脚后跟骨折后能正常走路的时间受骨折类型、治疗方式、康复情况、年龄体质、护理措施等因素影响。1.骨折类型：不同类型的脚后跟骨折，愈合时间差异较大。如果是简单的裂缝骨折，骨折部位相对稳定，对周围组织的损伤较小，愈合速度相对较快，可能在较短时间内就能开始尝试正常走路。而粉碎性骨折，骨折块较多，骨折部位的稳定性差，愈合过程较为复杂，需要更长的时间来恢复，正常走路的时间也会相应推迟。2.治疗方式：治疗方式的...

养生2025-03-11

脚后跟骨折后能走路的时间受骨折类型、治疗方式、康复情况、年龄体质、护理措施等因素影响。1.骨折类型：不同类型的脚后跟骨折愈合时间差异较大。如果是简单的裂缝骨折，骨折部位相对稳定，损伤程度较轻，愈合相对较快，可能在较短时间内就具备走路的条件；而粉碎性骨折，骨折块较多，骨折部位的稳定性差，周围软组织损伤也较严重，愈合时间会明显延长，能走路的时间也会推迟。2.治疗方式：治疗方式对骨折愈合和走路时间有重要...

养生2025-03-12

导致脚后跟跟骨痛的原因较为复杂，常见的有足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨折、跟骨高压症等。1.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜在跟骨附着处反复牵拉骨膜，引起骨质增生而形成的。患者在行走时，骨刺刺激周围组织，引发疼痛。治疗上，可采用物理治疗如热敷、按摩等，以缓解疼痛；药物治疗方面，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。若症状严重，可能需要手术切除骨刺。2.足底筋膜炎...

疼痛科2025-02-12

右脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨骨折、足跟脂肪垫炎等因素引起。1.足底筋膜炎：足底筋膜起于跟骨，止于脚趾，长时间行走、跑步等过度使用足部，会使足底筋膜反复受到牵拉，导致局部发生无菌性炎症，引起疼痛。疼痛通常在早晨起床后或长时间休息后迈出第一步时最为明显，行走一段时间后疼痛会有所缓解，但长时间行走后又会加重。2.跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉和跟骨的肌腱，当跟腱承受的压力过大，如运动强...

疼痛科2025-03-05

导致一只脚后跟疼的病因有足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨骨折、足跟脂肪垫炎等。1.足底筋膜炎：足底筋膜是连接脚跟和脚趾的一层组织，长时间站立、行走或运动，会使足底筋膜**受到牵拉，引起局部无菌性炎症，导致疼痛。疼痛通常在早晨起床或长时间休息后迈出**步时*为明显。治疗方法包括休息、冰敷、拉伸训练，还可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等缓解疼痛。2.跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉和跟...

健康科普2025-03-16

脚后跟疼痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、应力性骨折等。1.足底筋膜炎：这是导致脚后跟疼痛的常见原因之一。足底筋膜是连接足跟与脚趾的坚韧组织带，长期过度使用、扁平足、高弓足等因素可能导致足底筋膜发炎，引起疼痛。尤其是早晨起床刚下地时，疼痛较为明显。2.跟骨骨刺：跟骨骨刺的形成通常与长期的磨损和刺激有关。骨刺刺激周围组织，引发疼痛，尤其在行走或站立时加重。3.跟腱炎：...

疼痛科2025-02-28

一只脚后跟疼的特殊原因包括跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨折、跟骨骨刺、神经受压等。1.跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉和跟骨的重要结构。当跟腱**受到过度牵拉，如长时间跑步、跳跃等运动，会引发跟腱炎。跟腱处会出现疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧，尤其在上下楼梯、踮脚等动作时明显。治疗上，可采用休息、冰敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等缓解疼痛，同时可配合物理治疗，如超声波、冲击波等。2.足底筋膜炎...

健康科普2025-03-17

脚后跟酸疼可能由多种因素引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、足跟骨刺、跟骨骨折、过度劳累等。1.足底筋膜炎：足底筋膜是连接脚跟和脚趾的组织，长时间站立、行走或运动，会使足底筋膜**受到牵拉，引发炎症，导致脚后跟酸疼。患者在早晨起床或长时间休息后迈出**步时，疼痛会加剧。治疗上，可采用物理治疗，如热敷、按摩、拉伸等，促进血液循环，缓解疼痛。也可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，减轻炎症和...

健康科普2025-03-19

脚后跟疼可能由多种原因引起，常见的有足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟骨折、痛风等。1.足底筋膜炎：是引起脚后跟疼的常见原因之一。足底筋膜是连接脚跟和脚趾的一层组织，长时间的站立、行走或运动，会使足底筋膜受到反复牵拉，导致局部发生无菌性炎症，引发疼痛。疼痛通常在早晨起床或长时间休息后迈出第一步时最为明显，行走一段时间后会有所缓解。治疗上，可采用休息、冰敷、拉伸训练等方法，药物方面可遵医嘱使用布洛芬...

疼痛科2025-03-11

脚后跟骨折了，可以通过非手术治疗、手术治疗、康复治疗的方法恢复最快。1、非手术治疗。如果脚后跟骨折症状并不是特别严重时，可以通过手法复位和石膏固定的方法建立和稳定骨折断端的对合关系，促进骨折愈合。如果疼痛感比较强烈时，则可以遵医嘱口服塞来昔布、双氯芬酸等非甾体抗炎药，可以减轻骨折部位炎症，缓解骨折疼痛。2、手术治疗。如果脚后跟骨折情况较为严重时，则可以采取切开复位内固定手术方式治疗，根据骨折的具体...

精编文章2022-01-13

从高处跳下脚后跟疼可能暗藏足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨折、跟骨骨刺、足跟脂肪垫炎等疾病。1.足底筋膜炎：足底筋膜起于跟骨，止于脚趾，当从高处跳下时，足底筋膜受到过度牵拉，易引发炎症。患者会感到足跟部疼痛，尤其是早晨起床或长时间休息后迈出第一步时疼痛明显。治疗上，可采用休息、冰敷、拉伸训练等方法，药物方面可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。2.跟腱炎：跟腱连接小腿肌肉和跟骨，高处...

健康科普2025-04-23

孩子从高处跳下来脚后跟疼，可能是软组织损伤、跟腱损伤、足跟骨折、跟骨骨膜炎、足底筋膜炎等原因导致。1.软组织损伤：孩子从高处跳下时，足跟部位的肌肉、韧带等软组织受到突然的冲击力，可能会引起局部的拉伤或挫伤。受伤后，足跟会出现疼痛、肿胀，一般在受伤后的数小时内逐渐加重。治疗上，在受伤后的24小时内可进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛，如使用冰袋或冷毛巾敷于患处，每次15-20分钟，每天数次；24小时后可改为...

健康科普2025-04-30

跟骨骨折是发生在跟骨部位的骨折，是一种临床非常常见的骨折类型。患者在发生跟骨骨折后会出现足跟部的剧烈疼痛、肿胀、明显瘀斑。跟骨骨折的常见并发症为扁平足、创伤性关节炎、足跟痛和足跟外翻等。早期进行合理有效的功能锻炼，可以促进患者的康复。经过积极的治疗后，患者骨折处可以痊愈并且恢复关节功能。目前临床上有石膏固定手术治疗和康复治疗等方式促进患者骨折处的愈合，预后较好。如果患者的跟骨有严重的粉碎性骨折时，...

骨折2020-06-08

脚后跟骨质增生是怎么回事？有些中老年人经常出现脚后跟疼痛的症状，经X线片检查常发现脚后跟有骨质增生现象。医院专家表示，脚后跟骨质增生的原因是跖腱膜长期牵拉跟骨骨质而引起的。接下来我们看看专家给出的具体介绍。医院专家指出，脚后跟骨质增生即骨刺，多见于老年患者，脚后跟骨质增生的原因是，跖腱膜位于跟骨与跖骨头之间，是一束很致密的纤维组织，呈膜状，覆盖于足底。如果把跟骨、舟骨及跖骨当作一张弓，跖腱膜就如同...

骨质增生2016-09-22

从高处跳下来脚后跟疼，可能是软组织损伤、跟腱损伤、跟骨骨折、足底筋膜炎、足跟脂肪垫损伤等原因导致。1.软组织损伤：从高处跳下时，足跟部位的肌肉、肌腱、韧带等软组织会受到突然的牵拉和冲击，超出其承受范围就会引起损伤。损伤后局部会出现疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧。治疗上，在受伤后的24小时内可进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛；24小时后可热敷，促进血液循环。还可使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七片等药物来...

健康科普2025-04-29

脚后跟痛可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪垫炎、跟骨骨折等因素引起。可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解。1.足底筋膜炎：足底筋膜**微损伤形成的无菌性炎症，是引起脚后跟痛常见原因。患者长时间站立或行走后疼痛加剧。一般治疗可通过休息、减少负重活动缓解。药物治疗可选用双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药减轻炎症和疼痛，需遵医嘱使用。物理治疗如热敷、按摩、拉伸训练等也...

骨科频道2025-03-25

儿童脚后跟偶尔酸疼，可能是生长痛、运动过量、鞋子不合适、跟腱炎、跟骨骨折等原因导致。1.生长痛：儿童生长发育时期，骨骼生长速度较快，而周围的肌肉、肌腱等生长相对较慢，二者生长速度不协调，就会引起牵拉疼痛，常发生于夜间，多为双侧疼痛，是儿童脚后跟偶尔酸疼的常见原因之一。一般不需要特殊治疗，可通过热敷、按摩缓解疼痛。2.运动过量：儿童活泼好动，若长时间进行跑跳等剧烈运动，会使脚后跟部位的肌肉、韧带等软...

健康科普2025-03-31

从高处跳下来脚后跟疼，可能是软组织损伤、跟腱损伤、跟骨骨折、足底筋膜炎、跟骨骨刺等原因导致。社区可通过提供康复指导、物理治疗、药物推荐、健康宣教、病情监测等支持来助其快速恢复。1.软组织损伤：从高处跳下时，足跟部的软组织受到突然的冲击力，容易出现挫伤、拉伤等。社区医生可指导进行早期的冷敷，减少局部出血和肿胀，后期热敷促进血液循环，还可提供康复按摩手法，帮助缓解疼痛和促进恢复。2.跟腱损伤：跟腱在跳...

健康科普2025-03-16

脚后跟骨质增生是一个常见的骨科疾病，一旦患病就会严重影响患者的身心健康，但是我们大家对脚后跟骨质增生的了解还是不够深的，下面，小编我就给大家介绍一下脚后跟骨质增生的原因吧，希望能够帮助到大家。骨质增生的病因之一：年龄年龄的增长是骨关节炎发病最主要的危险因素。据尸检资料显示，从20岁开始约5的人关节就有退行性改变，40岁时，几乎90的负重关节都有或多或少的骨质增生改变。对北京郊区2063名成人进行膝...

骨质增生2016-09-21

脚后跟痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。1.足底筋膜炎：这是引起脚后跟痛最常见的原因之一。足底筋膜是连接足跟与脚趾的一层坚韧的纤维组织。长时间行走、站立或过度运动，可能导致足底筋膜受到过度牵拉和损伤，引发炎症和疼痛。治疗方法包括休息、物理治疗（如热敷、冷敷、超声波治疗等）、佩戴足弓支撑鞋垫、拉伸锻炼以及在必要时使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞...

疼痛科2025-02-16

脚后跟痛的原因较多，常见的有足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。1.足底筋膜炎：这是导致脚后跟痛最常见的原因之一。足底筋膜是连接足跟与脚趾的一层坚韧的纤维组织。长期过度行走、跑步，或者体重过重等，都可能导致足底筋膜反复受到牵拉和刺激，引发炎症，从而产生疼痛。治疗上，首先要注意休息，减少足部的负重活动。可采用物理治疗，如热敷、按摩等，以缓解疼痛和肌肉紧张。药物治疗方面，可在医生指...

疼痛科2025-02-11

脚后跟痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。1.足底筋膜炎：这是引起脚后跟痛最常见的原因之一。长时间行走、站立或过度运动，可能导致足底筋膜受到反复牵拉和微小损伤，引发炎症。治疗方法包括休息、物理治疗（如热敷、超声波治疗）、拉伸训练、佩戴足弓支撑垫，以及在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。2.跟骨骨刺：骨刺是由于长期的摩擦和刺激，...

疼痛科2025-02-25

脚后跟疼可以通过症状以及检查，判断是不是骨折。1、症状若患者摔倒或猛烈撞击之后，感觉脚后跟疼得比较严重，并出现肿胀、活动受限以及关节畸形症状时，可能和骨折有关。2、检查（1）体格检查：通过体格检查可以明确脚后跟疼是否伴有肿胀的情况，还可根据患者的局部活动范围，初步判断骨折的严重程度。（2）X线检查：X线检查对于骨折的诊断以及治疗具有重要的意义，可以明确骨折的情况。例如脚后跟骨折的患者，在进行检查时...

精编文章2022-04-29

很多人都认为脚后跟骨质增生这种疾病在患病后不容易治好，其实也不全如此，像有些患者就表示有些治疗方法是可以很好的缓解病情的，下面，就给大家来主要介绍一些有关于脚后跟骨质增生怎么办。治疗方法1理疗、牵引、药物是较为常见的骨质增生的治疗方法，能有效缓解症状，辅助疾病的治疗。但需要注意的是，不能达到根治骨质增生的目的。治疗方法2微创疗法对骨科疾病的治疗是比较常见的骨质增生的治疗方法之一，能达到很好的治疗效...

骨质增生2016-08-29

很多人都认为脚后跟骨质增生这种疾病在患病后不容易治好，其实也不全如此，像有些患者就表示有些治疗方法是可以很好的缓解病情的，下面就给大家来主要介绍一些有关于脚后跟骨质增生怎么办。治疗方法1理疗、牵引、药物是较为常见的骨质增生的治疗方法，能有效缓解症状，辅助疾病的治疗。但需要注意的是，不能达到根治骨质增生的目的。治疗方法2微创疗法对骨科疾病的治疗是比较常见的骨质增生的治疗方法之一，能达到很好的治疗效果...

骨质增生2016-08-23

脚后跟疼不一定是痛风，还可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、外伤等因素引起。1.痛风：痛风是由于体内尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织引发的炎症反应。当尿酸盐结晶沉积在脚后跟关节时，就会导致脚后跟疼痛，疼痛通常较为剧烈，还可能伴有红肿、发热等症状。一般在进食高嘌呤食物、饮酒、劳累后诱发。2.跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉和跟骨的肌腱，长时间的运动、过度使用跟腱，如长跑、爬山等，会使跟腱反复受...

健康科普2025-02-28

平时患上骨质增生的部位有很多，尤其是脚后跟骨质增生比较难治疗，患者也是非常的痛苦，目前也没有一个很好的治疗方法，那么不幸患上这个疾病该怎么办呢，下面就来给大家介绍一下关于脚后跟骨质增生的一些治疗方法。一、直流电药物离子导入法。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。二、紫外线疗法。其治疗作用主要表现在以下几个方面：（1）杀菌作用；（...

骨质增生2016-08-23

从高处跳下来脚后跟疼可能引发足底筋膜炎、跟腱损伤、跟骨骨折、创伤性关节炎、距下关节损伤等严重后果。1.足底筋膜炎：从高处跳下时，足底筋膜受到过度牵拉，易引发炎症。足底筋膜是连接跟骨和脚趾的组织，当承受过大压力，如高处跳下的冲击力，会导致其微小撕裂，引发疼痛。初期可能仅在晨起或长时间休息后行走时疼痛，随着病情发展，疼痛可能持续存在。治疗可采用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，需遵医嘱使用。...

健康科普2025-03-17

老年人从高处跳下脚后跟疼，可能是软组织损伤、跟骨骨折、足底筋膜炎、跟腱损伤、创伤性关节炎等情况。需通过休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式促进康复。1.明确损伤情况：老年人从高处跳下后脚后跟疼，首先要考虑软组织损伤，这是较为常见的情况，多因外力冲击导致局部肌肉、肌腱等软组织受损。跟骨骨折也可能发生，高处跳下的冲击力可能使跟骨的连续性遭到破坏。足底筋膜炎是由于足底筋膜受到过度牵拉引...

健康科普2025-03-15

从高处跳下来脚后跟疼，可能是软组织损伤、跟腱损伤、跟骨骨折等情况。治疗和康复方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。1.休息制动：发生脚后跟疼后，要立刻停止活动，避免继续负重和行走，尽可能让受伤的脚得到充分休息。可以借助拐杖等辅助器械，减少受伤脚的受力，防止损伤进一步加重。2.物理治疗：在受伤后的72小时内，可采用冰敷的方式，每次冰敷15-20分钟，每天3-4次，能减轻疼痛和肿...

健康科普2025-03-18