1、避免阳光过度照射 阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，外出应注意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。 2、注意饮食 多吃营养丰富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，防止便秘的发生。 ${FDPageBreak} 3、选择合适的化妆品 产后妈妈在选购化妆品时，要依自己的皮肤来选...

月子护理2011-12-21

脸上的色素斑、黄褐斑、晒斑或是雀斑，在夏天颜色会很深，而天凉了就会浅淡许多。这是因为凉爽天气的阳光远没有夏天强烈，在这个季节进行祛斑美白的护理，才不会被第二年的骄阳彻底摧毁。时下又进入了美白祛斑的最佳季节，让抓紧时间，组织一场美白祛斑双赢攻略，让肌肤在受阳光伤害最小的冬季，从肌肤的细胞开始修护，真正让肌肤从基底层白起来。一定要使用美白产品好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制，达到抑...

除皱祛斑2017-04-14

美白吃哪些食物1。奇异果奇异果被称为是“水果之王”，也是“美容圣果”。其中富含的维他命C和维他命E，具有去除雀斑以及美白的功效。2。柠檬柠檬是美容佳品，其中富含的维他命C和丰富的钙质，可以有效改善肌肤，美白肤色。3。番茄番茄是很好的防晒食物，因为番茄含有的番茄红素是很好的抗氧化剂。根据相关资料显示，每天平均摄入16毫克的番茄红素能够将皮肤晒伤的危险性下降40%。4。热可可热可可中含有较多的抗氧化物...

护肤技巧2017-05-08

皮肤的好坏直接决定着我们的美丽，如果脸上长满了雀斑的话，自然不会给人美感，对于有雀斑的人来说，最大的心愿当属去除雀斑了。一、豆腐酵母粉面膜材料：水豆腐50克，酵母粉适量。做法：将豆腐用捣碎成泥状，与酵母粉一同搅拌调和均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，再加以按摩，15分钟后用清水洗净即可。功效：具有美白肌肤，保持肌肤油水平衡和新陈代谢，并可以抑制肌肤黑色素的产生。二、番茄蜂蜜面膜材料...

除皱祛斑2016-12-14

建议食疗美白祛斑一、吃薏仁莲子粥材料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：1、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净，红枣洗净去核。2、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。二、喝红枣山药汤材料：大红枣1...

除皱祛斑2017-04-13

雀斑常见于青春期的女性身上，一般来说，雀斑都有遗传史，患者在幼年的时候出现雀斑的症状，在以后的成长过程中雀斑的症状会逐渐的明显和加重，一般在患者成年的时候最严重，患者的雌性激素过高是导致雀斑形成的主要原因，很多患者不明白雀斑的症状，那么雀斑的症状是怎样的雀斑的症状是怎样的？色素斑呈点状或圆形、卵圆形，或呈各种不规则的形态；分布在颜面部，尤其是鼻与两颊周围最为常见，大小如同针尖至米粒大，直径一般在2...

皮肤科2014-02-22

要美白，必须跟斑点说“再见”。女性在某些年龄段很容易长斑，因此搞清长斑的原因，注意预防和控制斑的形成对美白非常重要。哪些年龄断女性易长斑呢?1、幼龄期雀斑属先天遗传性疾病。多在五六岁时出现，随年龄增长逐渐增多。雀斑的深浅与日晒有关，夏天色深，冬天色浅。因此，防雀斑的最好办法就是防晒。2、青春期青春期女性由于皮脂腺分泌旺盛好长“青春痘”。痘消后容易留下“痘痕”。这种斑点是由于局部感染和炎症刺激了表皮...

色斑2015-02-25

教你怎么用水果美白祛斑？1、吃美白祛斑的水果（1）、西红柿我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果，而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而起到减少黑色素形成的功效，消退黑斑，让皮肤变得更加白嫩。（2）、柠檬美白王中王——柠檬，其含有丰富的维生素C，堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效，也是很多美白产品中经常添加的成分，大量的维生素C可促进新陈代谢、美白...

嫩肤美白2017-03-17

卸妆擦拭型的卸妆产品容易产生摩擦，造成黑色素沉淀，尽量避免使用，最好选择乳液状产品。洗脸为了让美白精华液更容易渗透到肌肤内，绝对要先好好彻底清洁污垢，但用力搓揉脸部肌肤可是NG的喔！化妆水选择维生素C诱导体的美白成分的化妆水，利用化妆棉拍打使用。美容液美容液也选择具有美白成分的产品，维生素C诱导体或是对苯二酚都是非常好的成分选择。饮食积极摄取维生素C，绝对禁止抽烟，因为那会消耗维生素C并且阻塞血液...

除皱祛斑2017-06-22

白皙嫩滑的肌肤是很多爱美者渴望拥有的，但是，不少女性的脸上却有十分严重的雀斑，为了改善自己的脸上的雀斑，很多人都想尽了不少的方法，美白去斑汤是很多人选择的方式，今天为大家介绍几种。绿豆百合汤材料：绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。做法：1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。3、依个人喜好，加盐或糖调味皆可。功效：美白润肤除斑绿豆含淀粉、B2）、...

嫩肤美白2016-12-09

很多女性会因为脸上滋生雀斑而烦恼，引起雀斑的因素有很多，比如受到太阳光照射或者长时间面对电脑、没有彻底的卸妆等，其实我们生活中可以自己DIY美白祛斑面膜，效果好而且安全。如何简单的DIY美白祛斑面膜？1、花粉鸡蛋清面膜首先要取出5克松花菊花以及粟米花花粉放在容器里面，然后加入20毫升柠檬汁和鲜奶、一个鸡蛋清调拌均匀制作成糊状，把脸部彻底的清洗干净，然后涂抹在脸上大约30分钟左右使用流水冲洗干净，不...

自制面膜2019-09-09

美白淡斑的方法1、在洗脸时，可以往水中加一到二汤匙的食醋，这可以减轻色素的沉着。2、把鲜明萝卜辟碎挤汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完脸后用其来涂抹，等干后再冲洗干净。另外，每天喝一杯胡萝卜，也能够起到美白肌肤的作用。3、每日吃一片维生素C和维生素E，有一定的祛斑淡斑作用。4、把柠檬汁搅汁，并加糖水适量饮用。因为柠檬中含有大量维生素C、钙、磷和铁等。经常饮柠檬汁不但可以美白肌肤，还可以使黑色素沉淀，...

除皱祛斑2017-08-24

要美白，必须跟斑点说“再见”。女性在某些年龄段很容易长斑，因此搞清长斑的原因，注意预防和控制斑的形成对美白非常重要。哪些年龄段女性易长斑呢？1、幼龄期：雀斑属先天遗传性疾病。多在五六岁时出现，随年龄增长逐渐增多。雀斑的深浅与日晒有关，夏天色深，冬天色浅。因此，防雀斑的最好办法就是防晒。2、青春期：青春期女性由于皮脂腺分泌旺盛好长“青春痘”。痘消后容易留下“痘痕”。这种斑点是由于局部感染和炎症刺激了...

色斑2017-09-27

要美白，必须跟斑点说“再见”。女性在某些年龄段很容易长斑，因此搞清长斑的原因，注意预防和控制斑的形成对美白非常重要。哪些年龄断女性易长斑呢?1、幼龄期：雀斑属先天遗传性疾病。多在五六岁时出现，随年龄增长逐渐增多。雀斑的深浅与日晒有关，夏天色深，冬天色浅。因此，防雀斑的最好办法就是防晒。2、青春期：青春期女性由于皮脂腺分泌旺盛好长“青春痘”。痘消后容易留下“痘痕”。这种斑点是由于局部感染和炎症刺激了...

色斑2015-06-23

脸上长雀斑是很多人非常头疼的事情，雀斑大多是遗传导致的，也有一些人是因为长时间受到日晒才长了雀斑。那么你知道吃什么可以有效祛斑吗？今天小编就向大家推荐5款食疗法，让雀斑不再困扰你，赶紧来看看吧！山药枸杞粥——除色斑原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。制作：1、粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。2、新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用...

养颜食谱2016-09-16

激光祛斑：在不损伤正常皮肤组织的情况下，采用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，来破坏色素细胞和色素的颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，激光治疗雀斑脸部还不留疤痕，安全可靠，从根本上解决问题。由于雀斑长在皮肤的深层，所以给一般的治疗造成一定的影响，而一些有过治疗雀斑经验的人也会有这样的疑问，激光治疗雀斑要几次才可以呢？激光治疗雀斑一般需要多次治疗，全疗程大约需要5至6次。每次治疗间隔2个月左右...

除皱祛斑2017-03-24

关于雀斑的形成，有先天遗传和外因的作用。雀斑是因皮肤局部色素增加而形成的褐色斑点，常见于鼻梁，双颧骨区域，受遗传因素影响，随年龄逐渐增多。雀斑的外因作用，包括强烈的紫外线长期照射、电离辐射、长期滥用激素类药等等。所以，给大家介绍从外因着手去除雀斑的方法。防晒工作很重要强烈的紫外线是引起雀斑的主要原因，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就形成了一粒粒小斑点。所以，出门前一定要涂好防晒霜，准备一把遮阳伞...

嫩肤美白2016-12-13

关于雀斑的形成，有先天遗传和外因的作用。雀斑是因皮肤局部色素增加而形成的褐色斑点，常见于鼻梁，双颧骨区域，受遗传因素影响，随年龄逐渐增多。雀斑的外因作用，包括强烈的紫外线长期照射、电离辐射、长期滥用激素类药等等。所以，给大家介绍从外因着手去除雀斑的方法。防晒工作很重要强烈的紫外线是引起雀斑的主要原因，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就形成了一粒粒小斑点。所以，出门前一定要涂好防晒霜，准备一把遮阳伞...

嫩肤美白2016-12-09

关于雀斑的形成，有先天遗传和外因的作用。雀斑是因皮肤局部色素增加而形成的褐色斑点，常见于鼻梁，双颧骨区域，受遗传因素影响，随年龄逐渐增多。雀斑的外因作用，包括强烈的紫外线长期照射、电离辐射、长期滥用激素类药等等。所以，给大家介绍从外因着手去除雀斑的方法。防晒工作很重要强烈的紫外线是引起雀斑的主要原因，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就形成了一粒粒小斑点。所以，出门前一定要涂好防晒霜，准备一把遮阳伞...

嫩肤美白2016-12-07

雀斑实在是对人的外貌的影响比较大，给很多爱美的女士造成了心理方面的影响，下面就为大家详细介绍一下几种水果的好处，不仅能对皮肤美白，还能为祛除雀斑有一定的效果，相信会对大家有所帮助。1、草莓可以让你的皮肤发生惊喜，因为它富含抗氧化剂维C和维E。除此之外，任何维C营养素都是出色的“皮肤修复者”，它能有促生产一种胶原质的组织，而这种组织能保持肤色水嫩湿润。2、芒果也是美肤的重要水果，因为它含有β-胡萝卜...

护肤技巧2017-06-07

雀斑实在是对人的外貌的影响比较大，给很多爱美的女士造成了心理方面的影响，下面为大家详细介绍一下几种水果的好处，不仅能对皮肤美白，还能为祛除雀斑有一定的效果，相信会对大家有所帮助。1、草莓可以让你的皮肤发生惊喜，因为它富含抗氧化剂维C和维E。除此之外，任何维C营养素都是出色的“皮肤修复者”，它能有促生产一种胶原质的组织，而这种组织能保持肤色水嫩湿润。2、芒果也是美肤的重要水果，因为它含有β-胡萝卜素...

护肤技巧2017-06-07

脸上的斑斑点点让很多爱美者都非常痛苦，为了消除脸上的雀斑，很多美眉也竭尽所能，但是雀斑还是非常顽固，不少人都知道藏红花有祛斑的功效，那么，藏红花的美白祛斑效果到底好不好呢？下面就来了解一下吧！斑点分多种类型，雀斑、妊娠斑、老年斑等等，各种斑点引发的原因是不同的，如果想借助药物去祛斑，一定要针对病因，辨证施治。藏红花是来自于欧洲及地中海区域的一种鸢尾科植物，在欧洲常被人们加工制作成调味用的香料。藏红...

嫩肤美白2016-12-09

脸上的斑斑点点让很多爱美者都非常痛苦，为了消除脸上的雀斑，很多美眉也竭尽所能，但是雀斑还是非常顽固，不少人都知道藏红花有祛斑的功效，那么，藏红花的美白祛斑效果到底好不好呢？下面就来了解一下吧！斑点分多种类型，雀斑、妊娠斑、老年斑等等，各种斑点引发的原因是不同的，如果想借助药物去祛斑，一定要针对病因，辨证施治。藏红花是来自于欧洲及地中海区域的一种鸢尾科植物，在欧洲常被人们加工制作成调味用的香料。藏红...

嫩肤美白2016-12-07

1、油菜柠檬雪梨汁取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3～5次。2、祛斑美肤汁取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2～3次。3、西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。4、大麦若叶青汁将1-2包大麦若叶青汁粉用水调成糊状，然后抹上，60分钟后用温水洗净即...

除皱祛斑2016-12-14

菠萝可以美白肌肤菠萝菠萝属于热带水果，其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。芦荟护肤功效很多芦荟在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。

食材档案2017-11-03

想美白，露出迷人好气色？只要吃这6种食物，就能轻松拥有白皙好肌肤！奇异果奇异果被称为是“水果之王”，也是“美容圣果”。其中富含的维他命C和维他命E，具有去除雀斑以及美白的功效。将奇异果打成汁，放进冰箱冷藏，随喝随取，随时为你的肌肤补充美白能量！虽然奇异果美白效果一级棒，但是它性寒，脾胃虚寒的人不要多吃。 柠檬柠檬是美容佳品，其中富含的维他命C和丰富的钙质，可以有效改善肌肤，美白肤色。每天...

营养饮食2017-01-12

冬瓜冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。豆芽豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。黄瓜黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

食材档案2017-11-01

人人都希望自己有红润而光洁的面容，但是，有些人脸上却有许多褐色的斑，面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多美白祛斑的方法?其实在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的美白祛斑食物有许多种，下面给大家推荐9款美白祛斑汤，不妨试吃看看。推荐9款美白祛斑汤1、美白祛斑汤：银耳樱桃羹原料：银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量。做法：银耳用清水浸软;樱桃洗净，去核;先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，...

养颜食谱2017-04-24

拥有白皙无暇的肌肤是不少女性的愿望和追求目标，然而现实往往不如人愿。由于各种各样的原因，巨大的工作压力和严重的环境污染都导致肌肤的严重受损，烦人的色斑和雀斑都成了美女们美貌的一大破坏者。如何才能美白祛斑？今天小编就给大家介绍4个美白祛斑小窍门：1.多吃富含维C的水果维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色，例如猕猴桃、柑橘、葡萄、柠檬等。2.每天一杯番茄汁番茄中含有丰富...

部位保健2015-10-31

西红柿对雀斑的作用是什么？1、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。2、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用。胡萝卜汁有助美白祛斑2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬...

食材档案2017-08-22