宫寒是子宫发育不良的一大特征，宫寒对于女性经、胎、带、产等特有生理的影响不可小觑。专家表示，宫寒严重者可导致女性不孕的发生。那么，中医是如何调理宫寒的呢？1、月经期间调养用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀。在例假前三天每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。2、茶饮调养红姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫...

子宫发育异常2016-05-12

子宫温度偏低俗称宫寒，宫寒容易造成不孕不育，所以想要备孕的女性要先进行暖宫，那你知道怎样暖宫吗？下面我们来看看如何暖宫。女性宫寒有哪些症状呢？看看你是否有宫寒症吧？1、经常气色很差精力不济2、痛经，小腹部有冰冷的感觉3、白带多且清稀，闻起来有股腥味4、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑5、怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉6、性趣不高，备孕好久没动静女人宫寒怎么办？3妙招助女性调理宫寒1、调理宫寒要多运动经...

女人2016-10-24

子宫温度偏低俗称宫寒，宫寒容易造成不孕不育，所以想要备孕的女性要先进行暖宫，那你知道怎样暖宫吗？下面我们来看看如何暖宫。女性宫寒有哪些症状呢？看看你是否有宫寒症吧？1、经常气色很差精力不济2、痛经，小腹部有冰冷的感觉3、白带多且清稀，闻起来有股腥味4、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑5、怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉6、性趣不高，备孕好久没动静经痛吃什么食物好？暖宫食物：当归常有“归头补血、归身养血、...

女人2017-09-11

宫寒调理较快的方法包括饮食调整、生活习惯改善、中药调理、艾灸疗法、运动锻炼等。1.饮食调整：宫寒者应避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮、生鱼片等，多吃温热性食物，如羊肉、桂圆、红枣、核桃等。这些温热性食物能为身体补充阳气，改善宫寒状况。例如，羊肉具有补肾壮阳、暖中驱寒的作用；桂圆能补益心脾、养血安神；红枣可补中益气、养血安神；核桃能补肾固精、温肺定喘。2.生活习惯改善：注意保暖，尤其是腰腹部和足部，...

中医频道2025-02-21

女性宫寒是引起不孕的原因吗？宫寒对任何女性来说都是有很大危害的，那么，是否会影响到生育能力呢？今天，小编就来解答这个问题。同时，还为大家介绍宫寒的调理方法，快来一起看看吧。女性宫寒影响生育能力吗所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些...

不孕预防2014-09-17

韭菜生姜牛奶羹主料：韭菜500克，生姜30克，牛奶250毫升。制法：（1）取韭菜洗净，切粹，生姜刮皮洗净，然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁，取汁备用。（2）将韭菜生姜汁放入锅中加牛奶，小火煮开即可食用。功效：温中散寒，健脾养胃、水上腹空坠、腹背酸痛。食法：每日早晚各1次，饭后1小时食用为佳。主治：胃寒型慢性胃炎、十二指肠溃疡，胃寒型慢性胃炎症见胃脘冷痛，呕吐清水，食后腹胀，食冷痛甚，食温则痛缓...

中医妇科2017-07-28

女性子宫保暖一直是热议话题，而且宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。究竟怎样才可以有效又简单地温暖子宫，在这里给大家介绍下。宫寒会导致流产吗1、子宫是宝宝落户在妈妈体内的家，也是宝宝生长发育的温室，如果子宫温度偏低，就不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以，女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。驱走了宫寒才能帮助妈妈受孕。2、很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，从另一个...

妇科病2017-07-10

很多女性身体都有宫寒的症状，宫寒对于女性受孕有一定的影响，因此要先调理宫寒，艾炙是调理宫寒最好方法，那么艾灸调理宫寒要多久呢？ 一、艾灸调理宫寒要多久所谓艾灸就是点燃艾条之后熏相对应的穴位，将热力渗透到经络里面，之后药效沿着经络游走，从而调理身体。《黄帝内经》：“藏寒生满病，其治宜灸”可见艾灸非常适宜温经通络、消瘀散结、补中益气，是治疗宫寒的好方法。“其实关于多久能治疗好宫寒，笔者也不敢...

特色疗法2017-06-07

宫寒是常见的妇科疾病之一，宫寒对女性朋友的身体影响还是很严重的，严重者甚至会影响怀孕，那么宫寒怎么办？宫寒吃什么调理？宫寒会影响怀孕吗？你是否经常气色很差，精力不济，痛经，小腹冰冷，白带多且清稀，有腥味，经期不是提前就是错后，量少、颜色偏暗。舌苔白且水滑，怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉，面色黯黑或苍白无华。性趣不高，备孕好久没动静。那么你就有宫寒的问题。宫寒会影响到排卵。没有排卵，当然会影响怀孕甚至...

两性2017-09-13

随着天气越来越冷，女性宫寒的现象就逐渐开始出现了。女性宫寒危害极大，需要及时的调理才行。中医调理女性宫寒都有哪些方法呢？在这里，为大家盘点一下中医调理女性宫寒的妙招都有哪些吧。女性宫寒的症状望：经血颜色黯黑、白带色白清稀，面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白而且水滑。闻：白带有腥味。问：痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。触：小腹温度较低。接下来，就来一起了解了解中医调理宫寒...

中医妇科2015-09-02

宫寒指的是中医里面的肾阳虚，宫寒会影响女性的健康，对于受孕也有一定的影响，所以女性要调理身体，驱赶宫寒。那么，女性宫寒有什么特征？如何调理宫寒呢？宫寒的特征发胖：子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。月经异常：经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。如何调...

日常保健2017-05-15

宫寒的形成原因较为复杂，通常与体质因素、生活习惯、环境因素、疾病影响、情志因素等有关。治疗方法包括饮食调理、运动锻炼、中药治疗、艾灸疗法、穴位按摩等。1.体质因素：部分女性天生体质偏寒，阳气不足，容易出现宫寒。这类女性往往四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感。2.生活习惯：长期处于寒冷环境、过度贪凉，如食用过多生冷食物、吹空调温度过低、衣着单薄等，都可能导致宫寒。3.环境因素：居住在寒冷潮湿的地区，或...

妇产2025-02-12

宫寒对女性影响是很大的，宫寒的第一阶段就是常见的痛经，那么宫寒该怎么调理呢？中医养生调理宫寒1、月经期间调养用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀。在例假前三天每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。2、日常进补枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能...

中医妇科2017-04-11

很多女性都有宫寒的毛病，而夏季天热，如果经常吃冷饮，露肚脐更容易加重宫寒。那么，夏季应该怎么调理宫寒？女性夏季谨防宫寒来袭“宫寒”就是“胞宫寒冷”，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。中医所说的“胞宫”与西医所指的子宫不同，它的范围更大，包括子宫、卵巢等多个器官。宫寒的表现多样，包括月经周期延后，月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后可得到缓解；白带清...

女性营养2017-07-31

现在生活中有很多女性都是宫寒的人，宫寒对于正在备孕期间的女性来说是一个很大的隐患，一般来说有宫寒的人事很难怀孕的，只有把宫寒调理好了之后备孕起来才有效果，那么宫寒的女性应该如何调理才能把宫寒调理好呢，让我们来了解一下这几个方面吧。女性宫寒影响怀孕，应该怎么调理？1、注意自身的饮食很多宫寒的女性跟自身的饮食是有很大的关系的，在日常生活中一般宫寒的女性都比较喜欢吃冰淇淋、冰棒等冰冷良性的食物，这些食物...

部位保健2020-04-13

女性宫寒应该要如何调理呢？宫寒对女性的危害不言而喻，更严重者甚至会导致不孕的发生。所以，在出现宫寒症状时必须要及时的进行调理。女性调理宫寒的方法很简单，同时还有常见的食物可以调理宫寒，一起来了解了解吧。女性宫寒如何调理注意保暖。有宫寒症状的女性生活中必须要做好保暖工作。在室内应要多披一件外套，避免受凉。多在室外散步，可以帮助毛孔感受到自然的气息，同时还可以帮助使体内的寒气散出。不能坐在较冰的地方，...

中医妇科2019-12-03

女性宫寒，容易痛经，并且还可能出现月经不调，影响这个气色。对于宫寒，有没有什么好方法可以调理呢？难道调理宫寒一定要用药吗？其实不然，调理宫寒还可以通过一些暖宫食物哦！女人宫寒可以多吃以下食物：1、当归正所谓“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”，当归可以补血活血、调经止痛、润肠通便。当归被誉为“血中圣药”，常用于治疗女性月经病，如痛经、月经不调等。在平时，可以将当归切成薄片，取5—10克煮水或...

营养饮食2015-06-09

大家都知道宫寒会引起不孕，那么宫寒如何调理？宫寒怎么调理比较快呢？一起来看看宫寒体质的人成功备孕的6大招数。很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这样都会影响到排卵。没有排卵，当然会影响怀孕甚至导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。小测试：看看你被“宫寒”偷袭了没？（1）你经常气色很差精力不济？...

子宫疾病2013-11-23

40%的女性会出现宫寒的症状，宫寒会导致女性月经不调、痛经、怀孕困难、各种妇科疾病发生、习惯性的流产等，所以作为女性调理宫寒势在必行。如何调理宫寒呢？1、饮食上的调理到了夏天女性千万不能吃过多的冷饮和寒凉的食物，从冰箱里取出来的食物应该放置一段时间之后再吃，多吃一些暖气补气暖身的身体，比如花生、核桃、大红枣等。2、注意身体的保暖在夏季千万不能一直呆在空调房里面，即使呆在空调房里面，也应该披上一件外...

推拿按摩2018-06-14

身体寒冷可以穿衣，子宫寒冷呢？那是怎样一种冷？据说，性冷、痛经只是描绘了其中之一二，更重要的是，中医认为，女性由风华走向衰老取决于此。症状来袭时服药解困太被动，聪明女人从来都是主动掌控一切，亦不会在宫寒面前束手就擒。体内宫寒=天空中没有太阳中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个“房间”，包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒，全称是“子宫寒冷”，并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重...

子宫疾病2012-04-11

宫寒会诱发多种问题，宫寒会让女人患上各种妇科疾病，女性要及时调理宫寒问题，宫寒不仅会引起手脚冰凉，还会增加疾病的发病几率，宫寒会引发哪些疾病？女性宫寒会导致哪些疾病1、女人宫寒会增加子宫疾病的发病几率，宫寒会导致女性子宫发育不良，会出现子宫萎缩的情况，也会出现子宫内膜过薄的问题，会影响女性的生育功能，会严重影响到子宫的健康状况，可见宫寒对女性子宫的伤害有多大。2、宫寒会增加女性患卵巢疾病的风险，容...

新闻前沿2019-02-06

“十女九寒”说明宫寒是大多数女性都会有的症状，宫寒危害很大，需要及时调理。中医调理宫寒是最快速科学的方法，接下来要为大家一一介绍的就是中医调理宫寒的小妙招，如果你有宫寒的现象千万别错过了。宫寒的原因有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。这些是...

中医妇科2015-08-29

在中医门诊上，常有女性被诊断为“宫寒”。“宫寒”就是“胞宫寒冷”，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。下面我们看看宫寒要怎么来调理？宫寒的危害1、发胖宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。2、月经异常经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸...

其他疾病2017-02-15

宫寒，也许很多女性都不怎么了解。其实，一些女性的痛经问题可能是宫寒引起的。那宫寒应该如何调理呢？现在就给你最有效的宫寒调理方法。有宫寒的女性，不仅出现形寒肢冷，白带清稀，脉沉细的症状，还会脸色偏白，舌头胖大、色淡白，有齿印。寒气重的女性，舌头会有一层白苔。古语有云“暖则生物，冷则杀物”。宫寒容易导致痛经、月经量少、闭经、月经延后，甚至不孕。如果你有以上的症状，记住下面的6个常识，让宫寒回暖。1、把...

日常保健2014-11-05

女性宫寒易致不孕，要如何调理呢？随着天气越来越冷，有宫寒症状的育龄女性要开始调理了哦。因为宫寒也是不孕的原因，是绝对要引起重视的。今天，小编就来告诉你，如何调理宫寒现象吧。女性宫寒的症状发胖：宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起"护宫使者"，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。月经异常：经前小腹有坠...

不孕治疗2014-10-08

宫寒的女性往往在平时经常感觉到疲劳和乏力以及头晕，行经期间四肢无力、腰酸背痛，这些都是肾阳不足导致的血气虚弱，需要从体质上进行调理。下面我们看看如何调理女性宫寒？女性宫寒可以怀孕吗“所谓宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是‘子宫寒冷’。但是，中医所说的‘子宫’与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。”用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。“宫寒可以导致不孕，但也并不...

妇科炎症2017-07-11

一些想要受孕的女性总是没办法受孕，去检查之后发现是因为宫寒，那么宫寒有什么症状呢？宫寒对女性来说是比较难治的疾病，有什么方法可以调理呢？月经异常也是宫寒常见宫寒的症状有这些宫寒，并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。很多女性朋友天生体质虚弱，容易四肢冰冷，对气候转凉特别敏感，喜热畏寒，冬天怕冷，夏天又耐热，这就是宫寒的表现。那么宫寒有哪些症状呢？首先，宫寒者的另一表...

中医养生2017-04-27

很多女性都有宫寒的毛病，她们大多脸色黯淡、且多色斑，经常有痛经及月经不调的情况。女性宫寒如果不注意调理，还可能引起性冷淡，甚至是导致不孕。那么，女性调理宫寒吃什么好？今天就为大家推荐一些适合调理女性宫寒的食谱。自测：你是“宫寒女”吗？中医认为，女性宫寒是外界寒邪入侵人体的结果。女性宫寒的危害有许多，如手脚冰冷、脸色黯淡、痛经、月经不调、性冷淡等，严重的甚至会导致不孕！因此，了解自己是否属于宫寒体质...

女性营养2017-04-10

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒可以导致不孕，很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状，往往经量比较少、颜色比较淡，或痛经，严重的会闭经、不孕。所以，女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。那么，如果已经染上了宫寒，该如何调理呢？1、改善体质有些女性...

部位保健2016-09-11

宫寒对于女性来说会有很多的危害，甚至是导致不孕的发生。而调理女性宫寒最好的方法就是通过中医。中医有很多的方法都可以帮助女性调理宫寒的症状。今天，就来一起看看女性宫寒的表现症状和调理方法吧。女性宫寒的表现症状小腹不适。很多女人在经期的时候会出现小腹不适的症状表现，而当不是经期的时候，女人还是经常出现小腹不适的情况，可能是宫寒所引发的，可以说这个算是宫寒的一个症状表现。手脚冰凉。当女人总是出现手脚冰凉...

中医妇科2019-12-03