你好体虚分很多种比如气虚、阳虚、血虚、阴虚体质虚寒有气虚、阳虚、血虚、阴虚（气虚）：气不足、表现气短、乏力、动则气短、气急无力气虚的特点是气虚人不感觉冷（怕冷不明显）（阳虚）：阳气不足主要表现：身寒、肢冷、秀清长、消化不良、便稀、便清谷阳虚的特点是怕冷有冷的感觉阳虚生寒所以有冷感的感觉（气虚阳虚）都是气不足相同症状是：面色苍白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不

5个回复 2017/7/7 0:20:06

这种情况考虑可能体虚阳虚引起，可以加强营养补充维生素微量元素，可以应用益肾灵胶囊，参芪口服液等

2个回复 2025/2/17 12:10:25

你好，体虚分很多种，比如气虚、阳虚、血虚、阴虚体质虚寒有气虚、阳虚、血虚、阴虚。（气虚）：气不足、表现气短、乏力、动则气短、气急无力。气虚的特点是气虚人不感觉冷（怕冷不明显）。（阳虚）：阳气不足，主要表现：身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。阳虚的特点是，怕冷，有冷的感觉。阳虚生寒，所以有冷感的感觉。（气虚阳虚）都是气不足，相同症状是：面色苍白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不

3个回复 2017/7/10 9:30:36

你好,体质虚有气虚、阳虚、血虚、阴虚。（气虚）：气不足、表现气短、乏力、动则气短、气急无力。气虚的特点是气虚人不感觉冷（怕冷不明显）。（阳虚）：阳气不足，主要表现：身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。阳虚的特点是，怕冷，有冷的感觉。阳虚生寒，所以有冷感的感觉。（气虚阳虚）都是气不足，相同症状是：面色苍白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不良。虚弱人的体质虚弱、此类人生活能力差，防卫...

2个回复 2017/7/8 4:47:18

你好，体虚分很多种，比如气虚、阳虚、血虚、阴虚。气虚：气不足、表现气短、乏力、动则气短、气急无力。气虚的特点是气虚人不感觉冷。阳虚、阳气不足主要表现：身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。气虚阳虚都是气不足，相同症状是：面色苍白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不良。

3个回复 2025/1/9 9:57:30

你好，您身体怕冷的话，一般的有可能是气虚，血虚，或者气血不足导致的身体血液循环不良引起的，不过肾阳虚的话，一般的也有可能会导致的建议你可以到医院的中医科检查一下看看的，需要确定是什么原因导致的，然后再具体进一步治疗的，另外平时注意多吃一些高营养的食物，适当的加强锻炼就可以了

3个回复 2025/3/17 11:47:46

脾肾阳虚和脾肾气虚在症状、病因、调理方法等方面存在差异，包括怕冷表现、消化问题、精神状态、浮肿情况和脉象特点等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.症状：脾肾阳虚有怕冷、手脚凉、黎明泄泻等；脾肾气虚多为眩晕健忘、气短乏力。2.病因：脾肾阳虚多因久病伤阳；脾肾气虚常因劳累、饮食不节。3.调理：脾肾阳虚宜温阳散寒，用金匮肾气丸等；脾肾气虚应健脾益气，用补中益气丸等。...

3个回复 2024/9/2 10:36:37

这个是提示有可能是因为气虚等原因导致的畏寒怕冷，是可以多吃一些补肾益气的食物建议是可以吃一些黄芪等煮水，是可以改善症状的

2个回复 2017/7/5 23:41:39

考虑是阴阳两虚：既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。

4个回复 2017/7/10 18:59:26

你好：过食辛辣、抽烟、喝酒等不良生活习惯，容易导致体内津液损耗，虚火内生，所以，避免阴虚火旺型失眠的最有效方法，是规律的生活起居，养成定时入睡与定时起床的习惯。还要改变不良的饮食习惯，饮食尽量清淡，少沾烟酒。阴虚火旺型的失眠患者，宜服用生津养阴、清心降火的食物，如银耳、灵芝、百合、金针菜、莲子、连子心、酸枣仁、黄鱼等。

5个回复 2017/7/7 7:18:02

可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致，首先建议上医院进行全面检查排除器质性病变的可能

5个回复 2024/12/27 15:35:17

您的描述倾向于是肾阳虚的情况，请问还有其他的表现吗？要注意节制房事，可以用金贵肾气丸来进行补益。

2个回复 2025/2/19 9:29:22

结合您的情况，主要有：皮肤紫斑、怕冷、气喘、皮肤干燥、月经周期长！结合您的这些症状来看，初步可以判断为肾阳气虚所导致的。肾阳虚，温煦失职，故怕冷；阳气虚，推动气血无力，故导致血液郁滞而形成淤血，因此可见皮肤瘀斑、干燥；肾阳气虚，固摄无力，因此月经期时间长；肾为气之根，主摄纳、封藏，肾阳亏虚，摄纳无权，因此气喘！治疗上个人觉得应该温阳活血为主兼益气养血。处方：补阳还五汤加减。

4个回复 2025/1/27 9:36:31

0个回复 2018/8/16 9:57:11

你的身体素质较差,也就是中医常说的易寒体质,你的上火是由于你的阴虚造成的!!中医认为：“阳虚则外寒”.人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,故而怕冷.血虚,气虚,五脏需以及外感,都可能出现怕冷.但无论怎么个虚发,怕冷都集中到气与阳不足.只是形成这种情况的原因比较多元.怕冷和上火并不是矛盾的!是可以一齐出现的.这个火不是阳盛之火,而是阴虚造成的虚火.产生这个现象的主要原...

4个回复 2017/7/11 19:38:22

这位朋友你的情况是肾虚的现象引起的，肾虚引起的腰部不适，就是空虚，酸痛等现象的，另外你有怕冷的现象，就更能说明是肾虚引起的了腰部不适，怕冷，是肾阳虚的表现所以你的情况治疗需要积极补肾阳，可以使用药物壮腰健肾丸来治疗。

2个回复 2021/11/3 15:24:07

你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶，羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。

4个回复 2017/7/10 11:44:49

0个回复 2018/8/16 9:57:19

你好!你的这种情况,建议你做一个甲状腺功能的检查,排查有无甲状腺功能减退引起的上述症状,你有恶心,不喜荤食等症状,还应该查一下肝功能及肝脏B超等,另外,做一个血常规的检查,排查一下有无贫血及贫血的类型,明确诊断后对症用药.

5个回复 2025/3/4 11:08:10

气比较虚且冬天怕冷，可通过饮食、运动、作息、药物及中医调理等方法改善。 1.饮食：多吃具有补气作用的食物，如山药、大枣、牛肉等。这些食物富含营养，能为身体补充能量，有助于改善气虚状况。 2.运动：适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等，可增强体质，促进气血运行。 3.作息：保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜，让身体得到充分休息，利于气血恢复。 4.药物：可在医生指导下服用补中益气丸、人参归脾丸、...

1个回复 2024/10/29 10:26:01

怕冷不一定是肾虚，可能由多种原因引起，如衣物保暖不足、贫血、甲状腺功能减退、心血管疾病、肾阳虚。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.衣物保暖不足天气寒冷但衣物单薄，身体热量散失快，导致怕冷。2.贫血体内血红蛋白不足，氧气运输能力下降，能量产生减少，易出现怕冷。3.甲状腺功能减退甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，产热不足，使人怕冷。4.心血管疾病血液循环不良，...

2个回复 2024/8/5 13:36:06

建议你可以多吃食性温热的食物,如牛肉,羊肉,黄鳝,甜食,红枣,桂圆,荔枝,以及葱姜辛辣之品等.冬令怕冷,常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉,从而增强体质.经常的体育锻炼是最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能达到良好的效果.除此以外,用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力.

3个回复 2017/7/7 0:35:00

你好，容易出汗，怕冷怕热，并且容易腹泻，这些结合起来就是典型的肺脾气虚的表现。中医认为，气有防御固摄的作用，气虚，人体防御功能下降，对外界的寒热就不容易适应，产生怕冷怕热，容易感冒。固摄功能不足，就容易汗出。脾虚不能健运，水湿滞留肠道，就容易腹泻。所以，治疗上就医健脾补肺，益气固摄为主。建议用参苓白术散配合玉屏风散治疗，效果应该挺好的。

1个回复 2017/7/10 21:38:19

你好！情况已悉，此病主要是感受风寒湿之邪，脾肾阳虚，脾失健运，气血不和，筋脉失养；肾阳不足，阳气不足，不能温养四肢所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。建议你可以口服舒筋通络胶囊理中丸肾气丸，禁辛辣食品，清淡饮食；晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。

5个回复 2017/7/5 18:18:07

你好,这是由于血气不足引起血液较少下注引起的畏寒怕冷的症状.按你的描述来看,估计为产后月子时期未做好身体恢复,导致产后血气不足.你可以在襦养血气方面下工夫,平时多注意保暖的基础上可以多进食一些补血气的食物,象红枣,阿胶,当归等等这些,对你身体的恢复是很有帮助的.有时间的话也可以到医院中医科开一些中药来调理下气血,效果会比较显著.谢谢,希望对你有所帮助.

5个回复 2017/7/5 13:09:19

健康指导：您好。根据您的描述，您的体质是比较偏弱的，因此建议您日常可以多进食一些滋补元气的食物如山药，大枣，胡桃仁，蜂蜜，鸡肉，泥鳅，鳜鱼等食物，同时保证充足的休息，坚持适量的运动以改善体质。

5个回复 2025/1/15 9:39:40

以前不怕冷现在很怕冷，可能是年龄增长、体质变化、缺乏锻炼、营养失衡、疾病影响等因素所致。 1.年龄增长：随着年龄的增加，身体机能逐渐下降，新陈代谢减缓，产热能力降低，就容易出现怕冷的情况。 2.体质变化：比如由平和体质转变为阳虚或气虚体质，阳气不足，难以温煦身体，导致怕冷。 3.缺乏锻炼：长期运动量不足，血液循环不畅，身体的产热和保暖能力会减弱。 4.营养失衡：饮食不均衡，缺乏某些重要的营养元素，...

1个回复 2025/1/17 11:51:17

从你说的症状看你说气虚和阴虚引起的，阴虚则内热、虚阳上亢、气虚引起津液不固所以出现你这种情况治疗的话滋阴补气止汗收敛，可以吃六味地黄丸+虚汗停，吃3天先，温开水服药，吃要期间忌吃生冷寒凉的上火的食物避免影响药效。

4个回复 2025/2/18 10:01:03

健脾益气。。可以弄点白人参须，黄氏，淮山，桂圆煲乌鸡汤。

5个回复 2025/1/20 11:45:06

健康指导：气虚阳弱建议增加运动调节饮食进行保养，如适当调整饮食结构，以促进机体修复。同时建议饮食注意饮食清淡，搭配合理以发挥食物间的互补作用，生活有规律，多吃富含维生素和钙的食物，如蛋类，奶类及其制品，肉类。 少食甘甜等食物少食；如风尾鱼、鲫鱼子、奶油少食；少食油炸、熏制；避免多吃海味生冷的食物；

3个回复 2025/1/9 18:35:36