配方一：茉莉花+甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。配方二：薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳。配方三：野菊花+决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。配方四：肉桂棒+薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。配方五：人蔘花+野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。配方六：迷迭香+仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。配方七：菩提子+柠檬草+陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。配方八：玫瑰花+迷迭香+陈皮=腰酸背疼、...

养生常识2017-09-21

一、茉莉花茶材料：茉莉花、沸水各适量。做法：1、冲泡茉莉花茶选用玻璃杯或有盖瓷杯，投茶，冲入沸水（也可先加少许沸水润茶摇香后再冲水）至七分满，通常茶水的比例为1：40。2、每泡冲泡时间为3-5分钟，可将茶水饮尽再续水。功效：茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是饮茶之上品，有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛。对于女性的生理、生殖机能...

养生常识2017-09-21

一、茉莉花茶材料：茉莉花、沸水各适量。做法：1、冲泡茉莉花茶选用玻璃杯或有盖瓷杯，投茶，冲入沸水（也可先加少许沸水润茶摇香后再冲水）至七分满，通常茶水的比例为1：40。2、每泡冲泡时间为3-5分钟，可将茶水饮尽再续水。功效：茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是饮茶之上品，有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛。对于女性的生理、生殖机能...

养生常识2017-09-22

一、柠檬香蜂茶材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。泡法：1、香蜂草用沸水冲泡放凉。2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。二、祛斑花果茶材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量，蜂蜜适量。泡法：1、白果去壳、去衣。2、雪梨去皮切粒。3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。4、...

养生常识2017-10-23

一、玫瑰薄荷茶材料：玫瑰，薄荷。做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，盖上杯盖，浸泡十分钟即可。建议每天空腹饮用。功效：玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤，令人回复精神，而且还能令肌肤更红润更细腻。二、柠檬香蜂茶材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。做法：先将香蜂草用沸水冲泡放凉，之后过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧...

养生常识2017-11-02

薏米仁属禾本科植物。有两种，一种为川谷，壳坚硬而厚，俗称菩提子。一种为薏米，壳较薄而糯，可供食用。此二者性能大致相近，而以后者为佳。根亦作药用。薏米仁性昧甘、微寒，无毒。薏米仁成分种仁含糖类，脂肪油，氨基酸。此外尚含有薏苡素及维生素B1。根含有薏苡醇，β-、μ－两种谷淄醇。薏米仁功效作用主湿痹，利肠胃，消水肿。种仁不仅为优良营养品，且具有利尿和抗癌作用。适用于脚气水肿，癌瘤初期。其根为驱蛔药。胃癌...

营养食材2017-04-26

薄荷茶材料：干薄荷15克，绿茶3克，冰糖少许。做法：1、锅内放入2千克的水煮沸熄火。2、放入薄荷叶、绿茶。3、待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。功效：薄荷，有很高的药理价值，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。还有美容的效果，可以调理不洁、阻塞的肌肤，对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。枸杞明目茶材料：枸杞2钱，菊花1钱。做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。功效：...

养生常识2017-10-20

现在社会上，手串正在被越来越多的成功男人所接受、喜爱、把玩和收藏。许多并非佛教信众的男女也喜欢将手串作为装饰品佩戴以彰显自己的个性与品位。下面小编就为你推荐几款适合成功男人戴的手串，绝对旺财。一、黄花梨海南黄花梨作为最昂贵的木种，除了具有投资及欣赏价值之外，还具有独特的药用价值，《本草纲目》、《海南本草》、《评类本草》中均记载为降香，具有行气活血、止血止痛、避秽等功效、可治疗呕吐、心胃气痛、冠心病...

玩物2017-01-12

配方一：**+甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。 配方二：薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳。 配方三：野菊花+决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。 配方四：肉桂棒+薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。 配方五：人蔘花+野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。 配方六：迷迭香+仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。 配方七：菩提子+柠檬草+陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的...

养生常识2012-11-05

1、薄荷茶材料：干薄荷15克，绿茶3克，冰糖少许。做法：a、锅内放入2千克的水煮沸熄火。b、放入薄荷叶、绿茶。c、待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。功效：薄荷，有很高的药理价值，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。还有美容的效果，可以调理不洁、阻塞的肌肤，对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。2、枸杞明目茶材料：枸杞2钱，菊花1钱。做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟...

养生常识2017-11-02

爱美之心人皆有之，尤其对于女性朋友来说，美丽与健康二者不可或缺。随着年龄的增长，我们的容颜逐渐老去，那么如何才能留住永葆青春，留住娇嫩的肌肤呢？下面是中医为大家推荐的六款美容养生茶。薄荷茶材料：干薄荷15克，绿茶3克，冰糖少许。做法：1、锅内放入2千克的水煮沸熄火。2、放入薄荷叶、绿茶。3、待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。功效：薄荷，有很高的药理价值，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝...

养颜食谱2016-08-18

葡萄又名菩提子和山葫芦等，原产于亚洲西部，如今世界各地都有广泛种植。葡萄富含蛋白质、纤维素、钾、铁和钙等营养物质，还含有白藜芦醇、原花青素、类黄酮、果酸和酒石酸等有益成分，是一种营养和保健价值都很高的滋补性水果。那么，葡萄有什么营养价值？每一百克葡萄中含有43千卡热量、9.9克碳水化合物、0.5克蛋白质、0.4克膳食纤维、0.2克脂肪、104毫克钾、25毫克维生素c、13毫克磷、8毫克镁、5毫克钙...

药膳食疗2018-08-09

女人如茶，茶亦能滋润女人。红茶高贵典雅，绿茶天然清醇，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的养生功效，让女人貌美如花。1、莲花茶材料：绿茶3g、莲花6g。做法：a、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末；b、用滤纸做成袋泡茶；c、每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。2、三花保健...

营养饮食2017-08-30

女人是水做的，补水是女人每日必做工作，如果觉得喝开水太无味，可以喝些养颜美容茶，今天就为大家介绍女人美容养颜的7种药茶。1、蜜醋茶材料：食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。做法：沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。2、珍珠茶材料：珍珠粉、茶叶。做法：每次取3克，沸水冲泡，每月三次。3、祛斑花果茶材料：白果25克、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。做法：将白果（去壳去衣）、雪梨（去皮切粒）、白菊花放...

药膳养生2017-04-19

花茶，已经日渐成为爱美追求健康的人士追崇的词语。近几年来，花茶已频繁出现在人们的视野里，是当今主流的健康饮品。下面给大家推荐4款适合夏日饮用的养生花茶。菊花茶菊花茶可清热解表，清肝明目，对于夏天因高温引起的火气旺盛，气血不畅，湿气排不出很有治疗效果。除此之外，还能起到降火安神，排湿养颜的功效。搭配金银花及冰糖，非常透心凉。薄荷绿茶薄荷茶具有清热明目的作用，同时，薄荷也是治疗风热感冒的良药。而绿茶具...

营养饮食2017-06-05

躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余起到养颜美容功效就最好不过了。大自然的花花草草身上其实都是宝，不同的花、草、果通过合理搭配，巧妙运用，制成花草茶，不但香气怡人，还对美容养颜有意想不到的功用。一、祛斑花果茶功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个...

养颜食谱2015-08-06

女性保养皮肤的方法虽然有很多，但是很少有没有副作用的方法。药茶就是一种副作用少的保养皮肤的方法，不同的药茶会有不同的功效和作用。今天，就来为大家介绍一下都有哪些保养皮肤的药茶吧。8款药茶帮女性保养皮肤玫瑰美颜茶材料：干品玫瑰花1g，麦冬、玉竹、首乌各1.5g。做法：200毫升的开水冲泡十分钟。功效：南方的气候使得不少女性面色不佳，这茶能提升面色。疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何...

中医养生2016-11-29

女性保养皮肤的方法虽然有很多，但是很少有没有副作用的方法。药茶就是一种副作用少的保养皮肤的方法，不同的药茶会有不同的功效和作用。今天，就来为大家介绍一下都有哪些保养皮肤的药茶吧。8款药茶帮女性保养皮肤玫瑰美颜茶材料：干品玫瑰花1g，麦冬、玉竹、首乌各1.5g。做法：200毫升的开水冲泡十分钟。功效：南方的气候使得不少女性面色不佳，这茶能提升面色。疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何...

皮肤2017-03-31

无患子洗头，更多的是起到清洁的效果，因为从无患子中提取的物质，茶多酚可以有效地清洁我们的肌肤，也是水溶性物质，能够有效的清除皮肤的油脂收缩毛孔，而且还可以起到，抗炎消毒的效果，利用它洗头或者是作为肥皂的使用都是比较好的，还可以起到清热祛痰的作用。其实无患子，意思是“印度的肥皂”，因为它那厚肉质状的果皮含有皂素，只要用水搓揉便会产生泡沫，可用于清洗，是古代的主要清洁剂之一。无患子中的茶多酚是水溶性物...

头发护理2017-09-01

女人是水做的，要想保持女人容颜姣好，那饮水的作用不可忽视。特别是中医专家推荐的药茶，对于女性护肤和驻颜是十分有效果的。首先要知道什么是药茶？药茶是在茶叶中添加食物或药物制作而成的具一定疗效的特殊的液体饮料。广义的药茶还包括不含茶叶，由食物和药物经冲泡、煎煮、压榨及蒸馏等方法制作而成的代茶饮用品，如汤饮、鲜汁、露剂、乳剂等。七种药茶养出水润女人1、珍珠茶材料：珍珠粉、茶叶。做法：每次取3克，沸水冲泡...

中医养生2014-08-04

女人如茶，茶亦能滋润女人。在躁热的夏季，特别是此时更年期的女性，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的作用。1、桂花红枣茶做法：桂花3克，红枣5个。用开水冲泡，每日饮用两三次。用处：桂花味甘，性辛、温，具有温中散寒，暖胃止痛，化痰散瘀。适用于胃痛，腹痛，牙痛，口臭。大枣具有补中益气，养血安神的功效。适用于脾虚食少、乏力便溏、妇女脏燥等症状。桂花性温在...

女性营养2013-05-13

提子的营养价值虽然很丰富，但时它还是有很多的饮食禁忌的。在我们吃提子的时候，千万不可以和海鲜、牛奶等食物一起吃，不然就会引起身体的不适。那么具体哪些食物不能和提子一起共吃呢？提子不能和海鲜一起吃提子中是含有鞣酸的，而海鲜中则含有丰富的蛋白质，鞣酸跟蛋白质相反应可能会导致出现消化不良的症状。所以提子最好是不要跟像虾、蟹等海鲜一起食用。提子不能和人参一起吃如果正在服用人参的人，最好是不要吃提子，提子中...

营养食材2017-07-26

孕妇吃提子对胎儿的好处一般有提供丰富的营养、促进胎儿大脑发育、预防胎儿畸形、增强胎儿免疫力、促进胎儿骨骼生长等。提子是是葡萄的一类品种，性平、味甘酸，具有补气血、益肝肾、生津液等功效。如果孕妇吃提子后出现身体不适，应及时去医院进行检查和治疗。1、提供丰富的营养：提子富含维生素C、维生素K、钾、镁等营养素，这些营养物质可以通过胎盘进入胎儿体内，促进其健康成长。2、促进胎儿大脑发育：提子中含有多种氨基...

精编文章2024-10-23

我们经常说吃什么东西上火，上火这个词是中医才有的说法，上火我们也叫做热气，一般的症状是口舌生疮，眼红和尿黄，舌头干燥等。那么吃提子上火吗，我们先认识和了解一下提子，提子我们也叫做美国葡萄，提子被誉为是葡萄之王，提子的营养很丰富，常吃会上火吗？提子有什么营养价值：提子有非常高的营养价值，提子也有很好的食疗效果，常吃提子可以起到预防癌症和抵抗癌症的功效，提子可以杀菌并且能有效抵抗病毒的入侵，常吃提子还...

中医频道2015-06-27

饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。1、美白茶：配方：玫瑰花、芙蓉花等。功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。提供丰富的维生素c，能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。2、美目茶：玫瑰果、洋甘菊等...

养颜食谱2013-06-26

秋季，是一年中水果品种最丰富的时节，除了目前热销的葡萄、提子、苹果、梨子、石榴、蜜枣、龙眼、西瓜等，青皮桔、蜜柚等也于近期也纷纷上市。橘子、梨、石榴、葡萄这四种水果，是很多人家喜爱选购的，吃完了别扔果皮，遇到有些小毛病用它比药都管用。回家过节，带橘皮回家过节最好备点橘皮，橘皮既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，可治胃失和降、恶心呕吐等症。上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤捏...

食材档案2017-10-18

1、美目茶：玫瑰果、洋甘菊等，或贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮!3、美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。4、养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。5、青春不老茶：玫瑰花+洋甘菊。为肌肤补水，增强肌肤弹力，促...

养颜食谱2013-03-22

材料： 干腐竹50克、鸡蛋2个、白果25克、薏米50克、冰糖60克。 1.干腐竹冲洗干净（不用事先泡冷水），沥干水分。白果用沸水汆3分钟，再剥去壳及里层薄皮。薏米洗净，沥干水分。 2.锅中放入2000ml冷水，再放入洗净的干腐竹大火烧沸，接着放入白果、薏米小火煲煮1小时。 3.将冰糖放入锅中，煮制完全融化。 4.最后将鸡蛋放入另一只沸水锅中煮熟，剥去外壳，放入汤中一起食用即可。 小贴士...

冬季靓汤2012-07-19

“好果知时节，当夏乃发生。”每当盛夏，就会有很多的水果成熟，例如：菠萝，西瓜，荔枝，龙眼，芒果等等。当然，提子也是其中的一员。面对那么多的水果，尤其是那些颜色诱人的红提，相信喜欢吃水果的你是抵挡不了的。经医生确定，拥有很多饮食禁忌的孕妇都可以吃提子，那么，孕妇吃提子到底有什么好处呢？提子作为一种水果，是葡萄的一种，当然，其中必定含有很多葡萄糖，能很快的被人体吸收。不仅如此，提子还能帮助人体降低血清...

营养食材2017-07-26

提子和葡萄的区别，提子籽比较少，提子比葡萄好吃汁多营养也不同，这就是为什么提子比葡萄贵出那么多的原因，提子和葡萄通过外形可以分辨，提子中的糖是葡萄糖很快能被人体吸收，如果低血糖的人吃提子很快就能好。提子可以防癌抑制癌细胞的扩散，所以提子是很好的水果，贫血的人可以多吃。1、提子中富含葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。2、提子中含的类黄酮是一种强力抗氧...

营养食材2017-07-26