漏斗胸是一种常见的胸壁畸形，发现漏斗胸后，可尝试俯卧撑、仰卧起坐、扩胸运动、游泳、哑铃飞鸟等锻炼。1.俯卧撑：俯卧撑是一种简单有效的锻炼方式。它主要锻炼胸大肌、肱三头肌和三角肌前束等部位。在做俯卧撑时，胸部肌肉会收缩和伸展，有助于增强胸部肌肉的力量和厚度。随着胸部肌肉的逐渐发达，能够在一定程度上改善漏斗胸的外观，减轻胸廓凹陷的程度。2.仰卧起坐：仰卧起坐主要锻炼腹部肌肉，包括腹直肌、腹外斜肌等。强...

健康科普2025-03-31

漏斗胸康复可通过俯卧撑、仰卧起坐、扩胸运动、游泳、平板支撑等锻炼方法来改善。1.俯卧撑：俯卧撑是一种简单有效的锻炼方式。做俯卧撑时，胸部肌肉会得到充分的收缩和伸展，有助于增强胸肌力量。胸肌力量增强后，能够在一定程度上对胸廓起到支撑作用，改善漏斗胸的外观。可以根据自身情况选择不同的难度，如标准俯卧撑、跪姿俯卧撑等。2.仰卧起坐：仰卧起坐主要锻炼腹部肌肉。强健的腹部肌肉可以维持身体的核心稳定性，同时也...

健康科普2025-03-25

儿童漏斗胸可通过俯卧撑、仰卧起坐、扩胸运动、游泳、胸部拉伸等锻炼来矫正。1.俯卧撑：俯卧撑是一种简单有效的锻炼方式。它主要锻炼胸大肌等胸部肌肉。在进行俯卧撑时，儿童的胸部肌肉会得到收缩和舒张，有助于增强胸部肌肉力量，从而对漏斗胸起到一定的矫正作用。可以让儿童根据自身情况，分组进行，每组适量个数，逐渐增加强度。2.仰卧起坐：仰卧起坐能够锻炼腹部和胸部的肌肉。在仰卧起坐的过程中，胸部会有一定的拉伸和收...

健康科普2025-04-07

漏斗胸锻炼矫正方法有俯卧撑、胸前挤压、哑铃卧推、游泳、扩胸运动等。1.俯卧撑：这是一种简单有效的锻炼方式。做俯卧撑时，上肢、胸部、腹部等部位的肌肉都能得到锻炼。它可以增强胸大肌的力量，对改善漏斗胸的外观有一定帮助。标准的俯卧撑动作是双手撑地，与肩同宽，身体保持一条直线，然后缓慢地弯曲肘部，使胸部接近地面，再撑起身体恢复到起始位置。可以根据自身情况分组进行，每组10-15个，每天进行3-4组。2.胸...

健康科普2025-03-22

漏斗胸是胸骨、肋软骨及部分肋骨向背侧凹陷畸形，呈漏斗状的先天性胸廓畸形。对于职场人士患漏斗胸，锻炼矫正可通过俯卧撑、胸前挤压、哑铃卧推、仰卧起坐、游泳等方式。1.俯卧撑：俯卧撑是一种简单有效的锻炼方式。它主要锻炼胸大肌、肱三头肌和三角肌前束等部位。职场人士可以利用工作间隙，在办公室的空地上进行。标准的俯卧撑动作能够增强胸部肌肉力量，对改善漏斗胸的外观有一定帮助。刚开始可能无法完成很多个，可以分组进...

健康科普2025-04-08

漏斗胸是胸骨、肋软骨及部分肋骨向背侧凹陷畸形，呈漏斗状的胸壁先天性、渐进性畸形。****的漏斗胸锻炼矫正方法有俯卧撑、胸前挤压、哑铃卧推、游泳、扩胸运动等。1.俯卧撑：这是一种简单有效的锻炼方式。做俯卧撑时，上肢、胸部、腹部等部位的肌肉都能得到锻炼。通过**的撑起和落下动作，能增强胸大肌等胸部肌肉的力量，有助于改善漏斗胸的外观。可以根据自身情况，分组进行，每组10-20个，每天进行3-4组。2.胸...

健康科普2025-03-29

漏斗胸是一种先天性胸壁畸形疾病，表现为胸骨中下部分向内凹陷。有三种运动可有效辅助矫正漏斗胸，分别是俯卧撑、扩胸运动、游泳。1.俯卧撑：俯卧撑是一种简单且有效的锻炼方式。在进行俯卧撑时，胸部肌肉会得到充分的收缩和伸展。通过**的动作，能够增强胸大肌、胸小肌等胸部肌肉的力量。当胸部肌肉力量增强后，会对凹陷的胸骨产生一定的向外牵拉作用，有助于改善漏斗胸的外观。可以根据自身的身体状况，选择不同的难度级别，...

健康科普2025-03-23

漏斗胸是一种先天性胸壁畸形疾病，表现为胸骨中下部分向内凹陷。漏斗胸锻炼矫正法有俯卧撑、胸前挤压、哑铃卧推、仰卧起坐、游泳等。1.俯卧撑：俯卧撑是一种简单有效的锻炼方式。它主要锻炼胸大肌、肱三头肌等部位。在做俯卧撑时，身体需保持一条直线，双臂与肩同宽或略宽，通过手臂的屈伸动作，对胸部肌肉产生刺激，增强胸部肌肉力量，有助于改善漏斗胸的外观。长期坚持做俯卧撑，可使胸部肌肉逐渐发达，对胸骨起到一定的支撑作...

健康科普2025-03-26

漏斗胸是一种常见胸壁畸形，胸骨连同肋骨向内向后凹陷，呈漏斗状。可通过俯卧撑、胸前挤压、哑铃卧推、游泳、扩胸运动等锻炼方法辅助矫正。1.俯卧撑：这是一种简单有效的锻炼方式。做俯卧撑时，上肢、胸部、腹部等部位的肌肉都会参与其中。尤其是胸大肌，在撑起和下落的过程中得到**收缩和拉伸，有助于增强胸部肌肉力量。长期坚持做俯卧撑，能够对凹陷的胸骨起到一定的支撑作用，改善漏斗胸的外观。2.胸前挤压：找一个弹力带...

健康科普2025-04-03

人们常说，要挺起胸膛做人，但有一些人，他们却是怎么都无法“挺胸”---胸口凹陷，两肩前凸，走起路来挺不起腰，他们，就是漏斗胸患儿。什么是漏斗胸？漏斗胸，顾名思义，就是胸部呈漏斗状，是最常见的一种先天性胸廓畸形，然而，并不是所有漏斗胸都是先天性存在的，也还有一些可因胸廓外伤、气道狭窄或一些胸腔手术术后所继发，如先天性心脏病、先天性膈疝等。据有报道，大部分漏斗胸发生于1岁以内，1岁以上发病的约10%左...

其他疾病2017-02-26

很多漏斗胸患者家属担心，漏斗胸不做手术行不行？广州军区总医院胸外科主任乔贵宾教授表示，以前的漏斗胸手术给患者留下的创伤很大，但现在随着胸腔镜技术的发展，漏斗胸手术已经变为微创手术，患者受到的伤害少、恢复快。而轻度的漏斗胸是可以不做手术治疗的。轻度的漏斗胸可以通过扩胸等姿势矫正获得改善，但中重度的漏斗胸则只有手术才可以矫正，内科药物治疗是无效的。varpNode=document.getElemen...

手术治疗2017-06-26

漏斗胸是最常见的胸壁畸形，漏斗胸会对患者的心肺功能造成影响，还会带来心理上的沉重负担。而漏斗胸手术的最佳年龄为6-12岁。很多患者家属担心，做漏斗胸手术造成的损伤会不会很大？不做手术行不行？广州军区总医院胸外科主任乔贵宾教授表示，以前的漏斗胸手术给患者留下的创伤很大，但现在随着胸腔镜技术的发展，漏斗胸手术已经变为微创手术，患者受到的伤害少、恢复快。而轻度的漏斗胸是可以不做手术治疗的。漏斗胸有哪些危...

手术治疗2017-06-26

漏斗胸是最常见的胸壁畸形，广州军区总医院胸外科主任乔贵宾教授表示，漏斗胸会对患者的心肺功能造成影响，还会带来心理上的沉重负担。漏斗胸有哪些危害漏斗胸，是指人的十二根肋骨、中间的胸骨和膈肌，在生长发育过程中出现了不对称，造成了前胸壁向下凹陷，形似漏斗，因此得名。漏斗胸会使胸腔变窄，塌陷的胸骨压迫心、肺等脏器，造成呼吸和血液循环障碍，患者往往表现出心慌、气短、运动耐力差，且极易发生反复的呼吸道感染。漏...

症状2017-06-26

锻炼与不锻炼在漏斗胸矫正效果上差异明显，主要体现在胸廓发育、心肺功能、肌肉力量、体态改善、心理状态等方面。1.胸廓发育：锻炼能够刺激胸廓的骨骼和肌肉发育。例如一些特定的扩胸运动、俯卧撑等，可以对胸廓施加适度的压力和拉力，促进胸廓的正常生长，使胸廓逐渐变得更加饱满，有助于改善漏斗胸导致的胸廓凹陷情况。而不锻炼的话，胸廓缺乏这种外界的刺激，骨骼和肌肉发育相对迟缓，漏斗胸的凹陷程度可能难以得到有效改善。...

健康科普2025-04-01

病漏斗胸不等于佝偻病。漏斗胸是一种先天性并具有家族性的疾病，轻微的漏斗胸可以没有症状，中重度漏斗胸对身体的伤害主要因为胸骨中下部和相邻的肋软骨下后下方凹陷，使得胸骨与脊柱之间的距离大为减少，从而压迫了胸骨后的心脏和两侧的肺脏，影响呼吸和循环功能，肺活量减少，功能残气量增多，活动耐量降低。幼儿常反复呼吸道感染，出现咳嗽、发热，常常被诊断为支气管炎或支气管喘息。幼儿循环系统症状较少，年龄较大的可以出现...

佝偻病2016-09-06

漏斗胸不等于佝偻病。漏斗胸是一种先天性并具有家族性的疾病，轻微的漏斗胸可以没有症状，中重度漏斗胸对身体的伤害主要因为胸骨中下部和相邻的肋软骨下后下方凹陷，使得胸骨与脊柱之间的距离大为减少，从而压迫了胸骨后的心脏和两侧的肺脏，影响呼吸和循环功能，肺活量减少，功能残气量增多，活动耐量降低。佝偻病是小儿常见疾病，多因维生素D缺乏影响体内钙磷代谢所引起。佝偻病主要影响骨骼生长，早期可有烦躁、夜间哭闹、多汗...

佝偻病2016-09-06

你听说过漏斗胸术吗？随着科技的发展，在医学上出现了各种各样不同的检查手段。而在这里，要为大家所介绍的就是漏斗胸术的原理和注意事项，感兴趣的朋友们一起来看看吧。漏斗胸术的原理一种新的微创漏斗胸矫形手术方式出现，即NUSS手术（胸腔镜下钢板置入胸骨抬举术，也称为微创漏斗胸矫形术）。该手术是在胸腔镜辅助下，将一塑形好的合金钢板经一侧肋间穿过胸骨后方，再从另一侧肋间穿出，翻转钢板，使胸骨抬起，达到校正畸形...

X线2016-02-16

传统的漏斗胸手术包括胸骨翻转术等。虽然能改善畸形，但需要先切断肋软骨，胸骨截骨，再用钢针固定。手术一般需要3-4个小时，手术创伤大、术后恢复慢，并会在胸前留下长达10多厘米的永久性疤痕。广州军区总医院胸外科主任乔贵宾教授表示，以前的漏斗胸手术给患者留下的创伤很大，但现在随着胸腔镜技术的发展，漏斗胸手术已经变为微创手术，患者受到的伤害少、恢复快。varpNode=document.getElemen...

手术治疗2017-06-26

漏斗胸是一种常见的胸廓畸形，如果病情严重，会对患者的身心都带来显著的负面影响，甚至导致他们无法正常学习、工作和婚恋。当发现自己或是孩子患上了漏斗胸，如何有效治疗漏斗胸是大家十分关注的问题。到底应该如何选择漏斗胸的治疗方式？下面就请广东省第二人民医院胸壁外科王文林主任为我们剖析漏斗胸的常见术式。王文林主任按摩推拿不能治疗漏斗胸开放术式已被淘汰漏斗胸的患者往往会表现为前胸壁凹陷的畸形，如果需要进行矫正...

疾病养生2019-05-23

漏斗胸是一种先天性胸壁畸形疾病，未来锻炼或成矫正主流方法，与手术创伤大、恢复慢有关，且锻炼具有**性、可改善心肺功能、增强肌肉力量、提高患者依从性、可个性化定制等优势。1.手术局限性：传统漏斗胸矫正手术存在一定创伤性，术后恢复时间长，还可能有感染、出血等并发症。这使得部分患者对手术存在顾虑，从而寻求更安全的矫正方式。2.**性：锻炼矫正漏斗胸无需开刀，避免了手术带来的身体损伤和疤痕，对患者身体影响...

健康科普2025-04-05

几个月前，我接诊了一位名叫小李的10岁男孩。他因胸部凹陷、呼吸不畅而前来就诊。经过检查，我诊断他患有漏斗胸。小李的家长很关心这是否会遗传给下一代，我详细为他们解释了漏斗胸的遗传机制。小李的父母经过与医生的深入沟通和了解后，对漏斗胸的遗传问题有了更清晰的认识。在医生的建议下，小李开始接受物理治疗，并积极参与日常锻炼。经过一段时间的坚持，他的胸部形态有了明显的改善，呼吸也变得更加顺畅。趁此机会，也为大...

健康笔记2024-05-17

健康新闻广州讯小潘今年13岁，来自汕尾市海丰县，3年前因为先天性心脏病合并漏斗胸在广州某医院接受治疗，当时仅做了心脏手术而未对漏斗胸实施矫治。在第一次手术的时候，患者的漏斗胸已经非常严重，心脏手术后胸部畸形不但没有好转，反而进一步加重，对心脏和肺产生了严重的压迫。近日，省二医收治一名先天性心脏病术后合并重度漏斗胸患者小潘，心胸外科王文林主任通过三个小切口，成功为其施行了复杂漏斗胸手术，解除了胸部畸...

健康新闻2014-07-30

夏天到了，又是漏斗胸朋友最痛苦的时候。14岁的男孩小杰，学习成绩良好，可从小就有的漏斗胸，让他总是驼着背，直不起腰来，一挺胸抬头就觉胸闷，跑步也跑不快，下一年要中考体育测试了，这漏斗胸让他一跑步就气喘吁吁，长跑是想都不敢想的，可中考体育测试的60分是非常关键的，这让他和家长都十分苦恼。来自香港的美女小婕，大学学的是酒店管理，大学毕业后去了澳大利亚黄金海岸工作，那里美丽的风景，金色的沙滩，西方人的热...

王继勇2017-01-11

胸廓畸形的种类有很多，其中以漏斗胸较为常见，其发病率大概在2~8‰。然而，漏斗胸虽然常见，但大家对它的认识却很少，有时甚至会将漏斗胸和佝偻病混淆。为了让大家更好地了解漏斗胸，家庭医生在线采访了广东省第二人民医院胸壁外科王文林主任。王文林主任漏斗胸是什么回事？和佝偻病有什么不同？所谓漏斗胸，顾名思义就是指患者的前胸壁出现凹陷，呈现出漏斗状的外观。这是一种先天性的渐进式病变，患者出生时可能已经存在病变...

疾病养生2019-05-17

疾病诊疗柯大夫2014-10-18

夏天到了，又是漏斗胸朋友最痛苦的时候。14岁的男孩小杰，今年初二，学习成绩良好，可从小就有的漏斗胸，让他总是驼着背，直不起腰来，一挺胸抬头就觉胸闷，跑步也跑不快，下一年要中考体育测试了，这漏斗胸让他一跑步就气喘吁吁，长跑是想都不敢想的，可中考体育测试的60分是非常关键的，这让他和家长都十分苦恼。来自香港的美女小婕，大学学的是酒店管理，大学毕业后去了澳大利亚黄金海岸工作，那里美丽的风景，金色的沙滩，...

医院动态2015-09-10

漏斗胸不建议轻易手术，主要涉及手术风险、术后恢复、个体差异、保守治疗效果及心理影响等因素。1.手术风险：任何手术都存在一定风险，漏斗胸手术也不例外。手术过程中可能出现出血、感染等情况，还可能损伤周围组织和器官，如心脏、肺等。此外，麻醉也存在一定风险，可能会对患者的呼吸、循环系统产生影响。2.术后恢复：漏斗胸手术后，患者需要较长时间的恢复。术后可能会出现疼痛、呼吸困难等不适症状，需要长时间卧床休息。...

整形美容2025-03-02

漏斗胸（funnelbreast）为最常见的先天性胸骨畸形，约占胸壁畸形的85%左右，是胸廓全体发生变形的一种畸形。为胸骨向下凹陷，与其相连的肋软骨也随之向背侧凹陷，多从第3肋软骨开始到第7肋软骨，在胸骨剑突上为凹陷的最低点，漏斗胸严重者胸骨最深凹陷可触及脊柱，剑突的前端向前方翘起，肋弓部向外突出，形成船样或漏斗样畸形。出现漏斗胸的病因主要有以下几个方面，请看具体介绍：1、发病原因：漏斗胸畸形的原...

儿科2015-01-14

在我国，每1000人里，至少有1人存在着以前胸壁凹陷为特征的胸廓畸形，医学上称之为“漏斗胸”，据统计，该病发病率高达0.1%~0.3%。“按发病率0.3%计，广东省每年近150多万新生儿，其中就有约5000个新生儿患有先天性漏斗胸，男孩发病率远远大于女孩。”在“胸壁畸形的外科治疗进展及规范化诊治学习班”上，广东省人民医院胸外科主任医师陈刚教授在接受家庭医生在线采访时指出。误区一：没有不适症状漏斗胸...

骨科治疗2018-08-23

漏斗胸是一种常见胸壁畸形，可通过锻炼、手术、佩戴支具、补充营养、心理调节等方式改善，从而帮助患者重拾自信。1.漏斗胸介绍：漏斗胸表现为前胸壁凹陷，呈漏斗状。病因可能与遗传、肋软骨生长不协调、膈肌中心腱过短等因素有关。轻度漏斗胸可能无明显症状，严重时会压迫心肺，影响呼吸和循环功能，导致活动耐力下降、心慌、气短等症状。2.锻炼改善：锻炼可以增强胸壁肌肉力量，在一定程度上改善漏斗胸外观。常见的锻炼方法有...

健康科普2025-04-04