体育生训练强度大，伙食不好，可从补充蛋白质、矿物质、规律饮食、科学运动、自备食物等方面改善。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.补充蛋白质：适量食用蛋白粉，每天吃十个以上鸡蛋，多吃大豆、牛奶等。2.补充矿物质：多吃含钾和其他矿物质多的食物，如香蕉、菠菜。3.规律饮食：定时三餐，保证营养均衡。4.科学运动：遵循科学原则，避免过量运动。5.自备食物：准备高蛋白食物，如坚果、牛...

1个回复 2024/8/20 14:32:31

朋友您好，这是有影响的就近到三甲医院进行手术治疗的术后注意科学运动锻炼是可以恢复的不要担心

3个回复 2017/12/17 17:59:08

高脂血症患者科学运动需考虑方式、强度、时间、频率和注意事项等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.运动方式：走跑锻炼是调脂的有效方式。2.运动强度：低强度运动对降血脂效果较好。3.运动时间：每次有效运动应超三十分钟，锻炼前后要做好准备和拉伸。4.运动频率：每周至少锻炼五天，不宜过度。5.注意事项：根据自身状况循序渐进，避免受伤。高脂血症患者坚持科学运动有助于改善...

1个回复 2024/9/5 17:50:47

你好，如果患有脂肪肝的话，建议你可以采取控制饮食、去除病因、调整肝脏脂肪代谢及合理体育锻炼等措施进行缓解的，脂肪肝是由于各种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变，建议平时要忌烟酒，饮食要清淡低盐，减少油腻。

1个回复 2018/6/22 9:12:38

您好，这是有影响的，就近到三甲医院进行手术治疗的，术后注意科学运动锻炼是可以恢复的，不要担心。

2个回复 2017/7/6 5:45:53

患者你好，想快速长高是不太可能了。肥胖已经代表你营养过剩，你需要补骨骼发育所需要的钙、维生素D。至于减肥。吃饭要七分饱，要多喝水促进新陈代谢，积极参加体育锻炼，不要睡懒觉，不喝饮料（饮料脂肪很多），一个月后你就可以看到效果了！建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好,20岁1.75米已经很高了,建议多做伸展性运动就可以了,别老喝牛奶,可以多吃蔬菜水果,做到不挑食坚持运动就可以了.

4个回复 2025/2/5 10:47:19

你好，除了吃木瓜之外还要科学运动锻炼最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等

3个回复 2017/7/5 20:07:21

患者好，根据你的情况如果乳房大是肥胖引起的是可以通过运动减肥的方法来瘦胸，如果是正常的发育就比较困难了只能通过手术的方法瘦胸，现在乳房大也是一种美，你要保持好的心态。平时可以坚持运动如减肥操等试试，另外少吃豆制品等，以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，根据你的叙述，近期准备要孩子，那最好不要药物减肥。以免影响下一代的健康。建议运动锻炼最好。平时可以适当的食用瘦肉，酸奶。多吃水果及青菜。少吃甜食，面食及一切零食。

4个回复 2017/7/5 12:16:14

建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。

2个回复 2017/7/6 19:08:19

你好，根据你描述的情况来看。不建议长期服用减肥药来进行减肥的，很有可能会导致内分泌失调，从而引起月经周期紊乱的。副作用是非常大的。所以说减肥并没有捷径，就是适当的控制饮食和增加运动量。这是最健康的减肥方法，没有任何副作用，而且不反弹。一日三餐都要吃，少吃多运动，切忌暴饮暴食。

4个回复 2021/9/7 20:26:40

朋友您好，这是有影响的，就近到三甲医院进行手术治疗的，术后注意科学运动锻炼是可以恢复的，不要担心。

2个回复 2017/7/6 21:12:24

你好，根据你的情况，现在还是在学学生；所以您如果想要减肥的话，建议您首先要控制好膳食能量的摄入；在学校期间不要进食零食类食物和含糖高的饮料；同时对进行户外的体育活动；可以每天放学之后慢跑半小时帮助消耗多余脂肪；坚持下去效果是很好的。祝您健康。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

朋友您好，这是有影响的，就近到三甲医院进行手术治疗的，术后注意科学运动锻炼是可以恢复的，不要担心。

2个回复 2017/7/7 22:52:51

不会的，合理饮食科学运动锻炼是最好的途径。制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式就可以的。医生询问：

4个回复 2017/7/8 2:22:49

你好！科学运动瘦身期间，饮食也非常的重要，保证基本的碳水化合物，足量的蛋白质，少量的脂类。水果、蔬菜含有维生素、矿物质等，少了蛋白质。只吃苹果、青菜是不可以的，还要适量喝点牛奶、吃一个鸡蛋、适量吃点肉、主食也要吃的。

4个回复 2025/1/10 11:42:18

建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡。

3个回复 2017/7/7 20:24:43

最好不服用的，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。

3个回复 2024/12/18 17:10:39

脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的病变，可通过饮食控制、病因去除、肝脏脂肪代谢调整、科学运动及规律作息等综合措施来改善。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.运动类型：选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能提高心肺功能，促进脂肪燃烧。2.运动时长：每次运动30分钟以上，每周至少3-5次，逐渐增加运动强度。3.运动强度：以中等强度为宜，运动时心率达到最大心率的60%...

1个回复 2024/8/2 22:05:47

你好，中医治疗强直性脊椎病可以在一定程度上缓解患者症状和病情，但是并不是作为最主要的治疗手段，而是用于结合西药一起治疗强直性脊柱炎，最常用的昆线胶囊（含有昆明山海棠成分）、正清风痛灵、益肾蠲痹丸等

3个回复 2025/3/24 9:36:19

男孩长高年龄段科学运动可从选择合适项目、控制运动强度、把握运动时间、保证运动频率、做好运动前后准备等方面入手。 1.选择合适项目：篮球、跳绳、游泳等纵向运动，可刺激骨骼生长板，有助于长高。 2.控制运动强度：避免过度运动，以运动后稍感疲劳，但能在短时间内恢复为宜。 3.把握运动时间：每次运动30分钟至1小时左右，可分多次进行。 4.保证运动频率：每周运动3至5次，长期坚持才能有效果。 5.做好运动...

1个回复 2025/4/17 10:30:10

控制饮食、多锻炼。有氧运动最好，如慢跑，游泳等，且运动时间最少保持在至少40分钟以上。而且做一些器械也有好处。我的经验是先做器械，然后再做有氧。

2个回复 2025/1/17 10:42:53

尖锐湿疣常无自觉症状，部分患者可冠状沟、龟头、包皮、包皮系带、尿道口、尿道内、阴茎体及根部、会阴、肛门周围及肛内（直肠）、腹股沟等处出现局部疼痛或瘙痒。

3个回复 2018/7/21 14:33:25

由于该疾病具有一定的潜伏期，而且还是一种传染性和性都很强的疾病，因此我们一定要做到定期的检查，尤其是已婚人士，在平时的生活中一定要双方定期的去检查，以防止被感染，要养成良好的自我保护意识，这样不仅对身体的健康是很重要的，还对家人是一种责任。 鉴于尖锐湿疣疾病特点，要注意膳食均匀，同时摄入营养物资和适当科学运动提升身体的免疫力。杜绝不洁性生活，远离经污染的内裤、浴盆、浴巾、便盆感染的物质。作息时间规...

1个回复 2018/2/23 16:21:41

朋友您好，这是有影响的，就近到三甲医院进行手术治疗的，术后注意科学运动锻炼是可以恢复的，不要担心。

2个回复 2017/7/8 0:29:48

尖锐湿疣是一种病毒感染引起的，是身体皮肤先感染了hpv病毒，这种病毒在你体内繁殖复制，然后你体表才会长出疣体。尖锐湿疣的不可避免，因为病毒潜藏在皮肤基底层，部位比较深，所以很难从根本上解决问题，只能是暂时缓解症状，病毒还存在体内就会出现反复的情况。 鉴于尖锐湿疣疾病特点，要注意膳食均匀，同时摄入营养物资和适当科学运动提升身体的免疫力。杜绝不洁性生活，远离经污染的内裤、浴盆、浴巾、便盆感染的物质。作...

1个回复 2018/2/26 11:21:43

肝功有问题，当然可以手术取石的，从检查看不排除胆结石胆管结石等，一般较小的可以药物治疗观察，药物不理想的在考虑手术，可以采取腹腔镜或者是微创手术，必要的在考虑开腹手术。注意腹部保暖不要受凉，不要吃辛辣生冷的食物，多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢和排尿为宜，饮食要规律三餐要定时。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

你好，在你减肥成功之后还要继续保持原来的状态，不可以马上就停止，因为一方面你饮食在吸收能量，一方面你在消耗能量，你一旦停止原来的减肥计划，在吸收能量大过于消耗的能量时，就会马上出现反弹的效果。可以减轻减肥的量，但必须保持两者平衡，才会不出现反弹现象。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

疣体初发小而呈淡红色、淡灰色，其后逐渐扩大增多，颜色逐渐加深呈粉红色、棕红色、鲜红色，有的呈白色，甚至为黑色。疣体一般表面湿润、柔软，触之易出血。随着时间的推延，因各种分泌物、白带、污垢或出血等于其间隙之中而呈现血痂、浓汁样外观，此时往往有恶臭。 鉴于尖锐湿疣疾病特点，要注意膳食均匀，同时摄入营养物资和适当科学运动提升身体的免疫力。杜绝不洁性生活，远离经污染的内裤、浴盆、浴巾、便盆感染的物质。作息...

1个回复 2018/2/1 17:29:26