胎儿头围偏小，可能由营养不足、遗传因素、孕周计算错误、疾病影响、胎盘功能异常等因素导致。可通过调整饮食、定期产检、治疗疾病、改善胎盘功能、保持良好生活习惯等方式来补救。1.营养不足：孕期营养摄入不足会影响胎儿的生长发育，导致头围偏小。孕妇需要保证饮食均衡，增加富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。必要时可在医生指导下补充复合维生素、钙剂、铁剂等药物，如...

健康科普2025-05-02

胎儿头偏小可能由遗传因素、孕期营养不足、孕周计算错误、胎儿生长受限、孕期疾病等原因引起。1.遗传因素：胎儿头部大小受父母遗传基因影响。若父母双方头围较小，胎儿头偏小的概率相对较高。这是一种正常的生理现象，通常不会对胎儿的健康发育造成不良影响。2.孕期营养不足：孕期是胎儿生长发育的关键时期，若孕妇在孕期营养摄入不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等重要营养素，会影响胎儿的正常生长，导致胎儿头偏小。例如...

健康科普2025-03-12

因为现代人的工作压力大，饮食不规律，有些人在这样的生活状态中常会出现一个营养不足的状态，还有一些人群是因为追求体型上的完美而过度节食导致的营养不足。很多人认为营养不足不是什么大问题，就不注意，长此以往，对身体的各个机能都会产生很大的影响，具体有哪些影响呢？广州红十字会医院营养科的副主任医师谭荣韶曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”专家答疑平台给网友们解答道：营养不足的危害很多。不同的人群有不同的危...

缺乏元素影响2017-08-05

胎儿的营养完全由母亲从食物中获取，因此孕妇营养是否充足，不但影响自身的健康，还直接影响胎儿的生长发育。即使母体摄入的营养物质不足，胎儿也要吸收母亲体内的钙、铁、蛋白质等营养物质，使母体营养输出大于摄入，而发生缺钙、缺铁等营养不良状况。如果母体长期处于营养不良的状态，胎儿无法摄取充足的营养，导致发育迟缓或停止发育，甚至引起流产、早产、死胎或胎儿畸形等，还有部分胎儿出生后到儿童阶段出现智力低下现象。孕...

验孕2016-12-26

孕妇可以剪头发，没有禁忌。怀孕期间，由于孕妇需要将体内的大多数营养输送给胎儿，会导致自身的营养不足，有可能会造成头发营养不足，出现脱发或头发干枯的现象。此时剪掉头发，可以缓解这种现象。其次，随着周数的增加，胎儿不断增长，子宫增大，会导致腹部隆起，行动不便，此时洗头和洗澡都会比较困难，将头发剪断之后方便打理。即使在分娩之后，短发坐月子也会非常方便。所以，孕妇在孕期不但可以剪头发，还有颇多益处。只是在...

热点文章2021-10-26

胎儿头小可能由遗传因素、孕期营养不足、胎儿发育迟缓、染色体异常、病毒感染等因素引起，这些情况可能影响智力发育，判断时需谨慎。1.遗传因素：父母头围较小，胎儿头小的概率增加。这种情况下，胎儿智力一般不受影响，是正常的生理现象，多是基因遗传导致身体各部分发育比例与常人不同。2.孕期营养不足：孕期母体摄入营养不均衡，如蛋白质、维生素、矿物质等缺乏，会影响胎儿的生长发育，导致胎儿头围偏小。长期营养缺乏可能...

健康科普2025-03-01

营养不足是一种营养素缺乏的综合征，是指因摄食不足，需要量增加，损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。那么，营养不足的预防方法有哪些？1、要制定合理的膳食制度，避免过饥过饱，要求早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐要适量。2、要合理搭配各种食物，做到精粗搭配，荤素搭配，烹调科学，使营养素能更好地被吸收利用。3、要养成良好的饮食习惯，不偏食挑食，做到健康饮食的十大平衡是预防潜在饥饿的关键。4、少...

营养缺乏2014-05-29

健康新闻综合，据俄罗斯“医学论坛”新闻网11月9日消息，英国著名外科医生兼肠胃专家指出，大多数肥胖症患者都有因摄取劣质和低营养食品而造成的营养不足状况。专家表示，在美国仅有11%的公民体内膳食纤维量达标，且只有5%的人体内含有从食物中获取的人体所需的钾。专家强调，这些数据表明医生们需要对营养不足现象高度重视，而不再是仅仅关注体重问题。许多研究结果表明，有些食物如披萨、炸土豆、煎土豆片、饼干等含有大...

健康新闻2014-11-11

26周胎儿发育不达标，可能由母体营养不足、妊娠并发症、胎盘功能异常、胎儿自身因素、环境因素等导致。1.母体营养不足：孕期母体若摄入营养不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等关键营养素，会影响胎儿正常生长发育。比如蛋白质是胎儿细胞增殖和器官发育的重要物质基础，若缺乏会导致胎儿生长受限。母体可通过食用肉类、蛋类、奶类等补充蛋白质，食用新鲜蔬果补充维生素。2.妊娠并发症：如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等。妊...

健康科普2025-03-08

34周胎儿发育不达标，可能由母体营养不足、妊娠并发症、胎盘功能异常、胎儿自身因素、环境因素等导致。1.母体营养不足：孕期母体摄入营养物质不足，如蛋白质、维生素、矿物质等缺乏，无法满足胎儿生长发育需求。例如，蛋白质是胎儿细胞和组织发育的重要原料，若缺乏可能影响胎儿器官发育。母体应保证均衡饮食，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以及新鲜的蔬菜水果。必要时可在医生指导下补充复合维生素、钙剂、...

健康科普2025-03-11

现代人的饮食方式多种多样，有些人不沾荤腥，长期只吃素。对于这类人群，不少人会担心说长期吃素会不会导致营养不良。其实，想要判断自己是否营养不良，可以从体重、身高和精神状态这3方面来判断。什么叫做营养不足？营养不足是指因摄食不足，需要量增加，损失过多或体内消化、吸收过程中的障碍所造成的一种或多种营养素缺乏状况。通俗的说法是，吃得不够，或者即使觉得吃够了，但由于机体的需要量增加了，出现相对的不足。另外，...

营养缺乏2017-01-06

小荔是我的邻居，平时很少见她。自上次来医院查出她怀孕后，三个多月没见她了。这天在楼梯里见到小荔，一副急匆匆赶路的样子，人比以前瘦了许多，便问道：“怀孕后没事吧？”她指着肚子冲我眨着眼俏皮地说：“放心吧，你看我怀孕三个月跟没怀孕一样，工作忙碌起来常让我都忘了怀孕这个事实了。”就这样，每次见到小荔，都是一副急匆匆的样子，如果不细看，根本不知道她是孕妇。某日周末，小荔焦急地来医院找我：“我怀孕六个月了，...

孕期2012-12-11

孕妇营养不足可通过多方面改善，如食用海参补充优质蛋白和微量元素、摄入富含维生素的果蔬、增加含铁食物摄入预防贫血、保证碳水化合物供应维持能量、合理摄入脂肪促进胎儿发育等。1.食用海参：海参富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，如钙、铁、锌等。优质蛋白质是胎儿生长发育的重要物质基础，有助于胎儿组织和器官的形成。而且海参中的微量元素对孕妇和胎儿的健康都十分有益，例如锌元素参与人体多种酶的合成，对胎儿的智力...

健康科普2025-03-14

少年儿童正处于快速生长发育期，膳食中某些营养素，如蛋白质、铁、钙、锌、碘摄入不足的现象在某些地区时有发生，其他营养素的不足也会在特定条件下发生。因此，青少年日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。青少年营养不足常见症状1、"战痘"青少年，营养助力85%的孩子在青春期会长青春痘，引起皮肤不适还影响颜值。补对营养和正确护理皮肤是改善青春痘的两大法宝。锌缺乏会引起雄激素分泌失调...

青少年营养2017-10-25

34周双顶径不达标，可能隐藏胎儿生长受限、胎儿发育异常、母体营养不足、胎盘功能异常、妊娠期疾病等风险。1.胎儿生长受限：双顶径不达标可能是胎儿生长受限的表现，胎儿在子宫内生长速度缓慢，可能导致出生后体重低、身体各器官发育不完善等问题，影响其日后的生长和健康。2.胎儿发育异常：某些先天性疾病或染色体异常可能影响胎儿头部的正常发育，导致双顶径不达标。例如神经管缺陷、小头畸形等，这些疾病可能对胎儿的智力...

健康科普2025-04-26

去年12月，自得知紫彤怀孕后，紫彤妈妈就一再叮嘱她要注意孕期营养，多吃点，将来生个白白胖胖的宝宝，千万不要像她当年怀紫彤的大哥那样，吃东西挑三拣四，结果儿子生下后不但瘦弱矮小，抵抗力也差，动辄感冒发烧，可谓后患无穷。前事不忘，后事之师，紫彤自然认真铭记在心。 自此，为不亏待宝宝，紫彤鸡鸭鱼肉、水果鲜蔬不离口。有时她自己并不十分有食欲，甚至吃着吃着都想吐，但还是鼓励自己咬牙坚持下去。 怀孕六个月...

孕期2012-11-19

营养不良吃什么其实在临床上是属于疾病其中包含了严重的营养不足，或者是缺乏营养，甚至是自己的营养过剩状况等等，现在对于前者进行论述。营养不良属于一种医学和外科的原因造成的，比如，慢性腹泻、还有短肠综合征、吸收不良性疾病等等。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多...

预防保健2017-08-16

孕妇营养不足可通过吃羊肚菌改善，羊肚菌富含蛋白质、多种维生素、矿物质、氨基酸、多糖等营养成分。1.蛋白质：蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分，对于孕妇来说，充足的蛋白质摄入有助于胎儿的生长发育，羊肚菌中含有丰富的优质蛋白质，能够满足孕妇和胎儿对蛋白质的需求。2.多种维生素：羊肚菌含有维生素B族、维生素E等多种维生素。维生素B族参与人体的新陈代谢，有助于维持神经系统的正常功能；维生素E具有抗氧化作...

健康科普2025-04-02

孕妇营养不足可通过多种食谱补充营养，如菠菜猪肝汤、虾仁豆腐、胡萝卜玉米排骨汤、南瓜粥、鸡蛋羹等。1.菠菜猪肝汤：菠菜富含维生素和铁元素，猪肝则是优质的铁和蛋白质来源。将菠菜洗净切段，猪肝切片焯水。锅中加水煮开，放入猪肝和菠菜，煮几分钟后调味即可。此汤能有效预防孕妇缺铁性贫血，补充身体所需的多种营养。2.虾仁豆腐：虾仁含有丰富的蛋白质和钙，豆腐也是优质蛋白质的良好来源。把虾仁洗净，豆腐切成小块。先将...

健康科普2025-03-09

孕妇营养不足可通过食用鸡蛋、牛奶、鱼肉、菠菜、坚果等食物来补充营养。1.鸡蛋：鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，是孕妇补充营养的理想食物。蛋白质是构成人体细胞和组织的基本成分，对于胎儿的生长发育至关重要。而且鸡蛋中的蛋白质氨基酸组成与人体组成模式接近，易于被人体吸收利用。此外，鸡蛋还含有卵磷脂、卵黄素等，对胎儿的神经系统和大脑发育有益。2.牛奶：牛奶是钙的优质来源，同时还含有丰富的...

健康科普2025-03-18

-孕期营养不良对胎儿有影响所谓“一人吃两人补”并非没有道理。孕期营养，既要提供胎儿的需求，更要随着母亲的生理变化酌情增量，假如这段时间营养不足或不均衡，不但对母亲本身健康有莫大的危害，体重不足或生长迟滞的胎儿，发生早产、死产、脑发育不全、智能低下，甚至先天畸形的概率都较正常体重胎儿为高。怀孕不同时期的营养补充有不同讲究，比如孕前及孕早期，强调叶酸的补充，中后期强调铁质、钙质的补充。虽然叶酸亦属于维...

孕期2017-05-24

一、饮食搭配营养不均衡1、营养影响脑部的发育成长及功能的建构都与营养脱离不了关系，特别是叶酸与蛋白质的成分不够或缺少时，将直接干扰脑细胞的组成。2、不同阶段作用如果孕妇在怀孕初期就营养失衡，会让宝宝的脑细胞与神机系统发展受到阻碍；而在怀孕后期营养不足，会让宝宝脑细胞的数量增加不够，脑皮质沟收到障碍，就会导致胎儿智力出现问题。生活中有许多潜在因子会影响胎儿智力发展。二、使用药品产生副作用1、自行用药...

胎儿发育2016-12-30

婴幼儿时期是大脑发育的重要阶段，营养不足可能引发脑重量不足、脑皮质变薄、脑细胞减少、神经纤维密度及神经元联系降低，从而导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。所以，注意营养摄入，保证营养均衡，对宝宝的大脑发育非常关键。从3岁起，宝宝踏上成长新阶段，各方面机能进入快速成长期，尤其是学龄前儿童，他们正处在生长发育的关键时期，对各种营养素的需要量相对高于成人，科学合...

胎儿发育2016-12-28

一、饮食搭配营养不均衡1、营养影响脑部的发育成长及功能的建构都与营养脱离不了关系，特别是叶酸与蛋白质的成分不够或缺少时，将直接干扰脑细胞的组成。2、不同阶段作用如果孕妇在怀孕初期就营养失衡，会让宝宝的脑细胞与神机系统发展受到阻碍；而在怀孕后期营养不足，会让宝宝脑细胞的数量增加不够，脑皮质沟收到障碍，就会导致胎儿智力出现问题。生活中有许多潜在因子会影响胎儿智力发展。二、使用药品产生副作用1、自行用药...

孕期2016-12-28

胎儿需要孕母提供什么营养胚胎和胎儿的发育是个迅猛的过程，足月分娩的婴儿体重是受精卵的10亿倍，而从出生到成人体重却只增加20倍。胎儿生长的全部“原料”只能来源于母体。孕妇营养缺乏对胎儿的严重影响早已被证明了。孕妇营养不足，会导致新生儿体重低下，甚至流产和早产等。更为重要的是，营养不足可引起脑发育不良。脑的结构和功能与营养有密切关系，而智力与脑的结构和功能有关。有研究证明，孕母营养严重缺乏，可使30...

胎儿发育2016-12-27

采访专家：广州医学院第三附属医院妇产科主任医师张中芳很多孕妈妈意识到孕期营养对胎儿发育影响深远，所以都很注重孕期的营养补充。但是，面对市场上琳琅满目的营养产品，怎么样选择科学的营养补充呢？这类营养品有没有必要？每天一杯孕妇奶粉足以补充胎儿所需的营养素吗？为此，家庭医生在线请来广州医学院第三附属医院妇产科主任医师张中芳为各位准妈妈详细解答。我们知道，孕妇的营养对胎儿的成长发育至关重要，孕妇营养不足不...

孕期食谱2012-08-09

缺碘：碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎，有的甚至聋哑或精神失常，成年后身高不足1.3米。此病名为“呆小病”。患呆小病后，一般尚无特效的治疗方法，因此必须重视预防。缺碘地区的妇女在怀孕以后，应多吃一些含碘较多的食物，并坚持食用加碘食盐。...

胎儿发育2016-12-23

缺碘，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎，有的甚至聋哑或精神失常，成年后身高不足1.3米。此病名为呆小病。患呆小病后，一般尚无特效的治疗方法，因此必须重视预防。缺碘地区的妇女在怀孕以后，应多吃一些含碘较多的食物，并坚持食用加碘食盐。缺锌，锌能参与人体核酸和蛋白质的...

胎儿发育2016-12-22

缺碘：碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎，有的甚至聋哑或精神失常，成年后身高不足1.3米。此病名为“呆小病”。患呆小病后，一般尚无特效的治疗方法，因此必须重视预防。缺碘地区的妇女在怀孕以后，应多吃一些含碘较多的食物，并坚持食用加碘食盐。...

胎儿发育2016-12-29

缺碘，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎，有的甚至聋哑或精神失常，成年后身高不足1.3米。此病名为呆小病。患呆小病后，一般尚无特效的治疗方法，因此必须重视预防。缺碘地区的妇女在怀孕以后，应多吃一些含碘较多的食物，并坚持食用加碘食盐。缺锌，锌能参与人体核酸和蛋白质的...

胎儿发育2016-12-27