科学坐月子和普通坐月子在饮食、活动、卫生、心理、护理观念等方面存在差异，且对产妇身体恢复影响不同。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.饮食：科学坐月子注重营养均衡，食物多样；普通坐月子可能存在饮食单一、过度进补。2.活动：科学坐月子鼓励适当活动，促进恢复；普通坐月子常限制活动。3.卫生：科学坐月子强调个人卫生，可洗头洗澡；普通坐月子可能忌讳较多。4.心理：科学坐...

1个回复 2024/8/2 22:07:55

传统坐月子与现代科学坐月子在饮食、卫生、活动、观念和休息方面存在差异。 1.饮食：传统坐月子强调多吃鸡蛋、小米粥，少喝水；现代科学坐月子注重营养均衡，摄入蔬果、优质蛋白，保证水分。 2.卫生：传统坐月子不提倡产妇洗头、洗澡、刷牙；现代科学坐月子鼓励保持个人卫生，避免感染。 3.活动：传统坐月子要求产妇长时间卧床；现代科学坐月子主张尽早下床活动，利于身体恢复。 4.观念：传统坐月子迷信一些禁忌；现代...

1个回复 2025/6/3 9:05:23

传统坐月子与科学坐月子在观念、饮食、卫生、活动和休息等方面存在差异。 1.观念：传统坐月子强调产妇需长时间卧床，避免吹风；科学坐月子则鼓励适当活动，保持室内空气流通。 2.饮食：传统坐月子常大量进食滋补食物，如鸡汤、猪蹄汤；科学坐月子注重营养均衡，荤素搭配，增加蔬菜水果摄入。 3.卫生：传统坐月子不提倡产妇洗澡、洗头；科学坐月子认为保持个人卫生可减少感染风险，产后可正常洗澡、洗头。 4.活动：传统...

1个回复 2025/5/2 20:15:59

科学坐月子是四十二天，传统月子是三十天，坐月子不要受凉了，不要吹风，穿的暖和点，尽量不要碰水，如果是在夏天坐月子半个月以后才可以洗洗，而且得用热水

4个回复 2017/1/2 22:12:21

坐月子注意事项1、产后24小时内一定要尽量躺着。如果要起来上厕所，切记先慢慢坐起来坐半个小时方能下地，否则很容易因大脑缺血而昏迷。2、月子里尽量多躺少坐，少弯腰，并适宜的活动双腿；3、不要受凉，切勿吹到穿堂风；切忌直接接触冷水、冰冷之物；4、保持清洁，防止感染是必要的，但如果要洗头洗澡，请您使用广西黄药月子原山草药浴包，温宫驱寒、舒筋活络，能预防和治疗月子玻

1个回复 2021/12/24 0:37:29

老一辈认为坐月子不能剪指甲，而科学真相与这一说法差距较大，涉及卫生、安全、心理、传统观念误区、健康习惯等因素。 1.卫生：指甲易藏污纳垢，不及时修剪会滋生细菌，增加产妇和新生儿感染风险。 2.安全：长指甲容易划伤自己或婴儿娇嫩皮肤，引发皮肤破损和感染。 3.心理：保持指甲整洁美观，能让产妇心情愉悦，利于产后心理恢复。 4.传统观念误区：过去认为坐月子剪指甲会带来不良后果，缺乏科学依据。 5.健康习...

1个回复 2025/4/14 10:55:50

传统月子餐与科学坐月子食谱在营养搭配、食材选择、烹饪方式、进食频率、理念依据等方面存在差距。 1.营养搭配：传统月子餐可能侧重单一营养，如过度强调高蛋白；科学食谱注重各类营养素均衡，包含碳水、维生素、矿物质等。 2.食材选择：传统月子餐食材较局限，常以鸡蛋、鸡汤为主；科学食谱食材丰富多样，会增加新鲜蔬果、粗粮等。 3.烹饪方式：传统月子餐多采用炖煮，方式较单一；科学食谱会综合多种健康烹饪法，如清蒸...

1个回复 2025/4/16 9:15:21

剖腹产坐月子期间吃姜有一定影响，包括影响伤口愈合、导致瘢痕、影响消化等。 1.伤口愈合：姜可能刺激伤口，延缓愈合进程。 2.瘢痕形成：增加形成明显瘢痕的风险。 3.消化问题：易引起消化不良，影响营养吸收。 4.饮食清淡：坐月子宜清淡饮食，促进身体恢复。 5.营养均衡：多吃蔬菜水果，保证营养全面。 总之，剖腹产坐月子期间不建议吃姜，应注重饮食的科学合理，促进身体康复。

1个回复 2024/10/8 18:04:50

你好，根据描述，请问你是顺产还是剖宫产的？产后身体虚弱，最主要的是要好好的调理身体，多吃补血益气的食物，比如红枣黄芪等有营养的饮食，注意保暖，用温热开水洗澡，用温热水刷牙。尽量在室内活动，外出的时候要戴好帽子保暖措施。多注意清洁卫生，好好休息。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

您好：一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等，一般菜肴以汤菜为主，每餐都要有一个汤（鸡汤、鱼汤、菜汤、稀饭等），注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体，不要着凉的，祝健康快乐。

1个回复 2018/6/29 14:08:06

您好：考虑您说的情况，一般做月子为３０天左右的，要根据个人体质情况来说的，注意月子期间要少吃油、盐，多吃暖性食物，如易消化、不刺激、属性温的食物，建议多吃蔬菜，不要吃生冷的食物，多喝水多休息，保持好卫生，祝您健康快乐。

1个回复 2018/6/29 14:08:06

其实应该科学坐月子的，包括坐月子期间都是可以洗澡洗头的，只要洗澡时你选择的淋浴，洗过头及时擦干，不要着凉，也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。

3个回复 2017/1/9 23:16:37

未来坐月子洗头洗澡成常态，与观念转变、健康认知提升、生活条件改善、科学知识普及、医疗建议更新等因素有关。 1.观念转变：传统坐月子观念逐渐被科学理念取代，人们不再认为坐月子不能洗头洗澡。 2.健康认知提升：认识到保持身体清洁对产妇健康有益，可减少感染风险。 3.生活条件改善：现代家庭具备良好的洗浴条件，能保证适宜的水温、室温。 4.科学知识普及：产妇及家属通过多种渠道了解到科学坐月子知识，接受洗头...

1个回复 2025/5/27 9:33:25

可以的，每个地方的风俗习惯都是不同的啊的，一般是一个月就可以的，有的地方是42天左右会出月子的，根据当地的习俗来进行坐月子的，多注意休息，科学的坐月子的。

4个回复 2016/12/31 9:20:30

你好，流产手术以后不能去别人家可能是某些地方的习俗，但是在临床上是没有这种规定的。在做完手术以后还是应该多注意休息，如果条件允许的话可以在家休息一星期左右，但是在休息期间也不要老是躺在床上，可以适当的活动一下，这样有利于子宫收缩，可以尽快的把宫腔内的淤血排出，辛辣刺激生冷的食物不要吃，腹部要注意保暖。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

你好，坐月子用白酒来煮鸡达到滋补的作用是不科学的。酒的作用是活血，有助于排恶露，若恶露已经干净，食物仍然用酒烹调，可能导致子宫不收缩、淋沥不尽。

4个回复 2017/7/6 11:07:58

剖腹产科学坐月子，应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。产妇应该选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。术后6-8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动。

1个回复 2021/12/28 20:31:09

坐月子期间当然可以刷牙了，洗头洗澡了，不然的话一个月夏天身上还不要臭死了嗯，要用温热水洗头要吹干，嗯，刷牙的话，用软毛牙刷也要用温热水。

4个回复 2016/12/28 12:23:05

你好；孕妇坐月子期间不要穿拖鞋，,冬季出门要戴帽子，出汗后一定要在室内等凉干后再出门，不能用凉水洗脸,洗手,洗脚,洗澡（包括夏天），孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生,，凉,辣之物；除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。

1个回复 2023/4/26 17:10:02

别人坐月子剪指甲没事，自己却不敢，差别主要在于观念差异、心理因素、传统习俗影响、健康认知不同、环境因素等。 1.观念差异：不同人对坐月子的观念不同，有些人认为剪指甲不会对身体造成不良影响，秉持科学坐月子的观念；而有些人则较为保守。 2.心理因素：部分人可能存在过度担忧的心理，害怕剪指甲会带来不好的后果，即使没有科学依据，也会心存顾虑。 3.传统习俗影响：一些地区有坐月子不能剪指甲的传统习俗，受此影...

1个回复 2025/4/21 9:33:34

你好宝妈坐月子小月子三十天大月子四十天月子期间不要沾凉水，尽量卧床休息，多吃有营养的东西。

4个回复 2017/1/29 21:41:23

您好，剖腹产以后坐月子，尽量少活动，多休息，增加睡眠，少熬夜，多吃一些有营养的食物，促进身体的尽快恢复，促进乳汁的分泌，伤口用碘伏或者双氧水溶液进行消毒，剖腹产引起的气血虚，不建议吃凉的，辛辣刺激性的食物，水果也尽量少吃，防止引起消化不良，胃肠功能紊乱导致腹泻的情况，扶驴胶补血冲剂，乌鸡白凤丸，益母草颗粒，右旋糖酐铁片等。

6个回复 2021/9/7 12:25:22

引产和生孩子后坐月子的时间不完全相同，受多种因素影响，如引产时的孕周、孕妇身体状况、产后恢复情况、引产后的护理以及个人体质等。 1.孕周：孕周越大，引产对身体的损伤相对越大，坐月子时间可能越长。 2.身体状况：若引产或生产前孕妇身体就较虚弱，产后恢复可能较慢，坐月子时间需适当延长。 3.产后恢复：包括子宫收缩、恶露排出等情况。恢复良好，坐月子时间可相对缩短。 4.护理：科学合理的护理，如饮食均衡、...

1个回复 2024/12/9 11:49:53

你好，可能是老人怕你的脚心进凉气，受寒，所以不让放边上。建议你不管热不热，都穿上一双纯棉的袜子，避免脚心进寒气就可以了。

4个回复 2025/1/10 10:21:04

不同地区坐月子时长受习俗、体质、气候、饮食、医疗条件等因素影响。常见时长有30天、42天、60天等，很难说哪种绝对科学。 1.习俗：一些地区受传统习俗影响，坐月子为30天，这是长期形成的习惯。 2.体质：产妇体质不同恢复时间有差异，体质好的可能30天恢复不错，体质弱的或许需更长时间。 3.气候：气候温暖地区利于产妇恢复，坐月子时间可能短些；寒冷或潮湿地区，恢复慢，时间会长。 4.饮食：营养丰富且搭...

1个回复 2025/5/9 9:40:40

你好宝妈，坐月子是可以睡凉席的哈，科学坐月子啦，开空调的话，不要对着吹就好啦，祝你健康

3个回复 2016/12/9 22:16:10

产后坐月子，即产褥期，对产妇至关重要。分娩过程出血、出汗、腰酸、腹痛等现象耗损体力，使气血、筋骨变得虚弱，此时易受风寒侵袭。坐月子有助于身体复原，预防疾病，恢复体力，调整内分泌，促进子宫收缩，增强免疫力，利于乳汁分泌。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.补充能量：分娩消耗大量能量，坐月子期间充分休息，补充营养，加速体力恢复。2.预防感染：产道伤口愈合，坐月子减少...

1个回复 2024/7/31 11:42:54

现在的MM多是受过西式教育，可能会对某些坐月子的禁忌不以为然。可是我们的中医会说很多古训都是有科学根据的，请您最好遵守：1、产后24小时内一定要尽量躺着。如果要起来上厕所，切记先慢慢坐起来坐半个小时方能下地，否则很容易晕倒。2、月子里尽量多躺少坐，少弯腰，适宜的活动双腿；3、不要受凉，切勿吹到穿堂风；不可直接接触冷水、冰冷之物；4、保持清洁，防止感染是必要的，但如果要洗头洗澡，请您使用广西黄药的月...

4个回复 2016/11/2 8:37:14

坐月子，顾名思义，一般主要指的是做一个月，一般产后子宫的恢复大多需要4~6周，一般平时我们建议在产后6周以内尽量是注意休息，避免劳累，同时也要避免碰凉水，一般坐月子不需要做100天，可以在产后6周，通过做健康检查，来判断身体的恢复情况，如果身体恢复的不好，可以适当延长时间。

1个回复 2021/11/26 14:57:12

坐月子的时间因人而异，一般受产妇身体恢复情况、分娩方式、产后护理、个人体质和传统习俗等因素影响，通常为30天到42天左右。 1.产妇身体恢复情况：顺产产妇身体损伤相对较小，恢复较快，可能30天左右；剖宫产产妇伤口较大，恢复时间较长，可能需要42天甚至更久。 2.分娩方式：顺产时会阴可能有裂伤或侧切，恢复时间影响坐月子时长；剖宫产术后腹部切口愈合需要更多时间。 3.产后护理：科学合理的饮食、充足的休...

1个回复 2024/12/9 13:51:11