桡神经麻痹症状体征类型中运动障碍典型症状。桡神经由C5-8组成，支配上肢肱、肘肌、肱桡肌、旋后肌、指伸肌及拇长展肌等，主要功能是伸肘、伸腕和伸指。那么垂腕应该如何进行检查呢？检查1。运动障碍：其典型症状为腕垂。①高位损伤（腋下发出肱三头肌分支以上）导致完全性桡神经麻痹，上肢各伸肌完全瘫痪，肘、腕、掌指关节均不能伸直，前臂伸直时不能旋后，手旋前位，肱桡肌瘫痪使前臂在半旋前位不能屈...

骨科疾病2014-06-01

第一步：按压位于乳头下方的穴位，可以有效刺激乳腺。第二步：双手来回搓揉胸部，手法要轻柔。第三步：位于腋下的淋巴要经常按摩，打通淋巴，血液循环也会加快。第四步：将腋下的赘肉往胸部推拿。第五步：提拉腋下赘肉。

推拿按摩2017-10-17

面瘫在医学上称为面神经麻痹，是面神经受损导致面积瘫痪的一种神经缺损症状，由于自身实际情况不同，治疗方式会有所差异，因此不存在最佳治疗的说法。其治疗方式主要包括以下几种：1、物理治疗：物理治疗面神经麻痹主要是通过超短波、低中频电疗、激光、药物导入等理疗方法，使面部改善血循环，控制炎症发展，提高神经兴奋性，以达到治疗目的。2、药物治疗：面神经麻痹可以在医生的指导下采用泼尼松片，泼尼松龙片，阿昔洛韦片等...

精编文章2023-10-26

一、采用精油配合一定的按摩手法。选用一些品质上好的精油，因为这些精油可以达到促进血液循环的目的，可以唤醒乳房细胞，让它们更加的活跃，同时运用中医的按摩手法，激活乳房小叶和脂肪细胞，促进它们的生长。具体有以下几种手法。1、直推乳房就是用右手推左乳房，用左手推右乳房，从锁骨下端开始一直到乳房根部。一侧做20—50次。2、侧推乳房是一种横向的按摩手法，用左手推按右侧乳房直至腋下，再从腋下带回，这样反复2...

胸部整形2017-10-26

一、采用精油配合一定的按摩手法。选用一些品质上好的精油，因为这些精油可以达到促进血液循环的目的，可以唤醒乳房细胞，让它们更加的活跃，同时运用中医的按摩手法，激活乳房小叶和脂肪细胞，促进它们的生长。具体有以下几种手法。1、直推乳房就是用右手推左乳房，用左手推右乳房，从锁骨下端开始一直到乳房根部。一侧做20—50次。2、侧推乳房是一种横向的按摩手法，用左手推按右侧乳房直至腋下，再从腋下带回，这样反复2...

胸部整形2017-03-23

1、合谷：对感染性炎症人，具有较高的防治效果，增强机体的防御能-，对于白细胞具有双向调整作用，能使血液中血小板明显增加，可使血清中的-球蛋白含量上升，对甲状腺机能具有调整作用，对血液循环功能有调整作用，-轻手法引起血管收缩，重手法引起血管扩张，能降低高血压病人血中胆固朜的-含量。-2、手三里：针刺对胃的蠕动，张力，排空及小肠的运动机能，具-有明显增强作用。-3、曲池：治皮肤的要穴，艾灸该穴可使血糖...

特色疗法2017-03-09

按摩三个穴位除便秘1、支沟：身体部位：手部穴道。十二经脉：手少阳三焦经。穴位找法：以手掌侧放，拇指、食指并拢，虎口纹路尽头处是穴位。穴道按摩：左手侧放，右手掌握住左手背，以右大拇指指尖按压穴道即可。2、足三里：身体部位：足部穴道。十二经脉：足阳明胃经。穴位找法：外膝眼（膝盖下面外边那个凹窝）直下3寸（4横指），距离胫骨约1横指尖的地方就是穴位。穴道按摩：坐姿，左足放置椅子上，右手掌握拳，以右手食指...

便秘2017-08-02

饮食调养1、忌食韭菜、生葱、烟酒2、宫颈手术后，应以补肾为主，可食用猪肝、山药粉、桂圆肉、桑椹、黑芝麻、枸杞子、青菜、莲藕等。3、宫颈癌病人放疗时，应以养血滋阴为主，多食牛肉、猪肝、莲藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱菜等。4、化疗时应健脾补肾为主，食用山药粉、苡米粥、动物肝、胎盘、阿胶、元鱼、木耳、枸杞子、莲藕、香蕉等。5、晚期病人应选用高蛋白、高热量食品，如牛奶、鸡蛋、牛肉、元鱼、赤小豆及多种水果...

宫颈癌2016-10-12

针炙治疗1、宫颈癌手术后，膀胱麻痹常常发生尿潴留，可进行针炙治疗。选穴：阴陵泉、归来、水道、气海、三阴交、关元、太溪。因腹部有刀口，应少用腹部穴位。2、宫颈癌辅助治疗选穴：肾俞、关元、中极、三阴交。3、放疗白细胞降低的治疗选穴：大椎、足三里、血海、关元。练腹式呼吸和提肛运动，对减少盆腔空虚感有一定好处。饮食调养1、宫颈癌病人放疗时，应以养血滋阴为主，多食牛肉、猪肝、莲藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱...

宫颈癌2016-11-02

饮食调养1、忌食韭菜、生葱、烟酒2、宫颈手术后，应以补肾为主，可食用猪肝、山药粉、桂圆肉、桑椹、黑芝麻、枸杞子、青菜、莲藕等。3、宫颈癌病人放疗时，应以养血滋阴为主，多食牛肉、猪肝、莲藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱菜等。4、化疗时应健脾补肾为主，食用山药粉、苡米粥、动物肝、胎盘、阿胶、元鱼、木耳、枸杞子、莲藕、香蕉等。5、晚期病人应选用高蛋白、高热量食品，如牛奶、鸡蛋、牛肉、元鱼、赤小豆及多种水果...

宫颈癌2016-11-03

针炙治疗1、宫颈癌手术后，膀胱麻痹常常发生尿潴留，可进行针炙治疗。选穴：阴陵泉、归来、水道、气海、三阴交、关元、太溪。因腹部有刀口，应少用腹部穴位。2、宫颈癌辅助治疗选穴：肾俞、关元、中极、三阴交。3、放疗白细胞降低的治疗选穴：大椎、足三里、血海、关元。练腹式呼吸和提肛运动，对减少盆腔空虚感有一定好处。饮食调养1、宫颈癌病人放疗时，应以养血滋阴为主，多食牛肉、猪肝、莲藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱...

宫颈癌2017-04-27

针炙治疗1、宫颈癌手术后，膀胱麻痹常常发生尿潴留，可进行针炙治疗。选穴：阴陵泉、归来、水道、气海、三阴交、关元、太溪。因腹部有刀口，应少用腹部穴位。2、宫颈癌辅助治疗选穴：肾俞、关元、中极、三阴交。3、放疗白细胞降低的治疗选穴：大椎、足三里、血海、关元。练腹式呼吸和提肛运动，对减少盆腔空虚感有一定好处。饮食调养1、宫颈癌病人放疗时，应以养血滋阴为主，多食牛肉、猪肝、莲藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱...

宫颈癌2016-11-04

白癜风的治疗一直是患者关心的问题，发生在常见部位平坦部位还好说，但是发生在腋下，让患者感到苦恼，不知道腋下的白癜风怎么治疗？腋下出现的白癜风，建议广大患者及时到正规的医院接受确诊，首先确定病情，确定病因，因为对于白癜风就是一种以皮肤出现白斑为主要特征的疾病，也是一种比较常见的皮肤疾病，但它的特点就是易扩散，且很难治疗，因此对于腋下出现白癜风要引起重视，及早的发现及早的到医院确诊。通过前期的诊断进一...

白癜风的治疗方法2016-05-10

按摩不但可以缓解身体酸痛、舒筋活络，穴位按摩还可以治疗便秘呢！哪些是治疗便秘的穴位？下面就来列举下可以治便秘的穴位，提醒大家一定要确定穴位后再按摩，以免按摩错误穴位导致意外的出现。治疗便秘的穴位：1、天枢【标准定位】取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧2寸处。【主治疾病】便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。2、大横【标准定位】横穴位于人体的腹中部，...

便秘2017-08-02

饮食调养1、忌食韭菜、生葱、烟酒2、宫颈手术后，应以补肾为主，可食用猪肝、山药粉、桂圆肉、桑椹、黑芝麻、枸杞子、青菜、莲藕等。3、宫颈癌病人放疗时，应以养血滋阴为主，多食牛肉、猪肝、莲藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱菜等。4、化疗时应健脾补肾为主，食用山药粉、苡米粥、动物肝、胎盘、阿胶、元鱼、木耳、枸杞子、莲藕、香蕉等。5、晚期病人应选用高蛋白、高热量食品，如牛奶、鸡蛋、牛肉、元鱼、赤小豆及多种水果...

宫颈癌2016-11-03

饮食调养1、忌食韭菜、生葱、烟酒2、宫颈手术后，应以补肾为主，可食用猪肝、山药粉、桂圆肉、桑椹、黑芝麻、枸杞子、青菜、莲藕等。3、宫颈癌病人放疗时，应以养血滋阴为主，多食牛肉、猪肝、莲藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱菜等。4、化疗时应健脾补肾为主，食用山药粉、苡米粥、动物肝、胎盘、阿胶、元鱼、木耳、枸杞子、莲藕、香蕉等。5、晚期病人应选用高蛋白、高热量食品，如牛奶、鸡蛋、牛肉、元鱼、赤小豆及多种水果...

宫颈癌2016-10-28

穴位按摩是中医减肥法的一个分支，它是利用穴位按压将身上的脂肪清理掉。这种方法对局部瘦身有着很不错的效果。今天我们就来学习一下这个中医减肥法里针对局部瘦身的穴位按摩法，这几招是教大家如何瘦手臂的。一、手部穴位按摩减肥方法1、伸出左手并放松，用右手手指扶着左手手背，拇指按在食指与拇指指骨交汇的凹陷处，对于改善便秘有不错的功效。2、自然张开手掌并放松，用右手拇指指腹按压掌心正中央偏下的位置，能缓解关节硬...

瘦手臂2016-11-09

了解下关穴位让治疗更有效，可从穴位位置、穴位作用、适用病症、刺激方法、与其他穴位配合等方面着手。1.穴位位置：下关穴属足阳明胃经，位于面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。确定穴位时，可让患者闭口，在面部颧骨下方可触摸到一凹陷处，张嘴时凹陷会消失，此凹陷处即为下关穴。2.穴位作用：刺激下关穴能起到疏风清热、通络止痛、聪耳利窍等作用。它可以改善面部的气血循环，使面部肌肉得到滋养和放松。3.适用病...

健康科普2025-03-03

1、百会穴头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心。2、涌泉穴脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴，在脚心。3、关元穴脚底到头顶的0.618处为关元穴，在肚脐下四横指处。4、印堂穴从下巴算起，位于头部0.618处为印堂穴，在两眉连线的中点5、膻中穴在人体的中间部分，躯干0.618处为膻中穴，在两乳头连线中间。

特色疗法2017-03-09

下关穴位改善睡眠质量，与穴位位置、刺激方法、作用原理、搭配穴位及注意事项等有关。1.穴位位置：下关穴属足阳明胃经，位于面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。精准找到此穴位，是利用其改善睡眠的基础。2.刺激方法：可采用按摩法，用手指指腹按揉下关穴，力度适中，以穴位产生酸胀感为宜；也可用艾灸法，将点燃的艾条一端对准下关穴，距皮肤2-3厘米进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜。不同刺激方法可根据个人...

健康科普2025-03-09