大便秘结：大便秘结致使肠中腐败之物不能清除，浊气上升会引起口臭。提醒：训练宝宝定时排便，逐渐养成排便习惯。宝宝在排便中哭闹、喊疼，可能是便秘引起的肛裂，应及时治好肛裂，排便才能顺畅。口腔内疾病：龋齿、牙周炎或牙齿排列不齐导致食物残渣滞留在龋洞、牙周袋或牙缝中，腐烂后发出异味。提醒：宝宝出牙后，家长可用纱布缠在手指上，为宝宝清洁牙面。宝宝每次吃完东西后，喂几口温开水，也可起到清洁牙齿的作用。宝宝两岁...

其它疾病2017-07-04

生儿育女柯大夫2013-01-25

便秘。排便是人体排除废物及毒素的最重要途径，通常每天排便一次。如果排便不规律，或者有便秘的情况，甚至排便间隔时间多于3天，则说明你的肠道内留有宿便。粪便留在肠道内，有害物质被再次吸收，可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、肠胃不适、腹部胀满、口苦、肛门排气多等表现，甚至可诱发结肠癌。清除体内宿便的最主要方法是调节饮食，增加膳食纤维的摄入，同时加强运动。不可轻易采用服泻药或洗肠的方法，否则很容易导致肠...

除皱祛斑2017-03-23

便秘导致口臭可通过调整饮食、增加运动、建立良好排便习惯、使用药物、就医检查等方式改善，如多吃膳食纤维食物、进行有氧运动、定时排便、使用乳果糖、开塞露、莫沙必利等。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入是缓解便秘的重要方法。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。可多吃全麦面包、燕麦片、芹菜、菠菜、苹果、香蕉等食物。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升水，有助于软化粪便，使其更容易...

健康科普2025-03-04

便秘，指的就是排便的次数少，同时可能会有排便困难、粪便干结、便量少等问题。若是经常便秘，很容易使皮肤变差、变暗黄，并且还会伴有口臭、变胖等情况。吃一些利于排便的食物，可以有效帮助女性朋友摆脱便秘的困扰。香蕉：香蕉含有丰富的水溶性植物纤维，这种纤维有利于胃肠液排泄，使便秘者的粪便变软而容易排出，从而改善便秘。需要注意的是，想要通过吃香蕉来改善便秘，必须要食用熟香蕉。苹果：苹果的美容养颜、排毒等功效是...

健康新闻2019-01-02

（1）胃热口臭：这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平常喜欢辛辣厚味都有可能惹起口吻，应该恰当肃清胃火，少吃燥热食物即可消弭。（2）便秘口臭：这种口臭是由于平常排便习气和生活习气惹起的，假如体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而惹起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒病症。没有特效的方法，应该养成及时排便的习气，多喝水吃蔬菜，普通来说口吻病症就会消逝。（3）咽炎口臭：普通患有慢性、急...

其它疾病2017-07-19

1、便秘口臭这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，一般来说口气症状就会消失。2、咽炎口臭一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。3、胃热口臭这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或...

口臭2017-06-05

蛀牙可以去牙科那检查牙齿，如果有蛀牙要补牙，还有用牙线剔牙，把牙齿缝里的脏东西剔出来，早晚要刷牙，可以用漱口水漱口。判断自己有没有口臭可以舔手背，闻着有没有臭味就是有没有口臭了。从不刷舌头人体舌头后方非常容易滋生细菌，过度生长容易导致口臭，多数人每天刷牙都忽略了这个地方，若能用牙刷清洁舌头有助于减少臭味，也可以使用刮舌器。机体免疫力降低机体免疫力降低，造成内脏功能失调，难以平衡与抑制能产生异臭化合...

预防保健2017-09-01

津亏肠燥便秘主要表现为大便干结、排便困难、口干咽燥、口臭、腹部胀满、心烦失眠等。1.大便干结：肠道津液亏损，导致粪便中的水分减少，从而使大便变得干硬，难以排出。2.排便困难：由于粪便干燥，肠道蠕动减缓，排便时需要用力，甚至可能出现肛裂、痔疮等并发症。3.口干咽燥：体内津液不足，无法滋润口腔和咽喉，出现口干、咽干、口渴等症状。4.口臭：肠道内的粪便积聚时间过长，产生异味，通过口腔散发出来。5.腹部胀...

养生2025-02-18

人在正常情况下是每天至少排便1-2次，如果24小时不排便的话，再排便就很容易出现粪便干结、不易排出的现象，也就是便秘。便秘导致体内的毒素不能排出体外，引发痔疮、长痘痘、口臭、肠道溃疡等症状，严重影响到身体健康，那么便秘需要怎么调理呢？1、多吃水果蔬菜五谷杂粮之类的食物，选用富含粗纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等。粗纤维可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使粪便易于排出。2、多吃一些润肠通便的食...

疾病养生2018-03-18

便秘，指的就是排便的次数少，同时可能会有排便困难、粪便干结、便量少等等。女人若是经常便秘，很容易会使皮肤变差、变暗黄，并且还会伴有口臭、变胖等等情况，对一个女人的魅力影响是非常大的，而吃一些利于排便的食物可以有效帮助女人摆脱便秘困扰。女人便秘吃什么能调理？一、红薯红薯，也叫番薯，它富含非常多的营养物质，比如蛋白质、淀粉、纤维素、维生素、氨基酸等等，具有“长寿食品”的称号，能帮助减肥、抗癌、通便等等...

便秘食疗2018-10-25

有口臭的人开口讲话的时候，都会有一股恶臭来袭，如果被别人闻到，多少会有一些尴尬吧。究竟为什么会口臭？其实口臭的原因有很多，有熬夜引起的，也有胃热导致的。口臭其实不可怕，想要治疗口臭其实可以多吃些调节口气的食物即可。常熬夜、排便不畅都易口臭口臭也称为口气或口腔异味，口臭是指口内出气臭秽的一种病症，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致。1、嗜甜熬夜口臭白领经常熬夜，长时间上网，口腔内唾液分泌减少，口腔内厌...

食谱推介2017-04-22

对于大部分排便正常的人来说，每天起床后的第一件事情就是排便。而对于重视排毒养颜的女性来说，每天保持排便通畅更是一件重要的事情。因为，宿便是女人美丽的最大宿敌，它可导致女人皮肤暗淡粗糙、油光满脸，还会带来讨厌的痤疮、口臭、大腹、肥胖等等，同时也严重影响着健康。所以，大多数女性信奉“排毒”了才能“养颜”。可是，现代人要保持每天排便通畅似乎是越来越难了，这是由于当今生活节奏快、工作压力大和作息饮食不规律...

减肥百科2017-02-21

七种缓解口臭的水果1、火龙果火龙果含有丰富的维生素、花青素、水溶性膳食纤维等有益物质，这些物质不仅可以加强胃肠对食物的消化和有效吸收，而且可以减少废气物堆积从而产生的口臭。2、金橘金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。3、柚子在柚子中含果胶物质，其可以降低低密度脂蛋白，不仅可以帮助心血管系统的健康运转，而且可以增强胃...

其它疾病2017-08-16

辟谷是一种特殊的养生方式，期间身体可能会出现体重下降、口臭、乏力、头晕、排便变化等正常反应。1.体重下降：辟谷期间由于摄入食物减少，身体会消耗自身储存的能量，包括脂肪和糖原，从而导致体重下降。这是较为常见的现象。2.口臭：辟谷时口腔内细菌的生长环境可能发生改变，加上食物残渣减少，容易产生异味，导致口臭。3.乏力：能量摄入不足，身体的新陈代谢速度减慢，可能会让人感到乏力、精神不振。4.头晕：由于血糖...

养生2025-02-08

在正常情况下，人们通常每天至少排便1次，有些人可能会有两次。如果24小时都没有进行排便，那么很容易使大便干燥非常干燥、不容易排出这就是便秘。便秘会导致体内垃圾与毒素无法排出，从而引起一些症状，如长痘痘、口臭、和肠胃溃疡等症状，严重的会影响身体的健康。那么，便秘怎样进行调理？这些好方法可以改善便秘！第一、注意多喝水早晨起床要喝一杯温盐水，这不仅可以美容养颜，还能促进肠道蠕动，使人体在夜间消耗的水份得...

消化2018-09-17

口臭是可以预防的，每天做好口腔卫生、养成排便习惯，多吃高纤维果蔬等等都可以预防口臭。注意7点杜绝口臭干扰1、养成每天排便的好习惯，有便意不要强忍，空暇时间可以做适当的运动促进新陈代谢的更新。便秘人士可以从高纤维饮食下手，多吃苹果、香蕉、西瓜等高纤维食物。2、每天清晨空腹喝一杯温盐开水：可调节胃肠功能，有利于消除口臭如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区，磁疗牙刷效...

口臭2016-11-15

便秘引发的口臭可通过调整饮食结构、增加运动量、建立良好排便习惯、使用药物治疗、调节肠道菌群等方式改善，此外，还需排查其他可能导致口臭的疾病。1.调整饮食结构：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。同时，要减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，这类食物易加重胃肠负担，不利于消...

健康科普2025-03-03

运动可通过促进胃肠蠕动、改善消化功能、增强腹肌力量、调节神经功能、促进新陈代谢等方式帮助摆脱便秘口臭的问题，还可结合合理饮食、养成良好排便习惯、使用药物等方法。1.促进胃肠蠕动：运动时身体的活动能带动肠胃进行更有规律的蠕动，像散步、慢跑等运动，能让食物在肠道内的移动速度加快，减少食物残渣在肠道内停留的时间，从而降低便秘发生的几率。当便秘问题得到缓解，因粪便堆积产生的异味气体减少，口臭也会随之减轻。...

健康科普2025-03-09

在当今人际交往频繁里，患有口臭只会让你在人际交往时处于低下的地位，还会引起他人的厌恶。所以解决口臭问题至关重要，不仅是个人健康问题，还会影响正常的人际交往，让患有口臭者处于自卑的状态。解决口臭问题迫在眉睫。而在介绍解决方案之前，要先介绍便秘为什么会引起口臭，才能从病因上解决问题。便秘产生口臭的原因在于：便秘指大便干结不通，或虽有便意而排便困难。患有便秘，则排便次数减少、粪便干结而难以排便。引起便秘...

便秘2017-08-01

小林自一年前开始从事销售工作，自从当上销售以来就没有正常排便过。但是呢，他的销售业务总是在他们小组排在第一位。根本就不觉得自己便秘这是不正常的！甚至觉得小伙伴们每天早上都去蹲厕所或有便意就立马去蹲厕所很浪费时间。小林觉得他每天很多客户要见，每天有很多业务要谈，根本没时间顾上排便。这样正好可以每天省下排便的时间把小伙伴们远远甩在后面。。。。。。。直到三个月前，小林才意识到问题的严重性。其实他并不是意...

减肥百科2017-01-16

便秘是一件很痛苦的事情，肠胃难受脸色也不好可能还会口臭，便秘久了，还会衍生出一系列危害身体健康的事情，身体更糟糕了。便秘有什么好的办法呢？可以帮助便秘人士轻松排出宿便，做一个瘦美人呢？小编来给大家科普一下吧。1、肠内环境恶化人群特点：常吃年糕，喜欢甜食，经常吃肉，不饿时也吃东西，常早饭午饭一起解决，懒得运动！诊断说明：脂肪类食物摄取过多，引起肠内恶玉菌处于优势，导致便秘，便臭，放屁。成形的便便占主...

便秘食疗2016-03-17

大便干燥、腹胀是消化不良、大便秘结的表现，是肠道功能失调、肠胃内容物在肠内运行迟缓，造成排便次数减少、粪便干硬量少的症状。此外，长时间便秘会带来一系列症状，如口臭、恶心、食纳不良、腹胀、皮肤色素沉着、痔疮、肛裂、大便出血等。那么，吃什么可以快速排便呢？如果是长期便秘，药物排便是比较有效的。可以服用导泻的药物，如复方芦荟胶囊、酚酞片、麻仁润肠丸、通便灵胶囊、肠清茶等；还可以用开塞露、甘油栓剂，或肥皂...

其他疾病2019-01-20

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。便秘虽然不是病，但是便起来确实非常难受的时候，但是我们很多人都有便秘的现象，因此大家都体会过那种排泄不畅，食欲不振，蹲坑起不来还伴有口臭的日子，因此，便秘确实是让人非常烦恼的事情。可是生活中存在很多饮食误区...

便秘2017-11-27

引起口臭的病因有哪些呢？一、口腔腐朽型：有长期的龋齿、急慢性牙周炎、急慢性牙龈炎、急慢性口腔粘膜炎等，口腔内有大量的致病细菌在繁殖，分解产生腐败物。散发出了二氧化硫或硫化氢，或其他的腐败味，所以口气酸臭。二、胃肠疾病型（引起胃肠气上逆而口臭）：病人常有消化性溃疡、功能性消化不良、慢性胃炎等，这些病人消化道内有大量的细菌，消化道的内膜有溃疡，同时，由于这些病人肠胃蠕动能力差，一些食物在溃疡处积存，难...

口臭2017-06-21

判断是否有胃火，可通过观察口腔症状、胃部表现、大便情况等。常见的口腔症状有口臭、牙龈肿痛；胃部表现为胃脘灼痛、容易饥饿；大便则可能出现干结、排便困难等。1.口臭：胃火旺盛时，胃部的食物消化异常，产生的浊气上逆至口腔，从而导致口臭。这种口臭通常较为明显，即使刷牙、使用漱口水等也难以完全消除。2.牙龈肿痛：胃经循行经过牙龈，当胃火过旺时，会循经上炎至牙龈，引起牙龈红肿、疼痛，严重时甚至会出现牙龈出血的...

健康科普2025-04-10

便秘的危害是会伴随着肛门疼痛、大便带血、腹胀、口臭、胃肠功能紊乱等多种情况。便秘是一种原因比较复杂的疾病，主要会表现为排便困难。1、肛门疼痛：便秘的患者在排便过程当中很可能会导致肛门组织受到刺激，所以会有疼痛感。2、大便带血，如果便秘的症状有些严重，在排便过程当中会伴随着肛裂和大便出血的状况，需要及时纠正。3、腹胀：出现便秘后不及时治疗，大便在肠道内存留时间太久会引起腹胀，需要调整饮食或在腹部按揉...

精编文章2023-11-27

七个小毛病提醒准妈妈急需大排毒1、便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。2、肥胖：如果你的体重超过标准体重20%，或体重指数[体重（千克）/体表面积（平方米）]大于24，就属于肥胖了。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗...

孕前保健2016-12-23

改善消化、告别便秘口臭可通过调整饮食习惯、增加运动量、建立良好排便习惯、合理使用药物、调节肠道菌群等方式。1.调整饮食习惯：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如苹果、香蕉等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等），这些食物能增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄取，避免加重肠胃负担。此外，还应保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升水，有助于软...

健康科普2025-03-07

老年人便秘口臭可通过调整饮食、增加运动、养成良好排便习惯、合理用药、保持口腔卫生等方法防治。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。避免过多食用辛辣、油腻、刺激性食...

健康科普2025-03-06