月子里便秘怎么办？新妈妈因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，进而很容易产生便秘。所以要治疗坐月子便秘这一问题则必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢。那么月子里便秘怎么办呢？产后一定要注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。不要产后1个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，...

便秘2017-08-02

胃肠蠕动加速性腹泻是指因胃肠蠕动增快，以致食糜没有足够的时间被消化和吸收而致的腹泻。肠道对于我们人体的作用是非常大的，如果我们的肠道出现了问题，不但会给我们的身体带来麻烦而且还会影响我们对于营养的吸收，所以我们在日常生活中一定要好好保护自己的肠道才行，但是我们也应该发现肠道是非常长的，所以有时候难免出现一些状况，这就需要我们积极的去预防肠道疾病才行。那么肠胃蠕动加速性腹泻的特点是什么呢？吃哪些食物...

肠道养生2015-07-10

肠梗阻可以使用生理盐水、中药、肥皂水、白醋、甘油等方法来灌肠，但是需要在医生的指导下进行操作，避免影响身体健康。1、生理盐水：通常该疾病指的是各种原因引起的肠道内容无法正常运行、顺利通过肠道的情况。患有肠梗阻以后，可以在医生的指导下，使用温热的生理盐水，大约500~1000毫升进行灌肠，能够疏通肠道，缓解梗阻。2、中药：同时患者可以混合中药灌肠，遵医嘱使用大黄、蒲公英、金银花等药物，加热后制成25...

精编文章2023-12-28

空心菜具有清热解毒、降低血糖的功效。用料：空心菜100克、榨菜50克、台湾肉肠适量、大蒜适量、生抽适量。做法：1、先把空心菜洗净切段。2、把台湾肉肠切丝。3、大蒜切茉。4、起油锅倒入大蒜煸香再倒入空心菜。5、台湾肉肠榨菜不要放盐只要一点生抽即可，起锅盛盘。小贴士：因为榨菜是咸的，喜欢清淡一点的可以不放盐。功效：空心菜中含有大量纤维素，可增进肠道蠕动，加速排便，对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用...

食材档案2017-11-01

肠道痉挛，顾名思义是肠胃病。肠道活动受神经及肠荷尔蒙控制，遇有阻塞，肠道自然会收缩加速蠕动。肠道痉挛的症状1、阵发性疼痛：由于肠壁平滑肌阵阵强烈收缩而引起的。2、小儿可表现为哭闹不安，可伴有呕吐、面颊潮红、翻滚、双下肢蜷曲等症状。哭时面部潮红，腹部胀而紧张，双腿向上蜷起，发作可因患儿排气或排便而终止。3、多见肚子眼周围，也可见于左右下腹部的剧烈的阵发性的或者间歇性的疼痛，疼痛成绞疼，也可以像抽筋一...

肠道养生2014-11-07

一、红薯排毒食谱1、红薯粥材料：新鲜红薯250克，大米100克。烹调步骤：将红薯（以红皮黄心者为最好）洗净，连皮切成小块，加水与米同煮稀粥即成。2、麦仁红薯汤材料：新鲜红薯250克，麦仁100克。烹调步骤：一小碗麦仁隔夜泡好，麦仁的表皮很硬，要泡得久一些；将泡好的麦仁放入压力锅，也可以先蒸来了煮，压力锅来得快，不过也得加多多的水，大火20分钟；沸腾后就可以加入红薯块，三两分钟就好；出锅前加入适量冰...

养生常识2017-10-18

月子里便秘怎么办？新妈妈因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，进而很容易产生便秘。所以要治疗坐月子便秘这一问题则必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢。那么月子里便秘怎么办呢？产后一定要注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。不要产后1个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，...

月子2016-12-22

1、丝瓜中所含的纤维素、皂疳和粘液能促进肠道蠕动，有利于大便通畅，能预防便秘，加速体能快速的排毒过程，帮助提升新陈代谢，帮助清理人体肠道里面堆积的脂肪和身体的毒素。2、丝瓜中的维生素B族也能有效的促进人体新陈代谢和消化液分泌，缓解便秘。3、丝瓜中含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质，可避免因节食导致的营养素缺乏，热量低，水分多，适合在减肥期间食用。

食材档案2017-09-22

酸奶内含有许多对人体有益的乳酸菌，它能维持肠道内的菌群平衡，在促进肠道蠕动，加速消化吸收方面发挥了重要的作用。它能促进机体代谢产物的排出，减轻肠道负担，对于预防结肠癌有很好的效果。肠癌术后，有的患者常感觉胃口不好或腹胀等肠胃不适。专家指出术后喝酸奶可缓解上述不适。因为肠癌术后，肠道有益菌群平衡被打破，而适量饮用酸奶，可帮助肠道菌群恢复正常。酸奶含大量乳酸菌和双歧杆菌，可及时为肠道“增援”有益菌群数...

肠癌2017-08-02

1、丝瓜中所含的纤维素、皂疳和粘液能促进肠道蠕动，有利于大便通畅，能预防便秘，加速体能快速的排毒过程，帮助提升新陈代谢，帮助清理人体肠道里面堆积的脂肪和身体的毒素。2、丝瓜中的维生素B族也能有效的促进人体新陈代谢和消化液分泌，缓解便秘。3、丝瓜中含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质，可避免因节食导致的营养素缺乏，热量低，水分多，适合在减肥期间食用。

食材档案2017-09-25

空心菜含有大量纤维素，可增进肠道蠕动，加速排便，对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用。用料：空心菜茎150克、肉未适量、红椒1个、大蒜子1个。做法：1、空心菜茎切成小段。2、肉末少许。3、一起爆炒熟即可。4、盐少许，出锅装盘。小贴士：1、空心菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素，其维生素含量高于大白菜，这些物质有助于增强体质，防病抗病。2、空心菜所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减...

食材档案2017-11-01

中药调理便秘一般是不会形成依赖性的，不必过于担心。中药调理便秘的原理主要是通过调节肠道菌群功能，促进肠胃蠕动功能加快，帮助肠道内的粪便快速排泄，从而缓解便秘的症状。而且中药的使用会根据每个人的症状以及体征来进行相应的药物配伍，大多数中药不包含激素，并不会对胃肠道的正常蠕动造成太大刺激，因此一般不会形成依赖性。但是在使用中药调理便秘期间，患者还要保证清淡、易消化的饮食，可以多吃含膳食纤维、维生素较为...

精编文章2022-12-14

最新研究表明：肠道菌群紊乱不仅能加速和恶化肝硬化进程，还能进一步引发恶性循环。但是很多患者是不知道的，肠道菌群跟肝硬化之间有如此的关系。通过大量的基因组学研究，在全世界首度揭开了肠道菌群紊乱对肝硬化发生发展的关键性作用。研究发现，相比正常人，肝硬化肠道内的拟杆菌属细菌明显减少，而人体肠道的主导菌正是这一菌种。但是其他的一些特定的细菌在肝硬化病人肠道内却明显增多。研究还发现肝硬化患者口腔里的细菌也能...

肝硬化2017-01-18

治疗便秘的药物通常有刺激性泻药、容积性泻药、渗透性泻药、促动力药、益生菌等，可及时就医查明病因并在医生的指导下规范用药。便秘是指排便次数减少、粪便干硬难排或排便不畅的症状，常见原因有饮食习惯不良和精神压力过大等。1、刺激性泻药：如番泻叶颗粒、比沙可啶肠溶片等，作用于肠神经系统，刺激肠道肌肉收缩，增加肠道蠕动，从而加速粪便的排出。2、容积性泻药：如小麦纤维素颗粒、葡甘聚糖胶囊等，通过吸收水分增加粪便...

精编文章2023-11-30

运动通常是有助于消化的。在运动的时候可以促进胃肠道当中的消化液分泌，而消化液具有消化食物的作用，可以帮助胃肠道当中的食物消化和吸收，进而能够减少食物在胃肠道内停留的时间。其次，在运动的过程当中还能够促进胃肠道蠕动，加速机体的新陈代谢，促进血液的流动，有助于胃肠道当中的食物快速消化，减少食物在肠道内的停留。日常生活中可以适当进行有氧运动，比如散步、打羽毛球、慢走、做瑜伽等，能够促进胃肠道蠕动，帮助食...

精编文章2022-12-14

并不存在吃什么水果治便秘的说法，但是吃火龙果、香蕉、苹果、西瓜、梨子等水果可以辅助缓解便秘。1、火龙果：其中含有较丰富的膳食纤维，吃了之后可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道当中的食物排出，能够辅助缓解便秘症状。2、香蕉：其中的纤维素以及维生素含量比较丰富，这些物质在肠道当中吸收水分，可以促使大便膨胀，从而能够帮助粪便排出。3、苹果：当中的果胶、膳食纤维含量是比较丰富的，食用后会产生较多的食物残渣，不仅能...

精编文章2023-10-26

中药灌肠一般可以治疗便秘，可去医院就诊由医护人员进行操作，但并非所有的便秘都适合使用这种方法。中药灌肠是将药液或药物装入灌肠袋，通过直肠给药来达到治疗疾病的目的的临床给药技术。中药灌肠用于治疗便秘时，药物被结肠黏膜吸收从而达到缓解便秘的目的。中药灌肠的特点是可以直接作用于肠道，刺激肠道蠕动，帮助排便。中药中的一些成分如大黄、芒硝等具有清热泻火、润肠通便的作用，可以帮助改善便秘症状。并不是所有的便秘...

精编文章2023-12-06

1、遗传因素除了家族性息肉病或溃疡性结肠炎恶变引起的结直肠癌患者外，其他结直肠癌患者中约有5%～10%的患者有明显的家族肿瘤史，这是直肠癌的病因之一。2、血清胆固醇过低血清胆固醇过低的人直肠癌发生率较高。血清胆固醇低于110mg/dl的人，其患直肠癌的危险性比正常人高3倍以上。所以这也是导致直肠癌的重要因素。3、高脂肪高脂肪和低纤维都是致癌物质或辅癌物质，饮食中动物脂肪和蛋白质所占比例高、纤维素含...

肠癌2016-10-24

胀肚便秘吃些能够改善症状的食物和药物，比如菠菜、苹果、燕麦、酸奶、杏仁，以及多潘立酮片、盐酸依托必利片、盐酸洛哌丁胺胶囊、复方嗜酸乳杆菌片、乳果糖口服溶液等会比较好。一、食物1、菠菜：菠菜富含膳食纤维，适量食用能够促进肠胃蠕动，增加肠道内容物的体积，达到缓解胀肚便秘的目的。2、苹果：苹果中含有的不溶性纤维以及天然的果糖，也有助于促进肠道运动，增加排便的频率。3、燕麦：燕麦在烹饪过程中会吸收大量的水...

精编文章2023-08-31

吃了中药后放屁多可能是吃了过多产气食物、吃药速度过快、药性因素、脾胃虚弱、肠道菌群失衡等原因引起的。建议到医院咨询专业医生，并遵医嘱采取合适的治疗措施。1、吃了过多产气食物：吃中药期间如果吃了过多红薯、黄豆等产气的食物时，食物在肠道内被分解时会产生较多气体，气体会随着肠道蠕动排出体外，导致放屁增多。2、吃药速度过快：中药进入体内后需要经过胃肠道的消化吸收，如果吃药速度过快，可能会吞入大量空气，气体...

sg精编文章2024-02-02

胃肠道消化不良可以吃促进胃动力的药物、促消化的药物、调节肠道菌群的药物等。1、促进胃动力的药物：胃肠道消化不良的患者可以在医生的指导下服用促进胃动力的药物治疗，比如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等，能够加速胃肠道的蠕动，缓解肠蠕动过慢的情况，从而帮助肠道当中的食物消化和吸收。2、促消化的药物：胃肠道消化不好的患者也可以服用促消化的药物治疗，比如健胃消食片、保和丸等，具有健脾和胃、理气化积的功效，能够...

精编文章2022-11-09

最新研究表明：肠道菌群紊乱不仅能加速和恶化肝硬化进程，还能进一步引发恶性循环。但是很多患者是不知道的，肠道菌群跟肝硬化之间有如此的关系。通过大量的基因组学研究，在全世界首度揭开了肠道菌群紊乱对肝硬化发生发展的关键性作用。研究发现，相比正常人，肝硬化肠道内的拟杆菌属细菌明显减少，而人体肠道的主导菌正是这一菌种。但是其他的一些特定的细菌在肝硬化病人肠道内却明显增多。研究还发现肝硬化患者口腔里的细菌也能...

肝硬化2017-01-23

早上喝水的好处1、防止便秘清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。2、冲刷肠胃早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。3、清醒大脑起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生。但是早上空腹喝水也是有讲究的，应该尽量选择在刷牙后，...

疾病养生2017-06-07

便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。 长期便秘怎么办？长期便秘的原因可能是由于不良的饮食习惯、生活习惯，精神压力过大等造成。特别是那些久坐不动或者是习惯憋着便意的人更是容易患上长期便秘。 长期便秘怎么办？说到底，还是要养成一些良好的习惯，经过生活调理，恢...

肠道养生2012-05-10

运动完是不可以立马吃梨子的。运动的时候不仅能够促进机体的血液循环，同时还可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道当中的食物消化和吸收，进而能够预防便秘或者是消化不良的情况发生。运动完不可以摄入粗纤维含量比较丰富的水果，比如梨子、香蕉等，因为梨子当中的粗纤维含量比较丰富，会加速胃肠道蠕动，容易出现腹泻的症状，可以等到运动后的半个小时或者一个小时再吃，此时吃梨子不会对胃肠道造成太大的刺激。运动完可以适当的摄入维生...

精编文章2022-12-02

一般母乳喂养儿的大便偏酸性，正常大便略呈绿色，有时会混杂一些白色颗粒。奶粉喂养儿若排出绿色大便，则表示肠的蠕动加速，或肠道有炎症，为腹泻的一种象征。宝宝大便呈绿色的可能的原因：1、婴儿在着凉、消化不良的情况下都有可能会出现溢奶、拉绿色大便的现象，如果有细菌感染，需要积极的治疗。如果化验情况正常，可能孩子消化不良或腹部受凉所致。2、在孩子没吃饱的时候，孩子因为饿而导致肠胃蠕动过快，使肠道中的胆红素尚...

婴儿2016-12-21

孕妇吃葡萄的4个禁忌1、吃完葡萄不能立刻喝水吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害，两样同...

营养食材2017-05-09

吃葡萄的四大饮食禁忌一、吃葡萄后不能立刻喝水，否则可能导致腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，水会冲淡胃酸，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速肠道蠕动，就会导致腹泻。二、葡萄和牛奶不能同食。因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。三、吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因...

营养食材2017-05-09

便秘的中医治疗方法主要有中成药、针灸、推拿、拔罐、中药贴敷等，便秘是一种胃肠道疾病，会伴随着腹部胀痛和食欲不振的症状。1、中成药：如果出现便秘的症状需要到医院查看原因，和胃肠燥热以及气血不足有关系，可以遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散、附子理中丸等药物治疗，能达到促进恢复的效果。2、针灸：便秘的患者也可以在专业中医师的操作下，通过针灸合谷穴和足三里穴等位置，能促进胃肠蠕动，有缓解便秘症状的效果。3...

精编文章2023-11-27

便通胶囊属于中成药，由白术、肉苁蓉、当归、桑葚、枳实、芦荟组成。功效与作用有促进肠道蠕动、润滑肠道、增加大肠水分、促进排气、调节肠道环境等。禁忌包括肠梗阻、孕妇、儿童、过敏、慢性病等。一、便通胶囊的功效与作用1、促进肠道蠕动：便通胶囊中的活性成分能够刺激肠道蠕动，增加肠道运动能力，从而促进排便，有利于肠道的废物排出，减轻便秘症状。2、润滑肠道：便通胶囊某些成分可以在肠道内形成润滑层，能够减少粪便与...

精编文章2023-09-13