女性须排毒清体的信号1、便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱...

除皱祛斑2017-03-17

哪些症状代表身上有毒素第一种：便秘如果排便间隔时间多于3天或3天以上，可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内。影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减...

养生常识2017-08-16

这里说的一天排便一两次，通常指的是正常排便。一般可以通过调整饮食结构、多运动、改善排便习惯、规律作息、治疗原发疾病等方法实现正常排便。如果想要了解如何正常排便，也可以咨询专业医生，医生会根据具体情况给出合理的建议。1、调整饮食结构：膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，帮助排便。平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如韭菜和芹菜等，另外要多喝水帮助软化大便和润滑肠道。2、多运动：适当进行体育活动也有助于促...

精编文章2024-05-28

身体毒素多会引发的症状便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。口臭口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或...

养生常识2017-08-11

1、通畅大便长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂。2、调理饮食因肛瘘的发生与湿热有关，油腻饮食易内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上应多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。3、肛门卫生保持肛门处卫生、便后...

其它疾病2017-07-03

1、肛裂护理之通畅大便：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动。2、肛裂护理之调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。3、肛裂护理之调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可...

其它疾病2017-07-03

养成良好诽便习惯：长期便秘是引起肛裂的最主要病因。指导病人养成每天定时排便的习惯，进行适当的户外锻炼。新鲜肛裂，经非手术治疗可达愈合，如局部热水坐浴，便后用1：5000高锰酸钾溶液坐浴，可促使肛门活约肌松弛；溃疡面涂抹消炎止痛软膏（合地卡团、黄连素、灭滴灵等），促使溃疡愈合5I服缓泻剂，使大便松软、润滑；疼痛剧烈者可用普鲁卡因局部封闭或保留灌肠，使话约肌松弛。肛裂患者的日常调理措施1、有效缓解疼痛...

肛裂2014-01-09

肛门疼痛护理措施：1、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。2、调整心理：加强学习相关知识，缓解紧张心情，增强与...

症状2017-05-23

轻度肛门狭窄的标准要根据患者的临床症状以及医生的相关检查来确诊，其主要症状为排便时大便变细，医生检查肛门时可通过1~2指。1、患者的临床症状：通常发生轻度肛门狭窄，患者主要表现为大便形状改变，比如排便时大便比较细，同时还可伴有排便困难等情况，此外排便时间也会相对延迟，部分人群可能在排便的过程中会出现肛门疼痛以及轻微的出血。2.医生的相关检查。如果出现轻度肛门狭窄，由专业医生进行肛门指诊时，其指检比...

精编文章2022-04-25

湿气往外排出的现象主要在尿液、大便和汗液中体现。1、大多湿气重的患者都存在尿液发黄、尿液异味大，并且有泡沫的现象。随着湿气的逐渐排出，尿液颜色开始变浅，异味逐渐变淡，并且排尿开始变得比较规律。2、湿气重的患者基本上都有大便粘腻的现象，当湿气逐渐往外排出时，大便就会逐渐成型，并且粘在马桶上的现象也会越来越少。3、体内湿气往外排的时候，患者还会有出汗比较多、汗液比较油腻的现象。当汗液粘度降低，说明湿气...

中医频道2021-10-26

通畅大便：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗...

其它疾病2017-06-21

通畅大便：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后...

其它疾病2017-06-21

通畅大便：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后...

其它疾病2017-07-03

暂时还没有计划要孩子夫妻，选择避孕方法往往成了让他们烦心事情之一，既要考虑到避孕措施有效性，还不能对身体影响太大。选来选去，其中一些夫妻便瞄准了体外排精作为避孕选择。体外排精法，又称为“中断法”，是男人在射精不可避免阶段把阴茎从阴道里抽出来，在女子体外射精一种避孕方法。作为避孕，体外排精法可能是效率最低一种节育方式。即使结合安全期避孕使用，失败率也很高。据统计，如果有100对夫妻使用这种方法来避孕...

避孕2017-03-24

肠胃炎一般指胃肠炎，其症状通常包括腹泻、腹痛、发热、关节僵硬、大便失禁等。1、腹泻：肠道黏膜受到炎症刺激会分泌大量液体，肠道功能受到影响会减少对液体的吸收，引起腹泻，出现水样大便或排便频繁等现象。2、腹痛：黏膜炎症对腹部神经末梢形成刺激，会促使肠蠕动加快，引起痉挛性腹部隐痛或剧痛。3、发热：发病期间免疫系统会释放白细胞介素等细胞因子对抗病原体，可能会对中枢神经调节造成影响，导致身体发热。4、关节僵...

精编文章2023-10-13

空气差会通过影响情绪、降低免疫力、影响肠道菌群、导致呼吸道疾病以及影响饮食习惯等方面引发便秘，改善环境可从保持室内空气流通、使用空气净化器、种植绿色植物、减少户外活动和改善饮食等方面入手，还可使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等药物辅助排便。1.空气差引发便秘的原因：空气差时，污浊的空气易使人心情烦闷、焦虑，这种不良情绪会干扰神经系统对肠道蠕动的调节，导致肠道蠕动减缓，从而引发便秘；长期处于空气质量差...

健康科普2025-03-18

如何进行排便习惯训练：因为排便反射的建立是排便“技能”的系统学习过程，婴儿期为反射性排便，如能早期进行排便习惯训练，可较快进入意识性排便。训练模式及内容：便器准备，外观引人、颜色鲜艳的器具，放置在小儿易于使用的位置，鼓励小儿每天在便器上坐一会儿；便器应有适宜高度，使双膝水平高于臀部，双足应着地以便用力，并学会排便用力；时间安排一般在餐后30～60分钟，每次5～10分钟较适宜，避免排便时久蹲、久坐及...

其他疾病2017-08-28

便秘人群中约有50%是功能性便秘，这部分人是可以预防的。1、避免食品过于精细，对结肠运动的刺激减少，造成便秘。2、避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。3、避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。4、合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐...

便秘2017-08-01

提升怀孕养狗的安全性可从宠物健康管理、环境卫生维护、孕妇自身防护等方面入手。具体包括带狗狗定期体检驱虫、保持居住环境清洁、孕妇避免直接接触狗狗粪便、给狗狗进行相关训练以及孕妇增强自身免疫力等。1.宠物健康管理：带狗狗定期到宠物医院进行全面体检，了解其健康状况，及时发现和处理潜在疾病。定期为狗狗进行体内外驱虫，可使用吡喹酮、阿苯达唑、伊维菌素等驱虫药物，遵医嘱进行操作，减少寄生虫感染风险。给狗狗接种...

健康科普2025-03-19

排便是很常见的事情，但是你知道人体最佳排便时间吗？一天排便几次最好，排便时间多久最好，排便注意事项有哪些，这些您都了解吗？为您解析人体最佳排便时间和排便注意事项，供参考。人体最佳排便时间吃进体内的东西一般在12小时之后才排出。科学的讲，早上和吃完东西之后排便最适宜。一天最合适的大便时间应该是清晨，刚起床因为经过一夜的消化，食物残渣已经产生，所形成的粪便已贮存在乙状结肠。乙状结肠内存有粪便可使粪便进...

日常保健2017-03-16

便秘是指是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢，肛诊有粪块。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、...

便秘2017-10-25

很多人以为排便是一件小事情，其实并非如此，经常排便排不干净，排便困难可能是一些疾病的征兆。究竟是哪些疾病导致排便不干净呢？吃什么可以帮助排便顺畅？下面就带着这些疑问一起来了解下！排便不干净？小心4大疾病明明是“便意满满”地跑到厕所，但拉到一半时，却怎么拉都拉不出来后面的一半了，给人一种排不干净、排不尽的感觉。到底是什么原因导致排便不尽呢？1、肠胃功能紊乱肠胃功能紊乱具体会有恶心、呕吐、反酸、嗳气、...

其他疾病2017-06-13

怀孕养狗预防弓形虫感染，可通过确保狗狗健康、注意个人卫生、科学处理狗粪便、避免接触可能感染源、增强自身免疫力等方式。1.确保狗狗健康：带狗狗去宠物医院进行弓形虫检测，若检测结果呈阳性，需在兽医指导下进行治疗。定期给狗狗驱虫，包括体内和体外驱虫，减少感染寄生虫的风险。按时带狗狗接种疫苗，增强其抵抗力，预防其他疾病的同时也有助于降低感染弓形虫的可能性。2.注意个人卫生：接触狗狗后，要用肥皂和流动水彻底...

健康科普2025-03-18

便溏和便秘的区别包括排便次数、大便性状等。1、排便次数：便溏的患者排便次数可能会有明显的改变，部分患者不会有排便次数增多的现象，而少数患者会有排便次数稍有增多的情况，甚至会出现排便排不尽的感觉，两者可单独存在，也可交替发生；而便秘的患者会有排便次数减少现象，也会伴随明显的排便困难症状，和便溏的不同之处在于便秘的患者并不会有排便次数增多。2、大便性状：便溏的患者大便性状不成形，形似溏泥，通常可表现为...

精编文章2022-06-17

众所周知，正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，如果患有便秘则每周排便少于2次，并且排便费力，粪量少、干硬、结燥，严重患者长达2～4周才排便一次。那么，有没有什么方法能每天排便或达到正常呢？我们先了解一下便秘的原因1、饮食有问题，如不规律、进食少，食物含热卡低，这样就会胃肠通过时间减慢，便易引起便秘。饮食简单，缺粗纤维，使粪便体积缩小，黏滞度增加，在肠内运动减慢，水分过度吸收而致便秘。缺少运动...

日常保健2017-11-30

排便是非常重要的活动，俗话说，肠道不通，百病丛生。排便不畅，对于身体的健康是没有好处的。很多人都不知道自己在什么时候该排便是比较好的，为了自己的健康着想，究竟什么时候排便是最佳的时间呢？怎样才能够顺利的排便呢？接下来就让我们一起来了解一下。什么时间才是最佳的排便时间呢？1、清晨起床后选择清晨起床后排便也是很多人都有的一个生活习惯，其实这种习惯是非常好的。早上起床之后是排便的最佳时间，中医领域上说人...

体质养生2019-09-05

便秘的人排便要注意什么？1、养成定时排便的习惯。排便动作本身是一种反射性活动，是可以建立条件反射的。只要坚持定时排便一段时间，即可逐渐建立起排便的条件反射，形成习惯后就能定时顺利快捷的排出大便了。2、经常忽视便意或强忍不便，粪便应按时排出而不得排出，在肠道内滞留过久，则变干燥而造成便秘，同时久而久之也会使直肠感受粪便的功能下降，引起直肠性便秘。3、排便时精力集中，克服大便时看报纸、小说或听广播等不...

便秘2017-08-04

正常的排便次数应该是每天1-2次或2天一次，少数人的排便次可达每日3次或3日1次，便便呈腊肠样硬便。一般而言，量少，质硬，排出困难，或伴有长时间用力排便，直肠坠胀感、排便不尽感，甚至需要采用方法帮助排便就属于便秘了。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病。造成便秘的主要原因与平时饮食习惯有很大的关系，过多的吃辛辣的食物，加上缺少运动或者长时间精神紧张等都有可能会导致便秘，还有部分人会因为长时间不...

营养饮食2017-07-05

现在不少家庭开始使用马桶，排便时坐在马桶上，不用费太大力气，改变了过去蹲厕带来的众多不方便。那一般来说，排便的时候，是蹲着好还是坐着好呢？从解剖生理学角度来讲，排便蹲着比坐着好。盆底肌中有一块肌肉称为耻骨直肠肌，该肌肉收缩时牵拉直肠，对排便过程有重要的影响。在蹲着和坐着两姿势下，耻骨直肠肌的功能状态是不同的。在马桶上大便，坐位时，耻骨直肠肌处于收缩状态，会牵拉直肠形成一定角度，造成直肠有弯曲，增加...

养生常识2019-04-09

判断排便情况是否健康需考虑排便规律、大便性状、伴随症状、饮食习惯、肠道功能等因素。1.排便规律：每个人都有自己的排便生物钟，只要长期保持相对固定的排便频率，且身体无不适，那么这种排便规律就是正常的。例如有些人长期三天排一次便，身体并无异常；而有些人长期一天排三次便，也没有任何不适，这两种情况都可能是健康的。但如果排便频率突然改变，就需要引起重视。2.大便性状：正常的大便应该是成形、软硬适中的。如果...

健康科普2025-03-10