戒除网瘾需要综合多方面的努力，包括心理干预、家庭支持、行为矫正、环境改变等。专业的精神心理科医生、心理咨询师等都能提供帮助。 1.精神心理科医生：他们具备专业的医学知识，能评估网瘾的严重程度，制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗和心理治疗。 2.心理咨询师：通过与患者深入交流，了解其内心需求和困惑，运用专业的咨询技巧，帮助患者调整认知，改变不良行为习惯。 3.教育专家：从教育角度出发，提供关于如...

1个回复 2024/10/9 9:59:40

病情分析：网瘾不是一时半会就教育戒掉的，戒掉网瘾关键是远离网络，没有更多的机会和时间来接触网络才对，只要还是自己控制自己，多充实自己的生活。

5个回复 2017/7/5 13:26:13

其实上网到一定的阶段以后自然会产生对网络的腻烦心理,一般网瘾主要都是集中在对游戏或者网络聊天上的,理论上的办法还是把注意力集中在现实生活中试着努力引导他从心理认识长期上网的害处控制上网时间在戒网瘾期间做到努力不上网

5个回复 2017/7/7 8:35:41

网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态.网瘾络综合症完全是人为的,只要加强自我保健,便可防止此病发生.1,在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长.2,注意操作姿势.荧光屏应在与双眼水平或稍下位置,与眼睛的距离应在60厘米左右.敲击键盘的前臂呈90度.光线柔和不可太暗.手指敲击键盘的频率不宜...

5个回复 2017/7/6 1:26:50

你好；重要的是家长，多找其谈心，慢慢用各种办法来转移他的注意力，更加渴望虚拟世界，毕竟虚拟世界完全掌握在他自己手里，在虚拟世界中可以获得极大的自我。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

您好，想要戒掉网瘾还是需要克服的，尤其是心理上的克服，这需要花费一段时间的，平时养成一些好习惯，把精力放在工作和学习上，在戒掉网瘾的过程当中，也需要家人和朋友的帮助，多开导，转移注意力，学一些与兴趣的事情，让自己忙碌起来，这样就不会有上网的念头了！

1个回复 2024/12/5 9:36:52

0个回复 2018/8/16 13:49:38

0个回复 2018/8/16 14:15:22

应是自制力有问题，建议保持良好的自制力。

2个回复 2021/9/1 15:36:58

0个回复 2018/8/16 14:09:31

0个回复 2018/8/16 14:15:58

0个回复 2018/8/16 14:15:22

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

1个回复 2018/6/29 14:08:38

“网瘾”四个判定标准 1．行为和心理上的依赖感 2．行为的自我约束和自我控制能力基本丧失 3．工作和生活的正常秩序被打乱 4．身心健康受到较严重的损害

1个回复 2018/7/30 16:14:38

网瘾综合症患者的最主要表现是上网时精神兴奋，心潮澎湃，欲罢不能，时间失控。建议可以合理的规划自己的作息时间，重新定位自己的人生方向，不要将时间浪费在一些不切实际的事情上，没有人替们生活，生活是自己打拼出来的，们只有奋斗，努力，积极向上。

1个回复 2021/9/9 10:20:32

你好，网瘾只要还是靠自己的毅力，外界刺激只是起到一种畏惧心理，如果自己不控制还会复发的。希望自己明白网瘾的危害，彻底断绝。

2个回复 2021/9/30 14:16:15

0个回复 2018/8/16 14:13:42

0个回复 2018/8/16 14:13:42

0个回复 2018/8/16 14:09:31

早发现早治疗易脱瘾根据仓山青少年心理咨询中心的研究，治疗“网瘾”与治疗癌症一样，越早发现治疗效果越好。“接近成瘾期”就开始心理治疗效果最好，治疗成功率可达80％以上；“轻度成瘾期”开始心理治疗，治疗成功率就低得多；但“重度成瘾期”开始心理治疗，基本没有成功记录。几位心理学专家都建议：家长对孩子要仔细观察，一旦发现孩子上网成瘾要及时治疗，以免误了最佳治疗期；不要心存侥幸，认为自家孩子懂事不会上网成瘾...

5个回复 2017/7/7 15:14:53

0个回复 2018/8/16 13:49:38

0个回复 2018/8/16 14:05:22

0个回复 2018/8/16 14:01:18

0个回复 2018/8/16 14:01:18

感觉自己有网瘾，可从自身心理、生活习惯、社交状况、环境影响和身体反应等方面入手改善。 1.自身心理：认识到网瘾对生活的不良影响，树立改变的决心，增强自我控制能力。 2.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，合理安排饮食，适当进行体育锻炼。 3.社交状况：积极参与现实社交活动，拓展社交圈子，与朋友家人多交流互动。 4.环境影响：减少接触网络的机会，如控制使用电子设备的时间，营造无网环境。 5.身体反应：...

1个回复 2024/12/10 15:44:41

系统脱敏。家长与网瘾孩子双方协商，定出总体计划，在两个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上，则第一周减为6小时，第二周4小时，第三周3小时，第四周2小时。网瘾者能按计划执行则给予奖励（用代币制），即每周发给适当的代币，到月终换为现金。做不到时则罚，但不可打、骂，而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少，如不给吃快餐，不给吃冰淇淋等。

1个回复 2021/9/30 14:38:34

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

1个回复 2020/1/7 13:44:47

多关注孩子的学习成绩之外的东西。成绩一般并不等于孩子就没有其他优点，过多的对孩子成绩的关注会导致孩子心理上的逃避。多关注孩子的课余生活。初中生的课余时间是比较充裕的，课余时间、节假日孩子究竟在干什么，家长要心中有数，绝对不能失去控制，给孩子留下上网的时间和空间。

5个回复 2017/7/6 6:24:05

你好，对于网络有成瘾的患者，正确对待电脑网络，电脑是工具而不是玩具”“会玩电脑不是英雄，会用电脑才是英雄等。经过劝解无效的话，只能采取强制隔离和电击治疗网络成瘾综合症了。

1个回复 2018/7/18 16:50:16

0个回复 2018/10/24 17:42:24