生活中，有一种人。他们的电脑硬盘里塞满各种电子书和电影，真正却没看几部；喜欢囤积很多生活用品，最后可能放过期……如果你被不幸言中，你很可能患有“松鼠症”。就像要过冬的松鼠，喜欢在窝里囤积大量的坚果，坚信某天会用上它，但其实很少吃。其实，这是种心理疾病，称为强迫性囤积症，这种病症很容易使人的生活陷入混乱。另外需要注意的是，强迫性囤积症患者，通常与个人的紧张感和压迫感不无关系。有些是因为年少时，占有欲...

疾病新闻2015-07-24

见缝插针玩手机容易玩成近视眼 很多上班族每天上下班坐公交车时，都一路不停地发微博，并分享他人的帖子，当他们感到眼睛酸涩，有时看东西还会出现视物模糊等症状，赶紧到医院检查，发现已经出现了严重的视力下降，被确诊为假性近视。据了解医院近一个月接诊的因眼干、眼涩的患者中有接近半数的人是由于过度使用手机造成的，其中绝大多数是年轻人。 人眼在看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和舒张能保持相对稳定，眼睛不...

近视2012-04-11

中药材枸杞泡水减肥需谨慎，因为形体肥胖的人，容易上火的人，最好不要轻易去沾枸杞泡水子。经常用电脑的办公族，或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族，枸杞泡水是护眼佳饮。但它毕竟它是食药同源的一种，不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。有的人枸杞泡水子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，...

营养搭配2017-11-07

健康新闻综合，据外媒报道，很多人会有这样的疑问，晚上睡前阅读一会儿电子书会不会有助睡眠？美国《国家科学院学报》新发布的研究报告发现，如果阅读的是iPad等会发光的电子设备，那么反而会伤害睡眠质量甚至健康。据介绍，美国宾夕法尼亚州立大学研究人员招募了12名志愿者。在为期14天的时间里，这些人分别在睡前看iPad和印刷书各连续5个晚上，每晚在较暗光线下阅读4小时。与阅读印刷书相比，阅读iPad的人要多...

健康新闻2014-12-25

肩周炎俗称五十肩，因为此病好发于五十岁左右的人群，但是专家提醒，肩周炎如今在青壮年中的发病率越来越高。那么青壮年朋友该如何对抗肩周炎呢？年轻人患肩周炎多为慢性劳损青壮年的肩周炎多半因慢性劳损诱发，电脑游戏迷、电子书迷、手机玩家是疾病高发人群。不过，急性损伤也是引起肩周炎的一个因素。比如，有些人打羽毛球突然用力扣杀，关节在急剧的牵拉下很可能超出其适应度，出现急性损伤，又比如伸手去拿远处的某个事物，手...

肩周炎2016-07-05

前列腺炎一直是心腹大患，谈到前列腺炎总是带着一丝害怕。是的，前列腺炎虽不是什么绝症，但是对身体的危害是不容小觑的。特别是给家人带来的伤害更是不可忽视的。其实，为了家人的健康和快乐也要保重好自己的身体。抗癌前列腺炎并非想象中那么困难，从原因下手就是一条捷径。睡前玩手机容易导致前列腺炎现在手机成为生活的一部分，可以说比爱人还亲，与自己“形影不离”，也难分难舍。在睡觉前都要玩弄它一番，这是很不好的习惯哦...

前列腺炎2016-12-20

随着社会的发展和人们社交生活方式的改变，人们沉浸在网络世界的时间越来越多，在我们周围，无论是家里还是路边、商场亦或是公交地铁，随处可见低头族，或是玩游戏、看视频亦或是浏览资讯，看电子书。他们低着头，视线和智能手机相互交感直至难分难解。5月21日是“世界脊柱健康日”。据@新周刊报道提到，随着现代社会的发展，越来越多的“低头族”出现颈椎问题。有关研究表明，长时间弯腰驼背、低头玩手机会使颈椎承受过多的负...

健康新闻2022-05-21

俗话说“一心不能二用”，看电视的时候你会玩手机或平板电脑吗？相信大多数人都会给出肯定的答案。近日，英国《每日邮报》网站刊文指出，如果你有这样的习惯，要当心了，这样做会伤害大脑，甚至影响智商。一边看电视一边还在用手机收发信息，邮件，甚至玩游戏，你可能认为这样做很高效，实际并非如此。科学家警告，不停地在手机、电脑和电视机之间切换对大脑是有害的，这种过程会释放一种激素，对思维过程的影响甚至与吸毒相似。而...

健康新闻2015-04-17

除研读剧本外，成为母亲后，演员陶昕然更是醉心于育儿书，孕期起自学育儿知识甚至成了半个育儿专家。不过，“书痴”陶昕然也因此有了烦恼，2月21日，陶昕然发文表示：“一直致力于成为一个好妈妈，于是，由于我太努力地看各种书、各种育儿书、各种电子书，半年的时间我的视力从：1.5，1.2；变成了现在的0.9，0.8，还散光……”看着陶昕然晒出的一本本育儿书，还有就诊病历，广大网友赞陶昕然母爱爆棚之余，却也疼在...

相关新闻2017-02-23

国内首本由一线医护人员编写的针对儿童新型冠状病毒肺炎防护的图书《儿童新型冠状病毒肺炎防护》首发，电子版免费阅读！疫情仍在肆虐，家庭医生在线编辑2月5日从中山大学附属第三医院了解到，针对儿童感染新型肺炎病例报道逐渐增多，而今又临近中小幼学生开学，在这个特殊时期，华南理工大学出版社策划出版《儿童新型冠状病毒肺炎防护》科普图书，并将电子图书和部分纸质图书免费提供给广大读者阅读，以提高人民群众科学防护的意...

新冠肺炎2020-02-05

生活中虽肩周炎比较常见，但很多人对其症状认识比较缺乏。平时一旦出现了肩膀疼痛或肩关节活动障碍的现象，往往被认为是劳累所致，根本就不会想到是患了肩周炎。特别是对肩周炎早期症状认识不足，从而耽误了病情的最佳治疗时机。骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。年轻人患肩周炎多为慢性劳损肩周炎如今在青壮年中的发病率越来越高。专家认为，这主要与工作和生活方式变化密切相关。“体力劳动越来越多地转化为脑力劳动。电...

骨科疾病2016-09-05

生活中虽肩周炎比较常见，但很多人对其症状认识比较缺乏。平时一旦出现了肩膀疼痛或肩关节活动障碍的现象，往往被认为是劳累所致，根本就不会想到是患了肩周炎。特别是对肩周炎早期症状认识不足，从而耽误了病情的最佳治疗时机。骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。年轻人患肩周炎多为慢性劳损肩周炎如今在青壮年中的发病率越来越高。专家认为，这主要与工作和生活方式变化密切相关。“体力劳动越来越多地转化为脑力劳动。电...

肩周炎2016-06-04

枸杞减肥要注意哪些事项中药材枸杞减肥需谨慎，因为形体肥胖的人，容易上火的人，最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族，或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族，枸杞泡水是护眼佳饮。但它毕竟它是食药同源的一种，不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊...

中医养生2017-05-08

关灯后长时间玩手机，可能导致青光眼急性发作关灯后玩手机，只剩下屏幕上发出的亮光，这时光线对比度会特别高，眼睛容易感到疲劳。同时，眨眼次数减少，泪液分泌减少，容易造成眼睛干涩。加上现在智能手机的功能很多，有微薄、有游戏、有视频、有电子书，很多人睡前玩手机玩得停不下手，导致眼睛在不知不觉中负荷过度。长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，...

青光眼保健2013-08-27

随着生活及工作节奏的加快，很多人会抱怨工作过多且睡眠不足，并认为，这是导致他们产生疲劳感的原因。但其实，一些日常生活中的小事都可能会消耗精力。1、饮水不足即使是轻微的脱水都会影响感觉和活力。缺水会引起供血不足，心跳加快，营养物质吸收变慢，并且血液还以最少量流入人体重要器官，其中包括大脑。2、缺铁虚弱、疲劳、易怒以及无法集中注意力都是缺铁的早期症状。原因实则很简单，缺铁就意味着血红蛋白不足，会导致器...

养生常识2017-08-17

如何保养眼镜1、眼镜要用水洗，尽量不要用布擦因为用布擦拭眼镜容易导致磨毛刮花，而后透光率会大大降低，降低了眼镜的质量。另外，水洗眼镜最好是每天清洗，还可以涂少许洗洁精，顺水流来清洗，这样可以保证眼镜清洗干净。2、用双手来摘戴眼镜，避免镜架变型这才是正确避免镜架变型的方法，因此摘戴眼镜的时候一定要用双手。青少年近视的原因近视是由于外界物体光线经过眼的折射系统后不能够呈现在视网膜，导致眼睛看物体出现模...

其他疾病2017-04-21

化疗是化学药物治疗的简称，是利用化学药物阻止癌细胞的增殖、浸润、转移，直至最终杀灭癌细胞的一种治疗方式。它是一种全身性治疗手段，和手术、放疗一起，并称为癌症的3大治疗手段。肺癌化疗后要护理：密切观察患者外周血象，每日护理查房问诊后，对心血管、呼吸、泌尿、神经、消化和运动等系统进行认真检查和记录。除做好病房、被褥消毒外，还要做好口腔黏膜、皮肤、会阴部的清洁消毒；指导患者注意休息，不去其他病房走动，减...

化学治疗2017-04-25

肩周炎如今在青壮年中的发病率越来越高。专家认为，这主要与工作和生活方式变化密切相关。体力劳动越来越多地转化为脑力劳动。电脑、手机、上网本的普遍应用，让上肢的局部运动比以往成倍地增加，并且常常固定在某个位置上运动。当长期维持同一个姿势，相应的肌肉、肌腱、韧带、滑囊就会持续和反复挤压、摩擦，如果得不到适当的缓解和放松，时间长了就会形成慢性劳损，产生炎症。青壮年的肩周炎多半因慢性劳损诱发，电脑游戏迷、电...

肩周炎2016-09-09

卵巢癌护理查房是什么呢？卵巢癌患者住院期间医护人员会有护理查房，还有相关记录。那么卵巢癌护理查房具体有哪些内容呢？卵巢癌护理查房主要包括：参加人员、查房地点、查房时间、查房选题、查房目的、相关知识回顾、病例介绍、护理问题的提出、护理措施、效果评价、出院指导、小结等。一：精神调理。患者即使在做了手术后，内心依旧很担心，思想压力大，而且容易激动。对于患者来说，要注意调节自己的情绪，这样才能有助于内分泌...

卵巢癌2015-07-28

我们身边的很多人都是近视，早早的就戴上了眼镜，有的小孩子亦是如此，小小的年纪就要承受近视带来的困扰。近视会给我们的生活、工作等带来很多的不便。那么，近视的原因是什么呢？如何治疗近视呢？下面，推荐中医食疗调理。近视的原因大致可分为三种：1、任务负担种，长时间的盯着电脑，眼睛没有得到有效的休息；2、缺乏科学用眼知识，趴着或者睡着看书，坐姿不对；3、无节制的看电子书，玩游戏，看电视剧。科视专家建议不要在...

名医验方2014-05-24

卵巢癌的护理查房是什么呢？卵巢癌患者住院期间医护人员会有护理查房，还有相关记录。那么卵巢癌护理查房具体有哪些内容呢？卵巢癌护理查房主要包括：参加人员、查房地点、查房时间、查房选题、查房目的、相关知识回顾、病例介绍、护理问题的提出、护理措施、效果评价、出院指导、小结等。一：精神调理。患者即使在做了手术后，内心依旧很担心，思想压力大，而且容易激动。对于患者来说，要注意调节自己的情绪，这样才能有助于内分...

卵巢癌2015-07-28

近日国家卫生研究院发表研究指出，每天久坐超过7小时者，罹白内障风险，较每天坐不到3小时者高2成。手机、平板屏幕释出的热能伤眼，可能使白内障和老年性黄斑病变提早报到哦。关灯玩手机易患多种眼疾电子屏幕上的字体比较小，屏幕光源又强于自然光，长期盯着看，势必会增加视疲劳。无论是手机、平板电脑、笔记本电脑、电子书，都属于电子产品，有屏幕，能发光。平时在自然光线下，这种光还不会特别突出，如果在黑暗中，电子屏幕...

预防2016-07-15

肩周炎以前被称为"五十肩"，意思是人到了50岁才有这个病。专家表示，如今，肩周炎在青壮年中越来越多见，建议年轻人上网或用手机的时间不要过长，手臂不要长期维持一个姿势不动。有空多运动，肩膀酸痛时要及时休息放松。张亮（化名）是电子书迷，一天到晚"本本"不离手，坐也看，站也看，躺也看，废寝忘食，肩酸背痛依旧乐在其中。可他没想到，有一天会看书看成肩周炎，手臂抬不起来，连夹菜也得别人代劳。肩周炎如今在青少年...

肩周炎2016-09-30

肩周炎以前被称为"五十肩"，意思是人到了50岁才有这个病。专家表示，如今，肩周炎在青壮年中越来越多见，建议年轻人上网或用手机的时间不要过长，手臂不要长期维持一个姿势不动。有空多运动，肩膀酸痛时要及时休息放松。张亮（化名）是电子书迷，一天到晚"本本"不离手，坐也看，站也看，躺也看，废寝忘食，肩酸背痛依旧乐在其中。可他没想到，有一天会看书看成肩周炎，手臂抬不起来，连夹菜也得别人代劳。肩周炎如今在青少年...

肩周炎2016-06-17

肩周炎以前被称为"五十肩"，意思是人到了50岁才有这个病。专家表示，如今，肩周炎在青壮年中越来越多见，建议年轻人上网或用手机的时间不要过长，手臂不要长期维持一个姿势不动。有空多运动，肩膀酸痛时要及时休息放松。张亮（化名）是电子书迷，一天到晚"本本"不离手，坐也看，站也看，躺也看，废寝忘食，肩酸背痛依旧乐在其中。可他没想到，有一天会看书看成肩周炎，手臂抬不起来，连夹菜也得别人代劳。肩周炎如今在青少年...

肩周炎2016-09-26

中国的近视患病率居世界第二位，近年来发病率逐年上升，低龄化趋势明显，许多小学生甚至幼儿园的小朋友出现近视。据统计，目前我国近视眼患者已经超过3亿。学业太重、升学压力大固然是主要原因，生活中的光污染也不容忽视：除了电脑和电视，手机、iPad无处不在。手机伤眼是电脑、电视的12倍。家长往往只注意到电脑和电视伤害孩子的眼睛，却忽略了手机已成了影响青少年视力的第一杀手!如今很多家长为联系孩子方便，便给孩子...

近视保健2016-03-22

台湾新竹国泰医院眼科主任陈莹山指出，近年来，以小孩和老人为主的眼科门诊中，青少年人群激增近1/3。这多是由于大量使用3C产品（指计算机、通信和消费类电子产品三者的总称，也叫“信息家电”），被其蓝光伤害，导致的眼睛黄斑部慢性损伤。蓝光是较强烈的可见光，它能穿透角膜和晶状体直射入黄斑部，造成黄斑部感光细胞的损伤。老年性黄斑变性就是老化形成的疾病。长期直视3C产品屏幕，会对眼部造成慢性刺激，使黄斑部发炎...

养生常识2013-07-24

六一儿童节来啦，要给孩子们准备礼物咯！给孩子礼物，天下没有父母会吝啬，关健是送什么好？尤其是当孩子处于6~12岁的阶段，正是孩子价值观形成的节骨眼儿，礼物的属性，多少会影响孩子的成长。早教图书与智力玩具适合年龄：1-6岁家长送给宝宝一些早教挂图或是一些带音乐的电子书。知识性的礼物能使孩子开阔视野，增长见闻，也能让他们从小对学习产生兴趣，对事物产生好奇心，养成看书的好习惯，孩子会受益终生的。玩具是小...

早教2011-05-26

如果你很难很快入睡，你并不是一个人！幸运的是，您可以尝试很多解决方案。创造一个更舒适的睡眠环境，可以更容易地进入梦乡。只要稍加改变，稍加坚持，你每天晚上都能睡得很香！失眠要怎么才能提高睡眠质量？1、保持房间黑暗睡前一小时保持灯光昏暗，睡觉时关掉所有的照明光源。任何明亮的光线，不仅仅是电子设备的屏幕，都会欺骗你，让你觉得现在还早，睡意全无。如果你想在睡前看书或写字，试着用小书灯，而不是台灯或头顶灯。...

日常保健2018-07-24

近年来，以小孩和老人为主的眼科门诊中，青少年人群激增近1/3。这多是由于大量使用3C产品（指计算机、通信和消费类电子产品三者的总称，也叫“信息家电”），被其蓝光伤害，导致的眼睛黄斑部慢性损伤。蓝光是什么蓝光是较强烈的可见光，它能穿透角膜和晶状体直射入黄斑部，造成黄斑部感光细胞的损伤。老年性黄斑变性就是老化形成的疾病。长期直视3C产品屏幕，会对眼部造成慢性刺激，使黄斑部发炎、水肿，甚至在黄斑部位中心...

保健2017-08-06