维生素B2缺乏症的临床症状多为非特异性，但维生素B2缺乏所致的症状常有群体患病的特点，常见的临床症状有阴囊皮炎、口角糜烂、脂溢性皮炎、结膜充血及怕光、流泪等。维生素B2缺乏引起的皮肤、黏膜损伤的发生机制可能是因为核黄素缺乏可引起某些条件下的B6缺乏，两种维生素缺乏均可因影响皮肤胶原成熟过程而导致皮肤、黏膜受损。事实上，缺铁、缺锌及烟酸等营养缺乏病或其他疾病亦可有同样的改变，故完全依靠临床症状来诊断...

养生2015-09-28

《维他命B2缺乏的严重性》文章指出，癌症的罪魁祸首是缺乏维生素B2，除此之外，还有多种疾病的发生也是由于严重缺乏维生素B2。文章还建议人们要“及时、足量补充维生素B2”，对此，不少人提出来疑惑。缺乏维生素B2真的会致癌吗？目前，临床上没有发现患者就是因为缺乏维生素B2而致癌。维生素B2是一种水溶性维生素，补充维生素B2也是癌症一级预防的内容，但如果把维生素B2的缺乏当作癌症的罪魁祸首，有些夸大。癌...

保健误区2017-08-16

秋天一到，天气变得越发干燥，很多女性会出现嘴角潮红、皲裂、溃烂等症状，这是口角炎的主要表现，也叫“烂嘴角”。口角炎往往是维生素B2缺乏的常见反应，当人体缺乏维生素B2时，不仅会出现“烂嘴角”，还会引起外生殖器炎症和贫血等症状，所以，女性一定要特别注意区分上火与维生素缺乏。缺乏维生素B2的危害有多大呢？平日里女性可以通过哪些食物来补充维生素B2呢？让小编为你解答。缺乏维生素B2对女性生殖器官伤害大通...

营养缺乏2014-10-21

缺乏维生素B2导致何种疾病维生素B2是体内进行生物氧化所必需的物质，通常情况下，缺乏维生素B2时人会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。维生素B2还与性生活的质量密切相关，当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，造成黏膜细胞代谢失调。具体表现为黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂，对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状如阴道壁干燥、阴...

食材档案2017-08-09

维生素缺乏的确可以引起一系列皮肤问题，比如，缺乏维生素A可导致毛囊过度角化，缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等。但在现代社会，出现维生素缺乏导致的营养性疾病者已经越来越少见，绝大多数人只要正常进食，不会出现维生素缺乏性疾病。并且，如果确实是维生素缺乏、吸收或利用障碍者，不仅仅会出现皮肤问题，多伴有其它症状，如缺乏维生素A引起眼部及视力...

食材档案2017-08-09

判断是否缺乏维生素B2，可从症状表现、饮食情况、实验室检查、身体状态、特殊生理时期等方面进行考量。1.症状表现：缺乏维生素B2可能会出现口腔黏膜炎症，如唇炎、口角炎，表现为嘴唇红肿、干裂、出血，口角湿白、糜烂、裂隙等。还可能有眼部症状，如怕光、流泪、视物模糊、球结膜充血等。皮肤方面，可能出现脂溢性皮炎，多见于鼻唇沟、眉间、耳后等皮脂分泌旺盛的部位。2.饮食情况：长期饮食不均衡，很少摄入富含维生素B...

营养饮食2025-02-07

秋天一到，天气变得越发干燥，很多女性会出现嘴角潮红、皲裂、溃烂等症状，这是口角炎的主要表现，也叫“烂嘴角”。口角炎往往是维生素B2缺乏的常见反应，当人体缺乏维生素B2时，不仅会出现“烂嘴角”，还会引起外生殖器炎症和贫血等症状，所以，女性一定要特别注意区分上火与维生素缺乏。缺乏维生素B2的危害有多大呢？平日里女性可以通过哪些食物来补充维生素B2呢？让小编为你解答。缺乏维生素B2对女性生殖器官伤害大通...

健康知识2015-02-11

经常口腔溃疡可能缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12和维生素C等。1.维生素B1：它参与能量代谢过程，对神经系统和消化系统正常运作很重要。当缺乏维生素B1时，会影响口腔黏膜细胞的正常代谢和修复，使得口腔黏膜的抵抗力下降，容易引发口腔溃疡。比如长期以精白米面为主食，而精白米面在加工过程中会损失大量的维生素B1，就可能导致体内维生素B1缺乏。2.维生素B2：也叫核黄素，在生物氧化过程中...

营养饮食2025-02-21

当身体缺乏维生素时会导致手指脱皮、牙龈出血等，甚至会引起一系列的疾病，如果体女性体内缺乏大量维生素b2的话，也可能会伤害到女性生殖器官，导致性冷淡。女性缺乏维生素b2会性冷淡吗？维生素b2是我们身体中最重要的营养元素，当严重缺乏时会影响了身体的生物氮化，从而发生了代谢障碍。一般情况下可会引起唇炎、眼睑炎、口角炎、结膜炎、唇炎、鼻黏膜干燥、肌肤干燥以及脱屑等情况。除此之外女性体内缺乏维生素b2时会导...

性生理2018-07-30

植物油就是维生素E很好的食物来源，含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素E。维生素A：维生素A其主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响雄性睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角化。雌性卵巢缺乏维生素A影响雌激素的正常分泌。维生素A只存在于...

食材档案2017-08-09

口腔溃疡可能与缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C等有关。1.维生素B1：它参与人体的能量代谢过程，对神经系统和心脏功能也有重要作用。当缺乏维生素B1时，会影响口腔黏膜细胞的正常代谢和更新，使口腔黏膜的抵抗力下降，容易引发口腔溃疡。而且还可能导致神经系统功能异常，影响口腔局部的感觉和营养供应，进一步加重口腔溃疡的发生和发展。2.维生素B2：又称核黄素，是人体许多酶系统的重...

营养饮食2025-03-08

维生素A：维生素A其主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响雄性睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角化。维生素A只存在于动物的组织中，在蛋黄、奶、奶油、鱼肝油以及动物的肝脏中含维生素A较多。维生素B2：通常情况下，缺乏维生素B2时人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。其实，维生素B2还与性生活的质量密切相关。当人体缺乏...

食材档案2017-08-09

维生素B缺乏的症状缺乏维生素B1时胆碱酯酶活性过高，乙酰胆碱（神经递质之一）大量破坏使神经传导受到影响，可造成胃肠蠕动缓慢，消化道分泌减少，食欲不振、消化不良等障碍。此外，缺少维生素B1还会得脚气病、神经性皮炎等。缺乏维生素B2易患口腔炎、皮炎、微血管增生症等。缺乏维生素B3会引起糙皮病。体内缺乏维生素B1、B2、B6的人因不能由色氨酸自行合成烟酸而需要额外补充。缺乏维生素B5时有倦怠、头痛、眩晕...

食材档案2017-08-09

口角炎可能缺乏维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E等。1.维生素B2：又称核黄素，参与体内生物氧化与能量代谢。当缺乏维生素B2时，会影响皮肤黏膜的正常代谢，导致口角处皮肤黏膜的完整性受损，容易引发口角炎。表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。含维生素B2丰富的食物有奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等。...

营养饮食2025-03-09

妇女绝经后，由于卵巢功能的衰退或消失，使体内性激素水平明显降低，阴道黏膜随之萎缩、变薄，常常出现阴道干涩现象。但中青年妇女发生阴道干涩，一般不会是因为性激素水平明显降低所致。中青年妇女发生阴道干涩，有可能是因为缺乏维生素B2。通常情况下，缺乏维生素B2时人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。其实，维生素B2还与性生活的质量密切相关。当人体缺乏维生素B2时，...

阴道疾病2013-05-01

黑眼圈可能与缺乏维生素C、维生素E、维生素B12、维生素A、维生素B2等有关。1.维生素C：具有抗氧化作用，能抑制黑色素形成，促进胶原蛋白合成。当缺乏维生素C时，皮肤抗氧化能力下降，黑色素易沉积，从而加重黑眼圈。日常饮食中，柑橘、草莓、猕猴桃等富含维生素C。若因缺乏维生素C导致黑眼圈，可通过食用这些食物补充，也可在医生指导下服用维生素C片、维生素C泡腾片、复方维生素C咀嚼片等药物。2.维生素E：是...

健康科普2025-02-26

口腔溃疡是缺乏维生素B2吗？体内缺乏维生素B2容易口腔溃疡维生素B2（核黄素）是构成体内重要含磷化合物———黄素腺嘌呤二核苷酸（FAD）的成分，FAD是细胞内一种参与重要代谢反应的氧化还原辅酶。它广泛参与体内各种氧化还原反应，可促进糖、脂肪和蛋白质的代谢。同时FAD作为一种维生素B2衍生物，对维持皮肤、黏膜和视觉的正常机能均有一定的作用。维生素B2不但是构成FAD分子的组分，还是FAD的功能部位，...

其他疾病2017-04-11

维生素B2到底有什么样的作用呢？由于维生素B2是体内很多重要酶的组成成分，而这些酶又参与了碳水化合物、氨基酸、脂肪酸和核酸等的代谢，通过逐步释放能量以供细胞使用，并通过提高蛋白在体内的沉积，促进生长发育。如果没有维生素B2，细胞的生长就会停滞，代谢发生障碍。维生素B2还参与体内抗氧化防御系统，可以维持体内抗氧化酶的浓度，从而起到抗氧化作用。此外，它还具有保护皮肤、毛囊、黏膜、皮脂腺及维护肌肉和神经...

食材档案2017-08-09

维生素B2在生长代谢中，具有非常重要的作用。当身体缺乏它时，皮肤黏膜就容易发生炎症。日常生活中，我们也有很多富含维生素B2的食物哦，你有了解多少呢？我们来看看含维生素B2的食物有哪些？含维生素B2的食物有：豆腐、酸制酵母、羊肝、黄豆芽、大枣、西红柿、玉米、茄子、黄瓜、大白菜、海带、紫菜、全麦粉、牛肝、牛奶、蘑菇（香菇、冬菇）、虾、黄豆、牛肉、扁豆、猪肝、猪肾、螃蟹、干酪、豇豆、豌豆、鸡蛋、黄鱼、小...

养生2015-06-28

嘴唇干裂脱皮可能缺乏维生素A、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E等。1.维生素A：具有维护皮肤黏膜完整性的作用。当缺乏维生素A时，皮肤和黏膜的正常结构和功能会受到影响，嘴唇部位的黏膜组织容易变得干燥、粗糙，进而出现干裂脱皮的现象。富含维生素A的食物有动物肝脏、奶类、胡萝卜等。2.维生素B2：参与体内生物氧化与能量代谢过程。缺乏维生素B2会影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤黏膜出现炎症，嘴唇表现为...

健康科普2025-02-27

脚有酸臭味，可能暗示缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6、锌元素、维生素C等营养素。1.维生素B1：维生素B1参与人体能量代谢过程，对神经系统和肌肉功能正常运作至关重要。当缺乏维生素B1时，身体的代谢功能会受到影响，脚部皮肤的新陈代谢也会出现异常，容易导致汗液分泌失调，从而产生酸臭味。可以通过食用糙米、燕麦、全麦面包等食物来补充维生素B1，也可在医生指导下服用维生素B1片、呋喃硫胺片、丙硫硫胺片...

营养饮食2025-03-19

核黄素也就是维生素B2，其作用是参与生物氧化和能量代谢，跟蛋白质、脂肪以及核酸，还有碳水化合物代谢息息相关，提高身体对蛋白质利用率，促进生长发育；维生素B2也参与细胞生长代谢，是身体组织代谢和修复必不可少的营养元素；同时也参与维生素B6和叶酸代谢，促进铁吸收，而且具有抗氧化活性。当体内缺乏维生素B2时身体上会有明显表现，快点对照着看一看自己是否中招？体内缺乏维生素B2身体会有哪些表现？1、眼睛体内...

泛健康文章2022-02-18

维生素A缺乏可引起夜盲、干眼病及角膜软化症。表现为在较暗光线下视物不清、眼睛干涩、易疲劳等。因维生素A缺乏的生理作用与眼的暗视觉有关，它能在眼睛内合成一种叫视紫红质的物质，视紫红质对保持正常良好的视力适应有重要作用，也与维持上皮组织的结构完整和促进生长发育有关。如及时补充蛋黄、牛奶、瘦肉、菠菜、西红柿、胡萝卜、大白菜、鱼类、油肝油、动物肝脏等，可纠正上述症状。维生素B1缺乏易发生干眼症、视神经炎或...

食材档案2017-08-09

维生素b2是人体所必须的一种营养物质。可用于口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎等疾病的治疗。缺乏维生素b2容易消化和吸收，可从动物肝脏、肾脏、心脏、蛋黄等食物中获取。近年来，由于人们生活水平的提高以及健康意识的增强，补充维生素b2成了大家日常保健的选择之一。但是，大家真的了解维生素b2吗？是不是补充的越多越好？下面就有请惠州市第三人民医院副主任医师孙玥针对维生素b2的作用等相关问题作出解答。维生素B2的...

营养饮食2020-06-02

在妊娠期孕妇缺乏维生素时，会出现以下症状：1、维生素A：眼睛畏光、干涩、多泪、视力模糊。2、维生素B1：手脚发麻、气色不好、消化不良、易患脚气病和多发性神经炎。3、维生素B2：口、唇、舌、眼、皮肤容易发炎。4、维生素B3：易失眠、口臭、头痛、精神倦怠。5、维生素B5：易患皮炎、腹泻、神经炎。6、维生素B6：肌肉容易痉挛、外伤伤口难愈合、妊娠恶心过度。7、维生素B12：食欲不振、记忆力不佳、精神不集...

孕期2017-01-06

通常没有最好的说法。皮肤瘙痒如果是缺乏维生素造成的，通常可以吃维生素C、维生素B2、维生素A等比较好。1、维生素C：维生素C可以抗过敏，降低毛细血管通透性，而且还可促进胶原蛋白的生成和修复受损组织，帮助改善症状。2、维生素B2：维生素B2缺乏时，通常会出现脂溢性皮炎、阴囊皮炎等疾病，在疾病发作时，会出现瘙痒、疼痛等症状，所以可以通过补充维生素B2缓解瘙痒。3、维生素A：当身体缺乏维生素A时，也可能...

精编文章2023-06-05

去油第一步：补充维生素b2肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素b2所致，想要去油第一步得从根源做起：补充维生素b2。多吃一些富含维生素b2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橘子、橙子等。尽量少吃脂肪、糖类、煎炸食品。去油第二步：扫油想要短时间内就能摆脱油光满面的状况，靠补充维生素b2是不能实现的，此时我们要做的工作就是扫油，即给肌肤做一次清洁。选择一款有控油功效性质温和的洁面乳，额头、鼻翼、...

问题肌肤2017-04-26

（1）肺火旺盛型：主要表现为口、唇、舌、咽部的干燥、不适。西医认为为缺乏维生素B2的表现，可服用维生素B2或吃一些富含维生素B2的食品；冰糖煮梨水，放些银耳、莲子、百合，既好喝又可滋阴降肺火。（2）胃肠积热型：主要表现为腹胀、口臭、便秘。在症状不重的情况下，可以服用健胃消食片，较重时可以用保和丸，食疗可以吃一些黄瓜、苦瓜等。（3）肝火旺盛型：主要表现为目视不清、眼干、耳鸣、眼里分泌物多。用龙胆泻肝...

肝病护理2017-10-12

阴道干涩是女性常见的疾病之一，一般阴道干涩是出现在更年期妇女身上，但是，有专家指出，年轻女性如果体内缺乏维生素b2，也是会导致阴道干涩的出现。女性缺乏维生素b2会出现阴道干涩吗？如果女性体内缺乏维生素B2，那么机体的新陈代谢就会跟着发生异常，人体的口、眼、生殖器等部位的黏膜层的黏膜细胞会出现代谢失调。就会出现一些令人烦人的表现，如阴道干涩、阴道黏膜充血、阴道黏膜破溃、口腔溃疡、口角炎等疾病的出现。...

部位保健2018-06-06

很多人都认为烂嘴角是因为缺乏维生素B2引起的，但事实上，引起烂嘴角的原因有很多，缺乏维生素B2只是其中的一个病因。引起烂嘴角的原因很多众所周知，缺乏维生素B2是导致烂嘴角的一个重要原因。冬天寒冷、干燥，加上饮食不均衡，大家吃肉吃得比较多，摄入蔬菜水果的量相对会少一点，因维生素B2缺乏引起烂嘴角并不是不可能。不过，广东省人民医院口腔科主任、主任医师陈仲伟表示，烂嘴角的原因并不只是缺乏维生素B2这么简...

患病原因2016-07-23