我们都知道，宝宝的体质比较弱，在冬天睡觉的时候，经常会出现各种各样的症状，手脚冰凉就是其中最常见的一种现象。那么宝宝冬天睡觉手脚冰凉怎么回事呢？宝宝冬天睡觉手脚冰凉的原因1、体虚宝宝冬天睡觉手冰凉的宝宝通常是体质较虚弱，而且一不小心就会着凉生病，身体虚弱的宝宝抵抗力会很差，容易反复生病，特别是在冬季，容易寒气入体，导致宝宝患上呼吸道感染、肺炎等疾病，还会容易受到感染，在冬天的时候还会容易生出冻疮。...

幼儿2017-12-20

（1）小儿多动症的表现为注意力集中困难多动症儿童注意力短暂、易因外界干扰而分心。不能自始至终地做完一件事，上课时不注意听讲，做小动作，东张西望或走神开小差等。（2）活动过多多动症儿童常常手脚不停、坐不住。上课小动作多、话多、乱跑、乱跳、爬上爬下、不知危险。喜欢惹人、常与同学吵嘴打架等。（3）冲动任性、情绪易激动多动症、儿童自控能力差、情绪不稳定、易激动、易怒、易哭、易冲动、常发脾气。个性倔强、固执...

小儿多动症2017-06-29

冬天睡觉手脚冰凉，可能由多种因素引起，如血液循环不良、气血不足、阳虚体质、缺乏运动、衣物保暖不足等。1.血液循环不良：人体的血液循环系统负责将热量输送到身体各个部位。在寒冷的冬天，血管收缩，如果本身存在血管狭窄或血液循环不畅的问题，手脚等末梢部位就容易供血不足，导致冰凉。2.气血不足：气血是维持身体正常生理功能的重要物质。当气血不足时，身体的能量供应和血液循环都会受到影响，从而出现手脚冰凉的情况。...

养生2025-02-13

经常感到手脚冰凉？冬天睡觉总是被自己的双脚冻醒？小心你身体的出了这些问题。1、肝气郁结如果人体的肝气常常郁遏在内，就容易造成情绪不稳，心烦意乱、容易生气等状况。同时，气血也因此无法达到四肢而出现了手脚冰凉。2、经脉不畅经脉不畅通也因年龄而异，老人有可能是心脏、肾脏功能衰退，导致动力不足；而年轻人，很有可能是压力过大或者末梢循环不好，从而导致了手脚冰凉。3、脾胃虚寒脾胃虚寒会影响阳气的输送，使其无法...

健康自测2017-10-12

宝宝多动症会出现手脚多动的表现，并且会出现注意力不集中的现象，多动症的孩子平时讲话过多，而且经常会插话或被他人打断，多动症的宝宝容易出现反应迟钝的情况，并且也会出现情绪烦躁的表现，下面我们具体来了解一下，多动症宝宝有哪些征兆？多动症宝宝有四种征兆1、多动症宝宝经常会出现手脚多动的现象，并且会在座位上扭转不停，很难完成某件事情，多动症的宝宝注意力很难集中，尤其是做作业或游戏时，会经常干扰到他人。2、...

小儿多动症2018-05-24

到了晚上睡觉的时候如果发现自己的手脚非常冰冷的话很多人觉得这样睡觉很不舒服，还会觉得晚上手脚冰冷的时候也会影响到睡觉的情绪，经常失眠，这样的情况下来很难安心入睡，所以说这样的现象必须要及时的改善，晚上睡觉的时候手脚冰冷有很多原因，有很多是疾病导致的，肾虚体弱多病都是会引起这样的现象，那么晚上睡觉手脚冰冷怎么办呢？天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚...

体质养生2017-05-22

每到冬天，很多女性都会烦恼一个问题，那就是手脚冰凉，晚上不管盖多厚被子，四肢还是冷的，晚上睡觉都不踏实。那么到底有什么方法可以解决手脚冰凉的问题呢？冬天手脚冰凉的主要原因是因为冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。对于如何缓解冬季手脚冰凉，暨南大学附属第一医院医院感染控制科医师陈祖辉副主任给出了以下方法：1.勤运动、勤甩手早晨运动...

部位保健2017-11-15

深冬来临，渐渐地气寒风凉，寒流频频而袭，对于常常晚上睡觉手脚冰凉的人来说，简直就是一种巨大的折磨。那么，手脚冰凉的人冬季该如何拯救呢？3因素导致手脚冰凉首先我们先了解一下手脚冰凉的原因。一般来说原因有以下几方面：1、手脚冰冷多为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。2、因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。3、由于自然界的温度降低从而...

疾病养生2018-01-08

秋深冬来临，渐渐地气寒风凉，寒流频频而袭，对于常常晚上睡觉手脚冰凉的人来说，简直就是一种巨大的折磨。那么，手脚冰凉的人秋冬季该如何拯救呢？首先我们先了解一下手脚冰凉的原因。一般来说原因有以下几方面：1、手脚冰冷多为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。2、因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。3、由于自然界的温度降低从而导致阳气不足，...

疾病养生2017-11-07

应该很多人都有这样的感觉，特别是女生，一到秋冬季节，只要天气有一点点的降温，立刻手脚冰凉。晚上睡觉，浑身都暖和了，只有脚还是像一坨冰疙瘩。手脚冰凉有原因，主要是这4种原因在作怪1、手脚血液循环差。因为人体的手脚相对来说距离心脏很远，血液循环要输送很久才能达到。如果末端循环正好比较差的话，就会导致血液循环无法充分经过手脚内的血管，这样我们的手脚就会感觉非常的凉，怎么也暖和不起来。2、体内缺铁的因素。...

日常保健2019-05-07

秋深冬来临，渐渐地气寒风凉，寒流频频而袭，对于晚上睡觉常常手脚冰凉的人来说，简直就是一种巨大的折磨。那么，手脚冰凉的人在秋冬季如何拯救呢？首先我们先了解一下手脚冰凉的原因。一般来说原因有以下几方面：1、手脚冰冷多为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。2、因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。3、由于自然界的温度降低从而导致阳气不足，...

日常保健2017-11-06

手脚冰冷怎么办？冬季天气寒冷，盖着棉被睡觉最舒服了。但是许多女性因为手脚冰冷，难以快速入睡。女性手脚冰冷怎么办？试试下面的招数，晚上就能暖和和地睡着了！一、手脚冰凉的危害手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。二...

日常保健2014-01-13

现实生活中不少女生都有手脚冰冷方面的毛病，常见的是炎热的夏季，但是手脚依旧是冰凉的，冬季睡觉，在被窝里很久了，但是手脚依旧暖和不了。有手脚冰凉症状的女性，一般也会伴有月经不调、痛经等症状，所以手脚冰凉也是不能忽视的一种疾病症状。手脚冰冷吃四逆散好吗？接下来就针对这方面的内容进行详细的介绍。四逆散处方为甘草（炙）枳实（破，水渍，炙干）柴胡芍药各等分，四逆散为疏肝解郁，调和肝脾的祖方。方中柴胡既可疏解...

中药2014-07-25

很多女性一到冬季，就手脚冰凉，还畏寒怕冷。尤其是晚上睡觉之前，手脚冰凉，无法暖和过来，特别痛苦。想要改善问题，就要知道原因出在哪里，冬季手脚冰凉和以下4件事有关。冬季手脚冰凉有哪些原因？1、气血不足气血不足会导致手脚冰凉，体质比较虚弱，血液循环比较差。手脚位于末梢，没有气血的滋养，就会冰凉。除此之外气血不足还有面色苍白、疲劳无力、失眠多梦的症状，可以对照一下自己，自我检查一番。2、肾虚肾虚也有手脚...

中医养生2021-11-18

冬天天气干燥，使得我们的皮肤干燥起皮，长期使皮肤处于干燥状态的话，会引起冻疮的发生。所以我们在干燥的冬季要注意补水保湿，是我们的肌肤处在水润状态，今天就带你了解一下8个有效缓解手脚脱皮皲裂的方法。1、水泡手脚，将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。2、芥末涂抹患处，用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干；用温水调好芥末，浆...

皮肤病百科2017-10-18

多动症的两个突出表现：活动过多和注意力分散。多动症的孩子从小就比较难带。有的母亲回忆，孩子在胎儿时期胎动就很历害，出生以后更显得活泼，不安宁，手脚乱动甚至在吃奶时候也不安静，喂养困难，老哭，难以入睡。睡着以后又易醒，早晨醒的又特别早；有的则是睡的很死，难以唤醒。但醒来就立即要起床。学走路时也是慌张跌倒。老是翻弄可能得到的东西，不是拆坏玩具就是打翻碗盆。大人一不留神他就已做出了一些让人想不到的事情。...

小儿多动症2017-05-08

冬天的时候，很多人都会遇到到手脚冰凉的情况，有些人晚上睡觉的时候尤为严重，感觉双脚冰冷冰冷的，像是敷了一层冰。冬天手脚为什么会冰凉？我门又该如何去改善这种情况？手脚冰凉的原因冬天的时候，血液的新陈代谢减缓，低温使得血管收缩，从而导致血液回流能力减弱，贫血、气血不足的人，手脚血液循环就会不畅，末梢神经循环也会不好，因此就导致了手脚冰凉情况的出现。心脏衰弱、心脏功能不好，血液供应就难以到达身体末梢部位...

经络养生2017-11-18

随意秋冬季节的来临，一些女性会表现的手脚冰凉，有的也很怕冷，首先这部分女性多与自身的寒凉体质有关。而这样的体质对健康的危害是很大的，手脚冰凉往往说明女性的身体免疫力并不好，内分泌有时也处于失调状态，因此这时候女性应该做好相应的调养工作。1、女性身体激素变化所致。女性经期和生育引起的某些激素变化，会导致皮下血管收缩和血流量的减少，进而造成手脚冰凉。2、缺铁。有研究显示，对寒冷耐受力低的人，血液中铁元...

体质养生2017-05-19

睡觉时手脚发麻可能由姿势不良、颈椎病、糖尿病神经病变、脑供血不足、腕管综合征等因素引起。1.姿势不良：睡眠时若长时间保持不当姿势，如手臂、腿部被压迫，会阻碍血液循环，致使手脚局部供血不足，进而引发发麻症状。通常在调整姿势、活动肢体后，血液循环恢复正常，麻木感会逐渐消失。2.颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能会压迫颈椎神经根。睡觉时若枕头高度不合适或睡姿不良，会加重对神经根的...

糖尿病2025-02-22

26岁的梁女士每到冬天就四肢冰冷，如果自己一人睡觉，即便睡上一整天，她的床褥都是冰冷的，“睡了一晚，第二天早上脚还是冰冷的，只好穿着厚袜子与热水袋配合使用才让我勉强入睡。”梁女士说。医生表示，中医认为，男为阳，女为阴。女性天生的阳气不如男性。如果女性肾亏，内在的命门之火就不旺，会使热量无法传递到身体四肢的神经末梢，导致手脚冰冷。治疗建议：需要医生根据个人体质进行治疗。在食疗上，可以用羊骨搭配黄芪，...

四季养生2013-11-11

刚出生的宝宝的健康是父母最为担心，但是宝宝的身体比较娇嫩，总容易出现各种各样的问题，而且出生后还不适应环境，睡觉时也需要家长无时不刻的关注。有很多宝宝在睡觉的时候会出现手脚发热的现象，这样就会严重影响宝宝的正常睡眠，而且还有可能是疾病发生的先兆，那么就会影响宝宝的健康。所以家长在这时候一定要及时采取措施来缓解这种症状。那么宝宝睡觉手脚发热是什么原因引起的呢？1、室内温度过高。宝宝睡觉手脚发热多半是...

预防保健2018-05-23

有些人在睡觉的时候是很不老实，尤其是手和脚，可能会乱动，当然患者本人一般是不知道，很多人对这种情况比较好奇。为此，家庭医生在线特地采访了开封市中心医院副主任医师张艳凯，来为我们详细的讲述一下睡觉的时候手脚为什么会有那么多的小动作？为什么睡觉起来手涨？睡觉起来手涨有三个原因：第一是因为机体本身就患有相关的血压问题疾病，比如是高血压或者高血糖；第二是患者可能存在肾脏和肝脏的疾病，引起血液中的毒素含量明...

专家专栏2020-11-19

多动症患者在前期是什么症状？一：活动过多这类孩子不论在何种场合，都处于不停活动的状态中，如上课不断做小动作，敲桌子，摇椅子，啼铅笔，切橡皮，撕纸头，拉同学的头发、衣服等。出现多动症的症状表现的孩子平时走路急促，爱奔跑，轮流活动时迫不及待，经常无目的地乱闯、乱跑，手脚不停而又不听劝阻。二：由于自控力差，这类孩子常说一些使人恼怒的话，好插嘴和干扰大人的活动，常引起大人的厌烦。这类孩子胆大不避危险，不计...

小儿多动症2017-06-14

一：活动过多这类孩子不论在何种场合，都处于不停活动的状态中，如上课不断做小动作，敲桌子，摇椅子，啼铅笔，切橡皮，撕纸头，拉同学的头发、衣服等。出现多动症的症状表现的孩子平时走路急促，爱奔跑，轮流活动时迫不及待，经常无目的地乱闯、乱跑，手脚不停而又不听劝阻。二：由于自控力差，这类孩子常说一些使人恼怒的话，好插嘴和干扰大人的活动，常引起大人的厌烦。这类孩子胆大不避危险，不计后果，尤其在情绪激动时，出现...

小儿多动症2017-06-14

很多朋友都会有这样的困惑，那就是经常会手脚冰凉。特别是女孩子，在来月事的时候就格外严重。有的严重的朋友，一年四季都手脚冰凉，有的时候睡觉都冷，没办法好好睡觉，依靠自己的体温是没办法保持温度的。明明是穿的同样厚度的衣服，但有人就会觉得冷。那么，为什么女人总觉得手脚冰凉？第一，体型太瘦小。这类女生因为体型较瘦、虚寒体质，所以最容易出现手脚冰冷的情形。因为这类型的人，末梢血液循环比平常人要差，所以更容易...

部位保健2018-01-16

1、泡澡泡脚每晚睡觉前泡脚，在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。另外每周泡一到两次澡，可促进血液循环，让身体暖和起来。2、按摩相关穴位经常揉搓手脚心，能改善末端血管的微循环状况，或按摩以下穴位。（1）、涌泉穴：涌泉穴位于脚心部，用手掌快速揉搓，直到有热感为佳。（2）、劳宫穴：劳宫穴位于手心部。一手握拳，揉搓另...

体质养生2017-05-18

一到冬天手脚冰冷，躺在床上煎了半夜烧饼都睡不着，甚至有些手脚冰冷严重的人都会感觉手脚不是自己的，晚上睡觉即使盖着棉被也无济于事，既然添衣加被无法帮助改善这样的情况，那么就应该从身体内部开始调养。小编给你推荐几款食疗方，助你温暖度冬。一、姜汁甜牛奶原料：150-200毫升鲜牛奶，一调羹生姜汁和少许白糖。做法：取鲜牛奶，加入一调羹生姜汁和少许白糖，放入容器内隔水蒸十五分钟。功效：此款饮品有驱寒合胃之功...

女性营养2013-12-23

二胎胎动的动作1、全身运动。要是妈妈们发现孩子一直在动，很可能是胎儿的全身都在运动，比如孩子存在翻身的状态。孩子在做全身性运动的时候，持续的时间可能会比较强一些，此时孩子也处于清醒状态。2、手脚运动。孩子的手脚运动变化也比较频繁，准妈妈们也能够明显的感受到这个动作。比如有些宝宝会伸手或者是踢腿。不过手脚运动和全身运动相比，手脚运动的动作幅度会比较小一些。3、胸壁运动。胎儿在妈妈的腹中，也会进行腹壁...

怀孕2017-09-08

冬季天气是比较的寒凉，很多的朋友出现了手脚冰凉的情况，甚至晚上睡觉的时候双脚还是冰凉的，甚至冷的让你睡不着。那么我们该如何改善手脚冰凉的情况呢？下面就为大家介绍缓解双脚冰凉的方法，来学学吧。1、摩擦“涌泉穴”治冬天脚冷涌泉穴位于脚底足心前三分之一处，是肾经的最初穴位，为全身关键穴位之一。摩擦涌泉穴，能导引脑部血液下行，稳定情绪，保持头脑冷静，调节心脏跳动，治疗头晕目眩和高血压。同时，能使以肾脏为中...

推拿按摩2015-01-04

26岁的梁女士每到冬天就四肢冰冷，如果自己一人睡觉，即便睡上一整天，她的床褥都是冰冷的，“睡了一晚，第二天早上脚还是冰冷的，只好穿着厚袜子与热水袋配合使用才让我勉强入睡。”梁女士说。中医认为，男为阳，女为阴。女性天生的阳气不如男性。如果女性肾亏，内在的命门之火就不旺，会使热量无法传递到身体四肢的神经末梢，导致手脚冰冷。手脚冰冷具体是怎么回事呢？1、阳气不足中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭...

女人2017-10-19