你好，孩子在成长过程中出现挑食的现象，这与父母的态度很有关系。比如孩子这一餐某种食品多吃一点，那一餐另一种食品多吃一点，此时，若家长过于纵容就会促成孩子吃饭挑食的坏习惯。建议家长要想丰富孩子的营养，必须首先端正自己的饮食态度，需让孩子看到父母在食用多种健康食物。

3个回复 2025/1/9 10:25:53

你好！挑食的原因有，受大人饮食习惯的影响，父母有挑食毛病，子女就跟着学，久而久之孩子就养成了挑食的坏习惯。另外还有疾病及药物的影响：各种急慢性传染疾病，寄生虫病，消化道疾病，某些元素缺乏也会引起孩子挑食。

2个回复 2025/3/10 10:08:06

科学的减肥，需要控制饮食及加强运动，关键是坚持。低盐低脂低油饮食，控制饮食总量是关键，每日一小时有氧运动，出汗的。

2个回复 2025/1/6 10:27:53

儿童时期对于孩子各方面的成长来说，如智力、记忆力、观察力、身高、体重等，都是关键时期。但是孩子在这一时期也是最容易因厌食、偏食而导致营养不良的，但是倍倍爱（多种维生素软咀嚼片）可以改善这一情况。调节儿童肠胃功能，促进消化吸收，增强儿童的食欲，提高儿童的免疫力。

4个回复 2025/3/6 12:00:51

你好，是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.另外注意给孩子换着花样做

2个回复 2024/12/18 11:59:08

你好，孩子挑食后，家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为；当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食；决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

4个回复 2024/12/23 10:47:46

给宝宝做蔬菜食物，要考虑蔬菜的选择、烹饪方式、制作形态、调味原则和注意卫生等。 1.蔬菜选择：优先选择新鲜、当季的蔬菜，如南瓜、胡萝卜、西兰花等，富含维生素和矿物质。 2.烹饪方式：以蒸煮为主，能最大程度保留营养，避免油炸和煎烤。 3.制作形态：初期可做成蔬菜泥，稍大些可切成小丁或小段。 4.调味原则：尽量少放盐和其他调味料，保持蔬菜的原味。 5.注意卫生：制作前洗净蔬菜，保证烹饪工具干净。 总之...

1个回复 2024/12/6 12:25:53

防癌“药用蔬菜”的食用方法多样，包括合理搭配、控制摄入量、选择新鲜蔬菜、注意烹饪方式、结合个人体质等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.合理搭配：将不同种类的药用蔬菜搭配食用，如西兰花搭配洋葱。2.控制摄入量：适量食用，不过量，避免造成消化负担。3.选择新鲜蔬菜：确保蔬菜新鲜无变质，营养成分充足。4.注意烹饪方式：多采用清蒸、水煮等健康烹饪方法，减少营养流失。...

2个回复 2024/8/19 15:41:54

扁桃体炎患者可以吃虾，但要注意适量、不过敏、控制频次、烹饪方式和搭配。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.适量：避免过多食用，以防上火加重炎症。2.不过敏：确认自身对虾不过敏，否则会引起不适。3.控制频次：不宜频繁吃虾，给身体恢复时间。4.烹饪方式：选择清淡的烹饪方法，如清蒸。5.搭配：搭配蔬菜、水果，保证营养均衡。总之，扁桃体炎患者吃虾要谨慎，注意上述要点...

1个回复 2024/8/29 15:35:21

胡萝卜整体一般都能食用，但食用时也有一些需要注意的方面，如食用量、搭配食物、特殊人群、储存方式、烹饪方法等。 1.食用量：不宜过量食用，否则可能导致皮肤发黄。 2.搭配食物：不宜与白萝卜一起吃，可能影响营养吸收。 3.特殊人群：腹泻患者应少吃，以免加重症状。 4.储存方式：应放在阴凉干燥处，防止变质。 5.烹饪方法：过度烹饪会损失部分营养。 总之，胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜，但在食用时要注意上述方...

1个回复 2024/10/30 15:14:14

严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件，也是最重要的一环。医生在临床实践中发现，患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。2.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。3.碳水化合物食物要按规定吃，不能少吃也不能多吃，要均匀地吃（碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分）。

2个回复 2025/3/7 9:32:29

你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.

5个回复 2025/4/3 11:33:02

新鲜花椒叶可以通过多种方式烹饪，为您的餐桌增添独特风味，如凉拌、做汤、煎饼、炒菜、腌制等。 1.凉拌：将新鲜花椒叶洗净，用开水焯烫后过凉水，沥干水分，加入蒜末、生抽、醋、香油、盐等调料拌匀，口感清爽。 2.做汤：在煮好的汤中加入洗净的花椒叶，如鸡蛋汤、蔬菜汤等，能增添独特的香味。 3.煎饼：把花椒叶切碎，与面粉、鸡蛋、水混合成面糊，煎成薄饼，营养又美味。 4.炒菜：与肉类或蔬菜一起炒制，如花椒叶炒...

2个回复 2024/10/18 17:22:06

叶酸广泛存在于动植物性事物中，其良好来源为肝、肾、绿叶蔬菜、马铃薯、豆类、麦胚等

2个回复 2025/2/25 11:32:51

病情分析：你好，对于1岁的小孩如果需要补充维生素最好还是通过平时的饮食，一般并不主张服用这些药物的经常改变食物的烹调方法，提高烹饪技艺，使食物丰富多样.食物的色，香，味，形和合理搭配，都会刺激宝宝的食欲.例如鸡蛋的烹饪可采用炒，煎，蒸，煮等各种方法，对于不肯吃肉和蔬菜的宝宝，你可以把肉和蔬菜剁碎做成馄饨，饺子，包子等.

4个回复 2025/2/11 10:11:11

病情分析：你好，对于1岁的小孩如果需要补充维生素最好还是通过平时的饮食，一般并不主张服用这些药物的经常改变食物的烹调方法，提高烹饪技艺，使食物丰富多样.食物的色，香，味，形和合理搭配，都会刺激宝宝的食欲.例如鸡蛋的烹饪可采用炒，煎，蒸，煮等各种方法，对于不肯吃肉和蔬菜的宝宝，你可以把肉和蔬菜剁碎做成馄饨，饺子，包子等.

1个回复 2017/7/7 6:14:05

孩子厌食偏食尽量注意均衡饮食，这样对小孩的成长发育才会更好，主要是让孩子不要挑食，尽量清淡一点，注意营养。健胃消食口服液，四磨汤口服液，吗丁啉口服液对孩子，食欲不振，腹胀，消化不良有帮助的。缺锌的补葡萄糖酸锌口服溶液，也可改善厌食。

4个回复 2025/2/11 9:52:35

你好，便血患者，平时饮食应少吃刺激性食物，例如：酸的，辣的等。少吃油炸、甜食。多吃蔬菜水果。不抽烟、不酗酒，饮食要清淡，要养成有规律的健康饮食习惯。

3个回复 2025/3/3 14:08:05

孩子不喜欢吃蔬菜可能是口味、习惯、烹饪方式、认知、环境等因素导致。 1.口味：蔬菜本身的味道可能不符合孩子的喜好。例如苦瓜较苦，可尝试做成苦瓜酿肉，改善口味。 2.习惯：从小未养成吃蔬菜的习惯。家长应以身作则，营造良好的就餐氛围。 3.烹饪方式：单一的烹饪方法让孩子觉得无趣。可多样化，如蔬菜沙拉、蔬菜饼等。 4.认知：孩子对蔬菜的营养价值认识不足。通过绘本、故事等方式让孩子了解蔬菜的好处。 5.环...

2个回复 2024/10/11 17:07:11

你好！当肝脏遭受损伤而发生肝炎时，常使许多维生素的吸收、代谢受到影响。故饮食中应注意供给维生素含量丰富的食物，以及富含多种维生素的食物。宜选择清淡、易消化的半流质食物或软饭：食用减少胀气的食物。烹调方法宜多用蒸、煮、汆、烧、烩、焖、炖、卤等。

3个回复 2025/2/14 11:38:31

草酸含量较高的蔬菜有菠菜、苋菜、空心菜、竹笋、茭白等。 1.菠菜：菠菜是常见的草酸含量较高的蔬菜。其草酸含量相对丰富，食用时若不恰当处理，可能影响钙的吸收。 2.苋菜：苋菜中的草酸含量也不低。过多摄入未处理好的苋菜，可能增加结石形成的风险。 3.空心菜：空心菜同样含有较多草酸。食用前适当焯水有助于降低草酸含量。 4.竹笋：竹笋属于草酸含量偏高的蔬菜。烹饪时应注意方式，以减少草酸对身体的潜在影响。 ...

1个回复 2024/12/5 16:33:11

给7个多月的宝宝制作蔬菜泥，要注意食材选择、制作工具、烹饪方式、保存方法以及喂食要点等。 1.食材选择：优先选用新鲜、无污染的蔬菜，如南瓜、胡萝卜、西兰花等，富含维生素和矿物质。 2.制作工具：准备专用的菜板、刀具和蒸锅、料理机等。 3.烹饪方式：将蔬菜洗净切块，蒸熟或煮熟，然后用料理机打成细腻的泥状。 4.保存方法：一次不要做太多，吃不完的可放入密封容器，冷藏保存1-2天。 5.喂食要点：初次添...

1个回复 2025/2/28 10:26:09

高尿酸血症患者的食疗方法主要包括控制饮食种类、调整饮食结构、注意烹饪方式、增加水分摄入、避免不良饮食习惯等。 1.控制饮食种类：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。 2.调整饮食结构：增加新鲜蔬菜和水果的摄入，蔬菜中如白菜、萝卜、黄瓜等，水果如苹果、香蕉、橙子等。 3.注意烹饪方式：少用煎、炸等方式，多采用蒸、煮、炖。 4.增加水分摄入：保证每日饮水量在2000毫升以上，促进尿酸排泄。...

1个回复 2025/1/20 11:21:34

你好应该可以的，不过要少吃适量，吃太多容易引起胃不舒服，多吃新鲜蔬菜和水果。建议你注意保暖预防感冒和孕期清洁卫生，保证充足的睡眠和休息，每天用热毛巾擦洗乳头，保证产后充足的奶量，避免产后乳头皲裂。

5个回复 2025/3/27 11:23:30

哺乳期妇女可以喝老鸭汤，同时要注意饮食的多样性和禁忌，包括食材选择、烹饪方式、食用量等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.食材选择：选择新鲜、卫生的老鸭，确保食材安全。2.营养成分：老鸭汤富含蛋白质、矿物质等，有助于补充营养。3.烹饪方式：宜采用清淡的烹饪方法，少用辛辣调料。4.食用量：适量饮用，不过量，以免影响消化。5.饮食搭配：应搭配蔬菜、水果等，保证营...

1个回复 2024/8/20 14:32:20

胆结石患者对米饭的要求，包括米饭质地、食用量、烹饪方式、搭配食物、食用时间等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.米饭质地：宜选择柔软、易消化的米饭，避免过硬的米饭增加消化负担。2.食用量：适量食用，不宜过多，以防胆囊收缩加剧疼痛。3.烹饪方式：以清淡为主，避免油腻、辛辣的烹饪方法。4.搭配食物：应搭配蔬菜、水果等富含纤维的食物，促进消化。5.食用时间：规律进食，...

1个回复 2024/8/19 16:21:00

紫薯和鸡蛋可以同时食用，一般不会对健康造成危害，但要注意食用量、个人体质、烹饪方式、搭配食物、食用时间等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.食用量：适量食用，避免过量导致肠胃负担过重。2.个人体质：部分人可能对紫薯或鸡蛋过敏，需注意。3.烹饪方式：选择健康的烹饪方法，如蒸煮，少用油炸。4.搭配食物：可搭配蔬菜、水果等，保证营养均衡。5.食用时间：尽量不...

1个回复 2024/8/27 18:29:34

糖尿病人可以吃老南瓜蒸饭，但要注意控制量，并了解相关知识，如血糖监测、食物搭配等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.血糖监测：定期测量血糖，根据血糖值调整饮食。2.控制总量：计算总热量，相应减少其他主食摄入。3.食物搭配：搭配蔬菜、蛋白质，保证营养均衡。4.烹饪方式：避免高油高糖的烹饪方法。5.运动辅助：适量运动，帮助控制血糖。总之，糖尿病人吃老南瓜蒸饭...

1个回复 2024/8/19 17:04:32

糖尿病患者可以吃辣椒，辣椒富含多种营养，且辣椒素对血糖有一定益处，食用时需注意适量、烹饪方式等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.营养成分：辣椒含维生素B、C、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙及糖等。2.维生素含量：每公斤辣椒维生素C含量丰富，比多种蔬菜高。3.辣椒素作用：可辅助降血糖。4.食用注意：适量食用，避免过量刺激肠胃。5.烹饪方式：选择清淡烹饪，少...

1个回复 2024/8/16 19:35:56

孕妇通常可以适量食用蚝油，但需要注意一些情况，如蚝油的品质、个人体质、食用量、搭配食材以及烹饪方式等。 1.品质方面：选择正规品牌、无变质的蚝油，以确保食品安全。 2.个人体质：部分孕妇可能对蚝类过敏，食用后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。 3.食用量：应适量食用，避免过量摄入盐分，以防引起水肿、血压升高等。 4.搭配食材：与新鲜蔬菜、优质蛋白等搭配，营养更均衡。 5.烹饪方式：尽量采用清淡...

1个回复 2024/12/2 14:37:25