你好，考虑是有皮脂腺分泌旺盛的现象，可以积极的进行调理为好的。建议要彻底的清洁皮肤，有规律的作息，不要熬夜，同时外用芦荟胶抹抹，不要吃过于油腻的食物为好的有利于调理现在的症状。

2个回复 2025/1/10 14:15:20

你好，皮肤没有光泽建议增加营养，口服维生素E，桃花养颜胶囊，不要熬夜。

2个回复 2025/4/2 13:18:30

熬夜会损耗身体阴液，可通过食用一些滋阴食物来调理，如百合、银耳、雪梨、黑芝麻、枸杞等。 1.百合：具有润肺止咳、清心安神的功效，对于熬夜后出现的虚烦惊悸、失眠多梦等症状有一定的缓解作用。 2.银耳：富含多种氨基酸和多糖，能滋阴润肺、养胃生津，可改善熬夜导致的肺燥干咳、咽干口渴等情况。 3.雪梨：有清热降火、润肺生津的作用，能缓解熬夜引起的咽喉肿痛、口鼻干燥等不适。 4.黑芝麻：能补肝肾、益精血、润...

1个回复 2025/4/17 10:45:50

男人经常熬夜，可通过饮食调理身体，如食用富含维生素的水果、优质蛋白食物、坚果、滋阴降火的食物、补气血的食物等。 1.富含维生素的水果：如橙子、猕猴桃、草莓等，富含维生素C和维生素E，能抗氧化，减轻熬夜对身体的损害。 2.优质蛋白食物：像鸡蛋、牛奶、鱼肉，有助于补充能量，维持身体机能。 3.坚果：如杏仁、核桃、腰果，富含不饱和脂肪酸和蛋白质，对大脑有益。 4.滋阴降火的食物：如银耳、百合、绿豆，可缓...

2个回复 2024/11/28 17:36:25

有影响的。你这个应该是皮脂腺分泌旺盛导致的.与皮脂腺分泌旺盛有关系的啊。建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），然后清洗干净。尤其一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,痘痘就一般会逐渐自行消失的。

5个回复 2017/7/31 9:11:54

熬夜、肥胖且饮酒后，身体会受到一定影响。次日饮食应注重营养均衡、清淡易消化、补充水分、控制热量和增加膳食纤维，以帮助身体恢复。 1.营养均衡：保证摄入足够的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等；适量的碳水化合物，选择粗粮如燕麦、糙米等；以及丰富的蔬菜和水果。 2.清淡易消化：避免油腻、辛辣和刺激性食物，如油炸食品、辣椒等。 3.补充水分：多喝白开水或淡茶，促进代谢产物排出。 4.控制热量：减少高热量食物的...

5个回复 2025/1/15 11:04:04

经常熬夜会影响健康，可通过饮食从多方面调理，如补水、补蛋白、补维生素、运动等。 1.补水：多喝水能促进代谢物排泄，维持身体代谢平衡。 2.补蛋白：喝牛奶、吃鸡蛋等补充优质蛋白质，增强抵抗力。 3.补维生素：多吃新鲜果蔬，补充多种维生素，调节生理功能。 4.运动：适当运动可提升气血循环，改善身体状态。 5.规律饮食：三餐定时，营养均衡，避免油腻辛辣食物。 总之，经常熬夜对身体不利，饮食调理只是一方面...

1个回复 2024/10/8 18:19:09

熬夜族去心火可选择莲子、苦瓜、绿豆、梨、百合等食物。 1.莲子：具有养心安神、益肾涩精、补脾止泻的功效，能有效缓解熬夜引起的心火旺盛，改善心烦失眠等症状。 2.苦瓜：性寒味苦，有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的作用，可帮助清除体内热毒，减轻心火。 3.绿豆：是常见的清热解暑食物，能消暑除烦、止渴健胃，对于熬夜后出现的心烦口渴有很好的缓解作用。 4.梨：有生津、润燥、清热、化痰等功效，能缓解...

1个回复 2025/5/12 10:38:40

女人经常熬夜，可通过饮食调理来改善身体状况。具体包括补充优质蛋白、摄入维生素、食用坚果、选择粗粮、多喝水等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.补充优质蛋白：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能为身体提供必需的氨基酸，增强免疫力。2.摄入维生素：多吃新鲜的蔬菜水果，如橙子、香蕉、菠菜等，其中丰富的维生素有助于抗氧化和维持身体正常代谢。3.食用坚果：像杏仁、腰果、巴旦木等，...

2个回复 2024/9/18 10:24:24

经常熬夜者可以吃梨，但需注意适量。熬夜会影响身体多方面机能，而梨具有一定的营养价值。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.梨的营养成分：富含维生素C、钾等，能补充部分熬夜损失的营养。2.润肺作用：有助于缓解因熬夜可能导致的呼吸道干燥。3.促进消化：其膳食纤维可促进肠胃蠕动，改善熬夜后的消化功能。4.水分补充：为身体补充水分，减轻熬夜带来的脱水风险。5.注意...

3个回复 2024/8/5 18:22:56

你好，像是你这种情况可以口服些羚羊清肺颗粒的另外像是你这种情况经常熬夜会导致内分泌失调的，注意缓解疲劳，平时可以口服些生脉饮之类的改善一下体质的

4个回复 2025/3/20 10:39:19

经常熬夜眼睛红是肯定的。经常熬夜过于疲劳，可能诱发一些眼部的炎症，建议您要注意休息，同时睡前建议您用点红霉素眼药膏涂眼。多喝水！

2个回复 2017/7/7 2:18:56

你好，对于经常熬夜的情况，可以使用核桃之类的食物，有利于健脑

2个回复 2025/2/13 9:45:43

经常熬夜后出现斑秃、头晕、耳鸣、失眠、健忘、乏力、气短、烦躁易怒、腰部不适等症状，可能是由于长期熬夜导致身体多个系统失衡，如内分泌失调、神经系统紊乱、气血不足、肾虚、心理压力过大等。 1.内分泌失调：长期熬夜会影响激素分泌，导致激素水平失衡，从而引发一系列症状。可通过调整作息、合理饮食来改善。 2.神经系统紊乱：睡眠不足易使神经系统功能异常，出现头晕、耳鸣、失眠等。保持充足睡眠，适当运动有助于恢复...

1个回复 2024/12/5 15:31:11

经常熬夜会对身体造成多种不良影响，通过饮食调理可一定程度改善。以下是一些适宜的食物。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.富含维生素的食物：如橙子、草莓、菠菜等，能增强免疫力。2.高蛋白食物：像鸡蛋、牛奶、鱼肉，有助于补充能量。3.坚果：例如杏仁、核桃、腰果，富含不饱和脂肪酸，有益大脑。4.全谷物食物：如燕麦、糙米，可提供持久的能量。5.水果类：香蕉富含钾元素，能...

1个回复 2024/8/1 13:40:17

熬夜后身体不适可通过关黄柏调理，还可结合其他药物如六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等，同时要注意生活方式调整，包括规律作息、合理饮食、适当运动、情绪调节等。 1.关黄柏：具有清热燥湿、泻火解毒等功效，对于熬夜后可能出现的湿热症状有一定缓解作用。 2.六味地黄丸：能滋阴补肾，改善熬夜导致的肾阴虚症状。 3.知柏地黄丸：在六味地黄丸基础上加入知母、黄柏，增强了滋阴降火的作用。 4.杞菊地黄丸：可滋肾...

1个回复 2025/5/7 9:40:52

熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状也会产生。在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少要把熬夜对身体的损害降到最低。

4个回复 2025/1/20 9:58:26

经常熬夜会影响身体机能，以下为您推荐几款适合的汤品。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.枸杞猪肝汤：猪肝富含维生素A和铁元素，枸杞有养肝明目之效，能缓解熬夜后的眼睛疲劳和气血不足。2.百合莲子瘦肉汤：百合润肺清心，莲子健脾养心，瘦肉补充蛋白质，有助于改善熬夜导致的心烦失眠。3.天麻鱼头汤：天麻有平肝息风的作用，鱼头富含营养，可减轻熬夜引起的头晕头痛。4.黑...

1个回复 2024/8/1 13:42:41

健康指导：您好，根据您所说得情况，建议您想要让皮肤好，最好是不要熬夜。熬夜不仅不利于身体的健康，也加快皮肤的衰老。而且敷面膜它只是起到一种占时的短时间的恢复而已，实质没变。同时建议您平常可以多吃些蔬菜和水果。

4个回复 2017/7/6 3:09:57

这情况考虑积极选择蔬菜粥，配合多食新鲜的水果蔬菜，同时建议选择归脾丸预防气血虚的情况较好的

2个回复 2025/3/21 11:08:20

这种情况不排除肠道出血的可能，所以现在最重要的是做个大便常规建议在当地医院的消化内科就诊，需要做个大便常规检查，明确有无出血

5个回复 2017/7/10 22:11:54

病情分析：人的交感神经应该是在夜间休息，白天兴奋来支持人一天的工作和生活，熬夜的人交感神经却是在夜晚兴奋，熬夜之后人在白天会表现为头晕脑胀、记忆力减退、注意力不集中等症状，长期的熬夜还会出现神经衰弱、失眠等问题，会导致抵抗力下降，不利于外阴白斑的恢复，甚至加重病情，所以外阴白斑患者在日常生活中尽量不要熬夜！因为长期熬夜对身体的损伤极大，并且难以调理恢复。

1个回复 2023/5/25 10:00:54

经常熬夜可以适量喝红枣茯苓阿胶粉，但需要综合考虑个人体质、健康状况、熬夜程度等因素。同时，不能单纯依靠它来改善熬夜带来的不良影响，还应从生活习惯等多方面进行调整。 1.个人体质：不同体质对这类饮品的耐受性不同。比如，热性体质者可能不太适合，容易上火。 2.健康状况：若本身有基础疾病，如糖尿病、高血压等，饮用时需谨慎，以免影响病情。 3.熬夜程度：长期严重熬夜者，仅靠此饮品效果有限，还需保证充足睡眠...

1个回复 2024/10/24 18:13:14

你好，熬夜会消耗大量的蛋白质，长期熬夜会导致抵抗力下降，生物钟紊乱。调理身体的方法有：1.多喝水，促进体内代谢物排泄;2.补充优质蛋白质，如喝牛奶;补充多种维生素;3.要加强运动，提升气血循环;4.可以适当的煲一些调理气血的汤喝，如补血的。

3个回复 2025/1/17 10:59:32

熬夜后流鼻血可能是由于鼻腔黏膜干燥、血压波动、凝血功能异常、鼻部疾病、不良习惯等原因导致的。需要通过改善生活习惯、局部治疗、药物治疗等方式来处理，并注意饮食调理。 1.鼻腔黏膜干燥：熬夜会使身体水分流失，鼻腔黏膜干燥易破裂出血。可使用生理性海盐水喷鼻，增加环境湿度。 2.血压波动：熬夜可能导致血压不稳定，引起鼻部血管破裂。要规律作息，监测血压。 3.凝血功能异常：某些疾病影响凝血功能，如血小板减少...

1个回复 2025/3/20 12:24:22

熬夜会打乱人体生物钟，影响身体机能，导致疲劳、免疫力下降等。长期熬夜还可能引发多种疾病。若调整效果不佳，应及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.调整作息：减少上午补觉时间，适当增加下午睡眠时间，不超过3小时。2.睡前放松：充分放松身心，避免回想兴奋的事，可用热水泡脚或听轻音乐。3.饮食调理：多吃富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、鸡蛋等。4.适度运动...

1个回复 2024/7/30 16:54:04

你的情况，一般的长时间的熬夜，不利于个人的身体健康，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜之类的食物，加强维生素的摄入量，保证充足的睡眠时间，配合适当的体育运动，及时的调理，祝你健康。

2个回复 2017/7/6 21:46:05

熬夜会对身体造成多种不良影响，如疲劳、缺水、免疫力下降等。可能导致身体机能紊乱，严重时需就医。以下是一些调理建议。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.补充水分：多喝白开水，避免咖啡和茶类饮品，促进代谢。2.适当休息：尽快补觉，保证充足睡眠，恢复体力。3.合理饮食：多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。4.适度运动：如简单的拉伸，增强身体活力。5.眼部护理：热敷眼部，缓...

1个回复 2024/8/12 16:30:15

现在认为是有月经失调，与平时的不良习惯，作息不规律，熬夜喝酒抽烟都是有一定关系的，会出现了月经紊乱，闭经，月经周期异常等症状，首先需要改变不良的生活习惯，还需要排除怀孕，不是怀孕的话，那就可以服用黄体酮胶囊，益母草颗粒治疗，这样就可以改善症状的，可以来月经的。

2个回复 2022/4/12 13:27:18

注意营养的补充。银屑病患者在熬夜的时候，当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，补充维生素及其他营养物质，对熬夜时的健康有好处；要忌口。熬夜的银屑病患者不要喝咖啡、浓茶或者吃甜食来提神醒脑，对健康有害；即便精神再充沛，也应及时补充睡眠。长期睡眠不足会使免疫力降低，不利于银屑病病情的恢复。

1个回复 2017/7/4 11:41:56