由于备受疾病的困扰，一些急切想摆脱静脉曲张的患者常常会听信各种“秘方”，例如放血、冷水刺激、拍打等各种民间方法。这么做不仅对病情毫无作用，反而可能会加重病情，对静脉曲张患者来说得不偿失。南方医科大学皮肤病医院皮肤外科主治医师朱定衡在接受家庭医生在线采访时指出，静脉曲张患者需要树立正确、科学的认知，要想缓解、控制病情，必须要接受长时间规范、专业的治疗。南方医科大学皮肤病医院皮肤外科主治医师朱定衡拍打...

专家访谈2020-06-08

在繁忙的现代生活中，人们常常因为长时间的坐姿工作、缺乏运动而感到身体僵硬、疲劳。此时，一些传统的养生方法，如拉筋拍打，便成为了缓解这些症状的有效手段。接下来，我们将从专业角度，详细探讨拉筋拍打的好处。一、舒筋活络，促进循环拉筋拍打首要的好处在于能够舒展筋骨，促进气血流通。中医理论认为，“不通则痛”，许多身体的不适都源于气血的瘀滞。通过拉筋，可以有效地拉伸肌肉和筋膜，增加关节的灵活性和活动范围。而拍...

健身2024-05-28

立秋一般一到的话，气候虽然早晚都比较两块，但是秋老虎是很肆虐的，人很容易乏力倦怠等、所以这时候来进补养生是十分的重要，通过拍打全身四个通用的部位就可以排除毒素还可以预防肿瘤等。所以大家要多多注意通过拍打的方式来让自己的身体更加的健康才是最重要的。作为我国的民族特产和世界上最古老的酒类之一，黄酒是含人体必需的氨基酸比较全面的饮料酒，含有18种氨基酸，这在世界营养类酒中是少见的，所以黄酒也有“液体面包...

养生常识2017-10-19

静脉曲张一般不建议拍打，对改善病情没有明显效果，且拍打可能增加血管损伤的风险。静脉曲张可能与遗传因素、年龄、性别、怀孕、久站或久坐等因素有关。如果怀疑患有静脉曲张，应咨询医生进行评估，可能需要进行下肢静脉造影、D-二聚体检查等来评估病情，并制定科学的治疗方案。静脉曲张是由于静脉瓣膜功能不全导致血液回流受阻，静脉内压力增高而造成的静脉扩张和曲张。拍打可能对解决静脉瓣膜功能不全没有明显效果，并且如果力...

精编文章2024-06-17

【靠墙抬腿】把腿伸直靠在墙上，和身体能呈九十度是最好的，麻了就可以放下，不然一直麻下去，会抽筋的哦。这一招对付水肿和白天久站后会产生静脉曲张很有效的方法。【横拉筋法】双腿水平的向两边展开，放个十分钟左右即可。【空中脚踏车】身边平躺，双腿朝上抬起，尽量向上提高，用手掌撑住腰部，手肘保持弯曲九十度，双腿朝正上方做踩脚踏车的动作。【剪刀脚运动】脸朝上，躺在床上，双手放在两侧，手掌朝下，双脚伸直举起后，尽...

养生常识2017-10-23

1、卧位拉筋法这一种拉筋的方法非常简单，效果也非常全面，但是需要准备一根专用的拉筋凳，当然实在没有也可以用凳子代替。将身体平躺以后，双手举向头顶，将腿放在一个直面上甚至，臀部一定要紧紧地贴在直面上，让脚底与躺着的地方呈直角。将其中一条腿的膝盖弯曲向下，让脚尽量可以着地，在这个过程中一定要避免外八字出现。2、立位拉筋法同样找一个门框，双手向上举然后将门框两边扶住，要尽量向上伸举双臂，然后站成弓字步，...

养生常识2017-10-23

很多老年人在冬季锻炼的时候，会选择拍打身体、放松拉筋的方式，认为可以调节身体循环，拍拍就通。那么，这种养生方式真的有效吗？拍打对身体的好处对于目前盛行的拍打、拉筋养生法，拍打、拉筋实际是来源于中医推拿按摩里的一些手法，拍打相当于拍法、击法，拉筋相当于拔伸、牵引。中医认为，经络是气血运行的渠道，拍打经络和穴位有助于保持经络通畅，以达到有病治病、无病防身的作用。拍打可使局部皮肤潮红，皮温增高，毛细血管...

中医养生2015-11-23

一、步行老年人通过有规律的步行保持健康。但是，慢步行走并不能增加一个人的健康，人要走得更快，步子跨得更大，双腿运动速度要加快。交替向两侧摇摆臀部，脚可以移向更靠前的地方，步子可以更长。步行者应努力将脚趾指向正前方，加快摆臂可以帮助双脚移动。二、游泳游泳可以锻炼全身而不施压于关节和肌肉，游泳者根据自身的节奏运动，开始时少量时间，可逐渐达到持续30分钟。而且在夏季游泳还有减肥降暑的功效，对于想要利用运...

养生常识2017-10-23

拍打拉筋不能治疗肝病。肝病的种类繁多，包括病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）、酒精性肝病、脂肪性肝病、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等。其发病机制复杂，涉及病毒感染、酒精代谢、脂肪堆积、药物反应、免疫失调等。治疗肝病需要综合考虑病因、病情严重程度、患者个体情况等。1.肝病的分类：肝病可分为感染性肝病（如病毒性肝炎）、代谢性肝病（如酒精性肝病、脂肪性肝病）、免疫性肝病（如自身免疫性肝炎）、药物性肝损伤等。不同...

肝病频道2025-01-24

静脉曲张按摩什么穴位1、静脉曲张按摩什么穴位俯卧式疗法：患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。坐式疗法：患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟。穴位按摩治疗疗法：点按两侧...

疾病预防2017-05-10

据澳洲媒体消息，此前一名中国"神医"在澳大利亚推崇"拍打疗法"致一名6岁男童死亡。当地时间5月3日，新南威尔士警方表示，该涉事男子在英国被捕。据报道，称他要求参与者禁食3天，进行拉筋运动并接受拍打，称这样引起的呕吐和阵发性眩晕是"好转的反应"。据了解，萧宏慈真名肖洪弛，湖北松滋人。2009年开始，其创办的"拍打拉筋自愈法"在全球各地悄然兴起。培训班、体验营层出不穷，"拉筋凳"、书籍等相关产品网上热...

社会万象2017-05-04

老年人可以做拉筋吗？从出生时候，可以随随便便啃啃自己的脚趾头，到最后弯腰拉住脚都显得困难，就是一种老化，这其中筋的老化是很大的原因。人老了，眼花，耳聋，腰驼，背弓，腿僵，浑身没劲，还会出现筋缩。拉筋，就是因为人们会出现筋缩。在医学古籍中，古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等，筋缩就是筋的缩短，因而令活动受限。筋乃人身之经络，骨节之外，肌肉之内，四肢百骸，无处非筋，无...

养生常识2017-10-23

下肢静脉曲张症状有哪些？患有下肢静脉曲张者，小腿会出现明显蜿蜒迂曲的浅静脉，尤其以站立时静脉曲张最为明显。像蚯蚓般的脚筋或如蜘蛛网般的紫红色细丝状血管，是很多女人的噩梦。下肢静脉曲张的典型症状静脉曲张溃疡疲劳湿疹水肿硬化下肢浅静脉曲张下肢发凉下肢动作沉重，高抬足，重落地下肢静脉曲张症状有哪些？原发性静脉曲张的位置和程度与局部静脉内压力高低及管壁厚薄不同有关。由于病变的逐渐发展，其早期临床表现是以症...

外科2014-03-04

静脉曲张俗称「浮脚筋」是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静成静脉曲张。那么，预防下肢静脉曲张的有效措施有哪些呢？单纯性下肢静脉曲张的临床表现单纯性下肢静脉曲张以大隐静脉曲张为多见，单独的小隐静脉曲张较为少见；以左下肢多见，但是双侧下肢可以先后发病。主要临床表现为下肢浅静脉扩张、伸长、迂曲。如病程继...

外科2014-02-25

跑完步拉筋的好处通常有避免乳酸堆积、促进静脉血液回流、提高身体的柔韧性等。1、避免乳酸堆积：在跑步的过程中会导致局部肌肉处于无氧代谢的状态，进而释放出过多的乳酸，而跑完步之后适当进行拉筋运动，可以使体内肌肉逐渐放松下来，减少乳酸堆积。2、促进静脉血液回流：运动时由于机体的代谢率比较高，体内血流速度相对比较快，而停止运动之后体内血流速度迅速降低，此时适当进行拉筋运动，可以促进静脉血液回流，延缓血流降...

精编文章2022-11-25

拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓。其次，拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，这对健康具有重大意义，因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功加强，而肾乃先天之本，精气源泉，人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。督脉就在脊椎上，而脊髓直通脑髓，故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风...

养生常识2017-10-23

临床上将精索静脉曲张分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度——Ⅰ度精索静脉曲张是病情最轻的一种。那么Ⅰ度精索静脉曲张有哪些症状，Ⅰ度精索静脉曲张对男性生育会造在哪些影响，Ⅰ度精索静脉曲张究竟要不要治疗呢？■Ⅰ度精索静脉曲张有什么症状？精索静脉曲张的典型症状是：阴囊可摸到或看到如蚯蚓般的肿胀血管，医界称之为“包在袋子里的虫”。病人可有神经衰弱症状，如头痛、乏力、神经过敏等。有的病人有性功能障碍。但部分病人可完全无症状...

手术治疗2017-09-30

得了小腿静脉曲张怎么治？小腿静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张症状主要就是表层血管像蚯蚓一样，有时候也比较疼，肢体有异样的感觉，肢体发冷，肢体潮热，患肢变细，变粗皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感等。小腿静脉曲张常见的护理方法：1、在运动方面，走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改...

外科2014-03-03

静脉曲张是血管疾病中最常见的疾病之一，主要多发生于下肢。静脉曲张形成的主要原因就是由于先天性血管壁薄弱以及长时间维持相同姿势，导致血液蓄积，日积月累破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，使得血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张会导致皮肤营养发生变化，严重时还容易导致出血和继发感染，必须要及时进行手术治疗。那么静脉曲张患者在手术之后需不需要住院观察呢？在手术之后都有哪些注意事项呢？针对以上问题，接下来就请南方医...

皮肤科2020-06-15

精索静脉曲张是青壮年男性常见的一种疾病，对男性的身心健康潜在着危害。专家表示，很多男性患上精索静脉曲张时，总是抱着一副侥幸的心理，希望能够自己好起来。那么精索静脉曲张不治会自愈吗？精索静脉曲张不治疗是不会好的，如果不及时治疗还会影响男性朋友的生育。为什么精索静脉曲张会影响男性生育？男性患有精索静脉曲张时，由于静脉血的淤积，导致睾丸的温度增高，影响男性朋友的生精功能。而静脉血的瘀滞，还能够影响到睾丸...

手术治疗2017-09-30

很多男性朋友患上精索静脉曲张这种疾病后，总是抱着一副侥幸的心理，希望精索静脉曲张能够不治而愈。专家表示，精索静脉曲张是很难自愈的，且久拖不治只会让疾病越发展越重，给男性的健康带来巨大的伤害，因此男性朋友发现患有该疾病时，要及时的治疗。那么精索静脉曲张久拖不治会怎么样？来看看专家的介绍。（专家介绍，精索静脉曲张患者久拖不治，会有睾丸萎缩，生精障碍出现，久而久之导致男性不育。精索静脉曲张患者，还会由于...

手术治疗2017-09-27

静脉曲张是一种常见的血管类疾病，给健康带来了很大的不便。但是很多人并没有意识到静脉曲张的危害，甚至对静脉曲张一无所知。为此，中山大学孙逸仙纪念医院将举办“下肢静脉曲张的预防与诊治”主题讲座，科普相关?健康知识。主题：“下肢静脉曲张的预防与诊治”主讲：血管外科黄楷主治医师时间：6月11日（周四）下午3时地点：中山大学颐园学院三楼多功能厅

健康讲座2015-06-02

走路小腿像筋拉的痛可能是患有肌肉痉挛、静脉曲张等疾病。1、肌肉痉挛。肌肉痉挛也称为抽筋，发作时肌肉会自发的强直性收缩，出现明显的疼痛症状，部分患者还会出现发热症状。患者可以通过对局部进行按摩、热敷，促进血液循环，缓解症状。2、静脉曲张。若患者小腿处患有静脉曲张可能会出现走路小腿像筋拉的痛的情况，通常小腿皮肤下会出现肉眼可见的青紫色静脉凸起，并伴有沉重、酸胀感。患者应在医生指导下使用地奥司明、己酮可...

精编文章2022-02-14

有报道称，1294例男性不育中因静脉曲张所致者占39%。精索静脉曲张是什么？为什么会导致男性不育？它该如何治疗呢？精索静脉曲张（VC）是男性常见的泌尿生殖系统疾病，也是导致男性不育的主要原因。多见于青壮年，发病率占正常男性人群的10%～15%，在男性不育症中占19%～41%。精索静脉曲张是由于包绕精索的精索静脉和蔓状静脉丛的扩张而引起的血管性精子发生障碍。精索静脉曲张导致不育原因1、精索静脉内血流...

不育原因2014-07-01

精索静脉曲张是生活中比较常见的一种男科疾病，而这一疾病容易引发不育症，那么精索静脉曲张为什么引发不育呢？精索静脉曲张不育的常见原因1、营养供应不到位。精索静脉曲张时，睾丸的血液循环受血液滞留的影响，会导致睾丸缺乏必要的营养供应而影响精子的产生与生成。2、造成代谢物抑制精子发生。左侧精索内静脉血液的逆流，将肾上腺和肾脏分泌的代谢产物如类固醇、儿茶酚胺、5-羟色胺等带到睾丸，固醇类可抑制精子发生，儿茶...

不育原因2016-10-26

大腿后侧筋紧可能是肌肉拉伤、下肢静脉曲张、梨状肌综合征等原因引起的。1、肌肉拉伤：如果患者在运动之前没有进行热身准备，突然剧烈运动可能会对大腿后侧的肌肉造成损伤，导致肌肉拉伤，从而出现大腿后侧筋紧的情况。2、下肢静脉曲张：可能是因为患者静脉瓣膜结构与功能不良，或者是先天性浅静脉壁薄弱所致。当患者长时间站立不动时，可能会诱发下肢静脉曲张，严重时青筋样凸起可波及到大腿根部，所以患者会有大腿后侧筋紧的症...

精编文章2022-09-02

精索静脉曲张是种常见的男科疾病，也是导致男性不育的主因。了解精索静脉曲张的病因能够更好的防治改变，接下来看看精索静脉曲张的病因有哪些吧！精索静脉曲张1、精索内静脉：男性如果长期便秘，就极有可能会导致精索静脉曲张。这是因为男性便秘导致大量的粪便压迫男性的紧缩静脉，导致经脉中的血液回流，不能进行血液循环，所以容易导致静脉精索中的静脉迂曲、伸长和扩张，从而形成男性精索静脉曲张，导致男性不育。2、解剖因素...

不育原因2016-09-18

男性患了精索静脉曲张如果不及时治疗就会影响到生育能力，其中的原因是什么呢？同时，精索静脉曲张的治疗方法也有很多种，需要根据自身不同的情况来选择治疗精索静脉曲张的方法。今天，小编就来为大家一一介绍吧。男性精索静脉曲张影响生育精索静脉曲张会导致睾丸内分泌异常由于阴囊内局部温度的升高、睾丸的供血和供氧不足，就会造成睾丸精管内间质细胞的内分泌功能造成障碍，从而也就渐渐的影响到了精子产生。阴囊温度的升高如果...

不育治疗2015-01-21

伸筋草通常能治静脉曲张，但只能起到辅助的效果，不能作为特效药来使用。伸筋草属于一种中草药，具有祛风除湿、舒筋活络的功效。静脉曲张主要是因为血液瘀滞、静脉管壁薄弱引起。如果在医生指导下选择伸筋草进行调理，该药物成分能够有效改善静脉曲张引起的屈伸不利、酸痛症状。但单纯的使用此药物治疗疾病，功效比较有限，因此，在疾病发生时，还需要根据病情配合维生素C片、辅酶Q10胶囊等药物，以及大隐静脉高位结扎及剥脱术...

精编文章2023-09-26

腿后窝筋疼可能由运动拉伤、腰椎间盘突出症、腘窝囊肿、关节炎、静脉曲张等因素引起。1.运动拉伤：在进行剧烈运动，如跑步、跳跃、踢足球等时，腿后窝的肌腱、韧带等软组织可能因突然的过度拉伸或收缩而受伤。比如跑步时突然加速或变向，容易导致腿后窝的肌肉和肌腱拉伤，进而引起疼痛，还可能伴有局部肿胀、淤血等症状。2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘发生退变后，在外力作用下，纤维环部分或全部断裂，髓核突出刺激或压迫神经根...

疼痛科2025-03-06