每天睡到半夜三点多就醒是什么原因【即问即答】
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每天睡到半夜3:00就会醒,有可能和晚上睡得过早有关系。因为一般人的睡眠时间是6~8个小时左右,早睡就有可能早醒,凌晨3:00就会醒。如果平时经常的烦躁不安、焦虑、紧张,可能和过度的抑郁、情绪变化大或者神经衰弱等原因有关系。可以服用安神镇静和调节神经的药物。
1个回复 2021/4/13 15:27:00
每天三点多就醒什么原因【资讯】
每天三点多就醒可能是因为有植物神经功能紊乱、抑郁症、睡眠呼吸暂停综合征等疾病导致的。1、植物神经功能紊乱。内分泌紊乱、心理受过创伤、生活习惯不良等情况,可能会引起植物神经功能紊乱,出现每天三点多就醒的现象。可遵医嘱服用维生素B1、谷维素等药物进行治疗。而且在平时要规律作息、调整心态、少摄入含有兴奋成分的食物。2、抑郁症。性格敏感、害羞、内向,有被虐待、被冷淡等阴影经历,可能会出现抑郁症引起早醒现象...
精编文章2022-01-13
宝宝快四个月了,至从过了端午节,每天晚上三点闹到五点多,然后六点多就彻底不睡了,怎么办,母乳,有补钙【即问即答】
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你好,结合孩子的表现考虑缺钙及受惊吓引起的可能性,有一直在补钙的话,可以口服小儿七珍丹治疗看看,按照说明书给孩子口服。
1个回复 2018/7/18 16:47:44
每天凌晨三点多醒来是什么原因【资讯】
每天凌晨三点多醒来,可能是由生物钟紊乱、精神压力大、环境因素、疾病因素、药物因素等导致。1.生物钟紊乱:长期作息不规律,如经常熬夜、倒班等,会使生物钟失调。人体的生物钟就像一个内置的时钟,它调节着睡眠-觉醒周期。当生物钟紊乱时,睡眠节律被打乱,就容易在凌晨三点多醒来,且难以再次入睡。2.精神压力大:生活、工作中的各种压力,会导致精神长期处于紧张、焦虑、抑郁等状态。这些负面情绪会影响大脑神经递质的分...
失眠2025-02-25
半夜三点多老醒是什么原因导致的?【资讯】
半夜三点多老醒可能由生物钟紊乱、精神压力大、环境因素、疾病影响、药物副作用等因素引起。1.生物钟紊乱:长期作息不规律,如经常熬夜、倒班等,会使生物钟失调,身体难以适应正常的睡眠节律,从而导致半夜容易醒来。例如,一些从事夜间工作的人群,白天睡眠,晚上工作,生物钟被打乱,就可能出现半夜三点多醒来的情况。2.精神压力大:生活中面临各种压力,如工作压力、经济压力、人际关系问题等,会使人精神长期处于紧张、焦...
失眠2025-02-23
夜里三点多总醒是什么原因【资讯】
夜里三点多总醒可能由生物钟紊乱、精神压力大、环境因素、疾病影响、药物副作用等因素引起。1.生物钟紊乱:长期作息不规律,如经常熬夜、倒班等,会使生物钟失调,导致睡眠节律紊乱,容易在夜里特定时间醒来。例如,有些人频繁跨时区旅行,身体的生物钟难以快速适应,就可能出现夜里三点多总醒的情况。2.精神压力大:生活中面临各种压力,如工作竞争、经济负担、人际关系等,会使人精神长期处于紧张、焦虑状态。大脑在睡眠中也...
失眠2025-02-22
每天早上三点多都会醒一次,起来坐一会才能...【即问即答】
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你好,根据你所描述的情况,建议你每天睡觉前听听轻音乐,不要过多的思考问题,睡觉前用热水泡泡脚,从中医角度上将可以起到引热下行的作用。用侧柏叶装枕芯,有助于睡眠
1个回复 2024/1/31 17:58:45
每天凌晨三点醒来?预防失眠注意4点【资讯】
许多中老年朋友,总是在每天凌晨3点多突然醒来,这是怎么回事呢?在凌晨三点突然醒来,然后难以入睡,这种表现属于间歇性失眠。失眠按照其发生阶段的不同分为三种:第一是起始失眠:表现为入睡困难,要到后半夜才能完全入睡。第二是间歇性失眠:表现为睡不宁静,容易惊醒,常有恶梦,例如很多中老年人凌晨固定的时间总是突然醒来,就是间歇性失眠。第三是终点失眠:表现为入睡并不困难,但持续时间不长,后半夜醒后即不能再入睡,...
养生常识2017-12-04
每天睡到晚上三点就醒【即问即答】
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这个一般是植物神经功能紊乱引起的。平时注意休息,压力不要太大。尤其是睡觉前一定要平复心情,精神不要过度紧张。睡前可以泡泡脚,睡前喝碗豆浆也是可以促进睡眠的。还可以考虑按摩,方法是用手指分别捏住双侧耳垂部位,轻轻地捻揉。
1个回复 2018/6/20 10:48:45
最近几天都出现了失眠的情况,每天睡到凌晨三点多就再也睡不着...【即问即答】
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孕妇怀孕以后出现了失眠,这种情况是非常常见的,主要是因为孕妇自身内分泌的变化,以及个人情绪方面的改变引起的这种失眠状态,有一些是因为个人的情绪出现了焦虑甚至抑郁的情绪,因此这种情况要注意放松心态,稳定情绪,规律作息时间,一般慢慢调整会有好转的。
4个回复 2021/9/7 12:25:22
每天晚上睡到三点就醒是什么原因【即问即答】
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每天晚上睡到三点就醒可能是失眠所造成的。如经常熬夜或者是由于工作原因经常上夜班,导致生物钟出现紊乱,如果在白天睡觉过多就会导致晚上出现失眠的症状。另外也不排除是工作压力较大或者是精神过度紧张,脑部细胞长期处于紧绷的状态,无法进入深度睡眠,在受到外界干扰时就会易醒。
1个回复 2021/8/3 11:06:16
每天不管几点睡一到3点多就醒且难再入睡咋回事?【即问即答】
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你好多考虑神经衰弱有关,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦.
2个回复 2025/2/26 10:00:24
十天左右每晚三点多醒且多梦乏力等是何因【即问即答】
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考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。可谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多
2个回复 2025/1/21 10:58:42
你说每天晚上睡觉,早上五点多就会醒来一次...【即问即答】
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你好,首先建议您早睡早起,晚上十点躺下,早晨按时醒不要养成睡懒觉的习惯,如果还没有效果,可以服用中药调理睡眠
1个回复 2017/7/6 16:07:25
半夜三点多老醒是怎么回事【即问即答】
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半夜三点多老醒多见于老年人或者更年期的患者,老年人一般睡眠时间较短,如果晚上入睡较早,可能会出现早醒,如果患者的睡眠时间大于五小时也属于正常现象。如果小于5小时属于一种睡眠障碍,可以用药物进行调理。可以口服谷维素和安神补脑液。效果不佳时可加小剂量的镇静药物。
1个回复 2020/9/11 10:59:15
请问为什么我每天早上五点多就会醒,这个是【即问即答】
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你好,考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱引起的症状,需要积极服用药物对症治疗。可以服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。注意休息很重要。
3个回复 2021/10/19 10:40:27
连续四天凌晨三点多醒且入睡难是何病【即问即答】
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考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理建议你去医院做一个全面的健康检查,因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起,一定不要小觑
2个回复 2025/3/11 10:19:06
为什么老在凌晨两三点突然醒来【资讯】
许多朋友总是在每天凌晨3点多突然醒来,这是怎么回事呢?在凌晨三点突然醒来,然后难以入睡,这种表现属于间歇性失眠。失眠按照其发生阶段的不同分为三种:第一是起始失眠:表现为入睡困难,要到后半夜才能完全入睡。第二是间歇性失眠:表现为睡不宁静,容易惊醒,常有恶梦,例如很多中老年人凌晨固定的时间总是突然醒来,就是间歇性失眠。第三是终点失眠:表现为入睡并不困难,但持续时间不长,后半夜醒后即不能再入睡,通常发生...
失眠症状2017-11-30
每晚三点多醒后难入睡是什么原因?【即问即答】
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每晚三点多醒后难入睡,可能由睡眠习惯不佳、心理疾病、内分泌疾病、环境因素、生物钟紊乱等引起。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.睡眠习惯不佳:白天睡眠过多、缺乏运动,影响夜间睡眠质量。2.心理疾病:如焦虑症、抑郁症,情绪问题干扰睡眠。3.内分泌疾病:像甲状腺功能亢进,激素分泌异常影响睡眠。4.环境因素:噪音大、温度不适等,破坏睡眠环境。5.生物钟紊乱:长期作息不...
6个回复 2024/9/23 13:07:28
晚上睡眠不好早上犯困这个应该要咋办才好的啊?我怀孕了三个月...【即问即答】
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如果是晚上睡眠不好的时候喜欢睡觉,这个时候你晚上最好是早睡,早起好一些。
4个回复 2016/11/22 6:41:10
连续一个月做噩梦,晚上两点到三点突然醒来【即问即答】
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你好,连续一个月做噩梦,晚上两点到三点突然醒来,早上七点多就能醒,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱引起的多梦症状,可以口服七叶神安片和刺五加片谷维素等治疗一段时间。合理安排作息时间,多锻炼身体,放松心情。睡前避免服用兴奋饮料。
3个回复 2018/6/20 13:46:30
每天半夜三点醒怎么回事【即问即答】
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每天半夜三点醒大多是精神因素所导致,可能是由于患者白天的工作或者是学习以及生活的压力相对比较大,所以会导致植物神经功能紊乱,从而出现失眠的现象。另外也不排除长时间的上夜班,导致机体的生物钟出现了紊乱的情况,所以在规定的时间段内,会有习惯性的苏醒。
1个回复 2021/9/8 17:51:25
我每天晚上三点多咳嗽;有是还憋气,吐出...【即问即答】
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你好,以你的情况来看,建议你到医院做个痰涂片各细菌培养看看结果。
1个回复 2017/7/8 4:57:19
睡觉睡到三点多就醒之后就睡不着【即问即答】
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你好;失眠多跟长期过度用脑,起居无规律,脏腑失调,情志郁结等因素有关,可在医生的指导下使用谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行治疗,建议要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心情舒畅也是很重要的。
3个回复 2021/9/7 12:25:22
妻子凌晨两三点睡五点多醒但白天精神好,咋回事?【即问即答】
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失眠一般的治疗就是镇静安眠,一般正规医院的心身科,内分泌科都可以治疗这类疾患其实中西医说的是一个东西,中医说的是您的证,西医认的是您的病建议配合抗焦虑的西药,镇静药,但是长期来说,要用中药调理,因为此类西药的依赖性大,且损伤肝功能
3个回复 2025/3/24 9:43:47
睡觉睡到三点多就醒之后就睡不着【即问即答】
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你好;失眠多跟长期过度用脑,起居无规律,脏腑失调,情志郁结等因素有关,可在医生的指导下使用谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行治疗,建议要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心情舒畅也是很重要的。
3个回复 2018/6/20 10:48:45
我今年53岁,但是每天我晚上10点睡觉凌晨4点多就自己醒了,【即问即答】
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你好,这个考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱和脑供血不足。需要遵医嘱检查是不是动脉硬化症或者高血压眼底病。需要确诊病因以后制定治疗方法。注意休息和服用养血清脑颗粒。
1个回复 2018/2/25 23:06:44
阴道炎患者总是凌晨三点多醒如何处理【即问即答】
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阴道炎患者凌晨三点多醒,可能与疾病不适、心理压力、睡眠环境、激素变化、生活习惯等有关。 1.疾病不适:阴道炎引起的瘙痒、疼痛等症状可能影响睡眠。应积极治疗阴道炎,如使用克霉唑栓剂、甲硝唑栓剂、硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊等。治疗期间注意个人卫生,保持外阴清洁干燥。 2.心理压力:对疾病的担忧和焦虑可能导致睡眠问题。要调整心态,了解阴道炎是常见疾病,可治愈。 3.睡眠环境:噪音、光线过强或温度不适都可...
1个回复 2024/11/15 10:25:00
每天十点睡,很快便能睡着。十二点到三点醒【即问即答】
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你好,你所说的主要是睡眠不好,心情要好,这个很重要,平时多运动,多吃蔬菜水果,可以用中成药物调理,要排除贫血等情况,或是肾虚等
3个回复 2021/9/7 12:25:22
每天十点睡,很快便能睡着。十二点到三点醒【即问即答】
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你好,你所说的主要是睡眠不好,心情要好,这个很重要,平时多运动,多吃蔬菜水果,可以用中成药物调理,要排除贫血等情况,或是肾虚等
3个回复 2018/7/18 16:50:16