你好，皮肤是漂亮女人光彩照人的首要因素，皮肤美白更是众多女性所热衷追求的。那么寻找快速有效的美白方法则是最重要的。其实每天只要花十分钟，实现美白很简单！下面推荐几个方法给你。冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。平时要注意饮食，多吃维生素C和E丰富的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，有利于你的...

5个回复 2019/7/1 14:21:11

皮肤晒伤后美白可从防晒、补水、饮食、护肤、医疗手段等方面着手。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.防晒：避免再次晒伤，外出使用遮阳伞、戴宽边帽子、涂抹防晒霜。2.补水：多喝水，使用保湿喷雾和补水面膜。3.饮食：多吃富含维生素C和E的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等。4.护肤：选用温和的美白护肤品，如含有烟酰胺、熊果苷成分的产品。5.医疗手段：可在医生指导...

1个回复 2024/9/11 11:26:18

注意避免再次暴晒注意降温，晒后局部冷敷，减轻损伤程度，另外可适当涂抹保护剂，严重者可涂抹少量烧伤油在晒伤处，如果晒伤程度比较轻，一般可用保湿霜或炉甘石等保护剂都可以。促进修复：最主要还是尽量减少刺激，使皮肤自我修复。适当补充一些维生素c。不过柠檬、酸橙等本身是光敏性水果，要减少食用。另外需提醒，在刚晒伤后，不建议马上使用美白产品。因为这个时候，皮肤的屏障比较弱。而美白产品大多都有刺激性或容易过敏的...

1个回复 2021/12/3 15:38:36

你好，对于效果最好的祛斑方法的问题你一定要重视,你提到效果最好的祛斑方法为你解答如下。导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪,情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失,也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调.

3个回复 2025/1/15 10:18:50

军训后脸部晒黑想变白，可从清洁、饮食、护肤、防晒、作息等方面着手。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.清洁：保持脸部清洁，使用温和的洁面产品。2.饮食：多吃富含维生素C的蔬果，如橙子、草莓、猕猴桃。3.护肤：适当使用具有美白功效的护肤品，如含有烟酰胺、熊果苷成分的。4.防晒：外出涂抹防晒霜，戴遮阳帽。5.作息：保证充足睡眠，让肌肤有良好的修复时间。只要坚持以上...

3个回复 2024/8/22 17:45:31

多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，使皮肤白嫩细腻。含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果，苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，经常食用富含维生素A的食物，维生素能保护皮肤上皮细胞，使皮肤细腻有光泽。如动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干...

3个回复 2017/7/8 0:14:10

皮肤晒伤后美白，可通过物理防护、饮食调理、使用护肤品、适度运动及医疗手段等。 1.物理防护：避免再次晒伤，外出时使用遮阳伞、戴宽边帽子、涂抹防晒霜等。 2.饮食调理：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化，促进皮肤修复。 3.使用护肤品：选择具有美白功效的护肤品，如含有烟酰胺、熊果苷、维生素C衍生物等成分的产品。 4.适度运动：促进新陈代谢，加速皮肤细胞更新，但要注意避免...

1个回复 2024/12/6 10:35:02

你好,就目前的医疗水平看,没有太明显的美白方法,多数化妆品也属覆盖作用,中药美白也不十分可靠,不可盲目尝试.

5个回复 2017/7/10 18:26:01

第一：首先检视自己晒伤的程度。如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤第二：冷敷。根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，再敷，效果更好。冷敷最好，每次半个小时，一天两到三次第三：西...

5个回复 2017/7/6 4:12:06

你好，要想皮肤美白除了选用护肤品外，还要注重内在的美白，每天早晚一杯牛奶，多吃富含维生素B、C的水果和蔬菜，少吃油炸类的东西，在外涂好防晒霜，祝您美白成功。

2个回复 2017/7/8 3:39:51

晒伤后修复美白通常可以采取注射美白针的方法进行改善，能够起到比较好的作用。美白针当中会含有一定的美白因子，能够分解皮肤上的黑色素或者是抑制黑色素的形成，从而使皮肤变得比较白皙，在短时间内就能够看到明显的效果。期间要注意加强防晒，减少紫外线的照射。

1个回复 2022/3/28 20:10:27

没有太明显的美白方法，平时要注意防晒，可服用一阶段维生素C片和维生素E胶丸有助于美白。生活要有规律早睡早起。

2个回复 2024/12/23 17:35:22

您还是可以试试的，应该还是有效果的，祝您身体健康！

5个回复 2017/7/5 21:43:27

想要全身美白，可通过注射美白针的方法达到美白目的。美白针的主要成分是维生素C和还原型谷胱甘肽。通过注射到人体，可破坏人体的色素细胞和抗氧化功能，使肌肤变得嫩滑、白润。同时也要注意饮食，要多吃些含维生素C的食物，如桃子、猕猴桃、苹果等。在饮食上尽量避免吃含色素的调味剂。也要做好防晒工作，在外出时可用遮阳伞或涂防晒霜，预防皮肤被紫外线晒伤。

1个回复 2020/12/8 13:35:06

我想你的情况是由于过敏导致的症状了根据你的描述的情况最好就是到医院去做个详细的检查！检查一下你的过敏源，这样才好对症治疗的！祝你健康！

3个回复 2017/7/6 8:36:58

如果是由于晒伤导致的，可以适量的外敷一些美白和调节皮肤的面膜如茯苓、珍珠粉、牛奶调和一起外敷于皮肤表面，可以美白和调节肤色

2个回复 2024/1/31 20:58:14

你好，美白的基础护肤的要点：1、防晒是首要。不论天气阴与晴，都要防止紫外线A对皮肤的伤害，要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化。2、洁肤是基础。每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。3、化妆水敷脸。4、按摩为肌肤充电。5、保湿让肌肤畅饮。

2个回复 2024/12/27 15:58:45

你好黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜之品。美颜汤

3个回复 2017/7/7 20:04:42

一旦皮肤晒黑，美白需要一定的时间。持续时间因人而异。当然，这也与每个人的年龄和皮肤质量有关。皮肤越老，美白越慢。有些人的皮肤天生不容易晒伤。即使它们被彻底晒伤，它们仍然可以一下子恢复白色。有些人对光特别敏感。即使坐在室内，他们也会透过玻璃窗被晒伤。如果你想恢复白皙透明的皮肤，你需要持续的护理和防晒。一个人应该注意每天打扫卫生。如果是油性皮肤，最好每天清洗三次。如果是干的，可以清洗两次，中性的也可以...

3个回复 2023/4/28 15:12:56

皮肤晒伤后美白可从防晒、补水、饮食、护肤、就医等方面着手。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.防晒：避免再次晒伤，外出使用防晒霜、遮阳伞等。2.补水：多喝水，使用保湿喷雾和补水面膜。3.饮食：多吃富含维生素C和E的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等。4.护肤：选用温和的美白护肤品，如含有烟酰胺、熊果苷成分的产品。5.就医：若晒伤严重，可在医生指导下使用药物，如氢...

3个回复 2024/9/6 18:15:08

同皮肤的普通护理一样,晒后护理也要根据肤质的不同来进行.干性肤质重点在于保湿滋润,油性肤质重点在于清洁美白,中性肤质重点在于祛斑抗皱.晒后护理一般分为清洁,保湿,祛斑美白抗皱三个步骤.日晒过回家时,一般不要马上洗脸.而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸,而洗面奶最好采用含有牛奶,蜂蜜等滋润保温作用的.清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品,在涂的时候,不要忘记了在脖颈上也涂一些.如果即刻作祛...

2个回复 2017/7/7 7:37:01

脸色的肌肤很黑，甚至是全身的肌肤都比较黑，可以通过美白来护肤保养的。你好，美白是一种很考验耐力的任务，无论什么美白产品或者是美白食物，都要持之以恒的去试，可以使用草莓、海带、山芋等食物美白。

3个回复 2017/7/7 4:54:00

牛奶是可以有美白的作用的，你的皮肤是因为被晒伤了，因为皮肤也是具有自我修复功能的，所以一段时间之后是可以自愈的建议是可以多喝牛奶，可以外敷，是有助于改善症状的

3个回复 2017/7/6 20:26:46

激光美白去除雀斑是一项全新的整形微创技术，能够解决各种常见的皮肤病变问题，治疗过程非常安全，受到了无数人的信赖和支持，激光美白去除雀斑能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。

6个回复 2025/2/13 11:37:35

冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。平时要注意饮食，多吃维生素C和E丰富的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，有利于你的恢复。

1个回复 2018/6/21 9:48:41

敷美白面膜可以美白，但是长时间使用可能会对皮肤造成有一定的损伤。求美者需要到医院选择美白针注射，主要是通过静脉滴注的方法，能够有效的修复受损的皮肤，同时也可以补充一些美白因子，达到美白皮肤的效果。在平时生活中应该做好皮肤防晒，出门的时候穿上防晒衣戴上遮阳帽。

1个回复 2022/3/28 21:49:40

您好，是的，坚持吃或敷很有效果。听说过，有一定的效果，但是一两次应该效果不大！蜂蜜主要是滋养皮肤，蛋清可以增加皮肤弹性，黄瓜可以拉紧皮肤减轻皱纹。长期使用应该效果不错！

2个回复 2025/1/24 10:06:47

冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。平时要注意饮食，多吃维生素C和E丰富的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，有利于你的恢复。

1个回复 2023/2/27 11:35:14

你所说的情况，是由于皮肤对紫外线敏感所致的黑色素聚集。尽量避免日光照射，期间多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鱼类、豆制品等，就能很快恢复的。

2个回复 2017/7/5 20:52:31

你好，美白的食物有：樱桃、荔枝、番茄，夏季的水果，比如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果；豌豆、白萝卜、胡萝卜、芦笋等等

2个回复 2017/7/5 22:51:37