如今走在大街上，随处都可以看到听MP3的年轻人，MP3已经成为许多人生活中必不可少的一件物品。但是有关专家提醒：“长时间按MP3或手机键盘的按钮会引发手指腱鞘炎，长期打字和使用电脑也会诱发腱鞘炎和腕管综合征。”手指肌腱炎应该怎样预防iPodMP3易引发“iPod手”苹果计算机公司推出的数码音乐播放器iPod受到全球无数年轻人的欢迎，但是现在有健康专家警告，长期使用iPod的滚动按钮去选择歌曲的话，...

腱鞘炎2016-09-20

耳鼻喉内页病友圈图片位2014-08-22

工作、家务时用力过重、动作不当、过度疲劳以及受到轻微外伤，引起腱鞘无菌性炎症而发生腱鞘炎。.hzh{display:none;}腱鞘由外层的纤维膜和内层的滑液膜构成，在正常情况下，肌腱可在腱鞘内自由滑动，手部的腱鞘由于平时活动度较大和活动的频率较高，时间长了，腱鞘常因过度摩擦逐渐增厚，以后出现水肿发生狭窄，甚至发生粘连。预防腱鞘炎：平时在洗衣、做饭、编织毛线、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕...

腱鞘炎2016-09-13

在Mp3廉价到不行的年代，容易损坏的卡带确实也很难再活出来吧？！ Sony公司去22日宣布，他们将完全停产卡带Walkman的生产，至今已经30多年。 世界上第一部Walkman诞生于1979年，并于7月正式发售，型号为TPS-L2（如图），它同时也是世界上第一部便携式立体声卡带机。Sony公司介绍截至到2010年3月，全世界共销量4亿部。 据说中国代理商将继续把剩余的卡带Walkman...

养生常识2011-04-08

在这个随身音响越来越繁荣的今天，MP3、MP4不仅使我们的生活越来越来越精彩，也可能使我们的听力越来越衰弱。 顺利地考入心仪的大学，王迪得到了期待已久的奖励：一台超大容量的硬盘式MP3播放器（简称MP3）。他花了一天的功夫，往MP3里存了100多首歌——这里有他最喜欢的摇滚乐，也有当前的流行歌曲。自从有了这台MP3，王迪一天到晚都随身带着这心爱的“音乐工场”，戴着耳机听那带超重低音的摇滚乐，常常...

科普文章2012-10-09

在这个随身音响越来越繁荣的今天，MP3、MP4不仅使我们的生活越来越来越精彩，也可能使我们的听力越来越衰弱。 顺利地考入心仪的大学，王迪得到了期待已久的奖励：一台超大容量的硬盘式MP3播放器（简称MP3）。他花了一天的功夫，往MP3里存了100多首歌——这里有他最喜欢的摇滚乐，也有当前的流行歌曲。自从有了这台MP3，王迪一天到晚都随身带着这心爱的“音乐工场”，戴着耳机听那带超重低音的摇滚乐，常常...

鼻窦炎2012-10-09

音乐由人所创造，但音乐也为人而生。随着音箱、耳机、手机、MP3等的流行，音乐已经变成大家离不开的东西了。心情不好的时候听音乐来让自己好过点，开心的时候播音乐来助助兴，悠闲的时候也能利用音乐让自己更悠闲。在嘈杂的铁石森林里，音乐为我们开辟出了一个美妙的、合心的、隔绝外界的世界。如今，人手一台手机已经不再是天荒夜谭，而MP3的价格也从几百块变成了几十块，听音乐变得简单、轻易、便宜。因此，每当我们走上街...

部位保健2014-07-04

据《纽约邮报》报道，最新的调查发现，由于习惯戴着耳机高分贝接听移动电话和收听MP3播放器，美国越来越多的人丧失听力。据报道，美国纽约市健康部最近的调查发现，18岁至44岁之间经常听大音量音乐的人群中，1/4的人出现了听力问题。而且，相比经常中低音量收听耳机、甚至不用耳机的人，高分贝收听耳机的人出现听力问题的风险是他们的两倍多。此外，18岁至44岁年龄段的人群中，戴耳机听音乐的几率是45岁以上者的3...

耳鸣2013-12-22

据《纽约邮报》报道，最新的调查发现，由于习惯戴着耳机高分贝接听移动电话和收听MP3播放器，美国越来越多的人丧失听力。据报道，美国纽约市健康部最近的调查发现，18岁至44岁之间经常听大音量音乐的人群中，1/4的人出现了听力问题。而且，相比经常中低音量收听耳机、甚至不用耳机的人，高分贝收听耳机的人出现听力问题的风险是他们的两倍多。此外，18岁至44岁年龄段的人群中，戴耳机听音乐的几率是45岁以上者的3...

耳鸣2016-05-17

科技高速发展，信息高速传播，享受音乐的方式也越来越便捷，以前播放音乐用笨重的唱片机，再到用需要磁带的录音机，再到有专门的小巧便捷的音乐播放器（mp3），直到现在的手机播放。享受音乐已经越来越便捷，供享受的音乐类型也越来越多种多样，如今人手一部的手机便能听到享受到超高品质的音乐，随时随地都可以感受到音乐的魅力。在坐车时，运动时音乐都可以陪伴我们，给我们力量。常见的一个人运动的时候，听音乐可以提高运动...

减肥达人2018-03-26

   时下，用MP3或者手机听歌在年轻人中已成为一种流行。在公车内、地铁里、大街上……都市白领高发突发性耳聋，多数因耳机使用过频造成；“享受”变“摧残”，“耳机族”当心了。 ◆英国的一项科学研究表明，长时间地戴耳机听歌，可导致耳聋提前30年到来。 ◆耳机最好选头戴式的，比耳塞式耳机对听力的损伤要小。 ◆戴耳机听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不...

耳聋2012-04-18

身体挺直从脖颈到腹部的身体躯干应保持自然直立，不要弯腰驼背或刻意挺直，左右摇晃幅度不宜过大。这一姿势有助于保持呼吸顺畅、身体平衡和步幅协调。头肩稳定跑步过程中，头部和肩部应保持稳定，切忌摇头晃脑。两眼应注视前方，肩部适当放松。前后摆臂跑步时候，自然摆臂十分重要，手的左右摆动幅度不应超过身体正中线，上下摆动不能高过胸部。摆臂过程中，手指、手腕和手臂都应保持放松，肘关节弯曲90度左右，靠近身体两侧。轻...

运动养生2017-10-18

耳痛通常源于外耳及中耳伴随感染、阻塞或创伤的疾患。它的严重程度可以从胀痛或阻塞样疼痛到深的、钻孔样疼痛。有时很难确定疼痛的准确位置。可以是间断的或持续的，也可以突然加重或进行性加重。耳朵感觉神经很丰富，而且和邻近器官的神经也有联系，所以耳痛除了耳朵本身疾病的症状之外，也可能是邻近器官的疾病发生的反射性耳痛。耳痛有哪些治疗方法？耳痛有哪些治疗方法使用止痛剂或热敷可减轻疼痛。必要时可滴入耳药水。若患者...

物理治疗2014-05-16

关节炎普遍被认为是老年人的病，近年来，研究数据表明关节炎逐渐呈现年轻化态势。研究还表明经常按电脑键盘、手机键、MP4按钮的人群，极易患上关节炎。关节炎高发人群拇指一族：长时间按手机键盘或MP3按钮的人群被称为拇指一族。这类人群因用手指长时间做一个动作，很容易诱发腱鞘炎，而腱鞘炎与关节过度劳损有着密切的关系，好发于手掌关节及拇指根部。其症状是手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降、握东西时感到困难等。有车...

关节炎2016-09-29

得了骨性关节炎需不需要锻炼？有害的运动是增加关节扭力或关节面负荷过大的训练：如爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动。有益的锻炼包括：游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。而不正确的过度锻炼可加重骨性关节炎。对骨关节炎患者的锻炼要一分为二，正确的适当的锻炼，可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。靓丽一族许多年轻女性不论春夏秋冬，都以裙装为主。裙装虽美，但肌肉和关节长期暴露在...

关节炎2016-10-08

关节炎的高发人群有哪些呢？很多人都以为关节炎是老人病。其实不然，现在，关节炎发病率逐渐呈年轻化趋势。特别是长时间按手机键盘或MP3按钮的人群的拇指一族，更容易患上关节炎。关节炎高发人群关节炎的高发人群：拇指一族长时间按手机键盘或MP3按钮的人群被称为拇指一族。这类人群因用手指长时间做一个动作，很容易诱发腱鞘炎，而腱鞘炎与关节过度劳损有着密切的关系，好发于手掌关节及拇指根部。其症状是手指麻木、水肿、...

关节炎2017-07-20

打手机用耳麦，乘车走路都在听mp3，晚上还要塞着耳机进入梦乡，网吧里戴着耳机打游戏一战就是几个小时，常泡迪厅鼓点重低音震耳欲聋等等。下面我们看看，引起噪声性耳聋的原因有哪些？噪声性耳聋的原因噪声强度噪声性耳聋的发病频率随噪声强度的增加而增加。噪声频谱特性在强度相同的条件下，高频噪声对听力损害比低频重，窄频带噪声或纯音对听力的损害比宽频带噪声大。噪声类型脉冲噪声比稳态噪声危害大。接触时间和方式持续接...

耳聋2017-11-13

风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病，不仅局部于关节部位，而只是以关节的病变表现最为显著。关节炎易“偷袭”三类人群：第一类、有车一族有车一族已渐渐成为关节炎的侵袭对象。因为，开车的人平时缺少运动，过重的身体使关节长期超负荷支撑，加速了关节磨损。第二类、靓丽一族许多年轻女性不论春夏秋冬，都以裙装为主。裙装虽美，但肌肉和关节长期暴露在室外，不断受到风湿、风寒等影响，易导致肢体麻木、关节酸...

关节炎2016-09-28

腱鞘炎在日常生活中比较常见，有些人群的发病率远远高于平均发病率，比如时尚一族。为什么时尚一族容易患上腱鞘炎呢？为什么时尚一族要当心腱鞘炎？时尚一族紧随时尚步伐，对各种高科技产品发烧爱好，玩这些新潮的高科技产品的时间远高于其他人，他们经常长时间玩手机、平板电脑等。因长时间按手机键盘或MP3按钮，用手指长时间做一个动作，很容易诱发腱鞘炎，而腱鞘炎与过度劳损有着密切的关系，常发于手掌关节及拇指根部。还有...

腱鞘炎2017-07-07

近日媒体报道，广州突发性耳聋患者人数突然增加。中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科副主任医师刘静表示，冬季突聋跟不良习惯有很大关系，例如长期在吵闹环境戴耳机。 如何防冬季突聋 “从中医角度说，气温骤降易导致免疫力偏低人群感染风邪，而冬季干冷又易引起人体肝阳上亢，痰火内盛，即西医所说的寒冷天气易引发病毒感染，再加上精神压力大、过劳等，往往会导致突聋。”刘静解释。 突聋发生会伴有突然耳鸣，听力下降。患...

养生常识2012-12-11

脖子上挂着音乐手机听音乐，低着头玩PSP游戏机，看MP4视频，看起来时尚也打发了无聊的乘车时间，却无形中伤害了你的颈椎。好多音乐手机重量上并不轻，如果挂带过细，加上时间长且左右摇晃，极容易压迫动脉或神经。低着头玩游戏机看视频时，人精神处于高度集中状态，时间长了就忽略了颈椎疲劳。因此，我们应该尽量选取一些轻巧的音乐机或以MP3代替，或者将设备揣进上衣口袋，释放颈椎。无论是玩游戏还是看视频，注意时间，...

颈椎病2016-09-21

临床诊断中，医生经常会碰到由耳内积水引起的渗出性中耳炎。一般是因为鼻窦炎、上呼吸道炎症(如感冒、扁桃体炎、鼻炎)以及鼻咽部的淋巴组织腺样体的肥大所导致的咽鼓管阻塞而引起。 如果出现上面所讲的一些症状时要让医生检查耳朵内的鼓膜，因为患病时鼓膜会充血、内陷，甚至可以透过鼓膜看到耳内的积液，这会为诊断提供有力的依据。然后作一下听力测试，结果会更可靠。还不能明确时可做CT检查或鼓室穿刺。 ...

耳聋2011-10-20

1、爱美一族易得类风湿性关节许多爱美女性不论春夏秋冬，都以裙装为主。裙装虽美，但肌肉和关节长期暴露在室外，不断受到风湿、风寒等影响，易导致肢体麻木、关节酸痛，长此以往会造成慢性风湿性关节炎。另外，长期穿高跟鞋也可能饱受膝关节炎的折磨。2、拇指一族易得类风湿性关节长时间按手机键盘或MP3按钮的人群被称为拇指一族。这类人群因用手指长时间做一个动作，很容易诱发腱鞘炎，而腱鞘炎与关节过度劳损有着密切的关系...

关节炎2016-09-30

长时间塞着耳机听MP3，迪厅、演艺吧震耳欲聋的音乐，稍有堵车便此起彼伏的汽车喇叭声，现代生活中我们的耳朵受到越来越多的噪音伤害。从出生到衰老，听力始终陪伴我们，健康的听力会给您带来一生的幸福，中山大学附属第六医院耳鼻咽喉头颈外科陆钊群医师将会从听力系统的构成、日常的听力保健等多个方面为您做详尽解释。 讲座题目：临床听力学——陪伴您一生的医学 讲者：耳鼻咽喉头颈外科陆钊群医师 讲座时间：11月...

讲座义诊2011-10-28

随着社会不断发展，生活水平不断提高。但长期反复以同一工作姿势工作会造成腱鞘炎，给人们的工作和生活带来痛苦和烦劳。而沉迷MP3，iPod，iPhone，iPad等电子产品的年轻人，特别很容易患上腱鞘炎而不自知。患上腱鞘炎患者痛苦很大，严重影响着患者的工作、学习生活。腱鞘炎症状大家知道吗？腱鞘炎是较为常见的骨科疾病之一，腱鞘炎症状表现为当活动或触摸发炎的腱鞘时，会引起疼痛。专家介绍长期使用电子产品易患...

腱鞘炎2016-09-26

“键盘手”，是指长期使用键盘、鼠标造成部分手指关节的劳损和炎症，其学名为“腱鞘炎”。只要长期、快速、用力地做同一个动作，就可能会使关节发生腱鞘炎，疼痛、活动受阻都会由此产生。每天使用电脑键盘、鼠标、MP3，甚至用手机发短信，都会让特定的几只手指长时间、重复、用力地屈伸，就会使手部的肌腱出现过度的摩擦，这也是腱鞘炎形成的“先决条件”。如果有腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，关...

腱鞘炎2017-07-07

关节炎易“偷袭”三类人群：第一类、有车一族有车一族已渐渐成为关节炎的侵袭对象。因为，开车的人平时缺少运动，过重的身体使关节长期超负荷支撑，加速了关节磨损。第二类、靓丽一族许多年轻女性不论春夏秋冬，都以裙装为主。裙装虽美，但肌肉和关节长期暴露在室外，不断受到风湿、风寒等影响，易导致肢体麻木、关节酸痛，长此以往会造成慢性风湿性关节炎。另外，长期穿高跟鞋也可能饱受膝关节炎的折磨。第三类、拇指一族长时间按...

关节炎2016-09-26

第一类：拇指族这类人长时间按手机键盘、MP3按钮。用手指长时间做一个动作，这很容易诱发腱鞘炎，而腱鞘炎同关节过度的劳损有着密切关系，好发于手掌关节及拇指根部。其症状是手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降、握东西时感到困难等。第二类：有车族有车一族，已渐渐成为关节炎的侵袭对象。因为，开车的人平时缺少运动，过重的身体，使关节长期超负荷支撑，加速了关节磨损。第三类：靓丽族许多年轻女性不论春夏秋冬，都以裙装为...

关节炎2016-09-29

随着社会不断发展，生活水平不断提高。但长期反复以同一工作姿势工作会造成腱鞘炎，给人们的工作和生活带来痛苦和烦劳。而沉迷MP3，iPod，iPhone，iPad等电子产品的年轻人，特别很容易患上腱鞘炎而不自知。患上腱鞘炎患者痛苦很大，严重影响着患者的工作、学习生活。腱鞘炎是较为常见的骨科疾病之一，腱鞘炎症状表现为当活动或触摸发炎的腱鞘时，会引起疼痛。长期使用电子产品易患腱鞘炎。苹果计算机公司推出的数...

腱鞘炎2016-09-28

我们难以想象，如果失去听力，我们的世界会多么得暗淡无光。但在日常生活中，人们却很少关注自己的听力。耳科专家们，为您深度解读听力疾病防治知识。 【释疑】 六大因素导致听力障碍 据世界卫生组织估算，全世界有轻度听力损失者近6亿，中度以上的听力损失者有2.5亿。我国有听力障碍残疾人2057万，居各类残疾人之首，占全国人口的16.79‰。 听力障碍者数量这么多，是什么原因造成的呢？根据病因来划...

健康生活2011-05-16