吃任何食物都达不到丰胸的效果，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜能够瘦腿。如果想要让胸部变大，可以选择脂肪填充，主要是将自己体内多余的脂肪抽出来，然后经过特殊的处理注射到胸部内，能够使胸部变得更加丰满。如果想要达到瘦腿的效果，通常可以做抽脂手术，能够将体内的脂肪抽出，达到很好的减肥效果。

1个回复 2022/3/28 19:52:06

瘦腿吃柚子、柠檬等水果较为有效，这类水果含糖量低，尤其减肥期间可起到辅助作用。针对效果不明显或想快速瘦腿的患者，可以进行局部抽脂，利用负压原理，抽吸出局部脂肪，效果明显。术后应严格遵医嘱服用消炎药，避免伤口沾水，同时着塑身衣帮助塑形，促恢复。

1个回复 2022/10/19 16:31:02

吃吃维生素C比较丰富的食物最瘦腿，这些食物能够加快皮肤的代谢功能，同时也可以将体内的毒素和垃圾更快的排出体外，对于减肥有一定的帮助，但是达不到彻底治疗的目的。患者可以到当地正规的医院，通过瘦腿针的方法来进行相关的治疗，可以通过皮下注射到皮肤的深层组织，从而使肌肉细胞逐渐萎缩。

1个回复 2023/7/11 14:53:51

吃的食物一般并不能瘦腿，还可能会让腿部的脂肪增加。吃的食物当中会含有热量，所以一般并不会达到瘦腿的作用，若是热量摄入过多，还可能会让腿部再次出现脂肪堆积。想让腿变瘦可以利用瘦腿针注射治疗，可以让腿部的肌肉逐渐出现萎缩的现象，使腿变得更加纤细。

1个回复 2022/3/28 19:43:57

一般可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜可以瘦腿最快，也可以做抽脂手术。减肥期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积，但是减肥的效果不是很理想。如果想要快速的瘦下来，可以做种植手术，主要是利用负压的吸引原理，能够将腿部多余的脂肪抽出体外，达到快速瘦腿的作用。

1个回复 2022/3/28 20:22:37

如果想要身材变瘦，首先尽量避免吃一些油腻的食物，比如油条、方便面、炸糕等食物。也尽量避免吃一些糖分含量较高的食物，比如蛋糕、白砂糖、冰激凌、麦芽糖等等。但通过控制饮食来瘦腿的方式，所消耗的时间是比较长的。因此患者可以通过注射瘦腿针，来达到快速瘦腿的效果。

1个回复 2022/9/14 17:19:13

瘦腿可以吃苹果、西柚、木瓜、香蕉等食物最有效。苹果富含苹果酸，可以促进身体的新陈代谢，使体内多余的盐分和热量排出体外。西柚富含丰富的钾元素，可以减少体内脂肪的堆积，从而起到瘦腿的功效。木瓜和香蕉可以清理肠胃中的垃圾，可以有效的改善瘦腿的效果。

1个回复 2022/8/11 15:32:23

瘦腿期间不能吃动物内脏和肥肉，因为这类食物脂肪含量过高，很容易导致身体营养过剩，会对减肥产生不利的影响。另外也不要吃油炸类食品，比如炸鸡和油炸糕等，因为含油量过高，所以热量就会超标，也不利于瘦腿。巧克力以及奶油蛋糕等，也是属于高热量食品，最好也不想吃。

1个回复 2022/8/11 15:30:44

打瘦腿针一般是不能吃消炎药的。瘦腿针的成分是肉毒素，注射瘦腿针可以起到肌肉萎缩的效果，从而使腿呈现出纤细的状态，但是在操作过程中，会对腿部的皮肤产生创伤，出现肿胀的现象。如果在恢复期间吃消炎药，可能会导致腿部的肌肉萎缩受到影响，尽量不要私自服用消炎药。

1个回复 2022/7/27 16:48:41

你好，目前有很多方法可以在不增加肌肉质量的情况下减肥，例如快走，游泳等运动，建议平时多吃富含钾的食物，如香蕉，土豆等，可以对瘦腿有一定的作用，不要长时间保持坐姿，要多运动，但要适量，跑步很容易增加大腿肌肉，让大腿变粗。但快走不会增加肌肉，它会减少脂肪。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，千万不要吃什么药来达到瘦腰瘦腿瘦肚子，因为在这些药物中都是含有激素的，让自己甲亢，从而降低自己的饥饿感，所以慢慢的就会有一些瘦腿的效果，所以如果想快速的瘦腰瘦肚子瘦腿，最好去医院做抽脂手术，抽脂手术可以吸出多余的脂肪，达到很好的效果，而且现在也没有什么风险。

2个回复 2023/2/14 16:36:57

自我感觉局部性的肥胖。建议你可以多食香蕉，香蕉有痩腿的功效，平常多散步，晚上睡前压压腿，要坚持不懈，久了有很好的效果，谢谢。

5个回复 2017/7/6 6:08:48

你主要有可能是由于腰肌劳损，所以会出现腰椎酸胀的症状，主要是由于长期工作劳累而引起的，最好到医院拍个腰椎的x光片看一下，平常不要弯腰过多，也不要睡太软的床，可以吃点非甾体类止痛药，还可以做一些腰椎的牵引和针灸疗法，疼痛非常厉害，也可以通过封闭注射疗法。

4个回复 2021/9/7 14:11:36

对于吃什么水果减肥和瘦腿这个问题需要重视，关于吃什么水果减肥和瘦腿这个问题为你解答如下：合理的膳食能增加机体耐受力和免疫力，有利于顺利地完成治疗。故应多进食营养价值高、所含必须氨基酸较齐全、配伍比例好的蛋白质，戒烟酒及辛辣食物，不食烟熏、油炸、火烤、腊制腌制菜，自觉改变不良生活方式及不良嗜好

5个回复 2017/7/7 16:19:03

病情分析：快速瘦腿的话，是有副作用的，例如会很容易出现反弹等。指导意见：不建议使用减肥药瘦腿，在饮食上的话，考虑效果不是很好，可以平常加强腿部的锻炼，例如经常去练习跳舞等等，健康的瘦小腿的话，是需要循序渐进的过程的。

5个回复 2019/7/1 14:26:10

很高兴回答你这个问题！建议你放松心情，减少刺激，不要想太多，观察几天看看，如果还是不好，建议你最好是到医院去做一下相关的检查，了解清楚自己的病情之后，在做决定如果你想对自己的病情做进一步的了解。请你按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做...

3个回复 2017/7/6 6:48:28

健康指导：你好，瘦腿建议你多跑步，早餐不容忽视，不仅要吃，还要吃好。但是早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，可以适当搭配水果之类的，如苹果、香蕉、葡萄都是有利于的减肥的水果之一。这样的饮食搭配不仅可以帮助排便，同时也非常营养的健康减肥餐，午餐好吃饱，以蔬菜为主，相应的减少主食量，至于吃肉，就吃精瘦肉；晚餐可以提前吃，但是一定不要吃得太多，主要以清淡为主，多喝水，少吃海鲜食物。

4个回复 2025/1/14 12:10:25

1.海苔维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它。2.芝麻提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些美腿营养素！

2个回复 2025/2/27 9:30:57

您好，瘦腿要避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等。可以经常吃些香蕉，哈密瓜，西芹，紫菜，猕猴桃，红豆等，对减大腿也有好处。

1个回复 2017/7/5 20:21:47

您好：考虑您说的情况孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，以果蔬为主，要注意维生素（尤其是叶酸、维生素B12）、蛋白质的摄入，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏，杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您好孕。

1个回复 2021/12/28 21:26:08

你好，瘦腿的话，建议你还是做些运动比较好，单纯通过吃药或饮食调节很难达到理想的效果你可以饮食与运动结合，平时可以多跑步，慢跑，每次半个小时以上

5个回复 2017/7/5 22:44:34

肚子上的赘肉不仅会引起高血压、冠心病等多种常见的肥胖疾病，还十分影响身材的美丽。避免久坐，只有多做有氧运动，才能燃烧你全身的脂肪，多跳绳，跑步。不要再喝苏打水、苏打汽水、和塞尔兹碳酸水了。每天1到3杯低脂或脱脂酸奶。酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀、便秘，让你的小腹看上去更加平坦，同时还有减肥功效，因此是腹部减肥最有效的食物。

5个回复 2017/7/6 0:19:12

建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

2个回复 2017/7/7 18:36:21

你好，据你所述，一般来说，孕妇可以食用富含营养的食物，肉蛋菜奶都不要偏，没有什么很特殊的饮食禁忌的，尽量避免服用任何药物，维生素除外；避免接触辐射线为好，食物方面主要就是避免食用辛辣刺激性食物、过咸过甜、避免过饥饿过饱、清淡饮食即可。

1个回复 2018/6/29 10:27:57

你好，刚流产后可以喝点蛋花汤、鱼汤等，其次后面多吃肉类、蛋类、鸡鱼、蔬菜等加强营养促进胎儿发育为宜，少吃生冷及辛辣刺激性食物。

1个回复 2018/8/1 15:52:38

你好，好象现在还没有能瘦腿的食物,还是要运动,我觉得慢跑不错,还有就是腿部拉伸动作多吃黄瓜吧,应该有帮助,呵呵

5个回复 2025/2/17 10:10:23

你好，这种情况可能是肾虚，一般会引起这种症状的，建议平时可以多吃一些补肾的食物，比如淡菜，干贝，蜂蜜，鸡蛋等，也可以在医生的建议下用药治疗，但是用药前你应该确定是何种肾虚，肾阳虚还是阴虚，如果是阳虚建议服用右归丸，如果是阴虚则建议服用左归丸，乾元汤，六味地黄丸等，希望你能早日康复。

1个回复 2021/11/19 14:50:11

早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.建议到性功能障碍专科就诊,查明原因后针对性治疗.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.平时可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等

1个回复 2023/2/23 14:33:29

您好，早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟属于早泄，早泄中医认为与肾虚有关，可辩证后合理治疗的。平时要锻炼身体，并且注意营养。可分散注意力法降低龟头的敏感度，调节抽动速度。或使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性，另外也可以使用避孕套性生活，有一定帮助的。

1个回复 2021/11/19 14:44:09

孕妇饮食要多样化，忌挑食，应增加营养，吃易消化吸收并富含蛋白质，维生素尤其是维生素C，E和叶酸的食物，饮食宜稍淡，应避免吃刺激性食物，不宜饮酒，抽烟。别劳累，多休息，想睡就睡，能吃时就吃。上网要穿防辐射的衣服。

1个回复 2021/9/14 17:47:45