多种B族维生素片具有维持神经系统正常、促进新陈代谢、保护皮肤健康、参与造血过程、改善消化系统功能等功效。1.维持神经系统正常：B族维生素在神经系统中起着重要作用。例如维生素B1能参与神经传导物质的合成，保证神经系统信号的正常传递，有助于维持正常的精神状态和神经系统功能，缺乏时可能导致神经炎、脚气病等。维生素B6参与神经递质的合成，如血清素和多巴胺等，对情绪调节和认知功能有积极影响。维生素B12参与...

营养饮食2025-03-13

维生素B族片一般指B族维生素片，临床上并不存在儿童不能吃B族维生素片的说法，如果儿童体内并不缺乏维生素B族，一般是不用吃。维生素B族一般是维生素B的总称，其中包括维生素B1、维生素B2、维生素B6等，属于儿童生长发育过程中比较重要的一类营养物质。如果儿童在检查时发现体内并不缺乏维生素B，此时一般不需要额外进行补充，以免过量补充，影响儿童的肝肾功能。若儿童存在食欲不振、口腔溃疡、舌炎等情况，需及时进...

精编文章2022-11-22

方法一：营养调理。钙D软胶囊+B族维生素片。钙D软胶囊：降低神经兴奋性，抑制肌肉的抽搐，缓解女性痛经。B族维生素片：维持神经组织和精神状态的稳定，对紧张、烦躁，沮丧等经期综合症状有明显的改善作用。方法二：女性吃蛋黄可以缓解痛经。女人吃蛋黄的最佳吃法是水煮蛋，但不宜煮得过熟，鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜，还要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化；利用鸡蛋还可以滋阴养血，与益母草同食，起到活血化淤、减轻痛...

痛经2016-11-11

B族维生素片一般较为安全，但在某些情况下，也可能会产生一些副作用，如过敏反应、胃肠道不适、神经系统异常、代谢紊乱、皮肤问题等。1.过敏反应：部分人可能对B族维生素片中的某些成分过敏，出现皮疹、瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。常见的如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）等都可能引起过敏。2.胃肠道不适：可能表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这是因为B族维生素在参与代谢过程中可能会对胃肠道产生一定刺激...

营养饮食2025-02-11

复合维生素片为复方制剂，每片含：12种维生素（维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、维生素E、叶酸、烟酰胺、泛酸钙），7种矿物质和微量元素。复合维生素片成分复杂，要注意不能与哪些药物同服吗？复合维生素片可用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。那么，复合维生素片不能与什么药同服？1、含铁药物和四...

用药指南2014-08-10

痛经的治疗方法1、饮食均衡大多女性略正餐，而吃过量的甜食及咸食。当然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的渣滓食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。钙D软胶囊B族维生素片。钙D软胶囊：降低神经兴奋性，抑制肌肉的抽搐，缓解女性痛经。B族维生素片：维持神经组织和精神状态的稳定。女性吃蛋黄可以缓解痛经。女人吃蛋黄的佳吃法是水煮蛋...

痛经2016-11-16

那么痛经的治疗方法有哪些呢？痛经的治疗方法1、饮食均衡大多女性略正餐，而吃过量的甜食及咸食。当然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的渣滓食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。钙D软胶囊B族维生素片。钙D软胶囊：降低神经兴奋性，抑制肌肉的抽搐，缓解女性痛经。B族维生素片：维持神经组织和精神状态的稳定。女性吃蛋黄可以缓解痛经...

痛经2016-11-16

血橙复合b族维生素咀嚼片没有减肥效果，对减肥的辅助作用也较小。维生素b族的作用主要有：1、改善消化：维生素b族有改善消化系统功能的作用，能促进消化和吸收，润滑肠道，改善人体的腹痛腹胀及便秘问题，减轻厌油、恶心等消化道症状。消化吸收增强，减轻便秘，排便顺畅，可减少毒素和杂质在体内累积，对减肥也有一些帮助作用。2、维持视力：维生素b族对视力有较明显的作用，能促进视觉细胞的生长发育，缓解维生素b族缺乏所...

泛健康文章2022-04-25

吃土豆治疗嘴唇起泡土豆不但味道鲜美，可做成多种美食，内服能和中消食健脾，外敷有消肿解毒功效。现代科学研究表明，土豆富含大量营养物质，每500克土豆约含钙11-30毫克、磷15-38毫克、铁0.4-2.8毫克、硫胺素（即维生素b1）0.03-0.05毫克、核黄素（即维生素b2）0.03-0.06毫克等。嘴上起泡，属于中医“上火”范畴。着急、发怒等情志变化容易伤肝，引起肝火上炎，故有皮肤起泡症状。另外...

皮肤病症状2017-08-03

维生素B族包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B12（氰钴胺）、维生素B9（叶酸）、维生素B7（生物素）。维生素B族是人体必需的营养成分，有人说补充维生素B族有消除疲劳的功效，这是真的吗？维生素B族在新陈代谢的过程中扮演辅酶的角色，可辅助将食物中的营养素，转化为身体所需的能量。常有人说，吃维生素B族可以补充体力、消除疲...

保健误区2016-05-09

日常通过补充维生素B族、钙元素、镁元素等营养，可有效预防脸麻木。维生素B族中的B1、B6、B12等能维持神经系统正常功能；钙元素有助于神经传导；镁元素可调节神经肌肉兴奋性。1.维生素B族：维生素B族包含多种维生素，如维生素B1、B6、B12等。维生素B1能参与神经系统中碳水化合物的代谢过程，**神经系统能量供应，缺乏时可能导致神经传导障碍，引发脸麻木。维生素B6参与神经递质的合成，对神经系统的正常...

健康科普2025-03-19

1、多吃鱼：含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。鱼最好挑选活的鱼。新鲜。2、维生素C的蔬菜水果：维生素C可以让身体肌肉易于吸收养分，把不必要的毒素排出体外，并且舒张我们的血管，抑制经期大量出血。维生素C还能起到美容的功效哟。3、补充维生素B族：维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。维生素B包括维生素B1、维生素B...

子宫内膜异位症2017-06-08

复合维生素B片通过补充维生素b族达到治疗疾病的作用。对于各种维生素，可以在日常生活中通过饮食进行补充，但部分人群由于各种原因导致无法吸收食物中的维生素，这类人就容易出现维生素缺乏症，需要通过服用维生素片进行治疗。那么复合维生素B片治疗哪些疾病？接下来针对这方面的内容进行详细的介绍。复合维生素B主要成分为维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙、淀粉、硫酸钙和硬脂酸镁。复合维生素B片治疗哪...

用药指南2015-05-19

皮肤干燥起皮可能与维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E、维生素D等缺乏有关。1.维生素A：维生素A对于皮肤的上皮组织有重要作用，能促进细胞的生长和修复。缺乏维生素A可能导致皮肤干燥、粗糙。食物来源如胡萝卜、南瓜、鱼肝油等。2.维生素B族：包括维生素B2、B3、B6等。维生素B2参与细胞的氧化还原反应，维生素B3有助于保持皮肤的健康，维生素B6参与蛋白质和脂肪的代谢。缺乏这些维生素可能引起皮肤炎...

美容2025-02-26

选择多种维生素片需考虑适用人群、营养成分、配方合理性、产品质量、吸收效果等因素。1.适用人群：不同年龄段和生理状态的人群对维生素的需求不同。例如，儿童生长发育迅速，需要补充有助于骨骼发育和视力保护的维生素，如维生素D、维生素A等；孕妇和哺乳期女性需要额外补充叶酸、维生素B族等，以满足自身和胎儿或婴儿的营养需求；老年人可能对维生素B12、维生素D的吸收能力下降，需要针对性补充。2.营养成分：多种维生...

营养饮食2025-03-04

在流感期间长口疮，可能是缺乏维生素B族、维生素C等，有效补充的方式有饮食调整、口服维生素制剂、保持口腔卫生、注意生活习惯、定期体检等。1.饮食调整：多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、糙米、燕麦等谷物，豆类食物如绿豆、红豆等，以及动物肝脏、瘦肉等。维生素C丰富的食物有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒、西兰花等。合理搭配饮食，保证营养均衡，有助于补充身体所需的维生素，促进口疮愈合。2.口服维生素制剂...

健康科普2025-05-04

复合维生素B片和B族维生素在成分、来源、适用人群、作用效果以及服用方式等方面存在差异。1.成分：复合维生素B片通常包含维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B12（钴胺素）、烟酸（尼克酸）、泛酸、叶酸等多种B族维生素。而B族维生素是一个大类，包括了众多具体的维生素种类。2.来源：复合维生素B片是经过人工合成和调配制成的药品或保健品。B族维生素则可以从天然食物中获取...

营养饮食2025-01-24

1、维生素B2将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。连用2～3天，口腔溃疡可获愈。2、维生素C片将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可；若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大...

其他疾病2017-06-30

治疗酒精肝的2大有效方法1、补充肝细胞代谢的原料①补充多种维生素。尤其维生紊B族、维生紊c、维生素E、叶酸等口服也可给复合维生紊如金施尔康片善存片等。维生素C直接参与肝脏代谢促进肝糖原形成保护肝细胞及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中相等。故在有腹水时应补充大量的维生紊C。②补充氨基酸。补充氨基酸的缺乏或不足利于蛋白质的合成。尤其口服复合氨基酸缓释胶囊更适宜维持血浆氨基酸浓度。复合氨基酸...

酒精肝治疗2017-05-03

1、维生素B2将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。连用2～3天，口腔溃疡可获愈。2、维生素C片将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可；若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大...

其他疾病2017-06-12

预防老年斑可以适当补充维生素E、维生素C、维生素A、维生素B族（如维生素B1、B2、B6等）以及叶酸等。1.维生素E：维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基的损伤，有助于延缓皮肤衰老，减少老年斑的形成。常见的富含维生素E的食物有坚果、植物油、绿叶蔬菜等。2.维生素C：维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、促进胶原蛋白合成的作用。它可以抑制黑色素的形成，减轻皮肤色素沉着...

养生2025-02-18

复合维生素片，是一种营养补充剂，复合维生素片含有多种维生素，可以用于维生素缺乏人群，预防维生素缺乏症。维生素、矿物质等都是我们人体必不可少的物质，虽然这些元素可以通过日常的饮食中获取，但是有时候是不够的，对于一些对维生素需求量比较大或者获取维生素途径比较狭窄的人群来说，就需要通过服用复合维生素片进行维生素的补充。那么哪些人群需要吃复合维生素片？复合维生素片每片含有12种维生素7种矿物质和微量元素维...

用药指南2015-07-23

复合维生素片的主要信息包含适用人群、成分、功效、注意事项、不良反应等。1.适用人群：复合维生素片适用于需要补充多种维生素和矿物质的人群，比如饮食不均衡者、特殊工作环境人群、特殊生理阶段人群等。饮食不均衡者可能因日常食物摄入单一，无法获取全面营养；特殊工作环境人群如长期在高温、高辐射环境工作者，身体对营养素的需求和消耗有别于常人；特殊生理阶段人群如处于生长发育期的青少年、绝经前后的女性等。2.成分：...

健康科普2025-02-26

月子里能提高新妈妈睡眠质量的食物1、富含B族维生素的食物。B族维生素中的维生素B12、B6、B2以及叶酸等都有助于改善新妈妈的睡眠质量。富含B族维生素的食物有全麦食品、绿色蔬菜、猪肉、牛奶、牛肉、蛋类、花生等，月子饮食中加入这些食物，可以帮助新妈妈有效改善睡眠情况。2、富含色胺酸的食物。色胺酸被人们称为天然的安眠药，因为它是大脑制造血清素的原料，能让人的脑神经得到充分的放松，并使人心情愉快，从而减...

月子2017-06-12

月子里能提高新妈妈睡眠质量的食物1、富含B族维生素的食物。B族维生素中的维生素B12、B6、B2以及叶酸等都有助于改善新妈妈的睡眠质量。富含B族维生素的食物有全麦食品、绿色蔬菜、猪肉、牛奶、牛肉、蛋类、花生等，月子饮食中加入这些食物，可以帮助新妈妈有效改善睡眠情况。2、富含色胺酸的食物。色胺酸被人们称为天然的安眠药，因为它是大脑制造血清素的原料，能让人的脑神经得到充分的放松，并使人心情愉快，从而减...

月子2017-06-12

伊之选牌女士维生素及矿物质片保健功能：补充多种维生素和矿物质；适宜人群：需要补充多种维生素和矿物质的成年女士；不适宜人群：少年儿童。每日1次，每次1片。本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。【产品名称】伊之选牌女士维生素及矿物质片【规格】1.2g*60片【主要成份】维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸、烟酸、碳酸钙、...

医药行业2015-02-12

青少年牙周炎吃什么好？1、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织；维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。2、防治青少年牙周炎的饮食还包括中医认为牙周炎是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的牙周病，应戒厚味，清火邪为主，可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由...

牙周炎2017-04-28

维生素B族对人体正常生理功能至关重要，许多水果都含有一定量的维生素B，如香蕉、橘子、葡萄、梨、猕猴桃等。1.香蕉：香蕉富含多种维生素B，尤其是维生素B6。维生素B6参与人体多种代谢反应，对于维持神经系统正常功能、调节情绪等方面有着重要作用。此外，香蕉中的碳水化合物能快速补充能量，适合在运动前后食用。2.橘子：橘子含有丰富的维生素B1、B2等。维生素B1参与能量代谢过程，有助于维持神经系统和心脏的正...

营养饮食2025-03-30

维生素B族片是一种常见的营养补充剂，其主要作用是预防由于缺乏B族维生素引起的各种疾病。B族维生素包括多种类型，如维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）等，它们在人体的新陈代谢、能量产生、神经系统功能等方面起着重要作用。例如，维生素B1（硫胺素）有助于碳水化合物的转化为能量，缺乏它可能会导致脚气病；维生素B2（...

药品2023-10-16

皮肤状态差时补充复合维生素片，最佳时间受用餐时间、人体生物钟、个体差异、维生素特性、生活习惯等因素影响。1.用餐时间：复合维生素片通常建议随餐或餐后服用。食物能促进维生素的溶解和吸收，尤其是脂溶性维生素，如维生素A、D、E等，它们需要在脂肪的帮助下才能更好地被人体吸收。用餐时或餐后服用复合维生素片，食物中的油脂可以促进这些脂溶性维生素的溶解和吸收，提高其生物利用度。2.人体生物钟：人体的生理活动具...

健康科普2025-05-05