星期天抑郁症这是一个新出现的名词，什么是星期天抑郁症呢?大家也许会出现这样一种情况星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。 “星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突，夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症产生的直接原因。如出国人员、外地打工族、异地做生意者，一到星期天、节假日...

心理技巧2011-12-02

如果星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁，心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。 推荐阅读：青春期的少女易受勾引 “星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突，夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症产生的直接原因。如出国人员、外地打工族、异地做生意者，一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐，焦躁情绪会尤为突出，往...

抑郁症2010-09-27

“一到星期天，整个人就情绪低落，坐立不安，什么事都干不好，像变了个人一样。”受这种烦恼困扰的马小姐近日向心理专家求助。目前，部分都市白领有着和马小姐类似的困扰，医学上将之称为“星期天抑郁症”。 马小姐在一家私企做销售工作，她告诉医生，今年公司定下了很高的销售目标，她的任务很重，几乎每个工作日都在加班，“本来到了双休日终于可以休息一下，可是从上个月开始，每个周日都休息不好，一想到第二天又要回到...

白领2011-03-25

你是单身而且独居？你和妻子分隔两地，或者离异后还未找到新的伴？不管是哪种原因导致的独居，你都要注意了，给自己找些事做，娱乐、交际、运动都可以，只要别把自己关在家里，以防“星期天抑郁症”找上门。星期天抑郁症这是一个新出现的名词，那么到底什么是星期天抑郁症呢？大家也许会出现这样一种情况星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁吗？心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。“星期天抑郁症”既是心理疾病...

心理治疗2016-10-07

如果你正处于适龄单身，或者婚后独居，有没有这种体会：莫名其妙的抑郁情绪，常常会伴随星期天等节假日闯入你的生活，让人感到孤独烦躁和心神不宁。心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。这种现象源于内心冲突，关键是自己无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”的问题。两地分居易患“星期天抑郁症”夫妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会：莫名其妙的抑郁情绪，常常会伴随星期天等节假日闯入你的生活，你会感到孤独烦躁...

抑郁症2013-07-29

抑郁症曾把多少人推进了痛苦的深渊，曾让多少家庭支离破碎。抑郁症--人们幸福生活的杀手，今天专家就带我们走近抑郁症，了解抑郁症的病因与抑郁症的治疗方法，抑郁症最新治疗法有哪些，抑郁症有何类型，抑郁症有哪些因素导致的？不如看看下面的文章。夫妻长期两地分居的人可能常有这样的体会：莫名其妙的抑郁症，常常会伴随着星期天等节假日闯入你的生活，你会感到孤独烦躁、心神不宁。心理学家称这种现象为：“星期天抑郁症”“...

白领2016-05-14

抑郁症曾把多少人推进了痛苦的深渊，曾让多少家庭支离破碎。抑郁症--人们幸福生活的杀手，今天专家就带我们走近抑郁症，了解抑郁症的病因与抑郁症的治疗方法，抑郁症最新治疗法有哪些，抑郁症有何类型，抑郁症有哪些因素导致的?不如看看下面的文章。夫妻长期两地分居的人可能常有这样的体会：莫名其妙的抑郁症，常常会伴随着星期天等节假日闯入你的生活，你会感到孤独烦躁、心神不宁。心理学家称这种现象为：“星期天抑郁症”“...

白领2014-09-28

尽管高考已结束一个多星期，据报道，武汉一考生近日却每晚都很难入睡，一到晚上就胃疼，翻来覆去睡不着。经诊断，原来是患上了轻度抑郁症。像报道中这位考生一样焦虑、失眠的高考后“症状”并不罕见，高考的成绩不能立刻公布，这使得他们焦虑的状态持续很长时间，时间上的折磨也是诱发抑郁的一个重要的原因，那么出现考后抑郁症该如何调节呢？考后抑郁症如何调节？1、淡化考试成绩的重要性。家长淡化了成绩的重要性，孩子就会减轻...

社会万象2017-06-19

1、抑郁症当遇到不开心的事情或困难时，每个人都会有那么一会或是几天感觉很郁闷，甚至是垂头丧气。如果这种感觉持续超过两个星期，则有可能患上抑郁症。幸运的是，总能及时的找到开心的理由或是从困难中走出来，从而避免了患上抑郁症。不幸的是，艾滋病至今仍旧是世界性难题，据统计，抑郁症是艾滋病最常见的伙伴。2、腹泻腹泻是最恼人的艾滋病症状之一，因为腹泻会导致脱水和电解质失衡。3、鹅口疮鹅口疮是最常见的艾滋病机会...

性教育2017-05-18

生完孩子之后女性的内心非常的脆弱，尤其是生完孩子4个星期之内，容易出现抑郁的情况，比如莫名其妙的哭泣，容易进入烦躁不安，甚至会出现自杀的倾向，作为丈夫一定要做出一定的行动，来保护好妻子的内心。怎么避免妻子出现产后抑郁症？1、从怀孕期间就应该体贴的照料怀孕之后丈夫应该给予体贴的照顾，尤其是情感上的支持至关重要。怀孕期得到了充分的支持和关心，能让他们变得更加的踏实和安心，情绪变得更加稳定和平和。怀孕后...

抑郁症2019-08-21

“上个星期接诊的一位病人，他刚刚升了职，本来是一件让人高兴的事情，不过他压力越来越大，总觉得不能胜任，觉得自己不能把工作做好，整晚睡不着觉，做什么事情都没有劲头。”医生说，这是典型的抑郁症患者。不过就像大多数人一样，患者本人与家属并没有认出这是抑郁症，过了半年多才送到医院来治疗。失眠、没有胃口、心情不好等，如果持续了两周或者更长时间，那可要小心了，说不定抑郁症已经找上了你。抑郁症是个情绪病，早治疗...

抑郁症2016-10-01

抑郁症不是一两天就形成的，大都是经常长时间抑郁心境或是悲观的生活态度渐渐形成的。学会辨别抑郁症也是很重要的，毕竟，预防抑郁症要及时，否则后果不堪设想。那么，抑郁症的前兆有哪些呢？缺乏自信抑郁症患者往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。持...

抑郁症2018-05-27

抑郁症不是一天两天形成的，而是渐渐积累而形成的一种疾病，抑郁症患者的一些表现都会令我们感到担忧，所以我们也得多加关照。那么，抑郁症有哪些前兆呢？郁郁寡欢抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。丧失兴趣丧失对生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之...

抑郁症2017-07-21

抑郁症并不是一天两天形成的，而是有一个积累的过程的。所以我们如果有意识到身边有抑郁症症状的人，一定要帮助他。那么，抑郁症的前兆和症状有哪些呢？表现在情绪的变化上这是轻度抑郁症最明显的临床症状，主要表现为全身的无力感明显，感到筋疲力尽，疲惫不堪，精神不振，对周围事物缺乏兴趣；回避人际交往，不愿交谈，无力表达自己的情感，缺乏自信，感觉活得很累，力不从心；情绪抑郁、焦虑、容易激惹、悲观，但不绝望等。不明...

抑郁症2017-11-16

抑郁症是非常严重的一种心理疾病，而且越来越普遍存在于我们身边。虽然抑郁症很可怕，但它并不是一两天能形成的，我们需要在抑郁症形成之前学会辨别自己是否患有抑郁症，抑郁症前期都有有什么表现？睡眠障碍约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多...

抑郁症2017-10-14

孕期抑郁症的症状和病因早知道。孕期抑郁症，是很多妈妈们会发生的事情，那么到底什么是孕期抑郁症的症状，导致孕期抑郁症的原因有是什么呢？下面我们看看哪些孕妇易患抑郁症？易患孕期抑郁症的孕妇群怀孕本身具有一定危险性的孕妇一些情况较复杂或有危险性，需要长期卧床静养，或进行多次遗传基因测试的怀孕（比如说双胞胎或多胞胎），会使孕妇备受精神和肉体的折磨。她们一方面要忍受怀孕带来的肉体痛苦，另一方面还要为其结果而...

妊娠异常2017-09-19

抑郁症不是一天两天就形成的，一般抑郁症都是优格慢慢形成的过程。所以，我们要学会辨明抑郁。那么，抑郁症有哪些前兆呢？下面小编为大家介绍六大抑郁症前兆吧。偏头痛据专家表示，40%的偏头痛患者都有抑郁症，很显然，偏头痛与多种精神病疾病以及躯体疾病相联系，从中风到焦虑症。曼尼托巴大学2009年的一项研究表明，约11%患有偏头痛的参与者也遭受着一种或者多种精神障碍，从抑郁到惊恐障碍。抑郁心境程度不同可从轻度...

抑郁症2017-06-13

抑郁症在如今是一个难题，下面介绍几点抑郁症的初期症状：1、苛求万事如意的心态抑郁症患者常常期望自己有良好的生活和工作状态（心情愉快工作顺心，生活有意义等），并且这种过度的期望表现得十分强明显。换句话说，就是苛求事事顺心、万事如意的心情十分强心态不平衡。2、否定当前状态下的自我处于健康状态下的人们一般都能够承认并且很自然地面对这的现象，即自己良好的状态和状态不佳都是自己本身的表现，是于自己的。但是，...

抑郁症2018-07-13

抑郁症前期是治疗最好的时期，想要缓解抑郁症就必须要抓住时机。那么，抑郁症前期该如何治疗呢？下面小编为大家介绍五招缓解抑郁症的方法吧。鼓励做些有意义的事早期抑郁症的朋友们会表现出严重的情绪低落，甚至远离群体，常常为了一点小事不停的哭泣。所以作为他的家人，就要多多陪伴在他的身边，积极的鼓励他做一些有意义的事情，让他感受到真诚和关爱的力量。坚持锻炼特别是早晨时期的锻炼，很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒...

抑郁症2017-08-18

很多知名的明星因为抑郁症而选择自杀，可想而知抑郁症给身心带来的摧残有多大，尤其是在春天是抑郁症高发的季节，一旦出现了有抑郁的症状，要及时寻求正规的治疗来缓解。患上抑郁症的症状都有哪些？1、身体会出现莫名其妙的不适感一般轻微的抑郁症患者会出现身体上的症状，比如头痛，四肢无力，背部疼痛、腹部疼痛等，去医院做检查时不会查出任何的器质性病变，也有一部分患者会出现莫名其妙的腹泻腹胀，没有任何的食欲而且胃部不...

抑郁症2019-04-19

近年来，抑郁症这种疾病渐渐出现在大众的面前，不少明星也因为严重的抑郁症而自杀。其实，抑郁症的易感人群还是比较多的，比如怀孕的女性，就容易出现抑郁症，一般称为孕期抑郁症。那么，什么是孕期抑郁症呢？孕期抑郁症怎么治疗呢？1、尽量使自己放松多做一些会使自己感觉愉快的事情。照顾好自己，是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。2、和丈夫多交流保证每天有足够的时间和配偶在一起，并保持亲昵的交流。尽你所能来使你们的关...

孕期2017-09-14

陕西一位女生在宿舍遭到舍友的欺凌长达4个月，随后被检查患上抑郁症。最严重是，女生一天被舍友暴打4次。孩子的抑郁症值得家长重视，如果孩子患上抑郁症，家长如何得知？抑郁症的症状：自我评价过低病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。抑郁心境...

社会万象2017-06-17

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是一种心理障碍疾病。抑郁症在临床上还是比较多见的，但事实上很多人虽然对抑郁症这个名词很熟悉，但是却并不理解抑郁症所代表的含义，也不知道抑郁症这个疾病到底是什么。其实抑郁症初期经过合理的做管理是可以被扼杀在摇篮里不再进展的，那么抑郁症初期有哪些症状呢？如何判断自己是不是得了抑郁症了？接下来就有请广东省中医院主治医师周雯为我们解答相关问题。抑郁...

其他2020-06-15

很多人对于抑郁症的危害有一定的了解，因为抑郁症跳楼自杀的事情层出不穷。抑郁症患者到了严重是很多会有自杀的倾向，所以在社会上要引起足够的重视，特别是来自于家庭的关怀很重要，不要等到悲剧发生了再来悔当初。在抑郁症早期会出现一些比较明显的症状，抑郁症早期是治疗抑郁症的最佳时期，那么抑郁症早期会有哪些症状呢？抑郁症早期症状有哪些？1、抑郁症一般不是天生的，是后天因为一些负面东西的反复刺激造成的一种心理性障...

抑郁症2018-12-05

抑郁症已经是个众所周知的疾病，然而很多人还停留在心情略差，过多几天就好了的认知层面上。这里要认清抑郁症是精神疾病，它就像感冒一样，需要了解抑郁症的预防措施。那么抑郁症应该如何预防呢？增强自我心理调节自我心理调节包括调整认知结构，完善自我意识，塑造健全人格，抑郁症的预防还要学会情绪控制，提高适应能力，掌握自我调节的方法，例如：写日记、倾诉、运动、转移等。多晒太阳心理专家认为，当阳光强度降低时，由它控...

抑郁症2017-08-10

抑郁症的康复期护理要注意什么？在抑郁症的康复期间，做好护理可以有效避免抑郁症病情的复发。那么，在此期间，中医护理抑郁症康复期间有什么注意事项呢？抑郁症康复期间的护理注意事项一、调整心态抑郁症康复后，一定要注意调整自己的心态。在生活工作之余可以适当的安排一些娱乐活动：常见的有篮球、排球、游泳、羽毛球等活动，也可参加一些旅游，换一个心情，这样能够更好的消除抑郁情绪。二、户外运动一定要采取措施做好抑郁症...

康复理疗2016-03-24

生活中有许多的儿童被抑郁症的疾病所困扰，如果家长在早期的时候能发现就能尽早的治疗。那么抑郁症的早期症状是什么呢？儿童抑郁症的症状无由发愁就是面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重，想打退堂鼓。有的在大学学习期间，经常无故往家跑，想休学退学。不病似病患者一般年龄较小，不会表述情感问题，只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用...

心理2016-11-22

随着社会的压力越来越沉重，人们每天要工作、面对家庭要有责任、房子车子面子存款孩子，没有一样是最轻松的，抑郁症这个词不止一次的被人们所提及，媒体都曾报道有些明星因为抑郁症而轻生的新闻，那么什么是抑郁症呢？抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发...

抑郁症2015-11-17

产褥期抑郁症的治疗方法有哪些？产褥期抑郁症通常需要治疗，包括心理治疗及药物治疗。1、心理治疗通过心理咨询，以解除致病的心理因素（如婚姻关系不良、想生男孩却生女孩、缺乏女性生殖及小儿喂养常识等）。对产妇多加关心和无微不至照顾，尽量调整好家庭中的各种关系，指导其养成良好睡眠习惯。2、药物治疗应用抗抑郁症药，主要是选择5-羟色胺再吸收抑制剂、三环类抗抑郁药等。例如帕罗西汀以20mg/d为开始剂量，逐渐增...

月子2014-05-24

一般抑郁症会发生在工作狂的人群身上，每天需要面临着各种压力，再加上恐惧及焦虑感会压得喘不上气来，从而增加了患上抑郁症的几率。为什么工作狂会出现抑郁症？一些工作比较繁忙的白领工作比较繁忙，生活中填满了一些没有完成的工作以及他人的要求，并且必须按照日常规律来做事，这样做主要是为了避免束缚他们，或者迫使他们感受到抑郁情绪的问题，这属于奋发性的抑郁症。他们焦虑情绪背后会隐藏着抑郁，会利用焦虑以及压力来避免...

职场心理2019-09-04